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これは当時通っていたリハビリ施設の作業療法士から教えてもらったことですが、体幹が弱い子は、ラジオ体操が上手にできないラジオ体操って、手をピシッと伸ばしたり、姿勢を正したり、とにかく体をまっすぐにする体勢が多いじゃないですか。背中を丸めてグデングデンにやってる子は、体幹が弱い=発達障害を疑っても良いということらしいです(もちろん個人差あり)そういえば長男、いつもラジオ体操になると適当にやっていた。最初の両手を上げるところからダルそうに。ふざけてんの
朝からトレーニング行けました。でも5:15から6:15までの短い限られた1時間。筋トレに30分強かかったので有酸素は25分くらいで終わりましたが、200キロカロリーは有酸素消費…できた…そこからラジオ体操に直行、帰宅して朝ごはんです。玄米ハブ茶殻ご飯のおはぎ。美味しや!礼拝では今日は奏楽の奉仕です。手が痺れていてミスタッチも多い私ですが、いつも心込めて弾きたいと思っています。生かされて弾く事ができる、それだけで感謝!礼拝後は夫に八尾南まで送ってもらい、谷町線と長堀鶴見緑地線を乗り
巡回ラジオ体操・みんなの体操で最も規模の大きい「1000万人ラジオ体操・みんなの体操祭」、今年は8月4日に北海道旭川市にて行われます。このほど、かんぽ生命の「ラジオ体操ポータルサイト」に体操祭の詳細が公開されました(5/2アクセス)。それによると、晴天時会場(屋外)の入場は申し込み不要だが、荒天時会場(屋内)の入場は事前申込制(6月3日~28日の間に申し込む)になるとのことです。全国各地から大勢の人々が旭川市に来ることをふまえ、スペースの狭い荒天時会場のみ申込制を維持する形で対応することになった
tenchanのブログにお越しいただき、ありがとうございます。いいね、コメントに励まされています。2023年6月18日義父と毎月、松阪のお寺にお参りにいっています。この日は家で6時半ころ朝ごはんたべて出発。8時10分発の近鉄特急に乗りました。上本町駅で缶コーヒ買って、飲んで、、席にすわっていると、、、お手洗いへGo!。特急の中や降りてからも何度かに通ってましたが、前回と違って、下腹部痛はまったくなし。そのうち、でるのはガスだけになり、14時頃には治まりました。そのすぐあとに
幕張メッセで試合がありました!JBDF新チャンピオン争いの試合という、お客様もわくわくしたコンペだったのではないでしょうか?私達は5種目総合第3位。セグエ選手権3位。表彰台はいろいろな思いが込み上げてきました。私達の波を見守ってきてくれた、応援してくれてファンの皆様のおかげで、ここまで気持ちが切れずに、ただひたすらダンスのレベルアップに向けて集中し頑張ることができました。大きな声援、応援、ありがとうございました!!タカダンスさんのNEW決勝ドレス👗セグエ「ラジオ体操~NEWE
こんにちは今朝もやっと早起き!辛くて憂鬱で…(˘•ω•˘).。oஇ今日のお天気は晴れ〜車の中は暑かったのでクーラーを入れました♡顔は赤くなりませんでした。。良かったです早めにカゴの中の洗濯物を片付けて、冬物のお洋服を洗濯しましたスッキリ〜✨今日のお洋服このトップスもクローゼットの中から出てきましたキャミワンピースはマキさんのです💕あっぷーお洋服はこんな感じでした𓂃𓈒♡𓏸ほっと一息𓂃𓈒♡𓏸店員さん好印象💕💕午前中は上の子を隣町の病院まで連れていきま
6年クラブ活動は雨の日も運動できる室内競技クラブに入ってきた。運動しすぎて体重が増えないが悩みなのに。さらに消耗してどうする。。少しは止まってエネルギーを蓄えてくれ。。その中でリーダーを決める投票があったらしい。5人候補がいて、最後決選投票に。女子と長男が演説をする中で。みなさん、今年のクラブ活動は、、、(シーってしてから)バスケットで埋め尽くします!!!ウオー!!!!男子が雄叫びを上げて俺に決まったよ!と。田中角栄の漫画読んでたからね。演説の方法ってあれ真似し
6月11日(日)今年も、たくさんの家族がイッシー、サンジェルマン島の公園に集まり、運動会が開催されました。お天気が不安でしたが、運動会開催中はいいお天気に!ラジオ体操や各自練習してきたジャンボリミッキーでウォーミングアップ♪開始前にアトリエで作った、カラフルなストロー飛行機を飛ばす競技からスタート!コツをつかむと、意外と遠くまで飛びました。続いて、子供たちの徒競走!小さい子から中学生まで走る姿は真剣そのもの。応援にも力が入ります。未就学児の子達は、お気に入りのぬい
こんにちは今朝も辛くて憂鬱で…やっと早起き!(˘•ω•˘).。oஇ今日のお天気は、曇ったり雨が降ったり…少し肌寒いです。。なので顔は赤くなりませんでした〜良かったです先程カゴの中の洗濯物を片付けて冬物のお洋服を洗濯しました💕まだまだ沢山あります(˘•ω•˘).。oஇ今日のお洋服美沙子ちゃんのワンピース着ました💕あっぷーお洋服はこんな感じでした𓂃𓈒♡𓏸午前中はまたまたしまむらへ〜✨マキさんのお洋服購入しました💕ピンクが可愛かったので白もお迎えしました!
