ブログ記事12,999件
おはようございます😀✨今日はお休みなので、5時過ぎに起床☀歯磨き・うがいを済ませ、レモン白湯をチョビチョビ啜りながらの現場めしちょっと良いお肉で、焼き肉弁当にしました!ふらの和牛の肩ロースで、コレ(6切れ)で600円くらいなので、高価だけど量の分お安めに手に入りました。北海市場最強⤴️⤴️⤴️十六穀米・焼き肉(ナスとエリンギとアスパラのグリルつき)・うずらの煮玉子・ほうれん草のしらす和え・塩昆布ちくわ❇️お肉の分、副菜はかなりヘルシーめ。ご褒美じゃなんの?!2人で受けた特定健
30年余り、仕事一筋、一生懸命仕事を頑張ってきたこの私、なんとこの度、会社を卒業しました〜🎉まだ現在は有給消化中なので、正式には1ヶ月ほど後だけど、遂に自由人🥂🍾🎊55歳を前に、我ながら勇断を下したと感心。これからやりたいこと、色々あるけれど、とりあえず今年残り半年は、平たくまったりと過ごし、30年間心と体に積み上げてきたものを、少しずつ剥がして、ゼロスタートの純粋な自分を見つけていきたい。今はまだ、仕事でもないのにToDoリストを作って、実行して、満足感得ている私。もう自由人だか
もしも引越しをするならば・・・色々なパターンがありますが、シンプルに・・・賃貸か持ち家か?で妄想してみたヨ賃貸となると家賃がかかってきます。狭くて良いので家賃8万円くらいとすると年間100万円必要です。それを生涯払い続けると、人生100年時代と言われていますから残り35年で3500万円!(@_@。夫婦で月に25万円の年金とすると生活費が17万円!!社会保障に2万円払うと15万円。(ちょっと考えが甘い)車は手放し、保険を見直し、固定資産税がなくなればギリ!ってとこですね。問
産業カウンセラー協会誌、良い記事でした人生の主人公として生きるための意識と働き方の改革人生100年時代聞いて・ワクワクするか・どんよりするか株式会社ライフシフト・ジャパンの調査では6割の人が「どんよりしている」と答えたそうです我が夫「いつまで働かないかんとよ!?」と言います太陽水瓶座4ハウス・月天秤座11ハウスで隠居してずっと家にいたいと今の「どこかに雇われて生きる」設定だとそりゃ、もういい加減やめさせて、になると思うぅ~一方、私の周りの
はじめに「なぜツインレイ・ツインソウル専用恋愛電話相談サロンbyTRUEHEARTSを開設したのか?」私TRUEHEARTSさんは、2014年4月、33歳の時に11歳年上のツインレイのお相手男性まーくんと出会い、364日間の分離期間を経て統合、現在はおかげさまで共同生活7年目を迎えました。TRUEHEARTSさんはツインレイ男性と出会ってから、わずか3年8か月で共同生活に至っています。当時の3年8か月間の、自分自身の行動は『当たり前』だと思って
縁石に乗って滑る技に苦労しますが、降り方も先に練習しておこうグラインドからの降りチクタクやマニュアルみたいに降りるのですが、マニュアルが上達すれば安定する感じ慣れたら跳ねて降りるとカッコイイ横スライドからの降りパワースライドと同じく左肩を進行方向に向けてスライドするとメインスタンスで降りられます。これも慣れたら跳ねて4輪着地したいこれで思うのは、マニュアルの重要性マニュアルの上達はスケボーの上達に直結しているかもです🤔↑スケボー板で小物作り販売やってます↑ブログ村ラ
札幌カラーサロン&スクールルーチェ幼稚園の先生からcolorの先生へその理由はこちらから↓Colorを仕事にしようと思った理由人生どん底時代に色彩心理に出会い色に助けられた私辛く苦しく生きる気力を失った時キレイな色を見て心が癒されていきました。過去の私の様に苦しんでいる人人生辛い人どうして私がこんな目に遭うの悲しんでいる人の役に立ちたいそんな思いを持ってカラーセラピストとしての活動をスタートしました。
本日のテーマは、「長期投資で人生100年時代の後半戦をマイウェイに乗り切ろう!」です。介護には一人あたり平均580万円の費用がかかります。そこで、75歳以降25年間の、介護費用に備える6つの方法についてお伝えします。このブログでは、その人にあったペース(マイペース)で投資や貯金をしていくことをオススメしています。自分のペースを決めるためには、ゴールである75才以降の最晩年の自分の暮らしを想定しておくことが大切です。ブログを運営しているのは、ファイナンシャル
