リフレッシュ

「秋冬は激甘香水を愛好していますが、鼻が疲れました。冬にシトラスはおかしい気がして…冬にリフレッシュする香りを教えてください」とのご質問をいただきました私にとっても、タイムリーなご質問で私も激甘ばかりだったのでリフレッシュ求む！！という心境でした私の冬のリフレッシュ定番といえばりんごの香りですテッパンはバス&ボディワークスの100％ジューシーなりんごの香りウィンターキャンディアップルですが2022年から名前が変わって■ブライトクリスマスモーニングBath&Body

こんばんは😃専業主婦のブログへようこそ毎日、スタバでカフェラテ飲んでます贅沢ですね〰️でもね、この1人になれるこの時間、私にはイライラしないためにも必要なのです。うちの娘(小６)は不登校です。六年生の１学期は、週３日くらいは学校に行ってたと思います。２学期に入ってからは、ほとんど行ってません。修学旅行には行って、それっきり学校には行ってません。午前中はダラダラと過ごし、3時頃から散歩、スタバ、接骨院へ行くことが多いです。夏休みがずっと続いている感じです。今まで

今日は、隣町のビジネスホテルにリフレッシュしに来ています🏨GW以来の半年ぶりになります。たまには、家庭から離れたくなりますよね💦コロナ前は、旅行に行っていたのですが、まだまだ怖いので、ビジネスホテルで我慢です😢ホテルの部屋で、ひとり静かに過ごす時間は格別です✨夕食は部屋まで出前を取れるんですよ。ただ…今回、予約をミスって「喫煙室」にしてしまったので、最悪です😭部屋に入った瞬間からずーっと臭くて、鼻が慣れません…正直、早く帰りたい💦忘れ物もいろいろあったりで、最近なんだか注意力

ふとそんな事を感じました。「見えるから苦しくなる」「見えるから心配になる」「見えるから先を想像して不安になる」「見えるからコントロールしたくなる」「見えるからあれこれ言いたくなる」これ過去の子育てで自分がずっと感じていた事です。今でもそう。だって同じ空間で過ごして居たらそうなりますよね。だから物理的に距離をとって見ない様にしてきた（それでも目に入る事もあるんですけど）と思います。子どもがずっと動かなければ、自分が動く。家に居る方がどちらかと言うと好きな方なんだけどね

とむさんと11時に待ち合わせ...向かうはまたまた柴田町cafe橙どんだけ好きなん〜^^,わたしは、“ほうれん草のドリア”ターメリックライスかしら黄色いごはんにたっぷりのホワイトソース＆デミグラスソース＆法蓮草＆チーズ！おもいのほかめっちゃボリューム有り美味しいっコーヒー目的で来たのだけど...やっぱり↓注文食べちゃった😋NYチーズケーキとシュトーレン1切おんなじモノだけど、...やっぱり家で食べるよりこちらで頂くほうが、美味しく感じるのは何故だろ🤣あ、コ

普段、夜に外出することがほとんどなくて、シンガポールの目抜き通りのイルミネーションの華やかさに思わず動画を撮りたくなりました。最近、自分がやるぞと決めた事がサクサク進まなくて、きっと集中して作業すれば2時間くらいでできるだろうと自身でわかっているのに、終わるのが惜しいとでも思っているの？と自問したいくらいになかなかチャチャっと終えられない。厄介なことではあるけど、私が叶えたい人生のための必要な現実のプロセスだとわかっているの

こんにちはくぅママの愛情ごはんと育児日記に遊びに来てくださりありがとうございます♡ひとり時間を満喫♡家でもカフェでも散歩でも良いのですが昔から完全に1人の時間がないとだめなのです。ただ、友人と過ごしたり家族でいる時間がベースになっているからそういう時間を持ちたいと思うのでしょうねお気に入りの喫茶店でモンブランと大好きなミルクティーをいただいてきました♡モンブランは、マロンクリームと生クリームと底部分のクッキー生地が絶品ミルクティーもちゃんと牛乳で出るお店はこだわりが

