ブログ記事79,506件
マイのこと12月からまた不調になり、受診する予定はなかったのですが、急遽予約を入れてもらいましたマイが心理士さんと話している間、私とドクターで話しました私12月からまた不安を訴えて学校を休むことが増えました原因は、友達関係のようです昼休みにほぼ毎日普通級から友達がきてくれているのですが、最近、友達に合わせるのが疲れた、友達と話すのが緊張する、1人で過ごしたいと言っていますドクター今まで十分頑張って無理してきたんでしょうこればかりは友達との相性もあるしね、マイさんには合わなかった
2023年11月末、総合病院の婦人科から総合診療科へ回され初めての診察。総合診療科の先生はハキハキとした明るい女医さんでした。色々と話しを聞いてくださった結果、うつ症状がひどく出ているので精神科か心療内科に行った方が良いと言われましたそしてまだ若いから出来れば早めに行った方がいいと。精神科や心療内科は聞いたことがあるがまさか自分が行くことになるとは思ってもいなかったのでどんなところなのか想像も出来ずとりあえずは通いやすいであろう心療内科へ紹介状を書いてもらうことに
昨日はまたまた不安定で、夜は希死念慮まで出てきて大変でした。眠前の抗不安薬を早めに飲む。効いてるんだか、効いてないんだか。GWはカレンダー通りの出勤(在宅勤務時短5時間)。仕事は、そりゃ前のパートよりは充実感はあるんだけど、業務が増えて不安感が増して、量を減らしてもらったりしたので、契約切られるんじゃないかって怯えてます。やれることはやってる。頭は回ってる。むしろ回りすぎて色々質問事項が出てきて、うざいと思われてるかも。分からずやってるぐらいの人の方が、ちょう
くだらない内容なのですが、嬉しい&楽しみなことができましたある本の予約が始まったので予約購入しましたキラーンそれがコレ↓疾患とつながる解剖生理図鑑[ゴロー]楽天市場知ってる人いるかな?ゴローさんの集大成の本だそうです教材テキストでの勉強や講習ももちろんのこと、自主勉強でこの方のYouTube見まくっていました看護師の友達も為になると言っていましたこの方の医学の知識の教え方は神レベルです何にも知らなかった私でも全て理解できたぐらいですニューロンやら
〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜母と娘2人、発達障害親子3人の過去日記(時々現在日記)です。時系列バラバラで書いてます。テーマ別フォルダで時期を分けてます→こちら〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜中学校編の続きそしてなんと!偏差値43の公立高校にマリコは合格しました。しかも高校での定期テストは300人中150番くらいでした。ですが夏休み明けから登校できなくなり心身ともにボロボロになって適応障害の診断を受け、その高校は辞めて通信高校に転学しました。そして高2の夏に受けた検査
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡スピリチュアルだけでは無く【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラパニック障害は勘違いされているある男性との名刺交換の時その男性と親交がある方から私の経歴などを聞いて...「僕パニック障害なんですよははは笑」・・・・。
エホバの証人組織内にこころの病気の人が多いのはなぜか、このテーマでシリーズとして書いています。自分自身もかなりネガティブ思考で、何かあると立ち直りに時間がかかる人です。もしかしたら、あなたも、繊細な方の一人かもしれません。繊細なのは、素晴らしいことです。ただ、疲れてしまうこともある。なので、自分を客観的にみて、もやもやとする気持ちを取り除きましょう。ここで一緒に分析しましょうね。今回は、私が考察するいっぱいある原因、いっぱいあるうちの、2番目として、究極の白黒思考、「生きる」か、「滅ぼ
