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しつこいほど書いているわたくしの「股関節問題」※右の股関節がいたい問題「生まれつき股関節のはまりが浅い」が関係しています。それはそれとして、身体を動かしながら、ここが原因?と筋肉の動きを何年も推理・推察を続けてきました。そんな中、最近氣づけたことがあって。痛みが出るのは右の股関節、だけど痛みの発生源は1つじゃない(かも)身体の使い方で、筋肉の使い方が変わります。身体が変化する度に、使う筋肉が変わります。これまでは身体の動きを観察しなが
こんにちは東大和市で自然療法サロン(ホリステイックサロンロータス)をしています井上文子ですむくみ、たるみ解消!免疫力アップして40代からの人生もハツラツ、楽しく送りたい女性を応援しています!自己紹介いたします【経歴・実績】看護師歴30年以上患者さんの心と身体に寄り添い、サポート2019年11月:自然療法で免疫力を高めるプライベートサロンを開業【資格】看護師リフレクソロジスト小顔デザイナー経絡ヘッドセラピスト漢方養生指導士漢方茶ブレンダー3色パステルアートインストラク
縁切りと縁結び・産土神社鑑定×託宣で神さまと人のご縁の橋渡し『結人-むすびと-』凜花~Reincarnation~メニュー/お問い合わせ【緊急のお知らせ】2023年4月以降、メールの不達が非常に相次いでおります。送受信共に起きています。10日以上経っても凜花〜Reincarnation〜からの返信がない場合は不達の可能性が大きいです。お手数ですが、問い合わせのフォームよりお問い合わせを頂けますようお願い申し上げます。◆問い合わせフォーム↓↓◆お問い合わせ★「産土神社って何
こんばんは身体の冷え放っておかないで!肩こり頭痛むくみ生理不順産後更年期冷えからくる不調の改善ケア三重県四日市市relaxationaromaroomKafu-Kafu-の大橋です。さぁ、GWが終わり日常が戻ってきますね。どのようにすごしましたか?義理実家でBBQ風。永遠にお肉焼いてくれてサラダやスープまで用意してもらえて幸せだった子供の職業体験。看護師のお仕事を体験して検温や血圧測定などしてもらいました。天気が良い日が多くて公園に行ったり
こんにちはMegumiPiel(ドイツ在住)です。日本はGWが明けましたね。ドイツも5月は祝日が多い月で州によって若干異なりますが5月1日・・・Maifeiertag(メーデー)5月9日・・・ChristiHimmelfahrt(キリスト昇天祭)5月20日・・・Pfingstmontag(聖霊降臨祭後の月曜)5月30日・・・Fronleichnarm(聖体の祝日)といった具合に飛び石ながら祝日が4回も!行楽シーズンなのであちこち賑わいそうです。
こんにちは暮らしの役に立つこと(収納/掃除/使えるアイテム)小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと(多趣味)についてほぼ毎日19:30公開よかったらフォローしてチェックお願いしますここからフォローできますayuccchiiiのくらし事典くらしのヒント、ここにありますayuccchiiiさんのブログです。最近の記事は「【季節の変わり目断捨離】空気清浄機の耐用年数って知ってますか?(画像あり)」です。ameblo.jp登録よろしくお願いします前回の記事はこちら『【
こんにちは。ゆっこです。毎朝、塩水で体をリセットしてます!過去に何度か、ダイスケさんの塩活についてお話していると思うのですが、、、その中でダイスケ式塩水というのがあります。詳細は過去記事を参照してほしいのですが、私は自分流にアレンジして塩水を朝、飲むようにしていますダイスケ式塩水は浄水に天然塩とにがりを混ぜて作るのですが、私は天然塩のみを浄水に混ぜて飲んでいます。気の持ちようもあるかもしれませんが、朝、塩水を
