中性脂肪

『カーブス体験記⑨ヘルシービューティ販促会』以前体験記②でカーブスのプロテイン販促イベントについて書いた。↓『カーブス体験記②私の独断と偏見な感想です。』『カーブス体験記①。私の独断と偏見な感想で…ameblo.jpヘルシービューティを解約しようと思ったら、とりあえず、3か月休止というのを半ばゴリ押しされましたｗ恐るべし、カーブス電話担当。。。で、そろそろ3か月なので忘れずめでたく本日解約いたしました！効果？私に関しては効果なかったですｗむしろ、安心していっぱ

ご覧頂きありがとうございます15歳から精神科への通院、入退院が始まり、40年近く経過しました。自閉症スペクトラムのこだわりの強さや感覚過敏による生きにくさ、統合失調症の妄想の辛い症状と闘っています。今は作業所2ヶ所に通い、グループホームで生活しながら、精神科にも毎週通っています。初めての方は、こちらをどうぞ。⬇️ゆこたんのこと精神科私は診察の前に、今日話したいことをワードで書いて先生に渡している。先生はそれを見ながらの診察。

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイナス13キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。ちなみにブログを書いてる間に歳をとり現在アラフィフ母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中です比較！お粥生活とファスティン

こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。40代165㎝65キロスタート現在マイナス12キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食なるべく月イチファスティング似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大募集中ですBASEYAKISOBA実食！本日の\\

​​新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24～ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年7ヶ月14日のダイエットの歴史全公開』どうもです私のダイエット年表をご紹介したい2024.2.8基準4年7ヶ月14日前に開始したそうだ※写真はクリックしないとはっきり見えないかもアプリで作ったの…ameblo.jpR6.2.8投稿〇16時間ダイエットは合わないのでやりません〇ﾌｧｽﾃﾝｸﾞはリセット時にやっています〇週末

おはようございます。今朝の体重と前日の記録です。2022年2月1日73.85kg身長156.2㎝2026年2月20日65.75kg2026年2月21日65.65kg前日比−0.10kgトータル−8.20kg💩

おはようございます、永島恵です。ブログに訪問頂きありがとうございます😊2022年5月にトリプルネガティブ乳がんステージ２A確定、７月〜9月にＥＣ療法。12月に左胸の部分切除手術、2023年2〜3月に放射線治療を行い治療終了、現在に至ります。３／１４ホワイトデー、無事経過観察３年目を迎えました✨多分大丈夫だろうと思っていましたが、お墨付きを頂けるとやっぱりホッとします…こちらがデータです↓※因みに朝食頂いた後の測定値です主治医：（印刷しながら）全く問題ないよ？私：前回のＣＴで軽

弁当で蕎麦を持って行くコツ先日、私がダイエット中によく食べている蕎麦を紹介しました。『私がダイエットの時に食べている蕎麦』私がダイエットの時に食べている蕎麦私はダイエット中、朝と昼の食事を固体化しておりました。そのうちお昼ご飯は、私は「蕎麦」を必ず食べるようにしております。今回…ameblo.jp主にお昼に食べてました。休日は家で食べますが、平日仕事の日はお弁当に詰めてます。蕎麦を弁当にする方は少ないと思うので、私がしている蕎麦弁当のコツを書いてみます。弁当で蕎麦を食べやすい様に

全然回らない、、ダイエットフラフープ昨日からチャレンジスタート、最初は1回転もできず…なんて難しいんだこのバネビョンビョンフラフープは一日当たり30分回すのがおすすめだそうだけど、そこまでたどり着くには相当な練習が必要そう。（少なくとも私には…）小学生の頃はあんなにスイスイ回せてたのにこりゃまずい！と思いYouTubeで早速勉強📚▼一番参考になったYouTubeはこちら他の解説動画を見ると、膝は曲げない足は開きすぎない（肩幅くらいまで）と書いてあったけど、私はこのYouTube

久しぶりにグルメブログ行きます。最近、仕事とプライベートの疲れがなかなか抜けず、体がエネルギーを求めているのを感じていた。こういう時は、迷わず美味しいものを食べてしっかりチャージするのが一番だ。今日、仕事の出先でサイゼリヤを見つけて、さっそくランチをすることに。２０２５年10月15日（水）からグランドメニューが改訂された。メニュー表は表紙が赤がメインに変わっている。以前、ラムステーキが好きでよく通っていた私にとって、久々の牛肉、「ビーフステーキ」の存在は非常に気になるところだ。早速、

こんにちはお菓子を食べながら運動なしで痩せる！ダイエットカウンセラー外宮(ほかみや)由美です。自己紹介はこちら生徒さんの変化・ご感想はこちらいよいよ今年も花粉症シーズンが到来ですねわたしも体質改善で痩せるまでは２０年くらい花粉症と闘っていたので毎年花粉の時期は憂鬱だったんですが。鼻が詰まって眠れないのが辛かった泣ゆる食べ®️ダイエットで痩せ始めた一昨年から急に花粉症が治って去年に引き続き今年も大丈夫そう！！春っぽい写真がなくてドライフラワーw１９キロ

10月に60.7kgになった体重そしてトラブルがあり、ダイエットが途切れ正月明けの体重がこちらねっ？振り出し進捗状況食事記録、体重記録ちょこちょこ載せていきます

2月23日(月)現在の最新ご予約状況を更新しました。(営業時間9時30半〜17時)たくさんのお問い合わせをいただきありがとうございます。ご予約が取りにくく大変ご迷惑をお掛けしております。下記以外のお日にちのご希望の際は備考欄にてご連絡ください。調整してご案内可能となる場合がございます。2月21日(土)ご予約は終了致しました22日(日)ご予約は終了致しました23日(月)休業日24日(火)休業日25日(水)ご予約は終了致しました26日(木)ご予約は終了致しました

