リフレッシュ

こんばんは今日は育休最後の平日息子も今までで1番長く預かっていただきました貴重な平日貴重な1人時間映画を観に行くか？マッサージに行くか？美術館に行くか？サウナに行くか？カフェでゆっくりするか？何をしよう何をしようと考えれば考えるほど欲が出てきてしまって考えた末に…………午前中は諸々の買い物をして午後は家でゆーーーっくり過ごすことにしました美味しそうなお弁当とスタバを買ってきてNetflixで年甲斐もなく青春映画を観ておやつは抹茶スイーツそして、ゆっ

こんにちは香川県高松市おうちサロン肌育フェィシャルエステ🌹ジュビラン高松三谷店🌹北山ゆみこですいつも皆様ありがとうございます♡最新ご予約状況はこちら『【5月ご予約状況お知らせします】』こんにちは🌞香川県高松市三谷町小さなおうちサロンフェイシャルエステジュビラン高松三谷店北山ゆみこですいつも皆様ありがとうございますジュビランエステについては…ameblo.jpご予約はこちらからできますお友達登録してからメッセージください💓LINEAddFriendli

『ケノンオーツ（KENONO2）の効果〜どこでも使える？〜』今回は、ケノンオーツ（家庭用酸素発生器）のリサーチ結果をご紹介していきますケノンオーツは肺炎に効く？医療品として使える？などの疑問にも答えますケノン…ameblo.jp人気ブログランキング

大人のための寛ぎ空間hair＆eyelashsalon福岡市南区の美容室LEGAREhairとeyelashsalonLuciaのブログへお越しくださりありがとうございます。４月・5月のオンライン予約可能となりましたご予約は、24時間即時予約可能なオンライン予約がおすすめです。オンライン予約ご予約の変更、キャンセルは２日前までにお願いいたします。ご協力、ご理解お願いいたします。お車でご来店のお客様へ

お世話になっています。川口市蕨市テコンドー🥋道場の金成哲です。スタート▶️ルーティン指☝️🤌突き稽古！基本横蹴りここからは各自級位稽古。白帯Kさん黄帯Kタノさん緑帯Sョキさん赤帯Yウリさん赤帯Gンキツさん黒帯岡崎1段以上、お疲れ様でした。ご参加ありがとうございます。道場では新しい仲間🥋を募集してます。普段の生活から一転して、身体をリフレッシュさせるテコンドーを始めてみませんか？5歳よりどうぞ。道場ＨＰ：http://tkd-ksc.com/Insta

２日目は松島へ行きました。松尾芭蕉の有名な俳句「松島や〜あ〜松島や〜松島や〜」景色が綺麗で、松島やの言葉だけでその美しさが十分伝わります。遊覧船に乗って島を見ます五大堂瑞巌寺きらびやかな本堂は素晴らしい。中は豪華絢爛でした。松島と言えば、穴子です。自分で焼いた笹かまぼこ津波がここまで来たと言う表示松島は日本三景の一つです。綺麗な景色を見てリフレッシュしました。非日常を味わい、また明日から頑張ろうと思います。最後にもう一度、ずんだを食べました。そして新幹線に乗り家路

今日はマレーシアにあるカラオケへ行って来た😁その名もマハラジャだって😆中はめちゃくちゃ豪華よ！長女の行ってる予備校(大学に入る前の学校)がIOIMALLに近いので、お迎えついでに行って来た😆中が豪華すぎる✨部屋がいっぱいありすぎて迷ったあ😵‍💫日本の曲たくさんありますよ👍昭和の曲はちょっと探せなかったけどね。金曜日なので1部屋１時間28RMに消費税。カラオケ久々で、体調も良くなったので、声が出て良かったわ💗ストレス発散だね😂また行っちゃうわ！昼ご飯は、Dond

1週間お疲れ様ですー最近職場がバタついててパートの私達にもしっかりとしわ寄せが人使いが荒くて今日も危うくブチギレそうでしたが⇦なんとか耐えましたーあーストレスだ悶々としながら帰ってきたけど待って！！時間もったいない🥺って思って金曜だしね仕事のことは頭から消しました土日リフレッシュして来週また頑張れるようにしないとだ今夜は旦那がいないのでちょっと気分良し笑

