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スケジュール通りに施術をうけるために毎日アーユルヴェーダセンターへ。ホテルから歩いて2分。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。新製品アーユルヴェーダセンターは２つにわかれていまして、手前がドクターエリア奥がトリートメントエリア
38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやったり本を出したりしています。「身も心も軽やかなご機嫌おばさんライフ」を目指し遠慮なく書きつづっています！＼ストーリーズでダイエットライフ毎日更新／奮発して買ったけど後悔ナシAppleWatchを健康目的に活用中わたしは3年前のダイエットスタート前からスマートウォッチを取り入れていました。定期的にくるハッスル期「たくさん歩こうかな！」ブームの時に普通
こんばんは！かんころです。今日は１日、タロットYouTubeの撮影でパワーを使い果たしました（笑）ヘロヘロになりながらも全力で向き合えるものがある人生って、素敵だなぁと思ったりします。土曜20時にアップ予定なので楽しみに待っててね＾＾(編集がんばる！！！)パワーが余っているときは人を助けるタイミング。パワーが出ないときは人からもらうタイミング。ということで、元気な方はかんころ方面にパワーを送ってください😂💓元気なときもそうじゃないとき
アーユルヴェーダセンターへ。ホテルから50ｍはなれた場所にあります。広大でトリートメントルームやコンサルテーションルーム、瞑想施設などがありますもちろんですが、wifiは通じません。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。新製品ドク
ななななな！なにを！なにを！？たかしくんはリンゴを2つ。きよしくんはみかんを3つもっています。どうですか？どうですか(；ﾟДﾟ)？い、、いいんじゃないでしょうか？、、、ええ、、(；ﾟДﾟ)え、、え、、たかしくんは時速15キロで自転車に乗って学校に行きました。15分後、きよしくんは時速20キロで
こんにちは一般社団法人マインドフルネス瞑想協会代表の吉田昌生です。暖かくなってきましたね。春ですね〜。少し前だけど、早朝の桜本日は、「吉田昌生と行くスリランカリトリートアーユルヴェーダ瞑想の旅2024のお誘いとなります。アーユルヴェーダは古代より伝わる、心と体の調和を目指す伝統医療。五千年以上の歴史を誇るアーユルヴェーダとヨガを一緒に体験しませんか？私は、これまで様々なテーマで、海外リトリートを企画してきました。２０１６年は、ヨガの聖地リシケシ２０１７年は、お釈迦
「なんであの子ばっかり！」と嫉妬で苦しくなるときは･･･負けときなさい♡負けときなさい♡どこの世界に逃げようとも自分より上の人は必ずいます。豊かになりたいならどんどん負けて、どんどんプライド折ってください。最初の方は悔しいけど豊かになるのは、あなたの方。プライドだけが先行する人は心もお金も貧しくなってしまうのよ。負けましょう負けましょう勝ち負けくらいであなたの価値はなくならない＾＾負けましょう負けましょうふんわり折れるあなたはやさしさを知る、美しい人＾＾
こんにちは、マサオです。毎年恒例の吉田マサオと行く海外リトリート、今回はスリランカ。２０１６年、ヨガの聖地（リシケシ）、２０１７年、仏教の聖地（ブッダガヤ&霊鷲山）と続いて、２０１８年は、アーユルヴェーダと世界遺産巡りです。結論から言うと、、、スリランカ、とっても素晴らしい国でした！！普段は、写真はとらない私ですが、、、素晴らしすぎて、9日間で1,000枚くらい写真をとりました。そのうちの何枚かをアップしますね。とくにこれからスリランカ旅行を検
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。プリっと丸いおしり目指して筋トレしてるのに四角いおしりに💦そんな事ありませんか？？今日はプリっと丸いおしりになるストレッチ❣️骨盤のゆがみや姿勢が崩れると股関節の歪みにつながりますおしりの位置を上げるストレッチ🍑鍛える前に整えて！テレビ
こんばんは！かんころです＾＾「自分に正直に生きたら相手に嫌われちゃうかも･･･」こう不安になるときってあるよね。しかしながら、あなたがダメならちゃんとダメになります。自分の心にウソをついてもいつかは必ずメッキが剥がれて壊れていくものです。それなら、合わない人は合わないと先にわかっていた方が良いです。私自身も「かんころというモンスターを扱える人しか、私と付き合えないよ」と割り切っていました。だからこそ、猛獣使いのくま夫くん（笑）が隣
今日もﾖｶﾞに行って身体リセットしてきました！ﾖｶﾞバッグにMARNI今まであまり汗をかくことありませんでしたがびっくりするほど滝汗を💦あースッキリマルニフラワーカフェMARNIFLOWERCAFEレディースバッグストライプバッグ2021年新作新色ナイトブルーSHMHR08A01TN296STB98NIGHTBLUかわいい定番アイテム通販楽天市場42,800円マルニフラワーカフェMARNIFLOWERCAFEバッグレ
