ルーティーン

こんばんは！どうでも良い夜の話です私は毎日毎日豆乳ヨーグルトを一年半、食べ続けてます抗がん剤でまだウィッグをつけてとある栄養セミナーに行った時その講師の方がお土産に豆乳ヨーグルトの種をくれましたそれから豆乳は九州産のふくゆたか豆乳で全然味が違いますも、断然美味しいですよ！何人かに豆乳菌(ただのヨーグルト）をお嫁に出しました岡山にも笑

女子プロボウリングの観戦の時には調子のいいプロ悪そうなプロ性格の良さそうなプロ悪そうなプロファンサービスの良いプロ悪いプロ楽しそうに投げてるプロそうでないプロいつもと違ってオーラがすごいプロそうでないプロなどなど今回は観戦ではなく幸木百合菜プロの応援で行ってる為広く見ることができず両隣り２BOX計５ボックス+アルファくらいの状況をメモその中で特筆なのが早く会場に入りファンと交流してたプロが目立ったゆりぽんは４枚の女とコムサンはいつも言っているが今回

サピックス入塾予定の方に向けて、これをやれば理科のテスト前の復習が楽になる(けど親の作業はひたすら面倒な)ルーティーンと、その為に必要なアイテムを紹介します。新４年入塾検討中の皆様に、サピ親（親のフォロー：高め、子供は自由人）をイメージしていただければと思います。【親のルーティーン】1.デリチェに解答を書くデリチェは、授業の始めに行う小テスト｢デイリーチェック｣(通称デリチェ、DC)で、前回のテキストから出題されます。解答欄を全部消し、チェックル(オレンジ)で解答を書き込み、復習に使え

とても興味深いやましたひでこさんの記事を見つけました。是非みなさんも読んでみてください。↓断捨離の提唱者・やましたひでこ氏が語る「外出自粛のなか、私たちが家で過ごしながらすべきこと」ちなみにコメント欄の卑屈な人のコメントもいい勉強になります。----------------------------------------------断捨離は自分をコントロールすること---------------------------------------------

今日はお休み明日出かけるので出かける準備しないと〜何もしてない…ひとまず朝はいつものルーティーンへ行ってきます！！

makeitapointof～の意味は？と問われれば、「決まって～する」と答える人が多いのではないでしょうか？私もその一人ですが...「ラジオビジネス英語」2024年6月24日放送でこんな英文を見つけました。（以下テキストより引用）Welearnedthatwarmcolorssuchasyellow,redandorangearepreferredinThailand.However,wemadeapointofusing

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ"本日はクリスマスイブ🎄ですね✨️今年はなんと本日、ダンナ氏おやすみ...毎年クリスマスはシングルベルだったので変な感じ忙しい時期はいつも遅番なので帰ってくるのが1時、2時なので日付感覚もあってないような一応、24日の深夜日付だと25日に丑三つクリパはしてました✋これが毎年のルーティーンでした今年はイブに休みということで💧‬午前中は歯医者なんですあの人→昨日帰ってきたら明日は俺の歯医者終わったらすぐにスーパーだから‼️食べ物

きょうは、金曜日前期最後のお弁当の日です期末テストが終わってからはもう授業もないのでムスメ達は、登校しても遊んでるだけいちおう、先生は教室にいるけれどお仕事で忙しく、生徒達は野放し状態らしいですしかし、インドネシア人にしては珍しく、どんな時も、きっちりとルーティーンをこなす、R先生今日ももちろん、お弁当です、素敵ーぶれないのよね、R先生って、、ところで、今回のお弁当のお題は、｢なし！｣自由ですムスメに、何がいいかと聞くと、絶対に、｢ナシゴレン！｣と言うため今

今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～すはじめましての方へ・プロフィール・壮絶過ぎて最後まで読めないホントにあったドラマのような話お手数お掛けしますがまずこちらをよろしくですうちのモンステラのすーさん。きのこが生えてたいっこはすーさんの根っこに押されて潰れとるがな･･･雨続きでしけしけだったからか。名前は「コガネキヌカラカサタケ」まぁ、現実的には土にキノコ菌があったからなんですがね。スピリチュアル的には「お釈迦様キノコ」「幸運のキノコ」なんだそう。花言葉が「

グルグルさんよりリクエストがあったので詳細いま、YYRC常連がピットに一人一台みたいになっている電気負荷装置について、書いていきたいと思います。AWD使いのKOZOさんにレクチャーを受けてきました。KOZOさんありがとうございました。電気負荷装置は真ん中の基盤部分だけですので、表示灯の電力確保のアダプター１２V3Aと各種コネクターとAAAのジグが必要です。ざっと新品揃えたら6000円ぐらいですかね。OKボタンを押しながら電源ジャックを挿しますとファンクション切り替え

