不安障害

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友人とヨガやったあとからからだを動かす大切さを実感じてこの2日間、朝からウォーキングしてます🚶nana『今日のいちにち（ヨガで呼吸法）』なんとか生きてます~昨日もコメントたくさん感謝です有意義なコメントおおくてすごい参考にしてます！コメント返信できずすみません💦でもコメントに有…ameblo.jpハルカさんのヨガはこちら💁‍♀️ダイビングや海遊びなど人と繋がりたい人にもいいですよ〜ダイビングインストラクターHARUKAのBLOGHARUKAさんのブログで

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訪問ありがとうございます😊私は14歳の時に潰瘍性大腸炎という難病を発症し、二次障害で不安障害を発症しました。HSP気質で豆腐メンタル音楽が大好き🎶そんな私の日常や、病気のことなどを綴っていきます🍀*゜2026年2月7日（土）新しい治療​おはようございます🌱こんにちは☀️こんばんは🌙葵です🌻再入院して2週間と数日が過ぎました。最近は入院生活にも慣れてきて、以前よりもストレスの少ない入院生活を送っています☺️さて、初回のスキリージを投与してから2週

note、時々気が向いたときに、ではあるけど、地道に更新中。ㅤ還暦を前に、オーストラリアで突然発症して、長く苦しんで、その後もずっと。「乗り越えた」ようでいて、実は今もずっと一緒に歩んできている、と思う「鬱病」について、noteでは本当に全てを書き残しておきたいと、「鬱話」と言うマガジン（シリーズ化してまとめた投稿）を出してる。ㅤㅤ苦しんだ症状の話、を主には書いているし、書いていた辛いと思う事もあるけれど、、正直なところ、今の僕を、今の僕の生活を作ったのは、きっと「鬱」なんだと思っ