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ヨタカプ昨日の続きです!!作業は前後しますが足回りの仕上げ作業をご覧くださいフルブッシュ交換モンスター製強化品を使用アーム類は塗装してから取り付けます。各ボールジョイントブーツ類の交換スタビリンクブーツデフマウントここもモンスター製強化品を使用足回りは木村自動車商会製ビルシュタイン車高調色んな組み合わせが選択出来ます今回はUSED品の強化アッパーマウントを使用しましたスプリングは純正です。さあ~~組立て開始で~~す先ずは定番ウォッ
今日は勇気を出してスポーツジムで人生初めてのピラティスに挑戦‼️😆田舎のしかも平日の午前中ですからやはり中心はご年配の女性ばかりちょっとホッとしながら「初めてなんですけど〜大丈夫ですかね〜」って声をかけて下さった推定60代〜70前半の奥様に聞いて優しく誘導していただきスタジオに。インストラクターさんは結構ごっつい推定30代の女性娘のダンスの先生もそうですが痩せてる先生を見たことが無いので😆運動しても痩せないんだなって思いつつ😆そして始まったピラティス、、、ウ
おはようございます。電話占いフルゴラの泉川鷹志です。17日金曜日。気持ちの良い青空が広がる1日になりそうです☀️外の空気をしっかり吸ってお部屋の換気もしっかりやってリフレッシュしましょう✨今日も1日無理せず自分に優しく過ごしましょう✨『貴女へのメッセージ』言葉が欲しいのは不安だから。声が聞きたいのは寂しいから。嫉妬するのは物凄く好きだから。喧嘩になるのは向き合いたいから。本音が言えないのは嫌われたくないから。寂しいと言えないのはワガママと思われたくないから。「今度いつ会える
こんばんは。受付の西川です🐶先日熊本に旅行に行って来ました🚗前日に思い立って計画した旅行でしたが色んな場所に行けて凄く充実しました♨️竹明かりを見に行ったり🎋泊まった宿の食事の場所もお洒落でした😊西湯浦園地展望所上色見熊野座神社⛩️白川水源桜滝美味しいものも沢山食べて自然にふれあえて温泉にも入って凄くリフレッシュできました‼︎皆さんも熊本に行かれた際は是非行ってみて下さい🙌💕
今朝レッスンに行く直前に宅急便が届いた娘から母の日ギフト私が使っている化粧品ちゃんと知ってたんだなーてかもう母の日から3日経ってるしさて水曜日10:00〜バレトンサークルからの11:00〜うらら❤️SALSATION今日はいつメンさん達が何人かお休みされていた年齢的にお孫さんができたり介護で忙しくなったりいろいろな事情で参加するのが難しくなった方も増えてきているそれでもレッスンに来ることでストレスを解消したりリフレッシュできたり自分ら
今日は朝から空が騒がしい昨日も変な時間にヘリが飛んでたなんなんだ昨日はご近所ママちゃんとスタバでまったりタイム〜メロン〜母の日だったから自分へのご褒美にってママ友が言うからわたしもそれに便乗〜ちょっと甘かったけど美味しかった母の話からご近所の話などなどしてお互い引きこもりだから定期的にお茶タイムしよ〜ってお約束そうは言ってもなかなか定期的には難しいけどなるべくリフレッシュしに行かないとね家の事が出来なくてやっとこ洗濯やってるって話をしたらコインラン
市販の素を使って炊き込みごはん後は昨日、一昨日の残り物ほっけも焼いたよ〜今日はずーーーーっと家で過ごしたのやぱ外でんとダメね〜家にいると気分がリフレッシュしないね明日の買い物メモみんな分かるかなほなメモ帳ネコの推ししぐさメモ段ボール箱に入るしぐさヒサゴ猫ねこ文房具プチギフト大人向けグッズメール便可シネマコレクション楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}メモ帳ネコの推ししぐさメモ頭や体をスリスリするしぐさ
亀梨和也さんのYouTubeを拝見していたら、ヴェネツィアングラス作家の土田康彦さんが出ていらっしゃいました。【vlog】久しぶりのオフの日京都旅vlog🌸たくさん食べて、リフレッシュしてきました!▷亀梨和也Instagramhttps://www.instagram.com/k_kamenashi_23▷Inside23ホームページhttps://inside23.com/▷STARTOENTERTAINMENT公式サイトhttps://starto.jp/kattun/▷レ