近日初出勤調剤薬局事務に内定したはいいけれど…今後たくさんの抗うつ薬や抗不安薬、眠剤を目にする事になるのかなー(元々希望は薬と無縁のステーショナリー)きっと私を散々苦しめた憎きアルプラゾラムとの再会もあるでしょう離脱症状起こして苦しんでる方とも遭遇するのかなぁ☺️「お医者様の言う通りにお薬しっかり飲んで、早く元気になりましょうね」…………………できる気がしない😵でもやるしかない‼️😖💦なんで調剤薬局に配属されるんだ私ーーー!!結構苦しい😭とりあえず頑張る
ご訪問ありがとうございます♡いいね、コメント、フォロー嬉しいです先週からずーっと頭痛があってコロナからの持病の悪化で体調優れず‥先週の土曜日夜中に頭が割れそうなくらいの頭痛で目が覚めて、目を開けたら天井がぐるぐる‥目眩‥手足の痺れ‥そして気持ち悪くなって動けず‥主人に電話をしてもらい夜中に大学病院へ病院に行く途中に嘔吐‥めまいで目を瞑ってふらふらで歩けないので主人におんぶしてもらい、病院の中は車椅子で移動病院着いて嘔吐‥診察からの嘔吐、頭のCTから
カウンセリング&3ヶ月サポートを受けていただいたクライアントさまの感想のまとめです(^^)みなさん3ヶ月で確実に変
御報告。手術はまぬがれそうです。生理が再開して約2年たつか、たたないかくらい。隠す必要もなくなったので。実は妊娠が判明しました。またもや自然妊娠です。予定はまだまだ先にしようかと、話していた矢先妊娠2ヶ月に入っていました。ちなみにわたしは拒食症になる前に1人目を流産しています。流産して悲しみから頭がいかれてわたしには耐えきれなくて精神疾患を発症しました。拒食症です。耐えれませんでした。わたしには。悲しみに潰されて何も分からないまま精神科行きになり安定剤のこともよく
社会不安障害の女性症例;30代前半、女性。中学校の頃、スピーチで声がひどく震えて、クラスの男の子から笑われている様に感じた。社会人になってからも、営業職で取引先の人や初対面の人に会う時に、顔がこわばって上手く笑えない。プライベートで久々に会う友人などの時も同様な状態になる。10年前から心療内科に通院し、投薬を受けている。声が震えるため、人と会う時はインデラルを飲み、しのいでいる。レクサプロを飲むと上記症状は軽減するが、半年前にレクサプロを止め、症状が悪化している。Youtubeを
こんにちはてぃんとんです!ある日の夕方。たまに不思議な雲に出逢います『ネガティブな感情の負のループから抜け出す①』こんにちはてぃんとんです!もう土用に入りましたがこの春は自分や周りの環境が変わったりしてきもち的に揺れ動きやすい時期でした。今年は特に不安定な感じがしてあち…ameblo.jp①負のループから抜け出すポイント『ネガティブな感情の負のループから抜け出す②』こんにちはてぃんとんです!前回の続きです。『ネガティブな感情の負のループから抜け出す①』こんにちはてぃんとんです!
ご飯の食べ量が少なくなったと思ったのは、去年の11月ころからでした。もともと起立性調節障害のある娘は、朝起きられずお昼頃起きてくると言った生活をしていました。お昼頃起きてきてもご飯はいらないと言い、夜はご飯を少なくしたりしていました。もともと少し細い体型だった娘です。私はそれとなく聞いてみました。痩せたいとか思ってる?すると娘は、いや〜全然。痩せたいとかはないけど、食べたい気持ちもないんだよね、と。少し見守ろうと思って娘に合わせていました。その間も娘はご飯の量がどんどん減ってい
おはようございますGW狭間の仕事はダルい~気圧も低~い昨夜も、夫の長風呂でそこからの洗濯...朝は弱いので、洗濯はしたくないし翌日の夕方までは置きたくないし...とはいっても、無理な時は翌日コースになることもあります翌日が仕事かと思うと寝付きも悪いですキンチョーしてるのかな...そして、朝も4時にトイレに起きた後は5時に家の前の農家さんが田んぼを耕しに...ガガガガだる重で起きて、弁当作り...行きたくないけど、今日は道も空いてるだろうな🚗³₃