今日は、一人ランチ休暇で出かけてました。一人で入るのラーメン屋さんはなぁー。と躊躇してましたが思い切って入ってみたら意外と楽でした。二代目響というラーメン屋。自分醤油ラーメン大好き❤なので中華そば！と餃子セット頼みました！どちらもほんと美味しくて！感動した。寒かった体も温まりました🥰🥰また行きたいなーと思いました！これで1000円以内でいけるってほんと嬉しい！帰りにコンビニでアイスコーヒーのんでゆっくりして帰りました！買い物も出来て今日は気分

かわいいままで子育て♡かわいいママで子育て♡出産前はそんなコンセプトでブログ書いてましたが。。。今では、、、ドスコイ母さん的な感じになってます体型じゃなくて日常がね。今日も遊び場の滑り台から走っておりてきてぐるんと回転して心臓飛び出るかと思いました。怖いもの知らずで無敵なんでめちゃこわ。道路飛び出さないか、ベランダから落ちないか、階段から落ちないか。毎日ヒヤヒヤしながらずっと追いかけ回しながら生活してます。お風呂では全く目が離せないから髪の毛全然洗えないー（笑）

今年は三の酉までありましたね。縁起を担ぐっていいですね。見てるだけで幸せな気持ち。12月はどんな方でもきっとあっという間に過ぎていくものです。忙しいでしょと周りからよく言われるのですが目の前のものを全力で向き合ってると忙しいことも忘れてしまってあれ？休んでないかも…ということになります。私はなるべく意識して余白を作るようにしてます。週末の予定がパンパンなら平日の夜は空けておく。平日詰めてしまったら週末はオフにする。余白がなくなると余裕がなくなって時間の余裕がなくなると

予報どおりの寒さになりました🤧マミーの店内、暖房中ですが足先が冷え靴下用のカイロを使っています12月の講座キャンドル作りは少し空きがあります🕯️12/11(日)10時半～11時半空き2名さま12/13(火)10時半～11時半満席午後の枠を作りました13時半～14時半空き2名さまクリスマスに手作りのアロマキャンドルをお楽しみ下さい🪔🎄新年1月の講座が決まり募集を開始しています｢CBD入りナイトオイル&ホーリーバジルのロールオンアロ

前回オルタネーター交換でご来店頂きましたお客様がまたまたご来店くださいました。今回来られたのは、足回りをリフレッシュさせたいとのこと。ショックアブソーバー1台分を交換します。まずリアショックはサードシートのアームレスト下部のフタを取り外せばアッパーマウントがこんにちは。ショックアブソーバー下部にはボルトがあります。リアショック交換完了！かなり油圧抜けありました。フロントはスタビリンクとABSセンサー、ブレーキラインの取り外し。ショック交換完了！こちらは更に油圧抜けあったので交換

旦那さん、今週は6連勤の最終日に夜勤という大変そうなシフトだったので今週どこかで有休取る？◯曜日か△曜日なんてどう？(*￣∇￣*)と私の休みの日に一緒にお出かけしようアピールをした結果休みを合わせてくれました本当は少し前に夫婦で休みが合う日にお出かけするつもりだったんですが息子くんが風邪気味で流れてしまい久しぶりの夫婦二人でのお出かけをして来ましたまずはずっと買い替えたかったものを思いきって新調眼鏡を買い替えました～ボストン型めがね（ブラウン）｜Zof

なんで、政府は今更、少子化少子化言ってるんだろう？少子化が騒がれ出して何年経つの？今まで、ろくな対策しないで、今更、急に対策しても・・・？だし、しかも、お金を配ることばかり。その分、税金も上がるんでしょみたいな。お金いらないから、保育所をもっと整備して、扶養内パートであろうと、リフレッシュ目的であろうと、入りたい子どもがいつでも入れるように。小学校のように悩まず0歳児から預けれる環境を作ってくれること。産後ママ施設、なんで、上の子は一緒に入所できないの？上の子

