リラックス

こんにちは休日恐怖症の佐藤です！自分…冬は気を抜いたら風邪引くので…休日怖い…と休みの日のたび怯えます笑（風邪を引くのは日頃の不摂生のせいですが）なので、予定を入れたり出かけたりしてムダにだらけたり気を抜かないようにしてます(オススメしません！リラックス大事です！)最近、大分駅周辺で遊ぶことを覚えたので今回も大分駅まわりをぶらり～三大分中央商店街をうろうろしてたらなんだかかわいいお地蔵様が表情がかわいすぎませんこ

埼玉県入間市自宅サロンリンパケアサロンＫのページにご訪問をありがとうございます。自己紹介リンパ施術で脱力・解放・デトックスおとな女子の皆様の明日、未来が楽しみに思えるよう身体とこころの健幸をお手伝い。総合病院で25年看護師として勤務した後開業しリンパケア歴11年目になりました。セラピストの木村恵子です蒸し暑さを数日感じ身体のダルさを自覚しています。雨の降る日は足もとから冷えも敏感に感じフローリングの部屋を素足で歩いていた日から今日はオーガニッ

琴似ヨガクラス🧘‍♀️本日初開催でした皆さん、無理なく身体をゆるめてリラックスすることができました。☑️他人と比べない☑️自分と争わない☑️自分にありがとう☑️顎をゆるめる、眉間をゆるめる、顔をゆるめる自律神経が安定するための大事なことを、身体を実際に動かすことでより実感することができたのではないでしょうか。花粉症の方もいらっしゃったので、花粉対策ヨガ（経絡をひらくヨガ）も急遽行っていただけました。私も気持ちよく体を動かせたのか、最後の屍のポーズ（シャバーサナ）では、自

石川県能美市自分の人生は自分でデザインして生きるを実践＆サポートする猫とエジプトの女神がいるヒーリングサロンハミングバードモダンミステリースクール公認ガイドマリですイベント無事に終わりました27日は、初めての中能登でのイベント。ＭＭＳ公認ガイド3人でさせていただきました。DNAアクテイベーション受ける方は残念ながらいませんでしたが、エンソフィックレイキ体験版と、星読み、四大バランスヒーリングなどを受けていただきましたずっと交流があるハンドメイドの方が、星読みを受け

奄美大島２泊３日ウェルビーイングな旅の最終日。昨日からの宿泊先は、「THESCENE」。「自然の力で心・体・脳を浄化する“ネイチャークレンズ”」をコンセプトにしているウェルネスリゾートホテルです。奄美大島ウェルネスリゾートホテル「THESCENE」奄美大島のウェルネスリゾートホテル「THESCENE」（ザ・シーン）。「THESCENE」は、奄美大島の最南端に位置する大自然に囲まれたホテル。神秘的な自然に包まれるクレンズ体験と、自然に合わせたアクティビティとリラクゼー

⭐︎今日の身体の様子⭐︎（7週6日）○本日も茶おりは出なかった○本日9:00〜17:00まで休憩なしでお仕事！気持ち悪さはなく、動悸は少しだけ。疲労感も特にないかぁ。○胸の張り（弱い気もするけど）も継続！○基礎体温も高いままキープ！○気持ち悪さも少しだけで特に気にならない！今日は夕方から嫌なことが頭をよぎり情緒がかなり不安定。。初めて妊娠をして6週で心拍が確認取れたあと、（それから出血がダラダラ続いていました）8週の検診の時に赤ちゃんの心拍が止まっていました。お医者さん

あなたはミントグリーンがお好きですか？無性にミントグリーンが気になる時はありませんか？ミントグリーンはシソ科の薄荷（はっか）系植物の葉からつけられた色名です。実際のミントの葉は一般的な緑色ですが、色名のミントグリーンは、明るい青みがかった緑色が多く、いずれも爽やかな印象の色合いです。ミントには、色々な種類（スペアミント、ペパーミントなど）があり、ミントの葉から採れるメントールは、消化不良や神経症の薬ともされ、古代ローマでは宴会のテーブルをミントで飾り、料理にもミントで香り付けしたそうです

