不眠

『カモネギのDNA鑑定結果①』加害児童の記事を書いてからにしようかと思っていたのだが、弁護士とのやり取りに疲弊、｢自称・元教師｣のアホみたいにしつこいコメントが来てから書く気にならず。ため…ameblo.jpカモネギからのLINE。｢カウンセリングを受けることにしたがあれは効果があるのか｣というもの。希死念慮、不眠やら不安障害が出ていて義姉と離婚するにしても否でもこの状態では正常な判断は出来ない。暴れまくるクソ義姉に最大音量の防犯ブザーを爆音で投げつけ兄を連れ出し、そのまま

おはようございます、ちょろママです。記憶が新しいうちに、倒れた日の事を。メモみたいなもんです。てんかん発作の描写がございますのでご容赦ください。先月16日、40歳になった夫。家族で誕生祝いをし、写真を撮って、翌日は家族でお出掛けしてお祝い。ありふれた家族の幸せを堪能したのち、和気あいあいと2/18-19で義父の70歳を祝った旅行に行ったりして、お祝いから日常に戻った2/20、それは突然に訪れました。20時に吉村屋のラーメンを食べるまで、異変はなかった、そう思います。

おはようございます、ちょろママです。義実家に怒り心頭だったワタクシ、寝かしつけを終えて静かになったところで4/15夜に義母に連絡しました。電話がしたいです、お時間ありますか？はい、既読スルー。私と話す気はないのね、ということで病態についてもう少し理解して欲しくて、配慮が足りないこと夫を苦しめないで欲しいことわからないなら聞いて欲しいこと事前に一言相談して欲しいこと信用されていないと感じていることお伝えした結果、義弟からの返信。スクショ貼ろうと思ったけど見るだけで動悸

※認知行動療法はうつの症状があるときは症状を悪化させる危険があるので安定してからが鉄則です。相手を傷付けてしまったかもしれない、相手から嫌われているかもしれない、と思わざるを得ない出来事があった、それでぐるぐるして頭から離れない、になったとします。認知行動療法は傷付けていない、嫌われていない、に持っていくんじゃなくて実際に傷付けた可能性も嫌われている可能性も否定せずどちらの可能性もある上でこれからをどうするか、で切り替える

〜このブログは、ヒーラーAnneをサポートする会社GEn.代表の月華(つきはな)が記事全文を書いています〜『自らを変えていく力』あなたには備わっていますか？ヒーリングは文字通り、私たちに「癒し」を与えてくれます。もちろん、多くの方がこの「癒し」を求めて、Anneのヒーリングを受けてくださっていることと思います。実は、ヒーリングはもう一つ、私たちに大切な贈りものをしてくれているのです。それはヒーリングが『気づきへのきっかけを与えてくれている』ということです。このことに気づけ、尚且つ

人生っていつもいつも順風満帆なばかりではない。大変なそぶりは全然感じさせない人たちも口には出さないだけで、親しくなっていろいろ話すようになると案外家族問題で何か抱えていたりする。家族って、特に義家族はうまくいかなくて当たり前ぐらいに覚悟しておいた方がいいのかもしれませんね。もっというと嫁姑問題は同居などしないのが前提のアメリカにあっても、やっぱり存在するのですよね。自分だけじゃない。自分だけが悩んでいるわけじゃない。そうわかっただけで悶々状態が

こんにちは～乳がん…三大治療無治療12年目のゆるりんですお越し頂いてありがとうございますお越し頂くだけでも大感謝なのに、更に愛のイイネやランキングのポチなどの応援…本当にありがとうございます(´｡•ω(•ω•｡`)ｷﾞｭｳ♡こちらも変化があった時に更新しています。2013年2月検診で乳がん告知1.7㎝ルミナルA三大治療…無治療乳がんのタイプ『私の乳がんのタイプと、今後のこと』こんにちは～乳がん・三大治療無治療11年めのゆるりんですお越し頂いてあ

私、フルタイム正社員パパはいなくて私1人子供は小学生2人仕事は最近、人が減らされて派遣で賄ってましたが前の記事に書いたように足手まといにしかならずしまいには、脱落してまた私1人業務に逆戻りそんなこんなで3ヶ月ほど毎日のように残業で19:30までお仕事してたらついに頭イかれちゃって病んだちなみに文句も言いますが人一倍働いてる自信がありますもともと調子が悪かったですが我慢できない痛みに襲われ急遽病院へ結果、疲れやストレスで神経やられちゃってました変な病気だと

こんにちはsunsunnyanco（旧sunsun）です私は現在精神科閉鎖病棟に入院してます帰りたくなかったけど、病院へ帰ってきました１度家に帰ってしまうともうだめですね帰りたい欲求がすごい主治医に直談判してきます主治医からしたら、緊急でとってやったのに、勝手に帰るんか?ってなりそうだけど言うだけ言ってみよ

こんにちは、ゆに*です今日はとっても暑いです今年初、29℃を超えたとテレビで言っていました。扇風機がないとキツイです。エアコンはまだいらないかな。しばらく不眠に悩んでいましたが月曜日の精神科受診で眠剤を増やしてもらい、処方通りに飲んでいます。そして今日。朝、アラームを止めて寝てしまい、夫が出勤する時間ギリギリに何とか起きてお見送り。そのままベッドに戻ってしっかり二度寝しました。起きたら14時半・・・。不眠でも過眠でもなく、

みなさんは毎日お米を食べてますよね？🍚🥢「小麦パンや小麦麺も食べるよ〜」と、言う人は‥今日のところは捨て置きます！小麦抜きについては、意識高めでも誇張でもなく健康になりたい人には必須なので、本当は捨て置きたくないのですが‥興味がある方は、小麦の害を何度か書いていますので、過去ブログを読んでいただければと思います。とりあえず今日は、お米🌾です。みなさんが毎日食べてるのはどんなお米でしょうか

おはようございます。今週の月曜日にクリニックに行き、診察をした際体調が悪いことを伝えると会社を休むように言われ1か月間休む診断書を貰いました。休むと仕事に行きにくくなるので少しためらいましたが、今は体調が良くないので診断書を書いてもらい、自宅でのんびり過ごしています。最初はイライラから始まり幻聴や妄想など統合失調症の症状が出ていました。それに加え、

こんにちはsunsunnyanco（旧sunsun）です私は現在精神科閉鎖病棟に入院してますこれからはネガティブなワードが出るのでご了承下さい本当に入院がきつくなってきましたもう帰りたくて帰りたくてしょうがない自分で入院しといてって感じですよね、、、あのときは切羽詰まっていたので脚のムズムズも、他患者の距離の近い人も、風呂が週２も、いつまでたっても良くならないうつ病もなんか疲れちゃいました涙が止まりません、、、１年近く右往左往してきて、入院したらきっと良くなる大丈夫って思ってたけど