わたしは本当に「出逢い運」がとってもよくて恋愛は別よ友だちや先生にも恵まれてきたそれが幼少期〜中学生までの救いでもあるそしてね、わたしがいよいよ母親になって親として、妻としての役割の自覚が乏しくてこんなわたしで、ごめんなさい毎日そう思うようになったどん底のとき、また、人生を変える幸運な出逢いがあったその方にね、最近不安がベースにあるよね
4月9日の入学式の記録です。(4月10日は息子の発達外来、色々続き疲れきっていました。)残念ながら入学式は、ちょっとショックを受けたり、ストレスが強く出た一日となりました。入学式はお昼すぎのスタート。午前中は親と一緒に過ごして、入学式が終わったら連れて帰ってくる。しかし生憎のお天気(風も雨も強い)どうやって連れて行こうで悩み、息子はお昼まで外出できないから暇を持て余し、警報ボタンを鳴らしまくる。タクシーを家からだと6000円位になりそう…、とのことで、学校最寄り駅までバス、そこか
こんばんは。めだかです。今日心療内科に行ってきました。トリンテリックスを増量したところ全く寝付けず、悪夢も酷いことをお伝えしました。自己判断で服用するのをやめていたこともきちんと話しました。「寝られへんかったかー。ごめんな。トリンテリックス、寝れなくなる人いてはるねん。気持ちを上昇させるからそのせいでね。これはもうやめにしよう。ごめんな」ごめんなと、ごめんなと謝って下さるドクター。そんなそんな!ドクターは全く悪くないですということで、トリンテリックスはなくすことにしました。「
2023年7月半ばから、2023年9月にする子宮内膜症からのチョコレート嚢胞の手術のためにレルミナという生理を止める薬を飲みだしました。レルミナを飲み出した2日後、土曜日で私の誕生日ということもあり、前々から有名なうなぎ屋さんに遠出をして食べに行こうと予定を立てていましたしかし起きてすぐから激しい吐き気に嘔吐もう出かけるどころではなくすぐさま病院に電話こういった症状が出ていると伝えると薬剤師さんは副作用ではないと薬を飲む前はこんなことなかったのに!?絶対副作用でしょ
おはようございます^^ブログへのご訪問ありがとうございます。(*^▽^*)この素敵な出会いに感謝いたします。これは、発達障害、ADHD、高機能自閉症、後発難聴の私のエピソードです。今朝のエピソードは、昨日、一昨日の記事の続きとなります。『「試し行動」をやめられない大人達(「試し行動」とは子供の大人への「愛情確認行動」の事)』おはようございます^^ブログへのご訪問ありがとうございます。(*^▽^*)この素敵な出会いに感謝いたします。これは、発達障害、ADHD、高機能自閉症、後発
学校や職場でにいじめにあった時、皆さんはどう対処しますか。先生に言う。友達に話す。学校や職場をやめる。警察に言う。裁判を起こす。そのすべてができなかったらどうしますか?しかも、誰に話しても、いじめなんてないよ、と言われたらどう思いますか?自分がおかしいと思うだけしかなくなり、精神的におかしくなるのは普通のことでしょう。いじめは人を自死への追い込むことのできる、非常に罪深い行為です。エホバの証人の組織内で、いじめはありますか?暴力や、目に見える形でのいじめはありません。しか
こんにちは(^^)内臓に不快な感覚があると、意識がそこに向かってしまい日常が楽しめなくなります。息苦しさ喉の不快感胃の痛み膨満感吐き気腹痛重たさ内臓の存在感内臓から全身に渡る不快感本来、内臓はどの臓器も波打つように働いています。心臓も横隔膜も、胃も腸も、膀胱も子宮も。波のようにそして、心で感じる感情も波のように伝わります心ってどこにあるの?脳=考える心=感じるこんなイメージがあるかと思いますが、実際
1/30~ワイパックス0.5を1/6~カケラ💊で継続中。今月は2日ほど大きな不安で薬増量。はじめましての場所への外出外食。不安感緊張で3/4💊。かなり狭いお店で食事。ドキドキして帰りたくなったが深呼吸したら落ち着いた。そんな風に克服していこう。不安感、予期不安で行動制限されちゃうのイヤだー電車でちょっと遠くへ買い物。不安感出て早々に帰宅。途中で追加でカケラ💊飲む。もしかしたら大丈夫だったのかもしれないけれど無理せずー突然前触れなく不安感出現するのが怖いところ。これが無く
