不眠

今回も人に言えない悩み、苦しみを持つ、たった一人のあなたに届きますように。■4/23(木)は博多、4/24(金)・25(土)・26(日)・27(月)は東京でもカウンセリングをお受けしております。◆お申込みhttps://ebiss.jp/fukuoka/form2.html************************************女性の皆さんはメイクをしっかり研究して日々頑張っていらっしゃると思います。しかし、そもそも論なことがあります。僕がいつも言う

ワタクシが摂食障害になりたての頃ストンッと急激に体重が落ち体の至る所に不調が出始めました。（GODIVAのショコリキサーだいすき♡）パッと思い出せない部分もあるので今思いつくものをいくつか。低血圧、低血圧、低心拍、低体温電解質異常生理止まる常に体が怠い記憶が飛ぶ立ちくらみ急に意識が無くなる感情無くなる言葉が出なくなる色んな箇所の骨が当たって痛い（特にお尻）脇の肉が無さすぎて体温計挟めない腕に巻く血圧ブカブカで測れない（手首のやつでなら測れる）足に謎のアザ多

こんにちは。こんな生活嫌だと思いました。どれだけしんどくても、仕事。リスペリドンを飲んだので体が重たく、ぼんやりします。逃げたい。家に帰りたくない。固定資産税を払いました。貧困妄想もひどいです。体持つかなぁ、、、もう死にたい。何もしたくない。ずっと寝ていられたらいいのに。それで生活できる人が正直羨ましいです。働かないとなのはわかってるけどそろそろ心が限界です。頑張って頑張って頑張ってわたしの負担が大きすぎる。朝から馬車馬のように。楽になりたい。

mRNACOVID-19ワクチン接種と癌の潜在的関連性の探索：造血器悪性腫瘍の症例報告と病因メカニズムに関するレビュー（ExploringthepotentiallinkbetweenmRNACOVID-19vaccinationsandcancer:Acasereportwithareviewofhaematopoieticmalignancieswithinsightsintopathogenicmechanisms）掲載誌:Oncota

鼻炎・副鼻腔炎（その１）では、『こんなレメディありますか？「鼻炎・副鼻腔炎」（その１）』今回は、鼻炎・副鼻腔炎（蓄膿症）についてです。鼻粘膜の炎症により分泌物が増え、鼻水・鼻詰まりになったり、さらには鼻の奥に膿が溜まる副鼻腔炎になったりするこ…ameblo.jp①Hepへパ・サルファ②Kali-biカリ・ビック③Mercメルク④Silシリカについてお伝えしました。今回は、さらに5種類のレメディをご紹介します。

更年期とは…更年期は、閉経の前後に起こる体の変化の時期。女性ホルモンが減って、自律神経が乱れやすくなる。ほてり・イライラ・不眠などの症状が出ることがある。※チャットGPT調べアラフォージャンルブログを読まれている皆さんは私と同じく、絶賛！更年期満喫中ではないでしょうかちょっとプチ情報を共有したくてこの記事を書いてますもしかしたら私が知らなかっただけで、常識かもしれなのですが更年期に入り、エストロゲン（女性ホルモン）がすごく減っちゃうことでいろんな更年期症状がでるじゃないですか？そ

栄養療法を習慣にするには、新ATPセットが最適「天才ごはん」よりさて、ここまでタンパク質、鉄、マグネシウムの重要性を見てきました。これが継続できれば、エネルギー代謝促進や抗酸化作用のあるビタミンB群、ビタミンC、ビタミンEを加えた、「新ATPセット」をお勧めします。新ATPセットとは、生きるエネルギー・ATPを量産するための補酵素、補因子として有効な、ビタミン・ミネラルを組み合わせたものです。高タンパク食＋糖質制限を前提として開始する基本セットになります。繰り返しますが、