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おはようございます😃乳腺外科行って来ました。ベージニオの副作用の腹痛からのP様が相変わらず暴れてて。中性脂肪は前回700越えだったのが250くらいに下がったのでとりあえずOK🆗「後はお腹ですよね。薬を変えてみましょうか」と、なりました。ロペラミドからタンニンサンアルブミンに。しかーし、もう飲み始めて１週間たったけどダメです午前中が１時間おきに痛くて仕事をし始めると落ち着くんだけど。お昼食べると又痛くて恐るべしベージニオだけど痩

いつもありがとうございます四毒抜き87日目四毒抜きスバッと始めた頃、果物もやめるのでビタミンどうやって摂るの？慌てて、よしりんオススメのぬか床を再挑戦しました。すぐに使えるタッパタイプを購入。ですか、到着前に口内炎できました！やっぱりね。それと、やたらとお腹が空いてたまらない。油を抜くだけでこんなに違うとは！あと間食に食べてたさつまいもや栗、果物をやめたので代わりにミニおにぎり作戦で。娘が血糖値調節障害だった過去があるので、ミニおにぎり作戦はすぐに思いつきまし

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ダイエットは、一生のお友達（笑飲むだけでダイエットできるFITANYダイエットコーヒーを試してみました！Fitanyは、アメリカ発祥の70年の歴史があるインナーケアやダイエットに特化したプレミアム健康食品ブランド。＜有効成分＞ガルシニア～炭水化物カットミラクルファイバー～脂肪の吸着して体外へ排出するグラニースミス～腸内環境を改善し、血糖値の上昇抑制＜効果＞体重減少や血中脂質改善コレステロール値の低下中性脂肪の低下デト

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ここのところ数年、健康診断で脂質の数値が高くて引っかかっていました。食べることが大好きなので食事制限はしたくない再検査も先延ばしにして特に対策もせず、結局また次の健診の日がきて引っかかる…の繰り返し。長生きはしたくないけど生きてるうちは出来るだけ健康な方がいいよな。。。コレステロールが高いと動脈硬化が進行すると言われても自覚がないし。。。そんな時、たまたまNHKのあしたが変わるトリセツショーを観ていると「毎日小さじ1杯のアマニ油でコレステロール値が下がる」というのをやっていました。観

2月20日(金)もうこれ以上先延ばしにしたらインスリンが無くなってしまう･･･何がなんでも…！はってでも…！病院行かないとっ前日に、訪問看護さんが来てくれてキャンセルせずにお話することができ、その時にも･･･『まずは明日病院に行く事！が1番にやる事ですね☆』と･･･水曜日の夜なかなか眠れずそのまま朝を迎えてしまい翌日の訪問看護さんの時間まで徹夜‼️その日は早めに夕食食べて早めに寝よう❗️と思っていたのに訪問看護さんとのお話が終わったら寝落ちてしまいました

先週水曜日は研修でした〜レジェンドのボディビルダーもいたり、PT(理学療法士)の人、整形外科医、美容関係の方々と色々な方々とお話しできて良かったです加圧トレーニングは今、世界中のオリンピック選手を支えているその記事がニューズウィーク、CNN(海外メディア)に詳しく掲載されていますアメリカのドジャースが1番最初に加圧トレーニングを導入し、他の球団も次々に導入、来年度からMLB、「アメリカンリーグ」「ナショナルリーグ」の30チーム全球団が加圧トレーニングを導入する大谷翔平選手がやっていてもメ

今回の医療ダイエット50％オフ企画がめちゃ人気なんですがマンジャロ届いた方は順調に進んでますか？↓↑よかったー医薬品で私は医師ではないから専門的な相談はクリニックなんだけど私の体験談だったら話せるのでなんでも聞いて下さいねマンジャロ注射は世界で初めてGIPだけでなくGPL-1にも作用し糖尿病の患者さんに処方されてる医療ダイエットで食欲が落ちて満腹感が持続し更に代謝が上がって痩せるので今までのダイエット薬より吐き気などの服作用なく強力な体重減少効果がありダ

朝コーヒーのお供に糖質オフパンと豆乳プロテインその後少し運動してお昼〜カット野菜豆腐とこてっちゃんの痺辛煮納豆巻2本日曜なのでプチチートでカップ麺でも夫が帰ってきたので半分こにしたよ代わりに大きめのあんこ餅食べた😚そんな様子はYouTubeでもアップしてます良かったら見てねそして食べすぎた夜は黒にんにくをつまみに飲んで寝ました〜翌朝体重↓前日比−300g夜なしの効果はデカい🤔そしてダイエットに良い↓【現行価格最後！1月31日11:59まで半額】※原料価格暴

1月19日は診察でした。体調は万全と言ったところで採血と採尿を済ませて待ちます。お口が乾くので看護師さんの問診が終わるまで飴を次から次へと放り込んで乾燥防止診察室に呼ばれて、血液検査の結果は…おぉ〜自力で治療ができる範囲に好中球が回復してなんだか嬉しい😊でも、コレステロールや中性脂肪、悪玉菌の増加を見ると腸内環境は悪いですね💦肝臓の数値も概ね上昇傾向が続いています。やっぱり薬剤に対して耐性がついてきたと思わざる得ないのかと思いますが、昨年の夏のように急上昇いうわけでもな

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