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おはようございます♪あなたの暮らしに愛と笑顔を届けます！幸せ住空間セラピスト古堅純子です週末ビフォーアフター古堅式片づけの新常識であなたの暮らしをランクアップ！幸せ住空間セラピスト古堅純子の情報発信チャンネルです。快適な住空間を構築するコツやノウハウを伝授します。チャンネル登録もぜひよろしくね！m.youtube.comボーッと座ってのんびりしてたら雲が晴れて目の前に富士山があらわれた🗻※桜の木の下にいるの私😅先週末久しぶりに夫と二人でドライブデート❤️今年に入ってから
こんにちはセリスです。いつもありがとうございますGWも後半になりましたね。昼間はあたたかく、過ごしやすい季節となりました。皆さまいかがお過ごしでしょうか？お休みの方々は、ぜひリフレッシュできるようなお時間を過ごして頂きたいです。私も1日は、自然にふれて、日頃の浄化、そして自然から受けますエネルギーのチャージにでかけました。普段の自身の浄化とは違った、自然から受けれる恵みを感じ、今後の鑑定へ活かせていけるようにしていきたいです。おうちでゆっくりと普段忙しくてできないことをするのも
こんにちは駒田奈美ですいつも私のブログにご訪問くださりありがとうございます今日は久しぶりのヨガの対面レッスンでした少人数制でのレッスンもだいぶ慣れてきました今日は約2年ぶりにご参加くださった方や初めて来てくださる方々もいらして新鮮でした(レッスン久しぶりだしちょっと緊張しちゃった)「身体が伸びて気持ち良かったです！」と嬉しい感想もいただきましたよ私のお教室はお子さまがいらっしゃる方が多いんです同じママ達のリラックス&リフレッシュの場になればと思い始めたお教室レ
子供の新学期に自分もドキドキしている女、相沢まきです。年少、年中は親も写真撮影があったから、念の為ネイビーを着ていきましたが、やっぱり年長は子供と先生だけだったみたいで、必要無かったみたい🤣パンツスーツのセットアップ✨コサージュつけると華やかさも出て好きですジャケット脱いだ時の腕のレースとシルエットがとっても綺麗なのがお気に入り【S～3L】ノーカラージャケット＆オールインワンスーツ／ルイルエブティック（RUIRUEBOUTIQUE）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEX
去年の1月に初めて会ってからこの1年でめーっちゃ仲良くなったママ友がいます。それはツネ嫁ちゃん💛1年前に「はじめまして」で会った場所でもーっと仲良しになってランチしてきました。(ロマンチックぅー)ツネ嫁ちゃんって本当に芸人の嫁の鏡のような方で、旦那さんの夢を応援して、家庭を笑顔でまわしてほんとに強くて、やさしくて、明るくてすごく素敵な人だなって1年前会った日に思いました。それは知れば知るほど増していきお友達だけど、尊敬もしていていろんな事が話せる数少ないママ友です。なかなか
♡受講生の実績一部♡✨初の高額講座で４名成約！（恋愛コンサルタント）✨コンサル初月で月商120万円達成！（メンタルコーチ）✨1年で年商800万円超！（お料理教室の先生）✨コンサル初月から7桁を達成！（お家エステサロンオーナー）✨無料セミナーから月商400万円超！（お教室プロデューサー）✨1年で年商750万超！（パーソナルトレーナー）✨クロージング率100を記録！（ママ向けコーチング）✨6ヶ月で月商87万円達成！（子育て講座）✨7ヶ月で合計300万円超！（美容コ
これからの自分のライフデザインをしっかりしたくて、色んな分野、視点から自分のあり方を見直していました。そのため、急いで改善する必要があることや、手をつけた方がいいことをやり始め、計画的に進めてはいたものの、良い変化が訪れすぎて、私のスケジュールが急に🗓手一杯に。そんな中で感じたのは私は忙しくなると自分メンテナンスを削る楽しみを削るということ。でも、これって実は1番必要なことから削っている、、、目に見えない大切な価値観を削っているなと感じたのです。なかなかルナスーリヤに行けなくなっ