今日は1日、比較的元気に過ごせました。最近は調子に波がありますが、今日は外に出てみようという気持ちになり、妻と子どもと3人で公園にピクニックに行きました。久しぶりに外で体を動かしました。子どもと一緒に走ったり遊んだりしていたのですが、改めて思いました。子どもの体力は本当にすごいですね。途中から私はもうへとへとでした。それでも久しぶりに外で思いきり体を動かして、気分も少しスッキリした気がします。お昼は妻がお弁当を作ってくれました。外で食べるお弁当はやっぱり美味しいですね。

40代～50代の女性に多く現れるとされる更年期障害。最近では、30代の女性に現れることも少なくありません。更年期障害の症状は、人によってさまざまです。いらいら肩凝り頭痛ほてり・のぼせ・発汗不眠うつめまい動悸・息切れ腹痛・腰痛疲れやすさ・・・病院へ行くと、ホルモン補充療法や抗うつ剤や抗不安薬を処方されると聞くけれど、もう少し身体にやさしい方法はありませんか？というご質問をいただくことがよくあります。クラシカルホメオパシーでは、ご自身の性格やご体質に

今朝はウォーキングで少し遠い公園まで歩きました。膝痛持ちなので不安でしたが何とか歩けました。桜は五、六分咲きってところでしょうか。朝早かったのに（7時）結構人出がありました。最近、心気症の症状が落ち着いていて嬉しいです。膝は痛むけどこれは一年中なので気にしないとして、他に気に病む症状がないので落ち着いて過ごせています。あと、やっぱり食欲が異常です。ずっと少食で、お腹が空くって感覚も無かったけど最近は夫と同じくらい食べてます。ジワジワ体重が増えてきて嫌だけど、食欲があるって健康な感

先日の受診でこの２月、３月の不調続きやここ最近の睡眠の悪化などを話したら、SSRIの処方の話が出ました。パキシルです。例によって私が副作用副作用言うから、先生が薬辞典みたいなものを出してきて、「ここに色々副作用も書かれてるけど、こういうのは１人でも副作用が出たと報告されたら載せる決まりになってるから、必ずしもこれがみんなに出る訳ではないよ」と。へぇーとは思ったけど、そうは言っても飲むほうは怖いんすよと内心思いつつねパキシルは確かフォロワーさんも飲んでたような…と思いつつ薬局で受け取って薬

本日もご訪問ありがとうございます。やっと、17時🌇になったというか、また、時が進んでしまうのか・・・という複雑な思いです夕べの入眠メニュー💊は、リボトリール1ミリ。どうしても次の日起きなくては〜という時に使います。サインバルタに変えてから、入眠困難症になっていますが、一回だけ使いました。前回スムーズに眠れたので、今回も使用。・・・ところが、寝る少し前に、老齢の親の不調のニュースが入ってきて、老老介護に頭を痛めていました自分がもう少し調子がよければ・・・という気持ちが

昨日、実家に帰りました。高速に乗って約2時間。実家の近くのスーパーでお惣菜を沢山買いました。麻婆豆腐、サーモン巻き、寒ぶり刺身、牛カルビ重、イカ焼き。その他はアパートに持ち帰る用に釜飯弁当や焼魚など。両親へティラミスやお萩、みたらし団子を買って向かいました。夜19時30半頃。ウチは解散が早いので、訪ねて行った頃にはもう両親共夕飯とお風呂を済ませて父親は二階の自分の部屋に。母親は部屋は無いので一階のリビングに。いつも通りです。私が玄関をガチャガチャすると母親はいつも大きい声で「ハイハーイ」と出て

もう…ブログ書ける精神状態じゃない…｡｡｡｡｡

まだまだBryブライオニアの方が多い状態です。吐き気や嘔吐、頭痛、咳、吐き気、嘔吐、便秘、イライラ、不眠等でお悩みの方も多いことと思います。クラシカルホメオパシーでは、そのさまざまな症状を、すべてBryブライオニアというひとつのレメディによって改善していきます。先日は、ケースをご覧いただきました。『Bryブライオニアのおばあちゃん』今日は、病棟の看護師さんからお聞きしたお話です。この寝たきりのおばあちゃんは、あるご病気で、数週間前から入院していま

