ブログ記事79,661件
自動更新記事です。数か月前から社長からのパワハラに悩まされていて鬱気味でした。社長は突然怒りのスイッチが入ると癇癪と暴言が止まらなく攻撃的になってしまいます。優しいときと癇癪を起すときが交互になって現れます。怒鳴り声をあげても全く覚えていないそうです。嘘や虚言が多いです。社長から嘘の噂を流されました。社長は社長なのに仕事やスタッフに全く興味がありません。アドバイスを求めたりすると怒り出します。休憩時間や休日や退勤後にも電話がかかってきました。
娘は小さい頃から手のかからない子でした。小学校では児童会にも参加して、クラスでも友達がたくさんいて毎日楽しそうでした。娘が5歳になる頃私は難病を患いました。入退院も頻繁にしました。娘は我儘を言うことなく私に迷惑をかけないよう、困らせないよう生活していたと思います。それが伝わってきて私はいつもごめんねと思いました。中学は私立の特進科に入学。勉強が好きな娘には良い選択だったと思っていましたが違っていました。わずか数ヶ月で学校は通えなくなり、地元の公立校へ編入しました。その時娘はごめ
ずっと頭と首が痛くてやる気ゼロなお休みでした。もう終わる。こんなお蕎麦食べました、が唯一の外出。朝の散歩も、雨と台風並みの強風で思うようにあまり出られず。頭痛で寝てばかりいました。楽しい動画やドラマはたくさんみつけて、いくつか楽しみました。(インド映画、韓国ドラマ、日本のドラマ)楽しめるだけまだ良いのかもしれません。頭は痛いけど。とにかく痛い。痛いのを取り去りたい。また明日からお弁当な毎日がはじまります。
二人組を作ってください毎日コレを言われないか不安です。何かあるたびに、二人組だのグループだのを自由に作れと言われることが苦痛で仕方がありませんでした。友達もいませんし、近くの席の人も私を避けてグループを作ってしまいます。2人で話し合えとかだと相手に迷惑をかけることになりますし、そうでなくても喋らないやつとは組みたくない気持ちもわかるのですが…「席が近い人たちで5、6人のグループ作って」と指定してくれる先生、「ここ3人組でもいいですか」と言ってくれる子は、神様のように思えてきます。そし
アリオへお買いに行ったお話🎵👇『うり坊のお話20』亀戸天神で呑んで上野公園でも呑んで、、🍶👇『うり坊のお話19』亀戸天神の『藤まつり』に行ったお話👇『うり坊のお話18』先週の金曜日チョット具…ameblo.jpうりババに服を買ってもらい空腹も満たされたうり坊このまま、私の懐は傷まずにすむかなっと思って帰ろうとするとうりババの目を盗んで私にすり寄って来たと思ったら悪魔の囁きが、、コスメはどぉなってんの❕💢忘れてなかったか〜って事で結局、大量のコスメ
エホバの証人の組織内にいると、うつ病などの精神疾患の方がとても多くいると感じます。私自身統計を取ったわけではないですが、割り合いとしてはとてもたかいのではないかと思います。なんか暗くもがいている人が多くいるような気がします。以前にも書きましたが、巡回監督の奥さんとか、全部とは言いませんが、なんかちょっと暗い、不幸せそうな感じ人がおおい気がします。さらに、実際の数はわからないですが、組織内であっても、自殺の話を耳にしたことがあるので、それなりの数があるはずです。うつ病だけでなく、最近は、パニ
さて、無事に(?)断薬を終え、時々の不眠だけが残りました。そもそも始まりは不眠から。スタート地点へ。でも、どれだけ眠れなくても、もう大丈夫。不眠に対する考え方が変わったから。私は物心ついた頃から寝付きが悪くかつ眠りが浅いのですが、そういうところにやはり症状が出やすいんでしょうね。心が弱ったとき。ストレスが溜まったりすると、途端に眠れなくなります。眠いのに、上手に眠りに付けない。あと、毎っっ回生理が来るたびに眠れない日が来ます。
