ルーティン

昨日のご飯はこちら『料理はルーティン2026-5-5』昨日の料理はこちら『料理はルーティン2026-5-4』昨日は料理サボりました『料理…おやすみ！2026-5-3』昨日の料理はこちら『料理はルーティン20…ameblo.jp今日から仕事でも夜勤なんで…晩御飯は作って冷蔵庫にその前に…持ち帰った多肉を整理プラグトレートレーはプラグトレーを外したら黒ポット苗をそのまま並べて置けます。下が網だから腰水できちゃうのがいいと思います。農業用資材のプラグトレーは128穴。そのままだと

バカイチonInstagram:"GW中もバリバリ食べてバリバリ飲んでいるバカイチ！①新幹線乗るとまい泉食べながらビールのルーティンが好きなバカイチ！②バカイチ一家で回らない方のお寿司屋さんへ周りは外国人の方がむちゃくちゃ高いマグロ食べててバカイチ引いてまいましたわ③安心安定な焼肉食べ放題に飲み放題！最近嫁さんからバカイチの食べる量が減って来てるって言われたけどそれでも欲張りなんで良く食べ良く飲むバカイチ④お昼ご飯を食べそびれて買い物ついでにスガキヤへもちろん麺大⑤嫁さんと甘ーい…0l

好きなコロッケは？スタンダードコロッケたまぁにカニクリームコロッケ▼本日限定！ブログスタンプおはこんにちはやっと火傷の水疱も潰れず沈静化した傷跡を保護する絆創膏も外せるまでになりました利き手でもないのに使えないと不自由でちょっとアレコレ予定が遅れました流石【停止】の【午の年】身動き取れない大殺界を実感そんな事態になったとしても嗚呼、やられたなぁ…って受け入れ受け流すわたしです全てにおいては学習のとき落ち込んだりイライラしたりするだけ無駄なことはしないわた

心が動けばお金も動く💰あのお店行きたいなあれ食べたいな食欲ばかり😂変化が欲しい

ふとした瞬間、鏡を見たら「ん？おでこにうっすら線が？」そんな経験、ありませんか？最初は「寝跡かな？」と思ってたのに、気づけば数時間たっても戻らない。それって、もしかしたら「はじまりのサイン」かもしれません。私も30代半ばを過ぎた頃から、おでこのしわが気になるようになりました。保湿はちゃんとしてるつもりなのに、なぜかうっすら線が残る日が増えていて。なんだか、表情が固まって見えるし、自分でも少しショックだ

皆さん、こんにちは！お茶目なライオンです！いつも、イイねや温かいコメントを頂きありがとうございます！たまに愚痴を書いてしまいますが、ご勘弁願いますね！今朝、いつもの時間に起きると、「あれっ、小雨が降ってる。。。」と思いながら、コーヒーをいれながら（インスタントですよ）、自然に仕事に行く準備を始めていました(；´Д｀)「今日まで休み」自分に言い聞かせて、一呼吸。。。仕事嫌いなのに、こういう所があるんですよね（心配性）でも、待てよ。。。これは、朝のルーテ

昨日の夜は、8時頃寝ましたが、いつもなら下剤の効果が朝ありますが、昨日は8時半頃、お腹苦しくなり、トイレタイムにしました。寝ぼけてましたが、ちゃんと流して、寝ました。朝は、5時半起きでした。久しぶりに、ゆっくり眠れました。9時間ちょっと寝れたと思います。歯磨きして、コーヒー入れて、ヨーグルト食べて、薬塗って、ログイン。6時半になり、朝さんぽ。ストレッチして、途中で朝ごはん。ストレッチ終え、朝ドラ見て、ラジオ体操して、おじゃる丸見て、今は、ドラクエのレベル上げしながら、ブログを書い

https://youtube.com/shorts/Ji9f3Y3AJzw?si=jLoIWNFY19b3e-NQ【リアルプラダを着た悪魔】アナ・ウィンターの食生活を再現してみた#shortsYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.com『プラダを着た悪魔２😈』にも出演されていたあの名物編集長アナ・ウィンターさんの食生活もストイックだからこそあのスタイル維持…午後８時過ぎに