掘り出し物ヤフオクをボケっと眺めてるとFZ用ストライカーのステンフルエキが安値で出てました。見た目はなかなかオンボロでサビサビ↓はヤフオクの出品時の写真エンジンとかも錆びてるから余計酷く見える笑まぁとはいえ終了間際に値段上がるだろうな〜と冷やかし気分で入札したら安価で落札出来ました😅以前FZXのバンススチールエキパイの穴あき修理したけどステンって素敵✨ってことでコレはFZXに取り付けましょう🎵仮合わせヤフオクの手続きが終わってほどなくマフラーが届きました。さっそくFZXにあ
こんばんはお立ち寄りくださりありがとうございます今夜も布団でしくしくそれまでは楽しそうに遊んでたんですが・・。「ほいくしょキライ!」「ママ好き」と言いながら泣きます今日は先生に聞いてみました。・年長クラスになり、やることがたくさんあり時間に追われるようになっている。・運動会の鼓笛の練習が始まった。・ワークなども難しくなった。・のんちゃんがお友達にきつく言うことがあり、注意している。思い当たるのはこれくらいと。お友達へのきつい言い方・・。大きな声のお友達に「
「山頂でお料理してカフェしよ!」と、私たち女子登山家たちは計画していたのですが(3人中、隊長がわたし。1人は山歩き2度目、一人は全くなにもできないという未知数の能力者)この未知数の女子が若くて体力あるのだけど、本人の申告が「全く何もできない。体力ゼロ」ということなので、山道での実力が全くわかりません。前日が一日中大雨で、「あ~山の斜面が全部ずぶずぶだろうな」翌日決行するかどうか悩むこと半日。ずぶずぶの泥祭りくらいなんともないけれど、滑りまくって、山から滑落した
お疲れ様です。ヤフーブログから引っ越しました。前々から気になっていたメインハーネスの交換を行いました。所有しているゼファーC6は94年製になりますので今から25年も前の車両になります。今のところ不具合も無いですが、不具合が起こる前にリフレッシュ。さすがに純正のメインハーネスは廃盤のため、製作してくれている所をを見つけて(ヤフオクで製作してくれる方がいたのでc6をお願いしました)購入し、いつもお世話になっているムーンフィールドさんにて対応頂きました。こちらが新規製作して頂いたメインハー
■茶事教室へのお誘い■正式なお茶事を、流派・初心者に関係なく楽しんで勉強していただけますように、毎月趣向を変えて釜をかけております。お一人様より、ご参加いただけます。コロナ対策のため当分の間基本定員5名にいたします。満席の時も一応ご連絡ください。お申込みいただいていてその日のご都合が悪くなられた時は代わりの方をご用意くださるようお願いいたします。お客様からのご要望もあり懐石の時していたパネルを外し今まで懐石も銘々にお出ししていましたが本来
おはようございます今月もどうぞよろしくお願い致します本日は最短で14時半からご案内できます5月の季節のアロマは…『ペパーミント』です・リフレッシュ・集中力アップの他にも精神的な疲労を感じるときに心を落ち着かせてくれます。・香りを嗅ぐだけで、メントール成分による冷却効果で、体感温度が4度も下がるとも言われており、夏の暑さ対策としても役に立ちます。また花粉や風邪の時期の鼻つまりの解消や鼻炎の軽減にも期待が出来ます。その他、常時『ラベンダー』と『グレープフルーツ』でご案内しております
こんばんは!いつもご覧頂きありがとうございます。久々の更新になってしまい申し訳ございませんこの度当店でサービスしているパウダーコートにタイヤ交換と同時施工ご依頼に方限定でお買い得金額にてご提供致します。以前ご紹介したHONDAのGB350ホイールのパウダーコートですこちらの車両は純正色ブラックからパウダーコートのストリートシルバーへとカラーチェンジしました純正色変更後のストリートシルバー施工途中の記事はこちら『GB350Sホイールパウダーコート下準備ご