ずっと眠い面倒臭い逃避してしまう行動できない意見を言えないアーユルヴェーダでいうとカパのエネルギーが乱れているサインカパのエネルギーが過剰になると思考が鈍くなる頑固で保守的になるという重たいエネルギーになります身体で言うとダルさや眠気が強い太りやすいむくみやすいといったためやすい身体になりますカパのエネルギーが整っていると穏やかで寛大
[骨格ボディメイクの料金]2023年10月よりこちらのお値段で提供しております※今後変更となる可能性もございます初回は体験セッションとしてお願いしておりますよろしくお願い致します気になる方は公式LINEへメッセージください♡↓↓↓公式LINEはこちらから
🌿なんとなく不調が続く🌿更年期が辛い、更年期が心配🌿生理痛、PMS、子宮筋腫など生理や子宮に関する悩みや不調がある🌿不妊で悩んでいる🌿健康診断で気になるところがある🌿眠れない🌿冷え性、便秘が続いている🌿疲れやすい、やる気が起こらない🌿同じ不調が繰り返される、予防したい🌿薬はもう飲みたくない🌿病後どうやって体を整えたらいいのかわからない私、石原せい子は15年以上ヨガインストラクター、薬膳フードデザイナーとして活動しながら、沢山の生徒さんの悩みや不調の相談を受け、ヨガの側面から
女って、しんどい。でも幸せ!美しく、しなやかな「こころの体幹」をつくろう。横浜市青葉区藤が丘・青葉台少人数制ハタヨガ教室ヒーリングヨガルームFemina(フェミナ)主宰・代表中野美也子です。今日の記事は、2016年2月にアップした内容に、少し加筆修正をしたものです。自分で読み返しても、あらためて大事だよねと思うことなので、もう一度お届けしたく、再アップします。ぜひ読んでいただけると嬉しいです♡(ここから↓↓↓)---
2024年5月1日よりパーソナルトレーナーとして独立して活動開始しました!愛媛県今治市にあるパーソナルジムSACOGYM(サコジム)にて活動してまいりますフィットネスの業界に入って4年目の挑戦少し遠回りした感はありますがこれまでの選択肢を正解にする為にも地道にコツコツ頑張っていきますまずは来て頂けるお客様に最高の時間を提供出来るようにSACOGYMホームページSACOGYM|パーソナルトレーニングSACOGYMでは、一人ひとりの骨格・目的・悩みに合わせたトレーニン
みなさん、こんにちは!若石リフレクソロジー&最強デトックスでカラダとココロのバランスを整え不調をみるみる改善していく台湾スイーツCafe月花~gekka~オーナーの河野です今日は『若石リフレクソロジー』についてのご説明をしたいと思います。『わかいし?』『じゃくいし?』お客様に聞かれることが多いワードが一体なんて読むのですか?わたしも初めてこの『若石』と言う言葉を目にした時まず読めませんでした(笑)いったいぜんたい何て読むんだ?と言うことで『若石』(じゃ
愛知県豊川市ヤング式自然療法、小腸揉みRiRiherbのNanaです。4月からのメニュー表になります。初回は✔️ヤング式自然療法、小腸揉みの説明✔️カウンセリング✔️ハーブ🌿試飲✔️グリーンスムージー試飲など一個一個丁寧にご説明させていただきますのでお時間は2時間前後見て頂ければと思います。そして4月は、、公式LINE登録して頂ければ、、クーポンが出ていますので是非そちらからご予約頂ければと思います。是非この機会にヤング式自然療法、小腸揉みで宿便どんどん出して
先日、5年間、日用品以外ほとんど買い物をしていないわたしにしては、最近異様に買い物をしているお話をしました。買い物の量と幸福度は反比例する5年間、1枚も洋服を買っていないような生活を送っていたのに、ここに来てやたらとモノを買っているのは、今わたくし絶賛不幸まっただ中だからです。40歳の壁にぶち当たり、からだもお肌も調子が悪い。検診へ行っても、どこも悪い所はなく、なんとなく不調がずっと続いているのでとにかく焦りばかり先立ちます。膝が痛いと、サポーターや塗る