洋服で自分も周りも幸せになるイメージコンサルタントしてますさーさんですミニマリストと洋服のキーワードでよくある洋服の制服化洋服を選ぶ時間の合理化洋服を買いに行く時間・お金の合理化のような目的でよく意見が飛びかいますよね西洋占星術が好きなのでこの制服化ってどんなエネルギーが強いのかなーって考えてみました(完全なるわたしの解釈です)一番に思いつくのは乙女座です

hpの生徒さんご紹介その日のトップとラストの方々のお写真そして水曜日今日？何曜日ってくらい連休♡〜長いですね本日は水曜日レッスンさんご紹介しますこの日も午前中は大人レッスンさんそして夕方は4月からの時間変更もありました...r.goope.jpこれを探すのに発表会お写真を見ていると〜あ〜happy〜です昨日はその時のカメラマンさんにお世話になりましたこどもの日スペシャルコンサートでしたさてさてこちらブログの今週企画myルーティンpiano練習ハノンに加えクラ

☆只今創業１６周年キャンペーン開催中！HPをご覧下さい☆ぶんたくん今朝も薄曇の中、気持ちよく朝んぽ行って来ました！散歩前の大興奮放尿は事前にマナーベルトするので全て防げるようになりましたし問題ナシ！ウンチはちょっと軟らかめでしたが沢山出ました！そして、のんびり、ジックリ、ゆっくりと、隅から隅までクン活しておりました！散歩大好きくんなので、今朝も楽しそうでした！ご飯も完食して朝のルーティン完了したので、ベッドで朝寝開始しています☆チェリーくん今朝は珍しく、朝

皆様お疲れ様です。ＧＷは皆様いかがお過ごしだったでしょうか？まぁ、なかなかあー、楽しかったーー！みたいな感じは無いかもしれませんね。私はというととても忙しいＧＷでしたそもそも休みが29日と5日しかなくずっと働いてたイメージです。そして今日も仕事しています笑ＧＷといえばこちらではお祭りがあるので街が一気に活気づきます。長男も大好きだったこのお祭り亡くなる前の年に初めて家族全員で参加した事は悲しい記憶のようでもありますが本当に楽しかった思い出でもあり複雑な気持ちに

行きは高速バス🚌で、始発で行くと電車も混まないし、いい感じだった。でも私の前に座った韓国人4人、"なんでこんなマニアックなところに行くんだろう"と思いました韓国人はガタイが大きいです母の日のアジサイ買って渡して御仏前を書き、持って帰るだけあとは散歩する気がなく(ダメダメな私)家でグダグダして終わりました父はルーティンで午前中と午後、歩いて偉いなぁと思う幼稚園に行く前、よく遊んでた公園が50年以上そのままで、両親がいなくなったら故郷なくなっちゃうなとか考えてしまう帰りは新幹線🚄

いつも訪問頂き『いいね』『コメント』をありがとうございますとても励みになります⭐⭐⭐無になって家中の掃除をしたり庭の雑草取りをしたり身体を動かし夢中になれる事を探している日々です突然33年間のルーティンを失いまうみあっぱよ何かをしていないとおかしくなりそうです花や野菜でも育ててみようとささっと買ってきました花や野菜苗もいのち大切に育てようチェルチはいつもまったりね(笑)GW最終日良い１日を

毎日の歯みがきって、習慣になってるからこそ、使い心地ってけっこう気になりますよね今回、使ってみたのは、DENTORE（デントレ）ホワイトミントホワイトケアタイプの歯みがき粉なのまず感じたのは、ミントの爽やかさ強すぎないので、刺激が苦手でも使いやすい印象でした磨いた後は口の中がすっきりして、気分もリフレッシュできる感じ毎日使うものなので、この「ちょうどいい爽快感」はありがたいです良かったポイント・ミントが強すぎず使いやすい・磨いた後のスッキリ感がある・毎日の