千葉県のひょっこりはんチャリで対向車の前に出るひょっこりはんが逮捕されました36歳だそうです普通に自転車に乗っていただけと言ってるそうですが前科者でした自転車ひょっこり運転疑い男逮捕-Yahoo!ニュースこんな36歳もいるんですね一方、新宿のタワマンで女性を刺殺させた男性51歳ガールズバーを開くとのことでかなり貢いでいたとかキャバクラで勘違いさせられ女性に貢ぐ男性はそこそこいると思いますが1000万とかそれ以上とか世の中にはいるんでしょうね、表面化
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れれば”おかげさま”もまわっていく~「どんなエゴを手放しますか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より昨日は「いびき改善入門講座」のお客様の声から舌を鍛えるのではなく使えるようになりましょう。そうすると唾液がでやすくなりますよ。ということをお伝えしました。詳しくはコチラ「自分の中にあるものを活かす。」そのためにどんなケアをすればいいの?ということです。まず最初に自分の舌がどこにあるかと口の中の湿り気を
ご訪問ありがとうございます。楽ゆる起業スクールの六車きよみです。今日も楽しくゆるくあなたに合った方法でビジネスを前進していきましょう。生野菜が苦手な私が食べることができる料理があります。それはタコライスです。ひき肉・レタス・トマト・チーズなどメキシコ料理のタコスの具材をご飯にのせた沖縄のソウルフードです。レタスを食べることができるのでタコライスは大のお気に入りです。4月1日よりLINE登録特典が新しくなりま
ウォーキング教室令和6年6月1日『ウォーキング教室』〜人生100年時代!足腰を鍛えて元気に歩きましょう!〜令和6年度も開催されます!自主事業イベント令和5年に始まった『ウォーキング教室』は、福岡県営春日公園さんの自主事業として企画されたイベントです。春日公園ホームページよりウオーキング教室開催会議室で筋肉チェック、ストレッチなどの後、周回路でのフォーム指導を受けました。次回は7月2日に開催します。TweetPocket!fu
GWですね。私はカレンダーどおりなので、平日は仕事です。天気は悪いかもですが、せっかくですから、アウトドア・フィールドワークの機会にしてみてはいかがでしょうか?災害に備えて、アウトドア・サバイバルのスキルアップ!アウトドア・サバイバルの教科書を紹介します。さすがミリタリー。全てのサバイバルシチュエーションを網羅しており、読み物としても圧巻!米陸軍サバイバル全書[新版]Amazon(アマゾン)基本的だけど、結構難しい技術も紹介している、日本のブッシュクラフト
皆さんこんにちは。ユッキーです。本日は、めったに記事にしない💦何年振りかのお仕事日記です。私はコーチや研修講師の仕事をしております。5月もいろいろなところでお仕事をさせていただいております。来週は宮城県の高校の先生方にコーチング研修をさせていただきます。部活動で指導している先生方もたくさんいらっしゃると言うことを聞いたのでどんな話をしようかなぁ、ってワクワク考えています。この考える時間が楽しいのですそんな中、高校と言えば今月初めに秋田県立金足農業高校に伺って生徒たちにコーチ
札幌カラーサロン&スクールルーチェ幼稚園の先生からcolorの先生へその理由はこちらから↓Colorを仕事にしようと思った理由人生100年時代と思っていた私世の中には90代でも健康で美しく自分らしく輝きながらお仕事をしている方がたくさんいますね。今日は久しぶりに美容セミナーに参加してきました。自分らしい生き方残りの人生の過ごし方人生の先輩に囲まれることで自分と向き合う時間となりました。90代現役で輝いている方々