今朝の記事でえり『筋トレで変わったこと』どんより天気な朝。おはようございます。梅雨ですね。朝から赤子はよく動きます。ただ、まだ蹴られているとかじゃなく、ポコポコしてるな〜くらい。とりあえず今日・明日…ameblo.jpいただいたコメントを。mariahさんコメントありがとうございます！本当におっしゃる通り、トレーニングしていると「なんのために？」「何を目指しているの？」など、日本ではまだまだ冷たい視線を受けがち。アメリカでは歯磨きと同じレベルでトレーニングが習
突然ですが、「あなたは本音を溜め込むタイプですか？」ちなみに、かんころは･･･NOです😇自分のポジティブな部分だけでなく、真っ黒な本音や不平不満も、マイレターノートに吐き出すようにしています。なぜなら、本音とは病気と同じで、早期発見で解決できることの方が多いから。ドス黒い本音ってある意味…(食事中の方はあとから読んで)ウ◯チと同じ生きてる人間はみんなすることなんだけどいちいち見せびらかしたり、他人にぶつけるもんじゃない🤣爆
骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。勾玉セラピスト私は、整体ボディトレーナーですが、集合意識の講師もしています。意識の世界が変わると、体への変化のスピードごすごくて自然とどんどん集まってきます♡統合された素敵な空間で、素敵な勾玉が出来上がり、講座を終えたNico齊藤愛ちゃん。先日勾玉セラピストになられました
あるとき、こんなことがありました。「婚活を頑張っているのに全然彼氏ができなくて･･･いつも都合のいい女にしかなれなくて」こう悩みに悩んでいた彼女が･･･３人の素敵な男性にド直球真剣交際の告白をされたそう！なんで急にモテ始めたの？！って気になるよね（笑）その理由を聞いてみると･･･恋愛なんてクソくらえだ！私は私の好きなように生きる！グッバイ恋愛！グッバイ結婚！･･･と、一旦振り切ってみたそうです（笑）彼女は長女で、しっかり
ついに今夜20時より･･･かんころジュエリープロデュースダイヤモンドのハートキーネックレス受付をSTARTします💕先日もお伝えしましたが今回はリクエスト多数による急遽の再販のため、かなり数に限りがあります🙇♀️2月28日(日)を最終締切としますが予定数なくなり次第終了となりますのでピンときた方はお早目にどうぞ！かんころとお揃いのダイヤはまさにパワースポット💕自信と勇気を持ちたい方、より自分らしく輝いていきたい方、
相手との関係をよくする万能薬をあなたは知っていますか？それはね･･･時間と感謝です。この薬を意識しておくと、大好きな人との関係はグッと深くなります。あせって関係を早めないって、実はけっこう大切なことだよ〜！あるとき、こんなご相談をいただきました。「ケンカしてギクシャクしている未読のまま連絡のとれない彼氏。どうしたらいいですか😢？」そのとき、かんころがオススメしたのは･･･感謝を伝えて一旦、去る！多くの場合、「どうせ会っても責められる」とか「どんな顔で会
こんばんは！かんころです。突然ですが、私は皆さんのご相談を読んでよく思うことがあります。それはね…世の中、一定数変な人はいる（笑）だから、自分のことばかり、責めなくていいのになーって。あるときこんなご相談が。「会う約束の男性から、いきなり当日ブロック…訳が分からなくて悲しくて沈みました…」これをみてかんころがパッと思ったのは、そんなクソみたいな人、会わなくてラッキーだったよです！！！ガチで！！最低限のコミュニケーションを怠る男性は
あるとき、かんころの心がザワザワした話。それは･･･「お恥ずかしいですが･･･こんな歳でも(アラフォー)かんころさんのブログをこっそり読んでます」という言葉を目にしたとき。楽しみに読んでいただいてるのはもちろん嬉しいし、有難いです。でも、正直に思ったのは･･･やーめーてー(;∀;)あのう！かんころ自身、ばっちりアラフォーですから！で、40になっても、50になっても、60になってもこんな調子で生きてくつも
スリランカ🇱🇰2日目。インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ＆ランキング１位👉こちら☺︎エンビロンをはじめたい方👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎昨夜ついてから見えなかった全貌。朝からみなさんプールサイドでヨガをしていました。朝、日本語が話せる方とフロントで8時に待ち合わせ予定初めて来た人には滞在中のもろもろのことを教えてくれるのです。
こんにちは！かんころです。今日はくま夫くんがお休みだったので、「一緒にあさんぽ行きたい人、この指と～まれ！」と呼びかけ…一緒にあさんぽすることに成功しました😎(彼も行かないときは行きません！笑)そんな私たちは散歩しながらなんでもない話をします。今朝のラインナップは、「なぜ最近、株が上がってるのか」「渡り鳥は一体どこへ行くのか」「道端に落ちてたウ〇チをよけた話」などなど（笑）本当になんでもない話です。なんでもなさすぎて「ブログにするの
