ルーティン

夏になると、髪をアップにしたりする機会も増えて、首やデコルテのざらざらが気になったりしませんか？何かいいピーリングクリームないかな～と探していた時にこちらを発見！この記事では、ばいばイボ（薬用SKINSMOOTHER）を実際に購入した方の口コミ・評判を徹底調査しました。「ばいばイボって本当に効くの？」「悪い口コミはないかな？」とちょっと不安になりますよね。ばいばイボは、「肌がなめらかになった」「ザラつきが取れた」という声が多い一方で、「即効性はない」「大きいイボには変化

最近の朝のルーティン静か過ぎると心配になって息してるか確認しちゃうんですが大丈夫今朝もグッスリ寝てました～ケージの中で…でしたけど我が家のワンコね～寝る時間(大体22時くらい)になると、自らケージに入ってしまうんですよよっぽど寝心地が良いのかそれとも慣れてるだけなのかわからないんですけど昨夜も抱っこして寝てたはずなのに(寝落ちですけど)起きたら居なくてケージに戻って寝ていたし何なら娘も心配して一緒に寝ていたのに、2人してフラれました～まぁ前回の絶不調時は、さすがに不安だ

こんにちは、gist-logです。自宅療養が始まってから、私の生活は新しい相棒（ストーマ）を中心とした「大人の自由研究」のようになっています。毎日新しい発見と気づきがあり、日に日に自分の体との「同期」が深まっていくのを感じています。ここ最近でアップデートされた、ストーマライフの新たな気づきを書き留めておきます。食事と「中身」の相関関係日々観察していると、食べたものによってストーマからの排泄物の状態（粘度）が面白いくらい変わることが分かってきました。水を飲むと、水分多めのシャバシャ

再建96日目。今日は先日のIncognitoトリビュートバンドのレコーディングでした。久しぶりのレコーディング。今日は３人での歌入れのみでしたが、ほぼ1発録り。ライブもレコーディングも気持ちの良いコーラス、グルーヴィーな演奏だったので完成が楽しみです☺️しんじろーです。今日はエンジェルナンバーについて綴ろうと思います。エンジェルナンバーとは、日常生活の中で繰り返し見たり、妙に印象に残ったりする数字の並びのことで、スピリチュアルな世界では「天使からのメッセージ」や「幸運の

月初めのルーティンと言うのもなんだかおこがましいのですが、毎月1日がやってくると必ずすることがあります。当選番号の確認です。埼玉を中心とする関東圏に進出中のドラッグストアセキなんですけど、20ポイント進呈券なるものがありまして毎月20日〜月末にかけて購入金額に応じて配布されるんですね。進呈券には抽選番号も記載されており、2400人に500円値引券が当たります。それが毎月1日にアプリ内のお知らせで当選番号が発表されるというシステムゥ〜〜すいません、私の中で再ブーム中なので言いたかっただけ

昨日の料理はこちら『料理はルーティン2026-9-18』昨日の料理はこちら『料理はルーティン2026-9-17』昨日の料理はこちら『料理はルーティン2026-9-16』昨日の料理はこちら『料理はルーティン20…ameblo.jp今日は、月曜日の就職試験を控える次女ちゃんの為に会場周辺の下見でけぇビルでしたわ…なんでも500人くらい試験を受けるんだとか。おいおい…僕の会社の全社員より1世代の人員の方が多いじゃねーか単純に各年齢500人いたら合計2万人くらいになるわけで…調べてみ

新学期が始まりましたが、我が家では朝の2時間半ルーティン（算数の周回、国語読解、英検対策など）を変わらず毎日淡々とこなしつつ、放課後は思いきり楽しむメリハリ生活を継続しています。今回は、我が家が小学3年生の算数予習を進めていく中で、「特に時間がかかった単元ランキング第2位」についてお話しします。その単元とは……「小数」です！計算はできる！でも「単位の変換」で大混乱「え、小3の小数ってそんなに難しい？」と思われるかもしれません。実際、単純な小数のたし算・ひき算自体は、やり方さえ覚えれ