初めましての方も、お帰りなさいの方もお越しいただきありがとうございます！人生サクセス・プロデューサー中島萌未(ともみ)ですマインドアップの人気記事ドリームキラーと出逢った時の対処法人生に「失敗」なんて存在しないワケ売れる先生はモチベに振り回されない愛されるワガママと嫌われるワガママの違い捨てると幸せになる５つのコト「時間」にお金を使うと幸福度は爆上がりする昨日も我が家はまったりな1日♡やす君はヘアサロンに行ったりなんだり、私はクライアントと面談をしたり
こんばんはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰のsakiです今日は昼前から旦那が子供ら連れてお出かけ行ってくれたー🙌まずは夕食レシピ😊玉ねぎたっぷり♡豚肉の生姜焼き玉ねぎは肉の倍🤣玉ねぎトロトロ甘くてめっちゃ美味しー♡玉ねぎには豚肉のビタミンB1の吸収を助けてくれる硫化アリルがたっぷり👍この組み合わせ最強ビタミンB1は糖質の代謝を促しますビタミン不足は代謝落ちます簡単に作り方ごま油で玉ねぎ大1.5個分炒めますしんなりしたら豚肉300g
SerenityinPurple:NailingGoalsandWelcomingLuckin2024ItreatedmyselftoanailsessionatMogaBrook,astunningsalonwithapicturesqueviewofthewater..Thesereneambiancealwaysleavesmefeelingrevitalized.Interestingly,mypoli
先日ちょっと時間があってね蔦屋書店のシェアラウンジを利用して来たよ色々な所にあるのだけど↓SHARELOUNGE-シェアラウンジ｜TSUTAYAがつくるコワーキング・カフェラウンジTSUTAYAのコワーキングスペース・シェアカフェラウンジ。当日ドロップイン可能で高速wifi/電源完備。お仕事の合間やカフェタイムのお供に楽しめるフリードリンクやナッツ、スナックをご用意。アイディアや閃きのヒントになる書籍や雑誌を揃えています。一部店舗には貸会議室、個室ブースもあります。tsutaya
中津川から東京…ではなく、実はあの後、少々実家に立ち寄りまして、サックスを背負いながら今、東京に帰っています。故郷の美味しい空気を胸に吸い込んで…また東京で頑張ろう！高校入学したての姪っ子。そして今回は社会人として頑張ってる甥っ子も偶然、里帰りしてるとかで…思いがけない全員集合しかも甥っ子の誕生日（4/21）に家族みんなが揃うのはこの先もなかなか無いだろうからと、イモダン（妹旦那の略）が庭でみんなでバーベキューしよう！と事前に炭や網を買い込んで準備してくれてたんですが…残念ながら生
こんにちはご訪問ありがとうございます♡岐阜県瑞穂市で自宅料理教室主宰フードスペシャリストsakiです今日は和食ランチへ😊これやん。昨年１１月に予約したランチw１月はもう満席言われてさ🤣なのに雪☃️❄️すごい雪😇このタイミングで降るか私が今日細木数子的に【陰影、健弱】やでやたまたま旦那休みでラッキー🥺笑50分かけてお店まで送ってもらったw送ってから旦那はCoCo壱w定休日だったり満席、満席で4ヶ所ふられて結局愛するCoCo壱行ったらしい【CoCo壱は決して裏切らない
よかったーー！雨☔じゃないー一か八か。傘🌂なしできました無事終演今日はこちら！日生劇場で上演されてるTHEKINGandI王様と私思いいれありすぎる作品前回見たのは松平健さん、紫吹淳さんペア今回は北村一輝さん、明日海りおさんペアお2人共、、ハマり役ー！！！ネタばれはさけて感想を。明日海さんのアンナ、、アンナすぎた芯があるアンナ先生を見事に美しく演じていらっしゃって眼福王様とのかけあいも絶妙👏👏北村さんの王様、、王様そのもの👏👏雰囲気が高嶋さんの王様に