髪を楽しんで人生を楽しもう！髪と頭皮に優しい施術であなたを過去最高の艶髪に変えるあなただけのプライベート空間で何気ない会話から本当にやりたい事を見つけます美容院ジプシーの大人女子専用スタイリストKIMAMAYAhairのChieですDay.769今日はいい天気朝からリフレッシュです新芽がたくさん日光浴若葉の緑にいやされる〜可愛いグリーンちゃんそれはいいとしてドアが色褪せてきたなぁ〜そろそろ塗り替え時ですねオープンした頃は真っ赤なドアだったのこう

こんばんは歓迎会をするとなって、若い人はおらず組織として上下関係もなくそんな時にする催しものって悩ましいことが分かりましたね〜40代以降が中心の人らの集まりって何したら良いんだろう…？椅子取りゲームを楽しんでいたあの頃に戻りたいいや、無心で遊んでもいいんですが下手すると怪我人出ますからね笑ポーカー好きなんだけどあまり人を疑うゲームもよろしくないですよね(*´-`)悩んどきます笑さて今日は少しずつ色褪せていきますからねふとしたタイミング、もしくは自分で設定したタイミングでのみ気

キャパシタはそろそろ爆弾キャパシタことキラーも半年以上使ったからそろそろリフレッシュしようかな〜と思ってたそしたらまぁタイミングよくwpから出るじゃない🤭どっち買うかは迷うけど候補のひとつ︎︎👍STの方はpcのケーブルとかによくついてるアレに近いものなのかな？1度pcから取って試すのもありかも？😒😒12.3jの反トルクプレート譲ってくれる人いないかなぁ〜正トルク楽しいし十分速いけど反トルクやりたい♥️

当たってます悩みごとも原因が分かって取り敢えずスッキリしたのでリフレッシュしにカラオケ♪行って来ました🎤✨いつもは唄わない曲もあれこれ歌ってみたら歌いやすくて良い感じなのを見つけられました嬉しいです♪ところで、今日は風がとても強くて怖かったです…最近なんだか異常気象が増えてきていますよね？外出の際は、皆様くれぐれもお気をつけ下さいませ🍀✨

予約優先♦PayPay対応/クレジットカード非対応♦～４月の営業時間～一人で経営する個人サロンにつき、急遽、営業スケジュールが変更になる場合がございますのでご了承ください。ご利用のお客様の大切なひとときを優先すべく、施術中は電話に出ることが出来ませんので、予約システムやLINE、メールをご利用いただけると助かります。諸々ご事情はあるかと思いますが、当日直前になってからのキャンセルあるいは無断キャンセルは、出来る限りお辞めいただければと思います。現時点でペナ

ドラゴンクリスタルチャネリングカード✨シルバーカード✨を使い龍神さまのメッセージをお伝えしております✨よう✨です龍神さまからメッセージを頂いている時の写真です加工してませんよ～＊＊＊＊＊＊＊＊お越し頂きましてありがとうございます🌈こちらのお部屋ではあなた様への龍神さまからのメッセージをお伝えしております🍀今回ご登場頂いた龍さんは🍀エメラルドの龍さんです疲れが溜まってるかな？あなたには休養が大事なようだね睡眠時間を普段より多めにとるようにしてね特に頭を

小さな美術室の「準備室」とは、大人が集まっておしゃべりしながら、活動で使う道具や材料の準備をするところです。例えば、・雑巾を縫ったり…・小さな美術室ガチャガチャの制作…・画用紙のカット…等、内容は様々です。おしゃべりをしながら子育ての情報交換をしています。募集対象は、小さな美術室に一度でも参加したことがある「おうちの方」。クラスは問いません。月に一度集まって、日々の話をしながら手を動かしてリフレッシュしませんか？【日時】５月１日（水）１０：３０－１２：００くらい。場所はCOMM