こんにちは(^^)「うつ病」という診断名があるように、「うつ症状って病気なんだ」「抜け出さないとダメなんだ」と思っている人が多いかと思います。でも、そもそもその認識が違っていて、「うつ症状」ってダメなことでもないし、ダメな病気でもないんです。うつ症状も、身体からの防衛で出ます。身体からの愛で出ます。というのも、疲労感や眠気、無気力などのうつ症状は、ガードマン(不安緊張状態)が出過ぎていて、このままで続けていると、身体の炎症が続き危ない、だから、身体から
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ「メンタルが安定しない子」ではない普段は通信制の高校に所属する生徒さんと話す機会が多いのですが授業を受けに来れたり体調やメンタルが安定しなくて来れなかったりでこんな状態でいると周りからは情緒が不安定
皆様こんばんは!こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです初めましての方はこちらをどうぞミシェル☆ミサはいったい何者なのか!?『【自己紹介】私は何者?!』皆様こんばんは!こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです私の自己紹介をします大学2年の冬に恋愛関係のもつれから重度のうつ病を発症入退院…ameblo.jp改めましてこんばんはミシェル☆ミサです今日2024/05/05は21時からNHKでサカナク
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ今日は長女の部活大会1日目朝からビーチで朝練し大会ではベスト162年生はちょろっとしか出れませんが勝ち抜いたので明日の2日目も早起きがんばります【自律神経】ゴールデンウィークは要注意4月も後半...「ゴールデンウィーク」どこかにお出
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ子供に呼ばれるだけでイライラする何で忙しい今のタイミングなの?9時までに布団に入ろうと思っていたのにもう9時すぎてる..イライラ…だけどふとした時に急に変な妄想して不安になる...育児中のママさんならこのような些細な日
こんにちはー☁️︎︎☔️今回は過去と現在の主治医について、書いておこうと思います。今までわたしを診てくれたドクターは4人です。クリニッククリニック一般科入院中A医師(女医)➤➤➤B医師➤➤C医師精神科入院中通院拒否➤D医師➤➤……………………B医師イマココときています。まず、1番最初に出会ったA医師は、淡々とした感じのドクターでした。これはもう相性が悪いというのか、診察室で1対1で同じ空間にいるのが苦痛で、通院開始から3ヶ月後には、この先生に会いたくない
消化器内科Aで『機能性ディスペプシア』と診断されてから2日後に心療内科を受診してみました。というのも、『機能性ディスペプシア』の原因として自律神経の乱れが考えられ、私自身、この半年間で精神的なストレスから自律神経が乱れ、体に色々な症状が現れてるんだろうな、という自覚があったからです。コロナ禍になってもう1年半。。世界中の人が今まで経験したことのないパンデミックに、大なり小なりストレスを感じていると思います。私は元々小さい頃からとっても心配性でした。これは生まれ持った性
今日また脳神経外科に行っちゃいました静寂時の耳鳴りが怖くて怖くて..もう不安が抑えきれない。MRIとMRAは他院で受けているのでそのことを話すと、まず心配ない。とのことでしたあとは物忘れ。抑うつのせいかな..抑うつと診断されてから3ヶ月も経つのにまだ良くならない。若年性認知症についてもまた相談してみたけど大丈夫でしょう、と。絶対何かある、どこか悪いんだと考え出すと不安で不安でいてもたってもいられない。自分のことだけでなく子どもの頭痛とかでも何か大きな病気が隠れてい