現在妊娠17週です。出産したばかりの友人とメールをしていたら、彼女が家庭用ドップラーを使っていたことが分かりました。エンジェルサウンズではないらしいけど、同じようなものだそうです。「聞こえないと心配になるよね〜」と言ったら共感してくれた（笑）やっぱり皆そうなんだなー！で、彼女がこう教えてくれたんです。「どう頑張ってもシュンシュンというへその緒の音しか聞こえなくて、トクトクという心音が聞こえないことも多かったんだけど、医師からへその緒の音も赤ちゃんが生きてる証拠ですと聞いてからはシュン

母とはすっかり仲良しにパソコン中は近くで寛いで時々見つめ合うそう日中はついて回り抱っこタイムもリラックス膝に乗ってきてほしくて座って待つけどまだ乗ってくることはないみたい本日１人ワンプロを目撃え！？と母に聞いたら、日に一度はやってるよて。報告ほしいわぁモネさん、思ってたより活発だぃ

算命学の位相法の条件に「天剋地冲」というのがあります。天剋地冲は、天（精神）も地（現実）も壊れることから「完全破壊」という意味があります。ところがこれは大運天中殺の移動条件にもなっている。大運天中殺の移動条件というのは大運の初旬で判断し、何種類かあるのですが、天剋地冲もその一つです。東方・中央・西方のどこにあっても大運天中殺は繰り上がり、社会に出たてのころから本来持つ運勢を大きく超えて運勢を上げやすくなります。西方に「天剋地冲」があった場合、西方は身内、家庭、プ

こんばんは今日もご訪問下さりありがとうございます！明日の娘の入学式、、、、延期になってしまいましたせっかくの新一年生、、桜の下で普通に写真撮りたかったな〜いつ収束するかもわからんし、、、もう、もう、、、こんなことになるなんて、、ほんまに、、コロナのあほー！でも、でも。私達家族はみんな健康やし、仕事もあるし。マシな方なんかな、、、このまま、ちゃんと家にいて、収束を待つことにします。。ファッションは本当に大好きなので、近所のスーパーや、病院だけのお出かけ

こんにちは。今野華都子です。皆さんもある時感じた事が、まさにと思う時がありますよね。中健次郎先生の気功合宿で起こった不思議な事のひとつ。瞑想の時間に中健次郎先生から皆様の体に触れてくださいと言われて、皆様が目を瞑って仰向けになっている頭の方から触らせていただきました。軽くいびきをたてている方もいるくらい、リラックスした空間でした。私はエステテシャンですので人様のお身体を触らせて頂くことは日常的にやって来たことです。お一人おひとりの頭部にそっと触れていく時、43名のかたのうち3名だけ何

いつもありがとうございます☆健康の為に運動をしたり、食生活を調えてはいるけど、何故かスッキリしない、中には原因が定まらず病院を渡り歩くことに陥ってしまうことが昨今では増えているように思います。呼吸や、消化吸収などの内臓の活動は意識せずともおこなわれているのは、自律神経の働きによるものです。興奮状態では交感神経が、リラックスのときは副交感神経が優位になり適切にかわりながらコントロールしています。過度なストレスを長期間に受けると交感神経の緊張は続き、リンパ球（白血球）は減少して免疫力は低下

おはようございます今日のニューヨーク快晴今週のお花は百合立派に咲いてくれた大きな百合のお花はトレジョことfromTraderJoe's今日は腰痛ポピーの腰の負担の軽減を考えて…キッチンに何か敷くことにしますもう少し長くても良かったような…ポピー姫どうでしょうか？とりあえずいつもの場所でリラックス今日は薬をあげるのにさつまいもに混ぜてわからないようにして食べてもらいましたアメリカの薬って犬用もとても大きい砕いて混ぜてあげました直径2cmってポピーに大きす

メニューページをご覧頂きありがとうございます。お１人お１人に合わせ冷え解消特化した心地よい施術であらゆる不調を改善ケア。冷え解消の恩恵はすごいんです！むくみ、肩こり、便秘解消ホルモンバランス安定（更年期障害、生理痛、PMS、なんとなくの不調に）小顔・美肌・リフトアップ。アロマやハーブ、ホットストーン自然の恵みを最大限に活用し五感を癒して心身の解放を。心と身体の冷えを解消し、思い描いた未来を一緒に作っていきましょう(*^^*)～サロンメニューのご紹介～料金は全て込