コエタスのモニターキャンペーンでいただきました♥️ONEPRIME株式会社さま🌷CBDJOY3PLUS🌷CBD×ケルセチン×テアニン3種の原料をベストバランス(※特許出願中)で配合することに成功した、忙しい現代人のための全く新しいCBDサプリです💛CBDはリラックス効果やストレスや不安を軽減してくれます✨胃で溶けずに腸で溶ける腸溶性カプセルを採用されており、ゆっくり溶け出して、長時間にわたって成分が徐々に放出されるのでリラックスタイムにぴったりだし、安心してとりいれられます✨

◆マイキャンプの楽しみ方～犬も山へ連れて行こう～犬と言っても、愛すべき大切な家族ですよね。たまには、いつものお散歩コースを変えてみるのはいかがでしょうか？山に出かけてみるのはいかがでしょうか？でも、そこいら辺の山だと、当然ながら所有者がいますから、犬が立ち入れる山って意外と少ないことも事実です。愛犬にとっても、山は非日常空間です。山で遊ぶ前に愛犬の様子を観察し、異常が見られたら休ませてください。香りの良いキノコを見つけると、好奇心の強い犬は興味を示します。また、野生動物のウンチには寄

こんにちは！chiho(水越智穗子)です✨岡崎/西尾/安城/名古屋を中心にヨガアクセスバーズベビーマッサージレッスンを開催しております。🌊西尾市寺部海水浴場内にてSUPYOGA@ウミノマエストア6月〜開催予定珍しく忙しい一日ご興味あるかな…読んでくれたら嬉しいです。午前岡崎sutdioALMAにてベーシックヨガクラス↓午後西尾ウミノマエストアにて店番↓途中留守中友人宅の猫ちゃんのお世話↓夜西尾市岩盤浴nagomiにて岩盤ヨガ↓帰宅久しぶりに

ここ数日、ずっと考え事をしていました。思考で頭がいっぱいでした。ふと「思考がうるさいな」と感じてしまったんです…人は１日に６万回も思考していると言われています。しかもそのうち８割がネガティブなことらしいのです。暇さえあれば考えても仕方のないようなことをずっと考えてしまうんですよね。頭の中に余白がないなと感じた私は自然の中に行こう！と思いました。朝、いつもより少し早く起きて公園に向かいました。アーシングをしようと思ったんです。昨年も寒くなるまでは、よ

スピリチュアル才能育成講座の卒業生さんがインナーチャイルドの講座を単発で再受講されました！。そのご感想をいただきました！。ありがとうございます！！。■どんなことを学びたくて受講されましたか？リーディングを受けて幼少期の自分を救済したいと思い再受講しました。■講座のご感想幼少期の環境や思い込みが今まで生きてきた人生の選択に大いに影響をしていた事と幼少期の自分が如何に傷ついていたかを知り意識した事でこれからの人生を生きやすくなったと思います。■特に面白かった、楽し

鼻くそが無限に産出されています。しかも変な色やし、硬いしまー、それはいいでしょう(よくない)。朝練の日、起床時間は4時です。が、一週間の内、最低でも一回は寝過ごします✋この日も、起きたら5時でした......。途中から合流すべく着替え、、、二度寝かましましたさらに三度寝しました情けないですが、こんなのが通常運転で日常です。そして、9時。どんだけ寝てんねん。Ｋちゃんと遊びに行きます。びゃーっと車で滋賀まで！

ジム帰りに恵比寿ガーデンプレイスへ。ここでちょっと休憩☕️すごく気持ち良かった😄新葉が綺麗です。いや〜〜〜癒されるな〜〜〜ジムだけでなく、ここを歩くことで、いいリフレッシュが出来ました😄

どんな旅をしてみたい？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう本日は休みのため、早朝からポイント練習🏃とはいえ、今週はリカバリーウィークということもあり、手軽にできてそこそこ刺激も入れれるファルトレクにしました！ファルトレクはタイムの縛りがないし、その日の体調に合わせて主観で走るので練習に対する精神的ハードルが低いのでオススメです🫡その後は全力リカバリーとして、接骨院で治療の後、ランチは新装オープンしたカレー屋さんでカツカレー🍛そして午後は福知山温泉でサ活してリフレッ