コメントいつもありがとうございます。徐々に返信しています!一昨日35キロになった。自炊は重さを測ることをしていない。ので、数字はわからない。ただ、ただ、健康を考えて、となっている。夕飯にもち麦などを混ぜたチャーハンを作った。もちろん数字はわからないけど気にならなかった。このあいだもう今年は終わるのに拒食になってから初めてのパスタをたべた。もちろん完食。こわい、とかなかった。素直に美味しかった最後のスイーツ。来る前に買った手袋!あさは米粉パンなどやっぱりカリカリう
皆さん、こんばんはいつもお越し頂きありがとうございますここ数日、睡眠薬を追加した4月初旬以降はなかった中途覚醒が頻繁におきるようになりました起きると決まって猛烈に憂うつ感、不安感が強いです緩和ケア科の処方が変わった事が影響しているのでしょうかとにかく、憂うつで不安です今日は訪問美容で、美容師さんが自宅に来て髪を切ってくれましたベッドで寝たまま切って貰えます数ヶ月ぶりに髪を切りましただいぶ短くサッパリとしました人が来て話している時は不安感は和らぎますが夜、寝る前の今くら
あなたの働いている会社内で、何か問題や、失敗に直面した時、会社の社長が、それは、社員が勝手にやったことだ、と言ったらどんな気持ちになりますか。まず、傷つき、怒り、そして、自分が今までそこで一生懸命、誠実に働いていたのが馬鹿みたいに思えたりします。会社を辞める人もいるでしょう。逆に、あまりきれない上司や社長で、会社もできていないところだらけだったとしても、満足して働ける場合もありますよね。何となく家族的な雰囲気が好きだったり、お金を稼ぐためだけの手段と割り切れます。どうしてもいやなら転職すれ
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ朝からこってり塩あじのスープを食べるため鶏がらスープなどで多めに作っておく塩は美味しく感じるくらいにスープでかなりパワーが出ますお天気で左右される体調は〇〇不足お天気が悪い日に不調になるのは栄養欠損が潜んでいます今日
こんにちは😃摂食障害(拒食症)、パニック発作、不安障害、起立性調節障害と向き合い只今摂食障害で入院中の娘の様子を書いています。昨日の午後、嫌がっていた鼻のチューブの付け替えが終わってホッとしていましたが、昨晩娘から電話がかかってきました。娘、鼻のチューブ取ることになっちゃったー!私、えー!?なんでなんで??娘の話によると、チューブの付け替えた際に先生がチューブに穴を開けてしまったそうで…。テープで補強して流動食が漏れ出ないようにしたらしいのですが…夜の流動食の際、漏れ出してきてしまっ
こんにちは!繊細さんやエンパスさんの開運ライフをサポートしていますパッポです^^インディゴチルドレンの娘・アイを通じて大天使ラミエルから直接教わったパワーストーンブレスレットをお作りしています。この日訪れた札所は85番八栗寺84番屋島寺。屋島寺では沢山のお遍路さんが参拝に来ていました。八栗寺の展望台から見える高松の景色はとても美しかったです^^bでもこ
こんばんは✩.*˚今日も一日おつかれ様です。嬉しい金曜日。明日はお休みだー!さて、私は不動産業界が働いているのですが、色々な入居者様がいます。精神が不安定で精神科に通っており、それが理由でお仕事をする事ができずに生活保護を受けています。1週間のうちに、何度も電話してきます。『私なんか生きている意味がないから、部屋を出ていく』というような内容の電話です。どうしても、周りが気になりすぎて、『隣人が自分の事を悪く思っている。だから嫌がらせでドアをバタンと閉めてわざと音をたてている』とか、あ
父の忌引と年休で、8日間休んで仕事復帰...GWの連休も4日間実家へ行きましたが母が体調を崩したりと心配事ありながら帰宅...🚗³₃そして、この気候なのでメンタルも体調も今ひとつ久しぶりに、ふわふわした感じが出てしまいました💦こういう時って、デパス飲んでも効果なくて...今日は寒かったし、喉も痛み出したので夕飯はお弁当にしました家事は手を抜いていますがメンタルは休まないとダメですね来週から、少しずつ忙しくなります休める時に休まなくちゃ