便秘がちの方が来店した折は、たいてい週に何回くらい排便しますか?と訊いてます。(便の状態も併せて聞きます)ここからは、個人的見解です。排便回数が少ない≒便秘ではないです。排便のよしあしは数(回数)と“質”がセットだから。仮に毎日出ていても、その便がカチコロだったりビシャっとしていたら、なんとかした方がいいです。💩は出ないより出た方がいいという意見もありましょうが、出すからにゃ“質”を疎かにしないでほしいです。毎日出なくても出て
「腸のお作法」をなんで始めたかとゆーと、「腸に負担をかけない姿勢や歩き方、呼吸を日常的に身につけましょう」これに尽きます。腸もみ(養腸セラピー)をして、腸がフワンフワンになっても、その後の姿勢や呼吸が腸に負担をかけているケースがとても多いことに氣がついたからです。日常動作が腸の不調を招いているのなら、その日常動作を整えた方が断然イイ。腸のお作法で培う姿勢は、インナーマッスルに働きかけます。最初はしんどい…と感じるかもで
月曜から整体に毎日通ってます。生活面もあれこれ見直していつもの自分に戻れるように努力してる。しっかり治そうと思いながら気持ちはどうしても焦っちゃう夕方になると上限37.2℃くらいに体温が上がり、それが下がったり上がったりで朝になると36.2℃くらいに落ち着きます。熱が少し高めの時は体もダルい食欲はだんだん出てきて、一昨日は量は少ないけど通常メニューが食べれたただ、夕方1番体調悪いので夕ご飯を作る気分にならない息子が仕事帰りにかつやのテイクアウトしてくれて私はヒ
4/29㊗️イベント「これぞコア(体幹)トレ75ティップネス川口店15:20〜16:35次のような方にオススメです‼️@姿勢を良くしたい@体軸を安定させたい@背骨周りの不調を改善したい(腰痛、背中の張りなど)@疲れやすい@ウェストを引き締めたい@運動(立つ、歩くを含め)のパフォーマンスを上げたいコアは人間が動作を始める瞬間に(無意識下で)スイッチON出来る事が望ましいです!でも様々な理由(日常の身体の使いぐせ、ストレスetc....)により正しく機能していない事が多いため
昨年の10月から、スポーツジムで楽ゆるメゾットというプログラムのレッスンを担当させていただいております。楽ゆるメソッドの創始者、高崎先生とは、コロナのずっと前に、ジムでの祝日プログラムの前後になった関係で出会いました。「あなた、楽ゆるメソッド受けなさいよ。」初対面で、ご挨拶させていただいた私に、声をかけてくださったのがきっかけで、コロナ禍の中に、オンラインで、楽ゆるメソッドライセンスセミナーを受講させていただきました。当時の私はZumbaのみのカテゴリーをスポーツジムでレ
●マザータッチ整体では、こんにちは。加藤雅子です。全メニュー/アクセス/予約フォーム/ネット予約tol/電話予約暖かくなると美しいお花がいっぱいで良いですね~♡\\マザータッチ整体の特徴!//おしりに包まれた骨盤を整え背骨の歪みを調整し腸も整えしなやか背骨の美姿勢に✨/自己治癒力を引き出しこころと体の不調改善をサポート!\脊髄神経は背骨と背骨のわずかな隙間から出て全身に張り巡らされていますPC作業、デスクワーク、運転猫背など、姿勢が崩れると脊髄神経
アロマの勉強を始めた時に先生がおしゃっていたのが、大人になるとローズが必要なのとローズは好きでしたが、求めるほどではないかなぁーとぼんやり思っていましたが、40代になった今はローズを求めていてあのときの先生のお言葉が響いています。年齢を重ねると〇肌のハリがなくなる〇髪がパサパサに〇気分のアップダウンが激しくなるこれはエストロゲンという髪、肌、メンタルなどに影響する女性