アロマの香りが好きでお店に行ったけどたくさんあって選べないブレンドされたアロマが売ってるけど香りが好きじゃない人と違う香りで自分を際立たせたい自分でブレンドするのは苦手そんな方へ！あなたが欲しいのはどんな香りですか？リラックスしたい？仕事に集中したい？それとも気分をあげて元気に過ごしたい？周りからの嫌なことからプロテクトしてほしい？そんなあなたの希望を叶えるオリジナルアロマブレンドをお作りするなりたい自分になれるオリジナルアロマブレンドのご案内です

実は昨日、姉とフラフラしていて軽い気持ちで手相を見てもらおうという事になり、2人で占い屋さんに入りましたそこで手相を見てもらい、その流れでわたしは15分の占いのコースまでお願いすることになりました。手相だけじゃなく、占いなんて生まれて初めての経験です生年月日と生まれた時間、名前を告げて…あれこれと見てもらいましたが、初詣（先月の）でのおみくじの結果ともだぶるような、そんな結果になりました。とにかく仕事に関しては今の仕事を続けることで、今年大きな変化があるということ。わたしは手相から見

「明空の近況」は、日々の創作記録67冊目(2024/4/10～)になります。2024/4/19連載彫刻Ｉb43Ｆ-7001「ヨーガ」自由創作今日は頭部の右側から始めました♪耳の傍やうなじの髪は、細かい流れにして……頭頂部までに少しづつ粗い流れにして行き……ポニーテールにも細かい流れを入れてみたら…？？…こんな感じになりました!!👍♪それから腕が長めなので、肘を造りながら外側を削り込んで、腕を内

友桝飲料の「強炭酸水」は、爽やかな炭酸感が特長です。500mlのペットボトルで24本入りの1ケースは、家族や友人との集まりや、外出先での持ち運びに最適です。口当たりがさわやかで、飲みごたえがあります。さらに、ナチュラルな味わいながらも、炭酸の刺激が効いているため、リフレッシュしたいときや食事との相性も抜群です。健康志向の方にも好評で、カフェやレストランなどの業務用としてもおすすめです。シリーズ名強炭酸水（友桝飲料）ブランド名友桝飲料総入数24本原産国／製造国日本炭酸飲料

昨日はアロママッサージの日いつも目に止めて下さってる方はご存知のいつものお店早い時間からビールの提供をして下さる『ガストさん』初めて注文した『海老アボカドとケールのサラダ』アボカド＆ケールが体に良さそう『鉄板目玉ハンバーグ』に唐揚げトッピングチーズINハンバーグと迷って今日はこっち1人でお外をぼーっと眺めながら、一旦頭の中を無に。。。この無になる時間が昔から好き一旦、リセットできる1人時間赤ワインも一杯だけ頭も体もリフレッシュのアロマの日ガストさん『いつも』ごちそう

元気になるドライフラワーリースをつくった。黄色とオレンジとピンクとブルーとパープルの花にみかんの葉みかんの葉は庭の温州みかんの木の葉をつかった。鼻を近づけてみると、みかんの柑橘系のリフレッシュするわきだつ香り花をドライにするとき色濃くなるとうに花の一部分解してみて花の構造をしらべて色濃く花びらがしあがるように下準備から工夫した独自で作ったドライフラワーやリーフはカーネーション、ミモザ、みかんスイトピーや、ラナンキュラスも素敵な色に仕上がった。

皆さんこんにちは歯科助手の紅葉ですっ歯科助手のお仕事は至って平和です歯医者さん自体がまず患者さんがリラックスする様に心掛けをするので例えるならば看護師さんみたいにバタバタしたり急ぐ事は無いので静かですしかし助手ですから器具を渡す時には素早くだから神経は使います家に帰ったら何故かヘトヘトですね特に人間関係のトラブルも無く歯科助手さんは高卒でもできますので尚且つナース服が着れる笑笑おすすめの職業ですよっさてさてでわでわ美味しいハンバーグとステ