バイトお休み何も予定のない日はルーティン後昼寝出来るのが最高の至福でも眠いのに寝れない‥ただ目を閉じてるだけ‥今日は何となく気怠い日だったバイトないとほっとするのか疲れがたまってるのか私の疲れは仕事ではなく運動脅迫に寄る疲れやめたら楽なのにそれが出来ないしんどいなぁ〜倒れずに家まで帰れるかなぁ〜そんな事を考えながら毎日歩いているバイト先の看護師さんから紫蘇ジュースを頂いた🍹🥤私はこれにお酢を足してチビチビ飲んでいる美味しい〜ビネガードリンクは大好き😋

「奮発して買ったブライトエレキリフト✨早く小顔になりたいから、1日何回もたっぷり使っちゃおう！」…ちょっと待って！それ、大切なお肌を痛めちゃうかも😱結論から言います！ブライトエレキリフトの使用目安は「1日1回・トータル10分以内」が絶対ルールです☝️やりすぎは逆にたるみや乾燥の原因になっちゃいます💦この記事では、オタクな私が徹底検証した「一番効果が出る正しい頻度」と「迷わない1週間ルーティン」を大公開しちゃいます💕最後まで読んで、一緒に褒められツヤ肌を目指しましょう✨👇楽

チャオーーーーーー！！！！！昨日の記事も読んでくれてありがちょんまげ！！！『春休みに男子高校生たちに「一緒に行こう」って誘ってもらえたところ。』チャオーーーーーーー！！！！！お昼、てか夕方の記事も読んでくれてありがちょんまげ～！！なんか、体調不良起こしたらヒアルロン酸打ったところが腫れることあ…ameblo.jpはぁぁぁぁ～ん！！！なんでなん。ちょっと聞いて～！すぐ誰かに影響されてすぐ行動に移すオギャ子ちゃんは１００万回目の影響

ASDっ子の「フリーズ」。本人が一番つらいんだと思う目次ASDっ子の「フリーズ」。本人が一番つらいんだと思う娘には「フリーズ」してしまうことがありますASDの特性として「フリーズ」してしまうことがある実は、私も子どもの頃からよくフリーズしていましたでも、集団生活では困ることもある幼稚園入園に向けて相談していきたい本人が安心して過ごせる方法を一緒に探していきたい目次を開く娘には「フリーズ」してしまうことがあります娘には、強いストレスや不安を感じたときに「フリーズ」してしまう

ちなつです🌿元美容部員として10年ちょっと現場に立っていた33歳、今は旦那と13歳長男・8歳長女の4人暮らしをしています。今日は、成分好きな人にはたまらない組み合わせのお話です。これ、本当に伝えたかったやつです。アゼライン酸とグリシルグリシン、同時使いが怖い人へ美容部員時代、成分にこだわりたいお客様から「アゼライン酸とグリシルグリシンって一緒に使っても大丈夫ですか？」というご相談をよくいただいていました。どちらも肌の凹凸感やなめらかさに向き合う成分として注目されていますが、敏

こんばんわん♡今日から新潟に行った長男宅の保護猫のお世話だよー老猫が心配＿:(_๑´д`):_ꕤ••┈┈┈┈••ꕤ＋ꕤ••┈┈┈┈••ꕤ６０キロが語る毎日ルーティン運動目指せ綺麗な６０キロ♡⬆⬆⬆体重落とせよ目指すのそっち？www今年ずっとおさぼりしてたけど先月から再開した毎日運動紹介するね♡ん？知りたくないって？え？なに♡(#ﾟДﾟ)おだまりデブ！！お前が言うな♡(*ﾉω・*)ﾃﾍﾍﾟﾛﾁﾝﾍﾟﾛﾃﾞｽﾖﾈｰ斜め腕立て回転３０（今は乳がん再建中

こんにちは！美容家電専門の研究者として、毎日様々なアイテムを検証しているブログ管理人です💖大人気の美顔器「ブライトエレキリフト（BrighteELEKILIFT）」。クリーン、ヒート、リフトと優秀な機能がたくさんついていますが、いざ毎日のスキンケアに取り入れようとすると、こんな疑問にぶつかりませんか？💦「いつもの化粧水や乳液と、どの順番で合わせればいいの？🤔」「それぞれ何分ずつやるのがベストなの？」せっかくの高級美顔器も、使う順番を間違えると効果が半減してしまいます今回は、美容家