FIREとは、経済的な独立を実現し、早期に退職することと、一般的に定義されます。もっとも、基準自体は曖昧で、フルタイムで働かないあるいは特定の組織に属さないという労働形態であったり、経済的な余裕面や早期の定義についてもかなり幅があるようです。私の定義では、社会保障や資産運用等による非労働所得により、働かなくても標準的な生活水準を維持できる状況が経済的な自律であり、そして、生活のために労働を行わない状況であることを、人生100年時代において遅くとも定年退職前で達成することをFIREとしています
皆さんこんにちはユッキーです。今日は自分の魂を観る方法についてお話したいと思います。「え~~~、ユッキー、突然どうしたの???」と思われた方もいるかな。あらかじめお断りしておきますが、実際に、この方法がうまくいくかはわかりませんうまくいった方もいます。私の体験談なので、軽い気持ちで聞いていただけると嬉しいです。実は昨日、大切な「あること」に気づきました。そのことを書きたいと思います。まず、私の魂はおへその下の部分、いわゆる「丹田」と呼ばれる場所に存在しています。
仕事仲間は新潟に移動。オッサンもローンを抱えてる頃は。三宅島、福島県、茨城県、千葉県、東京都内、横浜、平塚、小田原、と各地に仕事で赴いた。が、、、オッサン的に疲れた感じ。道内の出張も遠慮する事にした。そろそろ?工事現場での過酷な重労働から離脱しようと模索中。井村俊栽氏とFPの岩城みずほ氏の対談。人生100年時代の資産運用語る。なんかをオッサンも読んでみる。井村氏は以前に、お笑い芸人だったとか?そもそもオッサンはTVを視聴しないからどの様な方か存じませんが。井村氏の資産は現
おすすめふるさと納税【ふるさと納税】\配送時期追加/はえぬき15kg5kg×3袋【発送時期が選べる】令和5年産新米米こめお米精米ブランド米ごはん白米ご飯おにぎりお弁当小分け便利天童山形お取り寄せおすそ分け食品送料無料ランキング【山形県天童市】楽天市場【ふるさと納税】\総合1位/鮭いくら醤油漬け400g(200g×2パック)/800g(200g×4パック)【内容量が選べる】ふるさと納税い
現在高1の長女。まったく勉強する気なし。ここに関しては、したくないならしなくていい。それは一貫して思っていて本人にも伝えている。怒るとか落胆とかはない。本人がその結果を受け入れるのみなので。何が何でも○○になって欲しい。せめて大学は出て欲しいなんて親としてなんの希望もない。唯一、一貫して言い続けてきたのは・中学を出たらもう義務教育ではない・どんな職に就こうが就かないが、尻ぬぐいはしない・自分がやりたいことのための援助(学費含め)が必要ならば納得できる説明を求める。ここは社
・(ABEMA)「転勤しろ」→「会社辞めます」は当たり前?…10年で激変した“会社員の意識”と“ルール”(msn.com)これが今流の考えなんですよ。・(FNN)「除霊で視力回復」旧統一教会が霊感商法日本資金ストップで財政難か…CMに教祖登場し「冬ソナ」聖地クルーズも韓国(msn.com)風前の灯たれ!!・(読売新聞)人生100年時代に「長生きリスク」防ぐには…「継投型」で資金準備、散歩・体操そして「ポジティブ・シンキング」(msn.com)ポジティブに捉えましょうね。・昨日は水
30歳になったとき、自分を若いな〜とは思っていなかった。20代の自分、と比較したときに、明らかに若かったその20代の頃と比較してみた自分は、下り坂に入ったような気持ちになっていた。今の自分、まもなく50歳を迎える自分をどう捉えているかというと下り坂に入るには、まだもうちょい、というところ。下り坂に入るのは、60歳くらいからかな、という感じ。変なもんだ。30代なんて、超若い。超、超、若い。40代も若い。50代もまだ若い。60代だってまだまだ若い。そこから下り坂に入り始め75歳