今晩は。クッキー&小太朗のコーギー式「今日の出来事」です。『こんばんは。小太朗です』5月5日(火)お天気は『今朝はゆっくり静かに寝てました』6時45分ママ、とうちゃん起床で全員活動開始👀「お天気良くて涼しいから"諏訪の原公園"に行きましょう」『ワンスカ大喜びで～す』8時13分小太朗2号で出発『ママ～ボクは準備完了ですよ～』「直ぐに行きますよ～」『ママ乗りましたか～とうちゃんは安全運転でお願いしま～す』「ラジャー」(^^ゞ8時

今朝6:45の空と大井戸公園のバラ。ラブという品種です。1980年にアメリカで作出された、表が赤、裏が白の鮮やかなコントラストが美しい四季咲き大輪のハイブリッドティーローズだそうです。ポートレート機能で撮るだけで、迫力のある写真に見えて気持ち良いです。火曜日の再建ブログは”ポテンシャルアップ”再建の途上で新たに身につけた知識やスキルについて綴っていこうと思います。毎朝、散歩中に聴いているvoicy。一昨日まで、数々の書籍の編集されている、ひのなおみさんのvoicyを聴い

こんにちは。ご覧いただきありがとうございます。都立のチャレンジスクールに通うようになったコマ兄。中学は1学年50人弱。しかも半分くらいが同じ小学校のお友達でした。コマ兄の特性も、みんななんとなく理解してくれていて、自然に助けてもらいながら過ごした3年間。親の私も、「あの子たちと一緒なら大丈夫だろう」という安心感がかなりありました。高校は、1部・2部・3部を合わせると200人以上。人数だけ聞くと一気に世界が広がった感じだけれど、一クラスの人数自体は今までとそこま

5/6のメッセージ月は4:12山羊座へ移動します〜ルーティンの見直しのとき♪金星とリリス〜自分の望みと相手の望みが合わない#Queenofcups♡優しさと包容力を♪#HAPPYな一日を🌈#ゆりか占い#タロット占い#断易占い#メール占い#電話占い#言霊占い#ユリカの星詠み

最近、ちょっとハマっているチョコレートがあります🍫アルターエコってところのミルクチョコです🙌有機材料を使っていて、ちゃんとココアバターを使っている✨そしていわゆる“安い油”が使われていないチョコレート😆しかもココナッツオイル🎵ココナッツオイルって、身体に入ったときに負担になりにくいものなんです✨普通のチョコレートって、ほとんど植物油脂が使われていて、身体に毒みたいなものなんです☠️準チョコレートって書いてるものもあってもうチョコじゃないってことですよね😅ちゃんと

明けから帰ってきてひと眠りした後にファストフード店へちょい食べに出掛けてしまう悪しきルーティンにハマってます😅マクドの平日昼マックのセットだけよと言い聞かせててもアプリ注文の際におすすめポップアップで追加しちゃう😭特にてりやきマックは日本人好みの淺ましい食べ物です🍔以下は2015.05.31の記事です。この施設は現在ありません。数年前、神崎郡福崎町のど真ん中に温泉が湧いたというニュースはご存知でしょうか？ここはその温

北海道でホテル清掃の仕事をしている、うめあずきです兄と一緒に暮らしながら、白猫あずき＆黒猫うめとまったり生活中気になる商品を実際に試したり調べたりしながら、正直レビューをゆるっと発信しています今日の北海道はどんよりした曇り空で、なんだか私のでもね、そんな日こそ1日頑張った自分の足をしっかりケアして、リフレッシュしたいなって思ってるの✨。ホテル清掃は足がパンパン！今日もホテルの清掃のお仕事、めちゃくちゃハードで動き回っちゃった💦。私、扁平足だし巻き爪もある

別に何も昨日彼が荷物を運んできた。布団を、買ったらしいダブル敷布団？！どんだけ？肝据わり過ぎというか遠慮とかまったくなくてまあマイペースなんか、あの持ち込みたいものが、、？まさか、元カノからもらったものとか？緑のこれは何？恐竜だった、柴犬がヤキモチやくよと言ったらいつの間にかこうなってたこういうとこが愛くるしいこれ、じゃあ、布団畳めないじゃん。子供達寝てるし（笑）朝起きた、自分の分だけ買ってきて一人で食べた、お互いマイペース、最高だなあ洗濯私