急遽コンデンサーファンモーター交換になりまして…ガタはないようですが、なかなか摩耗してる様子です。新品と比べると一目瞭然。ファンも真っ黒に😩ファンモーターのわかりやすい異変だと異音が出てくるのですが、こういった分かりにくい故障もあるので距離や年数での予防的な交換が必要になってきます。片方のラジエーターファンが生きていたので良かったですが、EKなどはラジエーターファン一つなのでオーバーヒートの可能性にも繋がります。取り付けボルト類も新品に交換。ファンはまとめて新品交換でも良いのですが
こんにちは、しずかです。今日から夫は週末まで出張!やったー!おっと、誰ですかね喜んでいるのは。←夫不在。夕食を作らなくてもいいとなると、真っ先に思い浮かぶのは1人外食。ですが、私も仕事でへとへとすぎて1人でどこかの店の賑やかな空間に滞在する気力無し・・・(そしてお腹いっぱいになったら絶対眠くなるから帰るのしんどい)でも今月家事も全部1人で頑張ってるし、自分の仕事も繁忙期でしんどいし、何か自分にご褒美あげたい!ということで、帰り道に少し足を伸ばして大好きなGongChaのタ
ママ子です気持ちをリフレッシュしようと美容院に先日行ってきました髪色はトーン暗めでこんな感じです⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎あ!シースルー着ているので透けてますが黒レースは下着ではなくノースリーブのトップスです笑美容院であったできごとなんですが……ひっさびさに声かけられました…男性に!夫くんと再構築して義実家の土地に引越してきたので美容院も新規開拓新しい美容院で担当も指名せず新規クーポン使って担当してくれたのは40半ばの男性チャラチャラしてはおらず軽いノリ
ご訪問ありがとうございます🍀夜中の3時に目が覚め二度寝して5:30に起床が続いていましたが今日は4時22分に目覚め二度寝もすぐにでき6時過ぎに起床今朝も気分の良い目覚めでした目に蒸しタオル効果?かも…🤭今週は6連勤(;;)今日は水曜日の中間…多忙な週こそ中休みでリフレッシュ✨ティタイムで一息入れたり空を見上げてぼーっしたり【今日の空】短時間や一瞬でも意識して「休む」ことホッと一息タイムは何かを続ける秘訣✨と思ってます今日は朝から中休みすると自分を許して決め食
こんにちは色々やることあってバタバタしてますが先日、お友達と神楽坂でランチしましたよ♥3回目くらいの訪問でしたが行くたびに好きになるから、ご紹介😊老舗フレンチル・クロ・モンマルトル(飯田橋/ビストロ)★★★☆☆3.66■ル・クロ・モンマルトルソムリエの作ったビストロ。■予算(夜):¥6,000~¥7,999tabelog.com気軽に入れるフレンチを、目指されているらしくコスパ高い素敵なお店です。3,500円のコースでワンドリンクつき今回はスパークリン
どうも。僕です。月初からゴールデンウイーク挟んでズルズルとイテテテテ(プチぎっくり腰?)明日定休日やしお医者さん行こかな。初老だし色々とガタ出てる。のんびりフォークをオーバーホール。キャリパー側ダダ漏れやねオイル臭っさ〜サクッと交換10番オイル裏側もゴシゴシ洗って装着ある店舗では30個ほど注文があるほど盗難があったらしい気をつけや!面倒やけど外して家に持ち帰りー。排気管が赤いよっぽど熱いんかなぁw駆動系のリフレッシュやでークラッチからだいぶ減っとるね気
スマイルキッズ長崎です広島市西区大芝で親子の体操教室をしています今日も10時〜親子ふれあいあそび〜をしましたおさるのジョージも一緒にこのクラスは首のすわった4ヶ月頃の乳児さんから参加が可能です音楽に合わせてボディーバマットの上で身体を動かしますマットやトランポリンや鉄棒なども参加者の月齢に合わせて道具を出して遊びます乳児さんでも身体を動かしてあげると表情から楽しんでいることがよく分かりますこのクラスはまだまだ🈳がございます11:10〜〜親子からだあそび〜歩行の出