いつも見てくださりありがとうございます😊抗癌剤(アブゲム)の副作用の症状を備忘録として書き出してみました。１回目・投与当日、強い眠気🥱・不眠・喉の乾き(夜中のどが渇いて目が覚めるほど)・胸焼け🤢２回目・不眠・白血球の減少・白米(🍚２週間くらい食べられず)・頭皮のピリピリ痛、脱毛開始・発熱😳・閃輝暗点・頭痛😖💥・節々の痛み・ふくらはぎがダル重・味覚障害３回目・不眠・胸焼け🤢・左手のしびれ・疲労感😩・足の浮腫４回目・不眠・喉が渇く・疲労感😩

こんにちは、きなこもちです！このブログではちょっと天然なお姉ちゃん・もちこと気まぐれ愛されキャラの弟・もちたろの子育てを中心に、おもちファミリーの日常を描いています。良ければフォローお願いします^^イイネ、コメント、リブログもお気軽にどうぞ♡今日の記事です我が家のお父ちゃん、かつぶしが転勤で単身赴任になった話を書いています^^最初から読む方はこちら。『①さよなら、お父ちゃん』こんにちは、きなこもちです！このブログではちょっと天然なお姉ちゃん・もちこと気まぐれ愛されキャラの弟・も

栄養や睡眠にもいろいろ気をつけているのに、なかなか疲労感がとれない・・・。そんな時のセルフケアをご紹介します。42種基本レメディキットの中にも、「疲労・過労」の関係レメディはたくさんありますので、今回は、3つに分けてご紹介いたします。（その１）体質・気質に関係する疲労が続く（その2）病後の疲労がとれない（その３）働き過ぎによる疲労3つの分類は、スッキリ分かれているわけではなく、主に、というくらいの分け方です。ご自身の状態に合いそうな、近そうなレメディを服用な

「結希くんはこの学校の大切な仲間です」安達結希さんが通っていた小学校で校長が児童に説明学校再開も「事件のショック」を理由に欠席の児童も京都府南丹市の山林で、先月23日から行方不明になっていた安達結希さんの遺体が見つかったことを受け、安達さんの通っていた小学校ではきょう=15日から学校を再開し、児童の心のケアーにあたっています。■十数名の児童が欠席南丹市立園部小学校では安達さんの遺体が見つかったことを受け、きのう=14日は臨時休校となっていました。15日から学校が再開されました

【話題】大谷翔平選手も導入⚡️PEMFを“身近に”！理学療法機器OlylifeP90で細胞からととのう新習慣こんにちは星奈利佳ですいまスポーツ&美容の両方で注目のPEMF（パルス電磁場）🌏なんと大谷翔平選手も自宅に導入していると言われる最先端ケアを、理学療法機器「OlylifeP90」ならおうちで手軽に体験できます。P90は別名「細胞の充電器」🔌体の内側へアプローチする発想で、毎日のコンディショニングをやさしくサポートしてくれます✨

愛媛県西条市リラクゼーションサロンharmonyspace(ハーモーニースペース)女性専用・完全予約制■肩こりや、冷え、不眠などのお悩みをシンギングボウルの音で自然に解消。■なるべくお薬に頼りたくない方■女性のための女性専用・完全予約制サロン＊サロンの場所のご案内をいたします🅿駐車場がサロンの敷地内ではなく付近の貸駐車場になります、詳しくご説明いたします。当サロンは信号機のある四つ角に立地してます、すぐ付近に古味歯科（西条市壬生川９２－５）がござ

こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師・看護教員として20年以上、看護学生や新人看護師の「現場力」をサポートし続けています。胆嚢癌とは？―看護・看護学生・実習・ケア・観察・症状・治療・注意点―【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】導入：実習エピソード消化器内科での実習中、A看護学生が受け持ったのは「胆石症で経過観察中だった70代女性Tさん」。最近、体重減少・食欲不振・右背部痛が続き、検査で「胆嚢癌」と診断され入院となりました。AさんはTさんの不