いつもブログをご覧いただきありがとうございます🌺2022年4月に急性リンパ性白血病の告知を受けました。寛解導入療法で寛解、地固め療法5コース現在3コース目の治療に挑んでいます。夫・小中学生の娘2人、家族みんな前向きに過ごす日々を綴っています。長い入院治療をされている方は一時退院の期間中どのように過ごしているのだろうか。新型コロナウィルスが流行しているので、全く外に出ないという方もいるだろう。今は減少傾向にあるが、それでも安心できな
新しい月が始まりました!ゴールデンウイークは、いかがお過ごしでしょうか？先日楽しみにしていた有田陶器市に行ってきましたよ。ゴールデンウィークは中日もありましたが平日は、意外と人出は少なめでした。それでも陶器市は本当に魅力的で一日じゃ全部回りきれませんでしたね。1番お気に入りの購入品朝から始めてお昼過ぎまでゆっくり見て回ったんですが見たのは全体の十分の一にも満たなかったかな。みなさんゴールデンウィークの予定はどうですか？私の予定は基本的に
昨日はPTA会長地元の子どもまつりの手伝いで、先日落語をやった小学4年生の集団に「あら馬さーん！」とチヤホヤされた後に出演者が豪華なこの会このタイミングでの大きな落語会はありがたい。傷心娘の心をリフレッシュするのに30時間かかったので。楽屋は勿論楽しく。優しい好楽師匠何よりお客様が沢山笑ってくださるので元気もらえた。豪華な打ち上げでは、談幸師匠の元スイマーの女将さんと隣同士で。かくかくしかじか話せて談幸師匠はスタイルの良いサバサバ女性が好きなんだとわかりました。なん
すごくにほんなりょかんにとまりました☺️🌸ろてんぶろは、すごくきもちよかったです😊さくらもすごくきれいでした🌸ありがとうございました🙏🌺マハムードサッタリ『ゴールデンウィーク』おひさしぶりです😊わたしは、まいにちトレーニングをしています💪やすみはありませんだけどすこしだけ、りょこうにいきました🙏🌺どこにいったでしょうか😉？マハムード…ameblo.jpマハムードサッタリ『どうぶつえん』どうぶつえんにもいきました😉こんなにちかくでみたのはじめてです😂たのしかったです😊マハムードサッ
いよいよゴールデンウィークだね！不登校の親はなんてったって心身ともに疲れているからね、リフレッシュしよう！リフレッシュするには、非日常を体験することが一番！ランのプロフィールランの娘・約５年間不登校吐きそうなつらい毎日心理学を生かし不登校から脱出現在、不登校コンサルタント。不登校脱出オンライン講座、本の出版、その他メディアを通じて活動中。元気がでるランの
先日土曜日の塾テスト終わりにお友達親子とお出かけして来ましたお友達は学校も塾も一緒とっても仲良しで親子共に良い関係たまにこうして普段頑張ってるご褒美そしてリフレッシュを兼ねて親子で一緒に遊びに行ったりしてるよこの日はママ友が車を出してくれてまずはBIGFUN平和島のジョナサンでランチそして今回のメイントンデミ平和島トンデミ平和島|トンデミ|その他の施設|バンダイナムコアミューズメント「夢・遊び・感動」を。平和島に、『トンデミ』が登場！「SPAC
今日も今日とてメロン🍈に貢ぐ2024春。今日は大好き❤なミュージカル見る前にぐびっと本当においしすぎるいつか定番メニューになってほしいということで今日も一日無事終了一日お天気よく久々のミュージカル観劇も出来て幸せすぎた一日旅行はリフレッシュといいつつも実際、、あまり現実が頭から離れることないですが🤣、、舞台はやっぱり見てる間完全にその数時間現実がシャットアウトされるので、私にとって数少ない脳🧠の休憩時間貴重な時間です長生きしなきゃいけない宿命なので🤣自分のリフレ
先程整体に行って来ました！！月に二回お世話になってます😊2ヶ月3ヶ月先迄予約が入っちゃってるんですよ💦話をしていても気が合う！といいますか😅僕は「ウーッ！とかアーッ！ガーッ！」なんて叫んでいるんですけどネ🤣触った瞬間ピタリと分かる！と言いますか，「情報が入る！」と仰るんですよ！成程！なんですけど！触った所100%正解なんですよ💦お互い考えている事が，中々言葉に出来る事ではない！という事で「頑張りましょう！」と励まし合ってます😊リフレッシュ出来ました！月に二回は整体が必