今日も一日同じ感じでルーティーンな一日しかし、本日は連休前の最終出社になる。実はこれが山場だった。連休前に会議ばっかりその中にはつるし上げ会議もある。。。。あああああ憂鬱だ、、、、その会議は午後１時からあり、、、午前中はひたすら憂鬱だった。しかし、昼食を食べていると、突然のキャンセル。急用が入ったので、キャンセルしますとの事で、一時から、、、特に急用な感じを出さない上司いや、、、デスクで仕事するためでしょ？と思うが、、

隠居生活のわたしが、なぜか先月から異常なまでに仕事も遊びも予定が多い。ふと気が向いたときに遊びの予定を組むと、引き寄せられるようにその周辺に仕事が入ったりで、なんだか普通のサラリーマンごとく働いています。１か月くらいバタバタしただけで、どうなったかって。自分のこと何もできていません～💦みなさん、自分の時間作りましょう。何かを成し遂げるためには、自分以外の時間を持っては不可能今の時代を生きる人の共通認識だと思うのですが、『すげーことを成し遂げた

どうも。新人無職（４０代）の令です！無職になって一番感じたことそれは家にいる時間が長いコレですよ。長いというか、自主的に家を出ない限りずーっと家にいることになる。ようやくわかってきました。これ、家が居心地悪いとまずいことになるてかなんならもう仕事辞める前にメンタル病んでるっつーの！！！（時すでに遅し感）まさにコレ。

4連休の1日目もあっと言う間に終わりました！ペットの猫を動物病院に連れて行き、ジムでフラストレーションを汗とともに発散し、夜はケンタッキーを頬張る素晴らしき日でしたブログもいつもより更新出来て楽しかったです✌︎読者様ありがたい金曜日の夜は、Hさんが県外から自宅に戻ってくる日なので、必ずと言って良いほどただいま〜🚗今帰りました！！と、22時頃LINEいただけるのが金曜日ルーティーンでしたがなんと今週の金曜日はその連絡すらもこないこないこにゃい寂しくて気持ちが離れつつありますが、まだ

おはようございます今日は、起きるのが少し遅くなってしまった夫ものんびり準備してたから間に合ったけど…。ギリギリだった夫が最近食べ過ぎてるって言うから、今日は少し小さめのお弁当箱にした夫が自分で言う通り、最近少し太って来てるそれでも今がちょうどいいくらいなんだけど。夏場の夫は痩せ過ぎてた私はむしろ、今くらいの夫の方が好きだなそして今日も相変わらずお腹痛いそしてそして、今日もルーティーンやった朝一で２つダメージでも、また二度寝するからダメージ来るけど、ハグできるから最近はプ

現在はウーバーイーツの漫画をメインに取り組んでおります。まだあまり知られていないウーバーイーツの世界を、配達員としての体験を通じて漫画でご紹介しております。男前の嫁漫画も描いてます。【自己紹介ページ】初めての方はこちらをどうぞお１人暮らしに！ダイエットに！栄養管理に！ニチレイの冷凍食『ウーディッシュ』お試しセットを漫画レビューしております↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓日常384『男前のモーニングルーティーン』

今年の初めから、通い始めたコンビニジム・ChocoZAP（チョコザップ）。本当に、思い立ったらいつでも気軽に通えるところがいいんですよね。そして、月会費を払っていれば、全国のチョコザップに、何時でも入れるところがおもしろいですね。どこかにお出かけしたついでに、ちょっと時間があったら現地のチョコザップに立ち寄ったりしています。まるでスタンプラリー感覚！行って体を動かすと、心の中と体がさっぱりするという意味では、寺社巡りみたいでもありますいろいろな店舗に行ってみて、わかったことがあり

奈良県葛城市のシミケア専門サロンアイオライトです。今日は私が毎日やっている習慣をお伝えします。お肌の代謝を上げることは、シミケア後のシミを早く追い出すことにもつながりますので参考にしてもらえたら嬉しいです☆①起きたらまずコップ1杯の水を飲む→胃や腸を起こしてくれます。便秘の人は必ず飲んでね。②たんぱく質、プロテインを摂る→睡眠中にたんぱく質を利用して体の修復をするよ！朝起きるとなくなってるので補いましょう。③365日どんな日も日焼け止

毎年恒例大川興業さんの「すっとこどっこい大晦日SP」ですが、仕事の都合により出演キャンセルとなります。ご理解、ご了承宜しくお願いします🙇ライブ自体は開催されますので、ぜひどーぞ。毎年、他に仕事がない時はすっとこで過ごす大晦日のルーティーンなのでそれはそれで残念ですが。結果的に11月の出演が2024年のラスト出演になりました。ありがとうございました！2025年は1月22日が一発目のすっとこです。が、しがし、１月もまだ出演出来るか未定で💦追ってお知らせします。