伝えたいことを何一つ伝えられなかった日だった。調子は先週と比べてどうですか?良い?悪い?まあまあ?と聞かれて、その三択だと、悪くはなってないけどよくもない場合、「まあまあ」になる。でも「まあまあ」だと「まあまあ(良い)」と勝手に捉えられてしまって、おお良かった!なんで前よりよくなったのか分かる?と言われたんだけど、悪化はしてないけど調子が良い訳ではなくて、選択肢を追加するなら「そんなに良くない」って状態なんだけど難しい。すれ違い通信のまま今回は「まあまあ良い」ってことで診察進められ、最近大き
友達申請、メッセンジャー記事より、素晴らしいですね。現在中1の娘が不安障害として精神科通院中です。去年夏休み明けから体調不良を訴え小児科で検査しましたが特に異常はないと精神科に通院を始めました。症状は抑えられてはいる、という状態でしたが、しっくりこず先生のブログ、本を読み先月下旬よりサプリを始めました。あっという間に改善してきて先生には感謝でいっぱいです。最初の血液検査では貧血気味といえばそうだけど、精神的なものだと思うとのこと。フェリチンは測っていません。もっと早く知れていれ
「ほっとすぺーすCOZY」5月の開催のご案内です🌳日程5月4日(土祝)・5月29日(水)時間は両日共に14:30~16:40です🌳※途中10分間休憩を挟みます(約1時間経過後)🕞️(休憩時間以外の離席も自由です)会場小平市中央公民館B1和室けやき小平市小川町2丁目1325西武多摩湖線青梅街道駅徒歩6分・一橋学園駅徒歩8分🚃JR武蔵野線新小平駅徒歩12分🚃参加対象者ひきこもり、うつ病、不安障害、適応障害などの当事者、経験者で生きづらさを抱えている方。疾患や
こんにちはtwo-miracleです。はじめましての方はこちらからご覧ください→☆めずらしく連日投稿しています。昨日は母と軽くお茶して服を一着購入して帰宅しました。→8秒で選びました。どれにしようか、だの迷っている余裕なし。直感力はまだ、生き残っているみたい笑連休3日目の今朝は5時半に起床。目覚めの身体、すこぶる痛い時がありますが動いているうちに軽減されることもあるので(ならない日もある💦)今日は良くなる方に賭けて痛いまま寝てるよりは、、とベッドから這い
ご訪問ありがとうございます♡いいね、コメント、フォロー嬉しいです前回の記事にも温かいお言葉をかけてくださってありがとうございました♡嬉しかったですめまい、その後‥ぐるぐるのめまいは治まりましたが、1日数回、頭がふわふわ~と違和感があります今は体調が優れず、心も不安定なので次の受診(2週間後)までめまいの薬飲もうねと言われて処方してもらいましたステロイド注射(シェーグレン)耳の下が腫れていて‥リンパの腫れでした耳の前の耳下腺が腫れて痛くてめまいもあるからか頭痛の症状
人間ドック終了結果出てるものだけ聞いて帰宅。脳ドック結果は後日。ドキドキ。今日のところ健康体。ってことは身体の不調は自律神経の乱れ。整えば全ての不調が治るか。緊張しやすいのも不安なるのもぜんぶそうなのかな。少しずつ少しずつ良くなってる決して悪くはなっていない大丈夫!。心身頑丈なるぞー。
私だって、好きで障害になったわけじゃない!なんで分からない人ばっかなの?💦私の場合はさ、周りの人達が普通の子と違うから検査受けた方がいいよって言われて見つかった障害なんよー💦そこからさ、近所の人達が避けたり悪い噂流してさ~面白がるババア達に腹が立ったよねー💦赤ちゃんって泣くのが仕事なのに、虐待してるとか言って通報し児相の人達や警察の人がきてさ~本当に迷惑だった😭障害者ってこれで、みんなに迷惑かけるのか~って知った時は辛かった🥺🥺でも、私保育士目指して資格試験やって落ちたけども好きだか