不安症の50代男性症例；50代前半、男性。R5から、経済的な悩みと母親のがん発症などで、・かなりの不安症、心配性・些細なことにも神経過敏・胸やみぞおちのモヤモヤ感や動悸がする・深くリラックスできない・寝起きが良くなく、自動思考で不快になる・センチメンタルなことや感動しても、モヤモヤする本を読み、R5.11から、プロテイン20g*3ナイアシンアミド*4B50*2C1000*4E400*2Mg100*2OptiZinc*3Fe36*3Se200mcg*1D3,1

👱今日はPTAのクラス委員でクラスまとめて茶話会幹事みたいなことやるの…めっちゃ緊張🐲久しぶりに人前で話すもんな。自分のこと話すわけではないし、何も怖く（？）ないぞ。👱わかってる。ほんとそうなの。練習兼ねて、やっていくつもり☺楽しくやろう。🐲お主は真面目じゃの。いつも頑張っておるの知っておるぞ。👱引き受けると昔からの性格出てくるよね…まぁ手放すほどでは無いからステップアップでがんばるね。ーーーーー🐲よしよし。今日も頑張っておるなぁ。風を感じておるか？今日もお主の周りの世界は優し

小松の温めサロンエンジュ。です。７月18日より利用可能いい街こまつプレミアム商品券10000円で13000円分の商品券地元のお店も市民の方もどちらも潤う本当に小松市様々です💕というわけで本日今年初めてのご利用の方がお久しぶりのお客様だったのですがご自分の体を整えるためにこの機会にとおかま直伝よもぎ蒸し®エンジュ。に通いながらお一人目、お二人目を出産されたというありがたいお客様まだまだ、小さなお子さんを育てながらお仕事もされてらっしゃるとお風呂もゆっくり入ることも出

よもぎ蒸しで願いが叶う理由。周波数、波動、ホルモン、ドーパミン、行動、運気。リラックスの周波数、波動は高い状態を維持するほどに、願いは叶う。——————————-💎碧の庭のサロンメニュー詳細は、プロフィール欄のリンクからご確認くださいませ🍀お問い合わせはインスタのDM、またはリンク先の最下部にありますLINE、メールなどでお気軽にご連絡ください😊#ハーブセラ#よもぎハーブ蒸し#認...youtu.beリラックスの周波数、波動は高い状態を維持するほどに、願いは叶う。録画時間4分44秒になり、

形だけではなく、中身のある太極拳を習いたい方必見太極拳の練習では、健康目的であろうと、武術や護身術としてであろうと、まずは動作の意味や原理から理解しないと、何年練習しても身に着きませんそこで、当太極拳教室では、これから太極拳を、初歩から、原理から、無駄なく練習して貰うために敢えて今回の新規受付枠を人数限定制としますこちらの教室では、かつてアメリカ政府が超能力だと研究対象にした鄭曼青太極拳をさらに進化したものを、そして台湾太極拳最高段位公認の師範が本物の【気の武術】による太極拳を初歩から原理

こんにちは今日のリントスルはMakeHipLineその名の通りヒップラインを綺麗にするレッスン。股関節とお尻に効くパートで30分動きます。あんまり水を飲む時間もなく、結構準備も手際良くやらないと置いていかれます今日は、初めてのレッスンだったので若干手間取りました今日も割と人数がいたのであんまり画面が見えないのもあったのですが、途中一個音声だけで全然わからなくなってしまったのが一個ありましたやっぱり画面はちゃんと見えた方がいいですねレッスンの内容としてはボールで足の根本筋肉ほ

いらっしゃいませ♪VAPEcaféマスターのKzです！急に寒くなりましたね。”コロナウイルス”も流行っているので、寒さ対策・ウイルス対策をしていきましょう！というわけで今回は、昔を振り返って『電子タバコ(VAPE）は、今どのようなポジションなのか？』を考えて頂きたいと思います！私は、禁煙・減煙を考え使い始めてから、趣味に変わり、生活スタイル・習慣になりました。いつの間にか紙タバコを吸わなくなってしまったんです！VAPEが必要と思うことが多くなり、徐々に紙タバコ

血圧に問題がある人とか心臓に問題がある人気圧の変化に弱い人緊張しやすい人疲れやすい人には、ある癖があります。無意識的にやっている癖です。それは息を止めることです。完全に癖なので息を止めていることに気づいていません。ちゃんと呼吸が継続して出来るようになれば血圧の問題も気圧の変化の問題も起きませんし緊張しやすいとか疲れやすいとかそういったものも全部解消していきます。これは呼吸筋を鍛えるというよりも神経の問題です。繊細なレベルの呼吸の話なので肺活量を上げるとか心