いつも読んでくださりありがとうございます大人のためのサックスレッスン【町田・相模原・青葉台】EnjoySaxophone🎷歳を重ねてもいつまでも管楽器演奏を楽しむための方法を、身体の使い方を学ぶColorfulLifeバランスアカデミーサクソフォン奏者・講師体幹姿勢コーディネーターの野中裕子ですサクソフォン奏者・講師なのになぜ身体の話をするの理由はこちらから『なぜサクソフォン講師の私が体幹姿勢コーディネーターをしているのか』いつも読んでくださりありがとうご

こんにちはー！ぴよです！息子の体調も完全回復してまた元気にやっています！私は幸い移らなかったのですが、夫が移って、いまもなお苦しんでいますかわいそう…。特に口の中と手の指先が痛いらしい。さて、今週は、いつものルーティーンに戻っているので、1歳2か月の息子がどんな感じに過ごしているのか、記録しておこうと思います！1歳2か月の息子とのルーティーン6:30-息子、起床朝の息子担当は夫。6時から7時の間に起きることが多いです。休日でゆっくり寝られるときでも、息子

こんにちは昨日、息子は学校に行けませんでした大泣きしてして行くことを拒否。大好きな車で送っていったのに、車から降りることが出来ませんでした。あまりにも泣く息子を見て、いつもは「義務教育だから行かせろ。」という夫が「休んでいいよ。」と言うので、欠席しました。この前にも、学校に行きたくなくて途中で引き返して車で送ったり泣いて家を出るのが遅くなって遅刻をしたり体操教室を３週連続でお休みしたりと不安ではありました。教育委員会の心理士さんからは、「息子くんは相当、繊細さんですね。」と言

最近の朝のルーティーン。オレンジ絞ってほうじ茶淹れてコーヒー淹れる。一保堂のほうじ茶…年末の帰国までギリ持つかな⁉️ほうじ茶はコレが一番美味しいと思う。

俺と彼女のルーティーンは電話朝の通勤中昼休み夕方の帰宅中に夕方は残業とかでできない日もあるけど朝と昼はほぼ毎日しているね今日はお昼休み用事があるから電話できないたまにはそんな事があるから大丈夫だよーってお昼ごはん食べて昼寝してたら彼女から電話来た用事早く終わったから電話した〜って他愛のない話しをするだけだけどとても癒される時間なのですいつもありがとう

僕は結婚してから、ずっと続けてることがあるんです。それは、通勤や外出する時、かならず嫁さん「凛ちゃん」とハグとチューをするってこと。キスはディープなキスは普段はしないから軽くチュって。ディープなキスはエッチの時だけ。だからハグとチューもう習慣になってるんですね。出がけに凛ちゃんとチューしないと出先でよくないことや事故に合いそうな気がして・・・。万が一にも忘れたりしたら、大変です。だから絶対忘れないよう心がけています。チュってしてから安心して出かける。凛ちゃんのハグとチューは、

膵臓がんのお友達のために何かできないかなと急に意識に上がってきた。春分の日にはお彼岸だから帰省しようと思ってるその時に私もお世話になった行田のガン封じの神社にお参りに行ってこよう。それまでは私の朝のルーティーン「感謝」にお友達の身体への感謝も入れようと思う。〇〇ちゃんの身体ほんとめちゃくちゃ頑張ってるもんね。

今日も良い日になりますように。+.*

こんにちはお立ち寄り頂きありがとうございますおもに自閉症息子(6歳中度知的障がい)との日常を書いているブログです昨日息子が16時過ぎに帰宅すると、、息子「お出掛けするの、自転車乗るの」私「もう4時すぎたし、今日は行かないよ」息子「お出掛けするの～」私「行・か・な・い・よ！」息子「うわ～」泣き止むのに約30分掛かりました恐怖の帰宅→お出掛けルーティーン泣き止んだきっかけはこれキャラパキ様この前、DAISOで100円で入手しましたスーパーで購入するより僅かに

こんばんは！このコロナ禍予定はキャンセルキャンセルで食べる、動かない、1日中パソコン太ってズボンがキツイです毎日毎日同じ日々を過ごしています朝：7：30〜８:00起床それから大体ブログやLINEチェックリビングに降り、白湯をコップ一杯2杯目の白湯にレモンオイル４〜５滴デトックスのため1日20滴飲みますそれから朝食今日はけんちん汁と黒米のオニギリそれからサプリ各種・ヨウ素・カルシウム・ミネラルビタミン系・コエンザイ

デザートタイムがとても嬉しいのだと思う…。