こんばんは。聖なる性を祝福する女神シモーヌえみこです。興味深いyoutubeチャンネルを教えてもらった!富永喜代さんという女医さんのチャンネルなんだけど、タイトルはかなり攻めてる!わたしもまだほとんど観れてないのですが、中身はお医者さんらしく理論に基づいた真面目な内容でした。たくさん動画がある中から、とりあえず2本観てみた♪更年期こそマスターベーション!〜女性ホルモンの変化が一発で分かる〜今の自分の関心事で、どちらも更年期関連(笑)でも、エストロゲンの変化を身長で例えてくれて、い
タワマンも終活建物の老朽化と住民の高齢化2つの老いがタワマンに忍び寄る築30年以上になる物件は全体の1割築20年以上の物件は既に3割との記事オカンの周りのタワマンだけでなくマンションも入れ替わり立ち替わり外装修繕でどんどん足場が組まれている多額の費用の捻出住民の合意役員のなり手が少ないなど100年先を見据えた開発街づくり人生100年と同じ課題ざっくりと教育20年仕事40年老後20年人生100年とすると老後の部分が仕事と同じ40年になる本当に目の前の
東京都内で夫、娘、息子と4人暮らしシンプルな暮らしと家計管理資産運用について綴っています自己紹介はこちらからフォローありがとうございます!現在、久しぶりにライフプラン表の作成を行っています『ライフプラン表の更新をしてみよう計画』東京都内で夫、娘、息子と4人暮らしシンプルな暮らしと家計管理資産運用について綴っています自己紹介はこちらからフォローありがとうございます!…ameblo.jp今回使用したのは、こちらのシミュレーションソフトです。詳細で正確なライフプランシミュレーシ
老いるという事人は誰でも生まれたその日から一日一日寿命の尽きる日に近いているのです人生100年時代などと言われますが、人類の歴史から見るとたったの100年です。自分に与えられた寿命をどう生きるかを考えてしまいます私の年齢は高齢の分類に入るのです私の母は私の年齢までは生きる事ができませんでした一昔前の人から比べると今の高齢者は長生きだけでなく元気な人が沢山います足腰が痛い、目が見えずらいなどと言いながら医者にいったりサプリメントを飲み若い時ほどでないですが動き回り活躍、活動
ご訪問ありがとうございます。早稲田大学LifeRedesignCollege(LRC)1期生の佐藤みふゆ(みーこ)です。2022年4月に入学して2023年3月に卒業しました。このブログを立ち上げた理由はこちらです。↓『プロローグ「女子大生レポートを書き始めた理由」』ご訪問ありがとうございます。「みーこ」こと佐藤みふゆと申します。早稲田大学LifeRedesignCollege(LRC)に在学中の1期生です。19…ameblo.jp
ご訪問ありがとうございます。楽ゆる起業スクールの六車きよみです。今日も楽しくゆるくあなたに合った方法でビジネスを前進していきましょう。LINE登録特典が新しくなりました。『LINEお友達登録特典が新しくなりました~』⚫︎LINEお友達登録特典が新しくなりました~ご訪問ありがとうございます。楽ゆる起業スクールの六車きよみです。今日も楽しくゆるくあなたに合った方法…ameblo.jp事業はメインで起業サポートをしていますがカウンセリングやコ
今日も素敵な1日になりますように。環綺です。職場の健康診断もしくは人間ドッグは受けていますか?健康は本当に大事です。私は職場の健康診断は受けていましたが、40歳を過ぎた頃から毎年人間ドッグを受けています。というのも、初めての人間ドッグで、初めて胃カメラ検査をしました。そこでピロリ菌が発見されたのです「日本人の胃がんの99%はピロリ菌が原因」ってご存じですか?ピロリ菌を除菌すれば、かなりの確率で胃がんを予防できます。それまでの職場の健康診断で、バリウムを飲
人生はアラフィフからが面白い💗意識の使い方で世界線を変えてしまう!Lifeコーチmai💙です。人生100年時代と言われているのに、AIの進化で、数年先には今ある職業の約半分がなくなってしまうと言われている😱でも一方で、絶対なくならないであろう、と推測される分野もあるんだよね✨先行きが不透明で将来の予測が困難なvuca(ブーカ)と言われる時代において、「想像する力」や「変化に対応できるしなやかさ」がものすごく大事✨なんだけど今、この現実世界で何が起こっているのか