こんにちは骨格矯正の施術(骨格ベクトレ)・姿勢改善・歩き方改善・動作改善の運動指導をしているharuです。正解から先に申し上げます!かめはめ波!です。このかめはめ波がクライアントさんにお渡しできると骨格ベクトレの概念をもとにさらに、ボディラインの変化→上に乗っかっているお顔の変化→バランスのとれた体から不調改善→生活していて快適、気持ちが良い→心の健康の安定につながります。施術はベッドでという概念を覆す体はペラペラでなく立体的
こんにちは身体の冷え放っておかないで!肩こり頭痛むくみ生理不順産後更年期冷えからくる不調の改善ケア三重県四日市市relaxationaromaroomKafu-Kafu-の大橋です。2024年からメニューがシンプルになりますそれに伴いハーブボール&アロマボディセットについてご紹介しますほかほかに蒸したハーブボールで冷えやコリにアプローチとろけるオールハンドのアロマボディで優しく流していきますお選びいただくコースの時間の中で不調の箇所
黒パンツを1本新調しまして。それがもうスタイルアップして見えるス・グ・レ・モ・ノ(The・昭和体型のフォルムをカバー)ではあるものの。元々の脚が短すぎるため、裸足になると裾が床についてしまひます(長袴状態…)裾上げしなさいよって話ですが、いやいや、いっそのこと厚底スニーカー履けばええやんです(足長効果狙い)数日後、上野のアメ横を散策しました。アメ横はスニーカーを売っているお店がたーくさんあるのです。(海鮮系だけじゃないのです~)
こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております※料金は下へスクロールしてください↓週一回のペースで来られるお客さま先週はシルクサスペンションをメインにしてうごいてもらい、今週はリフォーマーをメインにしてからだを動かしてもらいましたお客さまから「それぞれシルクサスペンショ
いつもありがとうございます🥰❣️台湾スイーツ&HealingCafe月花~gekka~5月は素敵なイベントに豆花で出店をさせていただきますぜひぜひ遊びに来てください😊♫【イベント出展】5/3(金)10:00〜15:00GardenMarket(成田市台方1381)無料駐車場有り5/11(土)10:00〜16:00あかさかKidsマルシェ(赤坂公園)5月営業スケジュール5(日)6(月)7(火)12(日)13(月)14(火)19(日)20(月)21(火)26(日)
こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております※料金は下へスクロールしてください↓からだが疲れやすいデスクワークでもすぐ肘をつきたくなったりむくみやすかったりショッピングなどに行ってもすぐ椅子に座りたくなるなど思い当たることはありませんか?疲れやすい方は原因のひとつ
『腰痛・膝痛・肩こりなど、とこに行ってもなかなか良くならい・・・』そんなお身体の状態について、お悩みではありませんか?◆とにかく不調を改善したい!◆自分が何をすれば良いのかわからない◆定期的に身体をメンテナンスしたいという方へ・・・パーソナル指導・背骨矯正のご案内です●パーソナル指導・背骨矯正とは?腰痛や肩こりをはじめとして、お身体の様々な不調が改善せずに困っている人は多いですよね。「揉んだりほぐしたりしても、すぐに戻ってしまう…」それは
いつもご利用ありがとうございますHealingCafe月花~gekka~オーナーの河野です^_^︎5/24(金)10:00〜カイロプラクティック×若石カラダととのえ会みなさんカイロの施術を受けたことってありますか?!カイロプラクティックとは……?骨盤や背骨のゆがみを徒手により矯正する治療法です美しい正常な湾曲をなす背骨カイロプラクティックとは??現代病といわれる肩こりや腰痛頭痛等はなぜ生じるのでしょうか?大きな原因の一つとして『背骨と骨盤の歪み』が挙げら