み・・・みなぎってきたァァー！リフレッシュが下手くそなくぴ逆に疲れるの巻リアルならお風呂はイケメンより美女と行きたいな(●´Д`人´Д`●)ｷﾞｭｯ♪

皆さま、こんにちは！今日から12月ですね！この1ヶ月はあっという間に過ぎて行きそうです！さて、昨日はお休みだったので、1人で気ままにドライブしてきましたー！こちら、滋賀県にあるメタセコイア並木です！約2.4kmにわたって、約500本のメタセコイアが並ぶ道となっております。ちょうど紅葉の時期で、平日の雨が降ってる日にも関わらず、たくさんの観光客の人が見えていました。ずぅーっと続いていく景色に圧倒されました！小雨がぱらつく中歩いてお腹が空いたので、近くの道の駅で温かいおそばでお腹

松本十帖の旅、最終回です。ホテル周辺には魅力的なお店やお散歩コースがコンパクトにまとまっているのでちょっとした散策ができます。🍂改めてホテル松本本箱の入り口。ホテル一階にはフリーのコーヒーマシンがあります。お部屋にお持ち帰りOKで置いてあったタンブラーにコーヒーを入れて、オレンジの椅子で読書も気持ちが良さそうですホテル松本本箱のすぐ隣にはホテル小柳。こちらはベビー&キッズ歓迎なのでまた違った雰囲気のようです。一階には朝食でいただいたALPSBAKERYがあり

お早う御座います海山鉄です。今日から師走。残す所今年も後ひと月。今年はいろいろありました有り過ぎました。楽しんでる暇も、悲しんでる暇、落ち込んでる暇もなく走り続けて流石に疲れました～精神的にも、体力的にも？体力は此処の所の養生で何とか持ってくれてますが精神的にかなり疲弊して居るのも良く実感できる感じで流石に昨日は上司に直談判忙しい季節で、同僚が離脱している最中無理を言ってお休みを頂きました。なので。全力を尽くして気持ちを回復させます！まずは、忘優？郷愁の旅第二弾で

先日、私は友達と新海誠監督の最新作である『すずめの戸締り』をみてきました。これから観る方も多いと思うのでどんな作品かはあまり触れませんが私は主人公のすずめちゃんの強さに心打たれました。大切な人や場所を守るには愛と勇気が必要だということを教えてもらった気がします。いろんな方面からメッセージがあるように感じられました。捉え方、感じ方はそれぞれだと思います。私はとても良かったし、涙でました。終わってから友達の方をみると、…大号泣してました。心にささるものがあったようです

おはようございます。今日朝起きる瞬間に足がつりました。痛い〜。昨日は午後から休みをもらい、カルビ丼を食し笑無印で爆買いし、家の掃除機をかけてリフレッシュいたしました。今週は6連勤なので、ちょっとブレイクです。さて、今日のコーデです。ニットジャーナルスタンダードパンツ無印良品🆕スニーカーニューバランス爆買いした無印のお洋服の１つです。イエナのピーコートをプラスして、ネイビーとグレーの組み合わせです。購入したのはこちら。ストレッチ裏毛パンツ今日のお弁当ごはん

毎週やってまっせBTSのダンスのお稽古え〜〜今回はまた違った方向から話が進み〜〜〜今回は可愛くウサギで美容室の話から発展して髪のお手入れについて語ってしまったこのブログを読んでくださってる方はご存知でしょうが私、こう見えて「さとう式インストラクター」です加えて「セルフケアマスター」でもありこと頭皮ケアについては結構うるさい（笑ww（自慢の知識です）日頃の髪のケア間違ってる人めっちゃ多いのよ！！！実は、さとちゃんは美容師さんしか

龍神さん「瞑想状態は自分で創り出す。たとえ短い時間だとしても、頭の中を空っぽにすることは大切なこと。」今日は久しぶりに社会人サッカーの練習に19:00から行ってきました😊✨メッセージは、アップのジョギング中にフッとおりてきたので、ブログにアップさせていただきます😊✨🐉瞑想って、目を瞑ってすることだけが瞑想ではなく大好きなことに熱中することも瞑想状態になるのだと、今日改めて実感しました😊✨🐉僕はやっぱり、サッカーやフットサルやランニングのように、身体を動かすことがリラック

近所のショッピングモールにいよいよ大きなクリスマスツリー🎄が登場だ。先週までなかったので、11/30の閉店後にスタッフさんが一生懸命、仕上げたのだろう。おつかれさま！そんな裏事情も想像しながら、毎年恒例のこのツリーを見るのが楽しみだ。毎年デザインが違うの。今年はお菓子の家かな。裏には大きな時計をイメージした装飾。でっかいツリーを見るとなんだかワクワクする。もはや我が家ではツリーも飾らないなー。別に誰も喜ばないしみんな大きくなったったことね。それでもちょっと雰囲気だ