お客様からのリフレッシュ相談からスタートしホンダカーズさんが降ろして当社が組み立て納品すると言う理想の分業分担なお仕事でした。元キャリアから純正トルセンデフ摘出、再使用キャリアは後期モデル新調でリフレッシュファイナルはWPC4.3に耐摩耗性向上ピニオンディスタンスをリジットカラーで安定化強化スタッドボルトでキャップ建付剛性向上大容量デフケースで熱害対策ストリートかつスポーツなリフレッシュメニューとしては最高のメニューであります。パーツは全て開封し検品から。ランダムに手に取った
こんばんはーご訪問ありがとうございます本日は100円ショップダイソーで見つけた湯上がりにやみつきになる最高の商品をご紹介します〜では、START〜こちら↓【湯上がりスリッパ】店頭で目に付き、どうせ湯上がりとか言うて普通のスリッパと変わりないんやろなぁ〜なんて思いながら150円やし騙されたつもりで買ってみました開封してスリッパに触れてみると・・・これ、すごいんですなにがすごいって・・・パイル生地の素材がふわっふわっなんです逆にバカにしてすみませんでしたーって感じです笑お風呂
今回はアコードです。長く乗るためのリフレッシュとして燃料ポンプ一式とリレーの交換を行います。数はそこまで多くないと思いますが、同じような年式のインテグラやシビックに比べてトラブル多いですね🤔リレーが飛んでうんともすんともいわなくなったり…冷間時は普通にエンジンかかるけど、しばらくするとストンと止まってしまうような症状は燃料ポンプが原因の場合が多いです。早めに予防として交換おすすめしてます。これら一式の交換です。燃料ゲージの制御しているこの可変抵抗部も、同じようなところを行ったり来たり
GOLF7も初期型はもう10年経ちますので、各部修理やリフレッシュが必要ですね。当初からウォーターポンプ辺りの水漏れは比較的多い車種です。今回はジャンクションパイプよりも漏れていたので、それも交換。純正新品ジャンクションパイプ入荷。樹脂製です。純正新品ウォーターポンプ、ベルトも入荷。サーモススタット一体でこちらもハウジング樹脂製なんです。エンジンチェックも点灯していたので、診断機で確認。インマニのフラップセンサーの故障です。早速バラしていきます。ウォーターポンプASSYはイン
GW後半は友人と韓国旅行に行っていました!帰国した12時間後には仕事復帰したので、まだ疲れが取れていません笑韓国旅行の詳しい内容はまたブログに書きたいと思いますが、このGWは色々とリフレッシュできたみたいです!また思いっきり仕事をしたいと思います!!(体調崩さない程度に笑)
今週がんばったらGWだワーイ\(^o^)/ですが今週前半はあいにくの雨予報。GWは超ウルトラ快晴で全国津々浦々みんなで大盛り上がりだZが良いので降るなら今のうちにたくさん降ってちょうだい。・・・ですが今年は10年に1度の高温でGWは夏日連チャンするかもーなどとZIPでマーシュちゃんが言ってたのでいつ水溜まりに飛び込んでも良いように海パン出しておきましょうね。↑水溜まりに飛び込むな!おっといけね申し遅れました。m(__)mFa
お世話になります。本日は木曜日なので業者オークションですが欲しいと思えるお車が1台も見当たらなかったのでお休み致しましたm(__)m翌週に期待です!!そんな訳で昨日に続きましてアウディRS4アバントのヘッドライトリフレッシュ作業を行います(^^)vレンズを新しくするのでとヘッドライトAssyを分解致します!!通称、殻割りです!車種にもよりますがヘッドライトレンズと本体はブチルシールで固定されておりますので温めてブチルを柔らかくして引き剥がします。ヒートガンでブチルを温めて・・
さてさて本日も抜けるような青空。暑いくらいの陽気でございます。ここ最近は火曜日に天候が悪い日が多かったので、久しく気持ちの良い日になりました。火曜日は妻もお休みなので基本的に私も出来るだけ予定を入れないようにしています。のんびりとする日も必要です。お昼にお義父さんが「お昼食べに行こう!」と我々夫婦を誘ってくれたのでお供することに。よっしゃ!いただきますっ!!!前回も訪れたお寿司屋さんのランチ。今回もお昼の定食「バラ寿司」をいただきます。かなりの人気ランチでついたのが1