小田切ヒロさんが使っているのを見てシャクティマットが気になったものの、価格を見ると「これで本当に何か変わるの？」「痛いだけで効果ないんじゃない？」と、一気に購入を迷ってしまう方も多いと思います。数千円台の似た商品もあるので、1万円以上出してShaktiブランドを選ぶ意味があるのかも気になるところです。調べてみると、シャクティマットについては「誰にでもはっきりした効果が出る」とまでは言えません。研究でも確認されていること・確認されていないことがあり、口コミでも体感にはかなり個人差があり

おはようございます、coco.です今日は、今さらですが、最近始めた小さなルーティンをひとつご紹介します。それは、買い物日を決めること。もしかすると、すでに実践されている方も多いかもしれません。ここ1か月、買い物日を固定してみました。これまでは、冷蔵庫の食材がなくなったら買い足す、というスタイル。特に曜日は決めていませんでした💦ですが先日、いつも利用しているスーパーに曜日ごとの特売日があることを知ったのです月曜と金曜は野菜の特売日。水曜

K-POPアイドルの愛用品って噂のコレ…マジだったの！？パンテーンて、もう使うことがないシャンプーと正直思ってた。バズってるのを検証してみる！サロン級補修の「超濃ダメージケア（パンテノール200％✕ケラチン500％）」の実力を体感！洗い流すときの指通り、なめらか！！そしてドライヤー後の明らかな艶の違い。噂は本当だった！「超濃」ダメージリペア成分配合、（パンテノール200％✕ケラチン500％）カプセル美容液10,000カプセル配合、サロン補修に劣らない圧倒的な仕上

こんにちは松江京店ファッションハウスミナリです午前中かかりつけ医にそっくりナースさんからミナリさん！今日は血圧がずいぶんと低いですがと、心配され、、、😱そうなんですよ、このところ１００くらいしかなくて、、とで、聞いたら８２しかないって、、😱最近、血圧計も反応しない日もしばしば、、、医者でもそうなら壊れて無いかにしても低いのでドクターに相談しますあれ以来、食事にはずいぶんと気をつけてまして、、、体重も5キロくらい減ったと言ったら

再建175日目。仕事や生活に必要なものを考えて買えるようになってきました。今までいかに「まぁいいか」が多かったことかって思います💦しんじろーです。今日は「【XiaomiREDMIWatch6Active】の使い心地」という話です。先日、2年ほど使っていたスマートウォッチのリューズが壊れて使えなくなりました。ノーブランドで3000円台の商品ですが、行き届かない機能を自分なりに妥協しつつ、それなりに使っていました。バネとリューズが取れたのだけど、取り付けが出来ないの

#PRありがとうギフトリニューアル4/610時よりauPAYのありがとうギフトのお届けが「毎月」から「毎週」へ！！毎週ポイント貰えるのは嬉しいですね♪忘れずギフト受け取りましょう😆手順①auPAYアプリホーム画面最下部「ポイント」をタップ②「お礼のありがとうギフト」をタップ③3つのギフトから好きなものをタップしてポイントゲット4月1週目の結果は…まずまずかしら…また来週･*･:≡(ε:)🔰お手軽

※この記事にはプロモーションが含まれています！【事業仕分け】国や地方自治体のお金の使い方をチェックして「省庁や自治体の担当者」と「仕分け人」が議論を行い、ムダなものを減らす作業のこと。「廃止」「縮減」「改善」「継続」などの判定が下される。最近…あれもこれも何もかもが高い。値上げの波が荒すぎて転覆しそう。このままでは家計のピンチ！…というわけで、我が家の口うるさい仕分け人たちのチェックが入るこ

未来をつくる事業をプロデュース！ビジネスコンサルティングUpdraft（アップドラフト）スタッフです！※はじめての方へUpdraftの裏側ストーリー（？！）も合わせてどうぞ！昨日、マイビジネスアシストのコミュニティもくもく会！！が開催されました！！本日は、そちらのレポートをお届けします＾＾「もくもく会」とは？！もくもく会とは、一般的に複数人で集まり各自が作業などを黙々と進める会です！元々、IT業界のエンジニアの作