入院中～退院後に助かったものまとめてます飲みすぎるほど飲めていた時の記録心室中隔欠損の症状のひとつに哺乳不良があるときいていたのですが退院して１週間はそれを感じないくらいにとにかく飲みが良い状態でした1日の授乳量は600ccまでの制限があったので授乳していてもまだ飲みたそうにしていることが多く次の受診の時に制限増えないかなーと思うほどでした3時間ごとの授乳で１回75ccを目安にしていたので左右10分ずつ飲ませてしまうとすぐに制限を超えてしまうので5～7分できりあ

なぜMattFitzpatrickは打つ前に肩甲骨を寄せるのか？ゴルフスイングの再現性に悩んでいる方へ。「ナイスショットの次がミスになる」――その原因は、意外にもスイング前の準備にあるかもしれません。そのヒントになるのが、フィッツパトリックのルーティンです。彼は打つ前に、軽く肩甲骨を寄せる動作を必ず行います。一見シンプルですが、ここにはスイングを安定させる本質が詰まっています。今回は、トレーナーとしての視点からフィッツパトリックのルーティンから得られる効果と考え方をまとめました

見てくださってありがとうございます。アラカン事務員の和葉です。「フライレディの31のベイビーステップ」も今日で5日目。現時点での「フライレディ的習慣」は・朝起きたら洗面所を磨く・ルーティンを書いたテキストファイルを見る・フライレディのサイトを見る・「私でも大丈夫」と自分を鼓舞するの４項目『今日から始めるベイビーステップ』見てくださってありがとうございます。アラカン事務員の和葉です。「フライレディの31のベイビーステップ」をご存じでしょうか？片付けの習慣を

こんばんは。今日は『こどもの日』観光地はどこも多かっただろうなー(^^;『こどもの日』なのでお子様を色々と遊びに連れてって行ってるはずだ。ワシは何時ものルーティン(笑)そして先程はウォーキングに夕方だから暑くもなく寒くもなく。日が長くなったので少し遅い時間でも歩きに行けますｗそう言えば『こどもの日』だけど暦では『立夏』ｗ今から段々と暑くなり夏に向かってまっしぐら！ですね(笑)お

新緑がキラキラ葉ずれの音まるでせせらぎのようラジオ体操公園からうっすらだけど富士山虎ちゃん大きな鯉春なのに紅葉コペルくん今日はハートが居なかったダイヤとフーハチくんとメイちゃんテントは片付けられる祭りの後の寂しさ殿がギックリ腰になったみたいでルーティンはパスモフは日向ぼっこ呼んでも振り向いてもくれにゃいジェフリーのトマトは実っているウチのはまだまだ

私が3歳の時に両親が離婚しその後45年顔を合わせた事のない父。45年後に顔合わせした時は骨になっていました。父からの愛情を生きてるうちに感じたかったその想いも叶わず父は逝ってしまいました。もう私がいくらこの世で一生懸命生きたとしても何か言ってもらえることはないんだなと思うと身体の半分が抜け落ちたような喪失感です。でも、父から嫌なことされた、みたいな記憶が一切ないのはある意味父の優しさだったのかも分かりません。寂しさを父の愛情で埋めてもらうことはも

今日は、SAPIXの国語の先生からお電話を頂きました2日連続でお電話頂いてアドバイスを頂き、本当に有り難いです。そして、その内容が…かなり刺さりました…言われたことをまとめると・文章を読む“体力”が足りない・1つの文章ならいいが、2つになると空欄が増える・比喩表現を自分の言葉にできない・行間を読むのが苦手そして一言。算数が得意で国語が苦手な子の典型的なパターンです…ですよね正直、今まで「国語が苦手＝センスの問題？」と思っていた部分もあったのですが、今回の話を聞いて、完