ご来訪ありがとうございますアラフォーワーママの私キナコ(育休中)四角い顔のアラフォーのほほん夫ゆめかわ系男子な6歳むすこもちもち雪見だいふくな1歳むすめ人生の必要資金7000万(!)に向けて年間貯金額250万を目指します🔥ただし今年はマイナス予報↓『去年の年間貯金額と我が家の貯金力』ご来訪ありがとうございますアラフォーワーママの私キナコ(育休中)四角い顔のアラフォーのほほん夫ゆめかわ系男子な6歳むすこもちもち雪見だいふくな0歳むすめそん…ameblo.jp
漢字の書き取りです。小学三年生から六年生、夏休みの宿題を放置し迎える8月29日頃。残り3日でやらねばならない・夏休みの友・日記・自由研究・計算ドリルそして漢字の書き取り。あの時の絶望感は今も夢に出る程。(⌒-⌒;)40ページもの漢字の書き取りを始める。とにかく送り仮名が多い漢字を選んで、ひらがなでマスを埋めていく。例えば「訪れる」なら二文字はひらがななので楽。まとめて書いたことがバレないように、鉛筆の濃度を変えて書いていくも、3ページぐらいで嫌気が差してきて泣きた
昨日の様子です!ラジオ体操をみんなでしました^-^スタッフも交えて、しっかりと体を伸ばして、スタッフのリズムに合わせて、運動していきました😊自由時間は、ベイブレードをしたり、自分で電車の時間を考えたりして、思い思いに過ごしていましたよ♫放課後等デイサービスなちゅらるはうす京都市伏見区南新地4-4ブランドールO&A1階電話075-601-5101メールnatural-house@true-self.topなちゅらるはうすのホームページなちゅらるはうすのfac
おはようございます。今日はこちらは曇り空雨も上がりツツジの色が鮮やか・・自分体調も戻り久しぶりに河川ラジオ体操にマックでのおしゃべりタイムが楽しくてついつい長話先日鹿児島の友から宅急便が届き何かしら~と開けてみてビックリ!!鹿児島名物のちまきちまき名人の方に作って頂いたとか早速食べてみたら柔らかくて美味しいきな粉たっぷり絡ませて・・そして友が家庭菜園で作ったタマネギこんなに沢山無農薬で丹精込めて作り甘い香りがしてお昼ご飯はタマネギサラダにしましょ
小6から中学にかけて激痩せしたという子が、当時の食事内容を載せていた。朝ヨーグルト20グラム、グラノーラ5粒、野菜スープの野菜だけお椀1杯昼ささみ10グラム、レンチン野菜50グラム夜レタスボウル1杯、カニカマ1本回想や現状についての文章も引用してみる。・・・・・・私は小6から拒食症で、中学の春くらいに入院し、11月退院予定です。一番酷い時は、身長150センチだったのが149センチに縮み、体重21キロでした。今は身長152センチの37キロです。家
ブログでも書きましたが、昨年から続いている肩の痛み↓『五十肩の兆し』毎朝軽くストレッチをしている手を肩においてグルグル回す首もグルグル始まりは干した布団を棹から下ろす時だったなんてことない動作左の二の腕あたりにじんわりと温かな…ameblo.jp正月休みには臭いを気にしないでいいからとせっせと湿布を貼ってました結果、かぶれました・・・なのに痛みにまったく変化なし着替えに一苦労だし、何気ない動作で何回もイテテテとなる
こんばんはMotherSingerYOSHIKOです今日は保育園の朝会で久しぶりのラジオ体操ハトポッポ体操ラーメン体操パプリカが定番なのですが運動会前でもないのにラジオ体操でしておっ!久しぶり〜と体を動かしてたらあれあれ?何だかあちこち痛い〜そうなんです!ラジオ体操ってテキトーにやったらどうってことないけれど真剣にやるとけっこうキツイんですそして全身を動かせるので毎日習慣になったらこれはこれで健康にいいかも。お医者さんもオススメですもん