初めてお越しになられたクライアントさん達に、「続けられたら、なりたい体になれますか？自分を変えれることはできますか？」といった質問をよく受けます。私は、「なりたい自分に、１００％なれる時もなれない時もあるけど、すくなくとも１００％に限りなく近づくことはできます。」といつも答えています。まず、自分を信じないと、変えることはできないですもんね＾＾自分が「変えてみせる！」って、主体性を強く思っていれば、自ずと行動に起こすことができるし、続けることも楽になり
こんばんは！かんころです＾＾頑張って努力しているのに、まるで天井にぶち当たったように結果がついてこない。気づけば体がボロボロになって、ミスも増えて、悪循環。もっともっと可能性を開きたいのにもっともっと誰かの力になりたいのにどうしたらいいのかわからない。こんなふうに悩むときって、人生に一度や二度はあると思うんです。そんなときにかんころがお伝えしたいのは努力というフェーズから抜けるタイミングということ。決して努力を否定するわけでは
今日は営業として現場復帰をしています✌️😳👍ちなみに久々の現場復帰の服はこんな感じ✌️ロングパンツかスカートか迷ったけど膝丈のショートパンツの可愛いのがあったからそこにブラウスとジャケットで✌️しかしこんな長時間ヒール履くのは久々で腰が痛くてやばい…昔はふくらはぎが痛かったのに今は腰か…やはり、あれだね…産後だからだね、、お昼休憩もらってオーガニックとかナチュラルなコーナー見に行きたいなと思ってます✌️フーデックスは私にとって本当に勉強になる場だよ！一人でランチを終えたらちょっ
結婚５年目(もうすぐ６年！)なかんころ＆くま夫くん。よく｢相性ピッタリだね！｣とか｢仲良しだね〜！｣と言われたりするけれど本当に合うものって気づかない。これ、一体どういうことかというと例えば、本当に自分にぴったりな漢方薬を使うと健康になってしまうため、”フツー"になります。「漢方最高！テンションブチ上げ！」とはならないため、本人はその効果に気づかず「うーん･･･漢方、どうなん？」と思ったりします。それで、漢方を辞めた途端、ガクッと体調が壊れ、肌は
よし！ランチ食べた！次のトリートメントまでにブログ前編を15分でかきます。（こんなあわただしくてなんのために来てるんだろう…）インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ＆ランキング１位👉こちら☺︎エンビロンをはじめたい方👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎ちなみにこれが美人ドクター29歳。本当に綺麗。朝ご飯もまたもりもりたべますよ。はりきってとったカレーが激酸っぱくて全部のこしてしまいました。ポ
生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやったり本を出したりしています！＼リアルダイエット毎日更新中／まずは楽しいお知らせから↓↓ねこくらりえ『一緒に飲もうよ居酒屋オフ会！！』生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyや…ameblo.jp昼の部残り4席/夜の部残り
こんにちは、文筆家、ヨガインストラクターの木谷美咲です。当ブログをご覧いただき、ありがとうございます。くわしい活動は→プロフィールをご覧ください日本エアロビック連盟主催の5月11日（土）スポーツエアロビック茨城オープンのフライト種目にエントリーしました。本当は今年の課題ルーティンがあまりに難しいので、＆仕事も色々頑張りたいので年末の東京オープンに出ようかと思っていましたところが、あすか先生、チームメイトの後押しがあり、悩んだ末にエントリーすることにこの歳になると、一
こんばんは！かんころです＾＾今日は税理士さんとミーティングでした。古参のかんころ読者さんには周知済みだと思いますが私の顧問税理士さんはお姉さんのような存在で大好きな人です。もう６年くらいのお付き合いです。今のかんころがいるのは税理士さんの存在あってこそ！数字面だけでなく、メンタル面も支えていただいております。そんな税理さんがこう言ってくれました。「かんころちゃんの成功の秘訣は瞬発力だね」ピンときて税理士さんにお願いした
こんばんは！かんころです＾＾昨晩はオンラインコミュニティ「かんころ未来創造Lab」の濃いLIVEでしたーー！いただいたご相談に熱くお答えしたので、大事なところをblogにも書きたいなぁと思います！（伝われ〜）（2月1日20時よりかんころラボ4期生メンバーの募集を行います！年に数日しかないチャンスをお見逃しなく♡）かんころ未来創造Labかんころ未来創造Labは「未来をHappyに創造していきたい」、そう願う人たちが集まる、オンラインコミュニティです。www.