ムーサはフランス語でミューズと言われますが博物館のミュージアムや音楽のミュージックの語源でもあると言われているくらい文芸と音楽に深い関わりがあります昨日書いたブログの9人の女神さまたちのなかで私とご縁があったのがポリュヒュムニアでした〜なんとMCにがっつりコンジャンクション(合)ポリュヒュムニアは讚歌、雄弁、幾何学、瞑想を意味しているということですがそれぞれの単語が分かりにくいので調べてみました⬇︎讚歌は褒め称える気持ちを表す歌信仰対象を賛美する雄弁は

夢が叶う方法は様々ありますけれど、他の夢は叶うのに、どうしても叶わない部分があるのなら、そこは今までの方法では多分ダメなのです。手放せない考え、「ポジティブって思わないと」などが邪魔をすることがあります。それらの人々が、あまりにそう思わないでいるのが怖すぎる場合、「ほっとしておこう、よくわからないけれど」と任せる方法、しかし必要と思われることはしていくというやり方が最も夢を叶える近道になります。ただし、少しコツもあって、必要と思われることについては、ちょっとやってはちょっと手放

「添加糖」とは、乳糖や果糖など食品自体の糖質ではなく、製造や調理の段階で添加される糖質の事で、砂糖や水あめ、シロップなどです。「人間の体には添加糖は不要です」添加糖の多い現代の欧米式の食事から糖分を減らすと、思わぬ変化が体験できるでしょう。1.エネルギーの増加と持続添加糖の摂取をやめると、最初は不快に感じるかもしれません。しかし、炭水化物やその他の栄養素を自然食品から摂取するようにシフトすると、次第にエネルギッシュになることに気づきます。「糖質を燃やしやすい体」から、「脂肪を燃やしや

先週金曜〜情緒不安定だった娘。今週はだんだん落ち着いてきて笑顔＆元気いっぱいの娘に戻りました…*両太ももの青あざも薄く奇麗になってきています。嬉しい。それだけで、ものすごーーーく嬉しいです♩*ﾟ今日も娘が可愛くてたまりません。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇クッションの使い方が上達しました。まさかのトリプル使い😂思う存分リラックスしていてよろしい❣❣おしりと足に使用しているのは…北海道チーズ蒸しケーキ＆スライムです😏昔からスイングも大好き♡♡(スタンプの

ハンパなく運が良い人の共通点は、すぐ動き、言葉がキレイで、いつも堂々としてて、仲間を大事にするし、小さな約束をシッカリ守り、メッチャ好奇心旺盛で、クシャクシャの笑顔だし、自分のことを大事にしてて、実は好き嫌いがハッキリしてる。こんな人と付き合ってたら、ある意外なことを発見した。２なぜか運が良い人は、クヨクヨせず、いつもリラックスしてて、開き直りが早いし、あまり深刻に考えず、外野の声はスルーし、自分のことを大事にして、時にはボーッとして、ストレスを上手く発散させ、いつも笑顔で過ごしている。これ

心と体を整えるお部屋の中を整える人間関係を整える…など、自分を『整える』という事は、新しい時代において、運気を上げていくキーポイントのようです＾＾特に、心の中の状態を『整える』事で現実に現れてくる変化というものがあります。ちなみに『心の状態を整える』とは、自分が、とにかく多い時間、・安心やリラックス・心地良い気分という状態でいる事です。波動を整える、などのように言ったりもします。その方法は、瞑想をしたり、好きな事に没頭したり、体を動かしたり、、と、人によっ

責任感が強くて真面目な人ほど気負うよね。まさに私もしかり、で。笑このブログを書き始めて毎日、読んでくれた人の数（訪問者数）の増減にいささか一喜一憂してたの（苦笑）書くのに時間も労力も使うし、訪問者も少ないなら毎日書く必要もないかも〜〜って。で、１人でも読みに来てくれる人がいて何かを感じてもらえてお役に立てるなら有り難い、それこそが私にとっての喜びじゃない！って自分に言い聞かせてたんだ。（毎日、何かしらお役に立てたらいいなぁと想って