こんにちはゴールデンウィーク、と言ってもカレンダー通りで、あまりゴールデンでもないけどそして初日から雨はっきりしない天気です今日だけ、出かける予定があるのについてないな〜今週はめちゃくちゃ忙しくて、昨日の帰りはフラフラでした実は先週、父が退院してきて、そのせいもあって、精神的にも疲労が母はもっとストレスが溜まっているようですがバランスが崩れます前回載せ忘れましたが、フラメンコがワチャワチャいったい、どうなるのやら花芽はカットしたので、すっかり元気になった白蓮華×シムラン
副作用は変わりなし。痛いと言えば痛いし、怠いと言えば怠いと感じる倦怠感。痛み止めが頼りですが、筋力低下も輪をかけている気もしています。体力の低下が気になる日々が続いていますが、やはり自分の意志だけが頼りのようで、散歩が1番と皆さんに言われましたが、私は足も悪く長距離は歩けません。寒いのも苦手ですし、着替える事も面倒です。短距離でも2日歩くと3日目は足首が痛くて歩けません。だからと言って、ほおっておく訳にも行きませんので、部屋の中で出来て、着替えもいらす、足首にも負担が少ない、ラジオ体操を、毎
【初発乳がん多発性骨転移発症しステージ4を宣告されました。異変に気づいてからの葛藤や苦悩や治療についてを綴っていきます】〈これまでの治療経過〉2021年11月マンモグラフィーにて異変無し2023年4月右胸に異変を感じる4月中旬乳腺外来にて癌告知を受けるHER2陽性ステージ35月中旬大きな病院へ転院PET-CTにて骨転移発見HER2陽性ステージ45月下旬初の抗がん剤の為入院ドセタキセル•ハーセプチン•パージェタ(3薬品での治
昨日は曇り空の1日でした…夕方には雨の予報も出ていたので、朝早くからお散歩に出掛けました。太陽が出そうで出ない…何とももどかしいお天気です。いつもの散歩道には高齢者が大勢いるなぁと思ったら、ラジオ体操のために集まっていました。ラジオ体操=夏休みの子供たち、そんなイメージがありましたが、高齢者の方々は健康維持が目的なんですね。そう言えば…大阪城公園でもやってたな…物凄い人数でビックリしちゃうくらいでしたその後、一瞬だけ太陽が出たけど、結果的には曇り空の1日でした…しかも
ご訪問ありがとうございますこのブログは、小学6年生の長男チョータ、小学3年生の次男ジゾーの成長を4コマ漫画・育児絵日記で書いています。【ブログについて・家族について】初めましての方はコチラ!現在、コメントは返したり返さなかったりランダム返信とさせて頂いてます。全て嬉しく読んでいます、ありがとうございます。『牌粒腫を取る!』ご訪問ありがとうございますこのブログは、小学6年生の長男チョータ、小学3年生の次男ジゾーの成長を4コマ漫画・育児絵日記で書いています。【ブログについて・家族に…a
カーブスのお休みはカレンダー通りです。GW期間中ですが、いつもと同じようにたくさんの方が訪れています。晴雨関係なく賑わっているように思います。賑わっているけれどおしゃべりをしている人はほぼいません。皆さん、楽しくマイペースに運動しているように見えます。私も楽しかったです。カーブスでの流れは筋トレ2巡とストレッチで30分なので、先日10時半頃行ったら丁度入れ替わりのタイミングでマシーンがガラ空きになりました。おお〜🤩店内には混雑マップが貼られているので、空いている時間帯に来られ
こんにちは今朝もやっと早起き!辛くて憂鬱で…(˘•ω•˘).。oஇ今日のお天気は曇り空〜パッとしないお天気です。。車の中は暑くなかったので顔は、赤くなりませんでした先程カゴの中の洗濯物を片付けて、冬物のお洋服を洗濯しました💕随分と冬物のお洋服片付けました!でもまだまだ沢山あります。。(˘•ω•˘).。oஇ今日のお洋服マキさんのワンピースとトップスを着ました💕💕あっぷー美沙子ちゃんのおリボンクリップしましたとっても可愛いです♡♡お洋服はこんな感じでした
