ルーティーン

昨夜、ナイトルーティーンの動画がアップされました🙌ナイトルーティーン撮るの初でほぼ台所ですが、、6歳、4歳、2歳とわちゃわちゃしつつ主婦心、あとパパの家事についても語っています（ボソッ）編集の根石さん(同じく3児ママ)から共感できる〜！と言って貰って嬉しかったまた工程メインのルーティーンも希望の声があれば（笑）撮影してみます🤭https://youtu.be/PYmNLZDFM10【主婦心】ワンオペ3児ナイトルーティーン【パパ・ママの家

おはよ！朝のルーティーンだったコーヒーが、病気で嗅覚がなくなってから1番の推し！香り！が感じられなくてほぼ、ただの苦いお湯。だったので😂ここ最近、ホットミルクに🥛切り替えてみた\♡/大好きな蜂蜜を入れて飲んでみてる季節の変わり目で、胃も弱ってるしいい腸活なのではないかな~と思ってる新しいルーティーンってなんかワクワクする🥰！韓国で出会ってからハマった朝イチに飲んでた腸活アイテムが無くなったから買い増ししよっと😘生の乳酸菌がお腹に届いてお通が朝しっかりでるのよね〜👏[

イコールラブの齊藤なぎさです〜！今回は、《おうち時間や、今後やりたいこと》というテーマなので、わたしはおうち時間について、ゆる～くお話しようと思います！それではいきま〜す！7時30分くらいに起きるよ。割とスッキリ起きられるし、お腹空いた〜ってドタバタとリビングに降臨します。7時40分くらいにご飯を作り出しながら、ぽむと戯れます。ずっとついてくるぽむにかまいながら、枝豆を茹でてる。笑8時10分くらい朝ごはんの時間(˙༥˙)朝はお肉を食べることが多いよ。♡9時ご飯

年末に愛用していた重曹タイプ、、使いきったので年始からは、、セスキタイプにしてみました注個人のお買い物ですこれがーーーもう、、優秀でいつも夕飯作る、ガス台に泡噴射分解してる間に食事タイムが鉄則この状態で泡かけて放置↑かけてわりとすぐに汚れがういてきますほぼふきとるだけでガス台ピカピカになりますガス台の掃除を毎日夜する瞬間、あー。今日も一日終わったーと思います。とりあえずめんどくさがりなので、、効率よく楽したい最近このルーティーンです【送料無料・まとめ買い×3個セ

何時かの成城石井です🤗ボイトレ後のルーティーン🤗有機大粒むき栗🌰を見つけた時は嬉しかったなぁー😆‼️子供の頃親子で良く食べました🌰あの頃はまだむき栗はなく爪で切れ目を入れパカっと皮を割って食べてました👍手が汚れてね🤲🤣💦成城石井さんのむき栗🌰は大粒で柔らかくて美味しいです‼️流石っス🤗👍

夜泣き・寝かしつけの専門家、ねんねママです。「ねんねルーティーン」という言葉、耳にしたことがありますでしょうか？寝る前にいつも同じ流れ（ルーティーン）をすると赤ちゃんが安心して眠りやすくなる、ということを指します。ルーティーンはたとえばこういったものです。お風呂🛀→スキンケア→授乳🍼→絵本📕→消灯💡→おやすみ😴この通りでなくてはいけない！というものではないですし、眠かったり疲れていたりするときはカットしても構いません♪ただ、できるだけ毎日ルーティーンをする