今回は、『生活保護受給者がするべきこと』こんにちは。1日があっという間に終わっていきますね。今回は、『生活保護受給者の生活』こんにちは(*^_^*)今日は生活保護のお話をしたいと思い…ameblo.jpこの続きの、「ほぼ毎月行われるケースワーカーの自宅訪問の対応」についてお話していきます生活保護を受給していると、ほぼ毎月ケースワーカーさんが自宅に訪問してきます。「何を聞かれるのか?」というと、生活の変化はないか体調の具合働けそうにないかなど
アルプラゾラムの断薬から1ヶ月が経過しました断薬直後は離脱症状オンパレードで30種類近く出ましたが、しつこいものは今も残っていますがだいたいは短かくて数時間、長くても数日で消えて行きました断薬直後は血の気がひいて震えが止まらなかったり頭が恐怖で支配されてとにかくキツかったなぁ↑は急性期のみで今は起きなくなりましたしつこい症状として現時点で目立つ離脱症状は…聴覚過敏耳詰まり耳鳴り広場恐怖(あえて目的を作って出かけています)です他に細かな症状は諸々ありますが
こんばんは(^^)私自身が胃腸症状、パニック、不安障害で症状のオンパレード、服薬をしていた頃、どんなこと考えていたかなーと思い出してみたのです。家の中に居るのが苦しく、ベランダで過ごしたり、自転車にのって風にあたって気を紛らわしていたりしていました。日々、不快感と不安はとても強かったのですが、今思い返すと「症状をなくすことをゴールにして過ごしていなかった」という状態が、症状から解放された大きなカギかなと思っています。私の頭の中には、常にその時その時で症状とは別
突然ですが、ぶっちゃけた話って必要ですよね。精神衛生上、ぶっちゃけトークができないとイライラしてきます。必ずしも解決策がなくても、学校や会社の不満、家族の不満も、本人に言うのではなく、直接関係のない友達とかに、ぶっちゃけて、怒りや、寂しさを表すことって必要ですよね。さらに、タブーとされている話題も、大切な情報ということもありますよね。通常話はしませんが、関心があったり、実際にしるひつようのあることもありますよね。例えば、夫婦関係においてあまりセックスがうまくできなかったり、セックスレスになっ
↑よく利用する楽天市場です🙌不安障害パニック障害持ちの専業主婦である私と料理人の夫と中学生の娘と3人ぐらしです!よろしくお願いします🤗こんにちは✨😃❗️昨日は残業100時間ごえした月のお給料日でした働きすきやでぇ…😢お金はもう十分だから残業しないで帰ってきてほしいのが私の本音ですが料理長としての責任もあるので中々そうもいかないみたいです🙍お給料は505,440円でした。凄いよ旦那さん!稼ぐ能力高すぎだよー✴️私が稼ぐ能力ゼロだからほんとに夫婦極端過ぎるありがと
朝、息子を送り出した後👋夫と近所をお散歩って言っても1500歩くらいだけどおしゃべりしながら歩くの楽しいそれはそうと、小3の息子、今日はお友達に意地悪されたみたいで(カナリ悪いと1年の時から評判の子だから、あぁ‥ついに息子も被害に)って感じ。内容が内容だけに(物を隠すand閉じ込め)とりあえず先生には一報入れとこうと思い学校に連絡。息子のクラス、やばい男子が2人いるんだよなー。授業妨害やら‥友達へのイジメやら‥いつも思う。勉強に付いていけないけど心優しい子が特別クラスに行くくら
カフェインというものによって人は不安になることができてしまう不安障害のような症状が出たり場合によっては精神がだいぶやばいことになったりイライラしてしまう筋肉への影響が出たり私などちょっと胃がいつもと違う感じになったりもするカフェインにもこれ以上取ったらマジやばいよという基準値はあるけれど何分個体差というものがあるからそしてタバコを吸っていたら半減期が半分で済むとかピルを飲んでいるとむしろ半減期が2倍に伸びてしまうなど