小学生の頃・・・宿題ではないけど毎朝6時半くらいから始まる校庭でのラジオ体操夏休みが始まってるのになんで早起きして学校に行って校庭でラジオ体操夏休み前にカードみたいなのが配られそれに親に紐をつけてもらい首からぶら下げて朝も早うからラジオ体操に行かねばならない強制ではなかったけど行くのが当たり前だったラジオ体操が終わると首からぶら下げたカードに町内の子供会役員(父兄)にはんこを押してもらって7時前くらいに帰宅マジめんどくさかったあれから半世紀以上
カナダ在住から日本に戻った者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2024Allrightsreserved.仕事や執筆の依頼はdrippingofpoison★gmail.comまでお願いします。★を@に変えてください。ブログ記事の転載、複製は禁止しております。
10:502024/05/01今日から5月です早朝の弘前公園ウォーキングへ亀紺橋から一陽橋渡って四の丸関山トンネル👀ピクニック広場へ花の終わった木々は新緑(#^.^#)藤棚の藤は、、、弘前雪明かりも葉っぱが出てピンクが濃くな
まだ細胞診もしていないとき、癌が良性なのか悪性なのかわからない状態でしたが、CTをみて、先生から「この画像をみて、癌ではないです。なんてまず言わないですね。ほぼほぼ癌ですね。」と言われたら、まぁそうだろうと思うわけですが、良性を信じずには、いられない。なんだか色々と考えましたが、膵臓癌って、ステージ1でも2でも、手術できても、5年生存率40-50%なんて、もう母が膵臓癌になることが、昔から決まっていたかのように思ってしまいました。だって膵臓癌になる原因を調べたら、これ、ほぼ
まずは、じぶんのこと昨日、みいちゃんはワクチン接種の副反応微熱、腕痛、頭痛、全身倦怠感、食欲なし、けっこう腫れた😭なんと、たかおちゃんにお世話になってしまった😱😮💨😆今朝は、ラジオ体操やめようかと思っていたら、ラインに「行きます」えっ!!急いで支度してでかけた毎週日曜日は、ラジオ体操ランランの日今はお散歩になっちゃったけどそういえば、載せてなかったけどうちらは夫婦で市民ランナー走るのが大嫌いなのにフルマラソンを走れるようにたかおちゃんの癌発覚前には4/24に「
こんにちは今朝も辛くて憂鬱で…やっと早起き!(˘•ω•˘).。oஇ今日のお天気は朝のうちは雨が降っていましたが今は晴れています…車の中は暑くなかったので、顔は赤くなりませんでした。。良かったです先程カゴの中の洗濯物を片付けて冬物のお洋服を洗濯しました💕スッキリ〜✨✨今日のお洋服あっぷーお洋服はこんな感じでした𓂃𓈒♡𓏸昨日言っていたお洋服がこれです🎀໒꒰ྀི∩˃ᵕ˂∩꒱ྀི১午前中は病院でした!新しいお薬中止になりましたお薬の調整があるので今度は4
2023年5月17日の振り返りTC療法+キイトルーダ投与後8日目朝目が覚める頃、無性に納豆ご飯が食べたいと思いました。それまでは食欲がなかなか戻らず、特に白米が食べられませんでした。それなのに白米にのせた納豆ご飯とお味噌汁が食べたくて、この日は誰よりも早く起きて待っていました。朝は6時にご飯が炊けるように炊飯器がセットされていました。6時を過ぎた頃お母さんが起きてきました。お母さん「あれ、早いわね。お母さん少し寝坊しちゃったよ」私「納豆ご飯食べたいんだ。お味噌汁も飲みたいんだけど