今年の12月は出来るだけレッスンしますそれもありレイクウッドサンパーク明野コースにて今年最後のラウンド⛳️11月末なのに生脚ですがこれでも暑かったですショットできないくらい笑う場面が多く楽しい締めのゴルフとなりました🏌️当分ラウンドできませんが地道にコツコツと練習をつづけます

予約状況がかわりましたら、下のお時間だけ変更しています営業時間10:00〜0:00〜お問い合わせお待ちしております〜1日(木)17:30〜ご案内可能です20:45〜❌受付終了2日(金)10:00〜ご案内可能です日中、夜のお時間帯もまだ空きがあります【今後の予定】4日(日)17:00〜の営業5日(月)お休みになります～お問い合わせ～09014749084📱【営業時間10:00～0:00】ご新規様は、【お電話】又は、【ショートメール】から、ご予約をお願い致します。

私、あるある話。体調が良くなってくると必ずおきる現象がある。とってもありがたい事なのだけどお見舞いに来てくれる友人、知人は、私の顔色が良くなってる事を目で確認すると、絶対に愚痴か相談が始まる最近の流行りはアロマビジネスなのか⁉︎遠方から来てくれて嬉しいのだけど、後半は、ビジネス仲間の悩みや売り方の相談が始まるこれだけの数の人たちが同じものでやっていくのだから、皆んなと同じでは、ムリだよね夕方に帰ると言いながら夜まで居たしちゃんと対価を置いていったけどか

一時帰国からデリーに戻っていますこの度の一時帰国は関西滞在のみ実家の用事で必要最小限のタイトなスケジュールだったので怒涛の日々でしたヘロヘロで疲労困憊で崖っぷちなおかんを幼児期から私より大人な長女の観察力たるや「RRR観てきたら」と言うてくれてぉおーー私のリフレッシュ方法はコレやったネットで上映時間を検索すると…ん❓マサラ上映って❓上映館に問合せると…応援上映のように鳴り物やクラッカーなどの音や踊ったり騒いでよいと言う事で(インドではそれ普通なんやけどな〜毎日マ

昨日ゴースカに行ってきた♪楽しかったライブ編は後程、先に旅編。ゴースカ当日、あいにくの雨。雨女を発揮しちゃったわと思ってたら、ライブでマサムネさんが最近ライブで移動する度に雨が降ると、晴れ男ではなくなってきたと、神戸と俺の組み合わせは科学反応が・・・とかなんとか言ってたので、そうかこの雨はマサムネさんのせいかと。（こらー;￣ロ￣)!!）神戸ワールド記念ホール。結構古い会館らしい。茶色で明かりが何にもついてない屋根なので、雨降りの夕方は存在が消えててぼんやりしてた。場所は

※本記事は、完全なる個人的なダイエットへの挑戦の記録です笑。通常の婚活記事を読みたい方は別記事を楽しんでいただけますと幸いです。皆様、こんばんは♪先月の①に引き続き、重力に抗う挑戦継続中でございます笑。重力対策①～プレミアムスレンダー体験記～|30代拗らせ女のヘタレ婚活日記(ameblo.jp)本日は、私が愛用しているYoutubeチャンネルをご紹介させてください♪そして、私は下記チャンネルを開始時期がわからないくらい恒常的に使っているため、今回はホワイトキーの婚活

​新潟県十日町市ピアノ音楽教室佐藤恭子ですご訪問いただき、ありがとうございます寒くなってきましたね遠くの山々は上の方が白くなり雪の季節到来ですさてよく音楽と脳、音楽と心は密接につながっていると言われます私も長く音楽をやっていて本当にそう思いますそして先日大人のうたのコースの生徒さんのレッスンの時改めてそう感じましたその日その生徒さんは疲れた様子でいらっしゃいましたいつも優しい笑顔で背筋をスッと伸ばして立っていらっしゃる方が教室に入ると直ぐに『先生、腰掛け