こーさんが太田祐一プロのラウンドレッスンを受けるので便乗させていただきゴールド木更津カントリークラブメンテナンスが良くて設計もおもしろく大好きなコースです太田祐一プロにお会いするのは８月成田の練習場以来２度目雨の心配がありましたがなんとなく大丈夫そう日差しが弱いので涼しくて快適ですアウトコースからスタートインサイドに引く癖を修正したくて取り組んでいることが「やり過ぎ」になっているらしく正しい回転について

日頃から健康や美容管理に関心が高い方なら、最近流行している**「低速老化（저속노화）」**のトレンドを一度は耳にしたことがあるでしょう。単に長生きするだけでなく、身体の全般的な機能を維持しながら健康的に年齢を重ねることが、皆の目標となる時代です。パク・ジニョンさんやハ・ジウォンさんのように自己管理を徹底している方々が、毎朝のデイリールーティンとしてオリーブオイルとレモン果汁を取り入れているニュースが知られ、この組み合わせが体に良いというのは、今や公然の事実となりました。私も「自分のための

これ、私の毎日のルーティンなんですけど…21時〜22時くらいかな。。毎日、子供達と一緒にお風呂入って…いつも2人の息子が寝るタイミングで、私も一緒に寝室に行って子供達が寝るまで寝室で話したりしてて…寝たタイミング見計らって寝室を出るんですね。そして、そこから鳥と戯れたり、買い出しに行ったり、釣りに行ったり、ゲームしたりする自分の時間スタート…という毎日を送ってます。。…で、よくある最悪のパターンが！その時、子供と一緒に寝落ち…もう2人とも小学生なので、寝る時にいちいち私が付いてな

✨透明感のある肌のための3ステップ水分弾力ルーティン韓国コスメVTPDRN輝きトナー・セラム・クリームルーティン💫はじめに最近日本の美容市場でも話題となっている韓国コスメ「VTPDRNシリーズ」。肌に透明感のある輝きと活力を与える山参由来の植物性PDRNを核心成分としたラインです。特に乾燥やくすみ、小じわなどに悩む方々に

◼️浦和3-1東京V勝利！🥰前半の3得点のみでしたが、良かった良かった✌️相手が2点目を取ってたら分からない展開でしたが、城福の選手起用に救われた感じでしたね。城福の選手起用、スコルジャの采配を彷彿しましたね。なんとも遅いというか。ほんと助けられたと思います今日は娘の希望もあり、初めてテーブル付きシートにて観戦しました。試合前のルーティン。牛乳😁試合後のWeareDiamonds🎶勝って、歌って、心地良い埼スタの夜景

札幌カラーサロン＆スクールルーチェ幼稚園の先生からcolorの先生へその理由はこちらから↓Colorを仕事にしようと思った理由あなたの心は今、何を感じていますか？悶々モヤモヤしている焦っているいつも緊張しているいつも同じルーティンでつまらない私の人生・・こんなもんが・・と諦めている会社の上司や家族にイライラしているSNSで幸せそうな人を見るとイラッとするこれ・・全て過去の私です！！過去の私はな

「さり気なく続いた３年日記」３年前、セリアで買ってきた100均のノートが、今年も定番でありました。同じものを新しい３年の日記用に買い、１日から書きはじめています。本のようにしっかりした日記帳を準備して書きはじめても、中断してしまうため、気負わずに書きはじめて、今回は先月末でぴったり最終ページが終わりました。ページを少し切り取ったもので書きはじめたため、丸３年分にはなりませんでしたが、継続できました！仕事の手帳と工場の日誌、そして、ブログもあるため、３年連続で私生活日記を書け

ちびたろうは習い事が大好きで、入塾前は体操教室、エレクトーン、サッカー×２と週に4つの習い事していました。入塾にあたり習い事を平日で3つに整理し、5年生までは泊りがけの外出も積極的にしたいので週末はオフとしました。【体験談】中学受験4年生の生活リズム習い事・家庭学習・週末の過ごし方を具体的に紹介目次【体験談】中学受験4年生の生活リズム習い事・家庭学習・週末の過ごし方を具体的に紹介1日のスケジュール学習単位：1ターン＝約1時間曜日別取り組み塾に行く平日塾に行か