🌿最新のご予約状況🌿2026.4.18現在営業時間9:00〜最終受付120分リンパケア14:00まで60分リンパケア19:30までハーブテント20:00まで（お時間はご相談ください🫧）【リンパケア/リンパケア＋ハーブテント】4月・13日（月）受付終了しました・14日（火）受付終了しました・15日（水）受付終了しました・17日（金）受

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こんにちは！コロッケママです。※今回の内容はあくまで経験談です※服用を推奨するものではありませんつわり中に救いとなってくれた存在「ボンジェスタ」先に明記しておくと個人的に効果は絶大でした。ボンジェスタは世界でつわり症状の第一選択薬として処方されているつわり軽減薬で吐き気や嘔吐などの症状を軽減する効果が期待できるとされています。妊娠7週の頃でしたでしょうかにおい・吐き気・不眠・水分不足などに耐えられず、かかりつけ医(男性)に相談するも「まあ皆つわりはあるから

今日は、寝起きでまた頭痛。朝、起きた瞬間に頭痛って凹みます。ロキソニン服用し、午前中は横になってました。少し痛みがおさまったので、今日まで近くのコインランドリーが半額だったので、羽毛掛け布団4枚を洗いに行って、近くのスーパーで買い物して一回帰宅。そして、布団を取りに行き片付けました。その後、しまむらとダイソーに出かけてショッピングしました。夕食の準備をし、夕食後はショッピングモールに行きショッピングしました。今日は、かなり動き回った方です。しかし、歩数は、2700歩くらいでした。今日は、車

Instagramは、ちょこちょこと更新しています▶︎@racura_stress_oita🌿ストレス・自律神経相談室racuraのご案内『ストレス・自律神経相談室racura（ラクラ）のご案内』Instagramは、ちょこちょこと更新しています▶︎@racura_stress_oita＋＋＋大分市下郡にある「ストレス・自律神経相談室racura…ameblo.jp＋＋＋⁡1年間継続カウンセリングを受けられている30代のお客さまです。⁡メッセージ

「最近なんだか疲れやすい…」「夜に汗をかいて眠りが浅い…」そんな更年期世代の悩みを抱えている50代女性に注目されているのが、大塚製薬のエクエルです。そこで今回は良い口コミ・悪い口コミをまとめてみました！良い口コミ✅更年期のホットフラッシュ・ほてりが減った✅関節の痛みやこわばりがラクになった✅夜中の寝汗・不眠が改善されて睡眠の質が上がった✅肌や髪にハリ・ツヤが出た気がする✅続けて飲むことで体調が安定してきた気になる口コミ⚠️効果をすぐには感じられなかった⚠

その生きづらさもう一人で抱え込まないで！心と体を深く癒し本来の自分を取り戻す【2025年4月スタート】ポリヴェーガル・リフレクソロジー30代〜50代女性のための心と体を整えるセラピーのご案内ですこんなお悩み抱えていませんか？からだの不調✅原因不明の頭痛や肩こりがつらい✅夜布団に入っても寝つけない✅身体がだるく疲れがとれないストレス・過緊張✅人間関係でストレスをかかえやすい✅いつも身体に力が入ってリラックスできない繊細

昨夜はクービビックを1錠半で飲んでみました。そして昨夜の睡眠は...。23時頃就寝5時40分中途覚醒7時20分中途覚醒8時50分起床こんな感じになりました6時間以上の連続睡眠！そして9時近くまで寝れちゃった！いつぶりだろう...半年以上ぶりかでも途中目が覚めつつもこんなに寝たのにまだまだ眠いのは、薬がちょっと残っちゃってるのかな。クービビック1錠25mgだと、はっきりした効き目は実感できなくてでもこのくらいでちょうどいいのかな、なんて思ってた