ヨガ

10月‼️京都南座10月京都！！とっても良い季節に〜ぜひ遊びにきてくださいーこれは観なきゃ損！！素敵な楽しい演目揃い❣️九月、九團次は公演のお知らせに全国を回ります‼️まずは北海道！！こちら！！なんと北海道北海道の有志が私に与えてくださった舞台イベント‼️美味しい中華で最高の宴‼️九團次、初の単独北海道イベントへ‼️こちら金沢！！こちらも初の単独！！金沢！！すごい企画ですーー‼️彌助鮨ご案内第一回歌舞伎×鮨の饗宴『九九会（くくかい）』開催決定！

ありがたい事にこちらの動画の反響がすごく、瞑想やヨガに興味を持ってくださる方たちが増えているみたいで、とても嬉しいです。そして、この動画をアップしてからまた時間が経ってしまいました。やっと私のガイドによる瞑想動画をアップしました！また自力で編集やってみました！リアルに私が毎朝唱えているアファメーション付きです。穏やかにピースにポジティブに過ごしたい方はぜひ、やってみてください^_^

【カタヨガと瞑想とお茶】2026年8月～9月のご案内カタヨガと瞑想とおしゃべりで心身ととのう時間をご一緒しませんか？カタヨガは、體（からだ）がカタイ人のためのヨガ。初心者の方でも、受け身で、気軽にお越しいただけます。90分ほどヨガと瞑想、その後はお茶の時間です。京都の和菓子とお茶をいただきながら、自分の中にある静けさを味わってみてください。今すぐお申し込みはこちら＊すべて女性専用クラスですシャバ―サナ（屍のポーズ）のときに、ライアーを奏で、眉間にク

ヨーガスートラ講座＆インドヨガレッスン日時：2026年10月21日（水）12:30～17:00(17:30終了)参加費：10000円（税込）当日券：12000円（税込）場所：名古屋市中村区名駅南1丁目３－14石原ビル3階名駅フリースペース名古屋にて全米＆全印ヨガアライアンス最高位を取得する講師から伝統的古典インドヨガとインドヨーガの真髄を学ぶチャンス！ヨガ初心者から上級者まで多くの「気付き」が得られるイベントです。初心者から上級者まで参加可能です！お気

この秋冬のやましたひでこの断捨離行脚の中で、最大規模1,500名の講演が終わる。愛知県刈谷市刈谷市民大学講座やましたひでこ講演会断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵満員御礼いつの頃からだろう。講演は、マイク一本だけで！と決めたのは。余計な演出はなし。まさに、断捨離を地でいく講演スタイル、そう、思う。大きく何度も頷いてくださる人々必死にメモをとってくださる人々思い切って質問の手を挙げてくださる人々そして、時に笑い、時に涙する人々。

愛する魂の冒険者たちへ僕は藤井風さんの音楽が大好きでライブビデオをみながら歌ったり踊ったりアルバムを聴きながら号泣したりしてきました。ええ・・・好きなんです。で、、、さいしょに藤井風さんの『プレマ』を聴いたとき――ドキッとしてうわっとなり！心の奥でなにかが動きました。それはうちなる神様、ハイヤーセルフのささやきだったのかもしれません。このアルバムジャケットもいいですよね。どうも来年のコンサートの抽選に参加で

【イベント情報】渋谷区内の全小学校を対象とした「親子ヨガレッスン」イベントにてSHIHOがヨガ講師として登壇いたしますご家族でヨガを体験し、心と身体をリフレッシュしましょう♪◾️イベント開催日時2026年1月31日（土）AM9:30～10:30◾️開催場所東京都渋谷区本町4-39-1渋谷区本町コミュニティセンター2Fアリーナ会場◾️チケット購入サイトhttps://life-tuning-online.com/products/20260131shihokyocoSHIHO

​生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやったり本を出したりしています！＼リアルダイエット毎日更新中／こんにちは、ねこくらりえです！今日も見に来てくださり、ありがとうございます。スリランカより帰ってまいりました！いやー、皆様お久しぶりでございます。昨日の早朝に成田に着きまして、そこから乗り継いで札幌には夕方ぐらいに帰ってきました。無事帰国いた

​生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやったり本を出したりしています！＼リアルダイエット毎日更新中／こんにちは、ねこくらりえです！今日も見に来てくださり、ありがとうございます。今日は、2026年こそ運動するぞ！と決意して「じゃあ何から揃えようか…」と悩んでる方に向けて、私が実際に25kgやせたときに「これは買ってよかった～！」と心底思った“宅トレの

「年だから」「女だから」「ひとりだから」気づけば、私たちはいくつもの「だから」に囲まれて暮らしている。でも、それってほんとうに必要なの？その「だから」、誰が決めたの？今回のYouTubeでは、かねてよりお会いしたいと願っていたキャスター・吉川美代子さんとの特別対談が実現しました。吉川さんとは、同じ年、同じ大学出身。テレビ番組「ウチ、断捨離しました！」もご覧くださっていて、ご自身も「物をため込む親を見て、こうなってはいけない」と若い頃から“暮らしの整理”を意

MEGURU第2段イベントが決定致しましたヨガ・ピラティストレーナー👑AKB同期の早野薫ちゃんとのコラボ腸活イベントを開催しますこうして大切な仲間と、新しい形で皆さんにお会いできることを、本当に嬉しく思っております✨私は、発酵ライフアドバイザーとして味噌玉づくりをお届けします🌿少しだけ、今の気持ちを残しておきたいと思います😌私が発酵と出会って感じたのは、「食べること」はお腹を満たすだけではなく毎日を少し元気にしてくれる力があるということです🌿子どもの健康を願う気持ち。家族においし