今週も一週間お疲れした。THE華金。昔のカークラブのメンバーから夜のお誘いがあったのだが…引き続きケガで不調な為、泣く泣く欠席。。あー、切なッ。そんな悲しい華金の今日も書ける範囲でJOB記録っとくとするべよ。メニュー表上貼りシート＆ショップカード。ムネクンfromTSUKICAFE様アザます！名刺。RHYTHMCAFE様アザます！クーポン券。KIMfromチキンマフィア様アザます！ヘルメット用出力。成田サンアザます！ステッカー。ご用命アザます！是非是非
コロナ前、、営業で外回りをしていた時は、体が固まる感覚はあまり感じなかったんですが、、左コロナぶとりの私右コロナ太り解消中の私コロナ以降、長時間座りっぱなし！！毎日8時間9時間。。体が明らかに固まってきた。関節の可動域が小さくなり、ただでさえ固い体が、柔軟性が落ち、ガチガチになってきたのを感じ、これは危険‼️【私のコロナ太りの症状】☆PCに一日中向かい巻き肩‼️☆猫背、背中が丸くなる‼️☆胸が下がり、胸郭は動かず固まる‼️☆長時間の座りっぱなしで股関節が固まる☆
こんにちは駒田奈美ですいつも私のブログにご訪問くださりありがとうございます寒暖差が大きいですがだいぶ春らしくなってきましたねさて、昨日はお友達と一緒にヨガの体験レッスンを受けてきました普段は誘導する立場ですがレッスンを受けるのも良いものですね〜勉強になるしとてもリフレッシュできましたレッスン後は隣接するSHEARGREENでお茶❤︎久しぶりに会っていっぱい話して…楽しいひと時でした
先週の連休は、仙台に行ってきました！このところワタナベいろんな種類の事が重なって日常から離れたひ。。。なんて燻っていたのそんなとき、お世話になってる方が仙台で心機一転新規事業オープンされると聞いて「開店準備に大掃除するよ🧹」っていうので参加させてくだせ〜〜🙏お願いしての2泊3日いぇ〜〜〜ぃ仙台いける〜〜人工股関節の手術してから遠出がなかなか出来ずにいたのだけど、飛行機に乗ってしまえば関空→✈️→仙台は1時間ちょい急遽、飛行機とホテル予約していざ仙
この間の祝日はレンタカー借りて久しぶりにお出かけしましたー！どこに行ったかというと益子陶器市です💖益子陶器市toukiichi.mashiko-db.netはじめましての益子！！東京から3時間くらいで行けました🚗(渋滞含む)着いたのは10時30分頃！混むのは想定済みだったけど駐車場が満車ばっかで苦戦しながら駐車場待ちで渋滞してる道は迂回してなんとか駐車できました！(中学校駐車場が穴場でした！)けどね、これから行く方もしいたらもっと早めに行ったほうがいいです！10
こんにちは！みかサロンのあらいみかです。GW始まりましたが皆さん、いかがお過ごしですか？我が家はもっぱら近所か、家で過ごしています近所といっても江津湖に、動植物園になんなら我が家のベランダに憩いの場所はいくらでもあるので隙あらば憩っていますサロンは1日3名限定にさせていただいているのですが私がいい施術をするためにちょうどいいんですね。それ以上増やしてしまうとパフォーマンスが落ちてしまうのでおひとりさまにたっぷり3時間みて
ついに私もGW突入です🙋♀️最近は仕事の姿ばっかりだったので久しぶりに私服姿です。普段の疲れをリフレッシュしたいけど息子の相手もしないといけない連休。笑が、頑張ります↑↑↑顔に疲れが笑🧎♀️それでは皆さんもよい休日をお過ごしください🍀ほにゃりん✨
Heythere!Dearbloglovers!前回の記事→SHION『カナダ行こう！に至るまでどん底期④』Heythere!Dearbloglovers!前回の記事→SHION『カナダ行こう！に至るまでどん底期③』Heythere!Dearbl…ameblo.jpその間友達にたくさん話を聞いてもらって、支えてもらい、助けてもらいました少し回復してはいろんな所へ連れ出してもらって、仕事をして、また問題が起きて体調を崩し、ベッドから出られなくなる…
