ヨガ

SHIHOがトータルアンバサダーを務める「LIFETUNINGDAYS」が手掛けるプロジェクト「SHIBUYALIFETUNINGJOURNEY」第三弾は神宮前交差点にオープンした話題の施設「ハラカド」のオープニングイベントにSHIHOがヨガレッスン講師として登壇いたします！様々な人気店舗と連携して行うスペシャルイベントとなっております是非お楽しみください♪◾️出演日時2024年5月25日(土)9:30-10:30◾️開催場所東京都渋谷区神宮前6-31-21原宿スクエア内

こんにちは一般社団法人マインドフルネス瞑想協会代表の吉田昌生です。暖かくなってきましたね。春ですね〜。少し前だけど、早朝の桜本日は、「吉田昌生と行くスリランカリトリートアーユルヴェーダ瞑想の旅2024のお誘いとなります。アーユルヴェーダは古代より伝わる、心と体の調和を目指す伝統医療。五千年以上の歴史を誇るアーユルヴェーダとヨガを一緒に体験しませんか？私は、これまで様々なテーマで、海外リトリートを企画してきました。２０１６年は、ヨガの聖地リシケシ２０１７年は、お釈迦

なんか5泊ってあっというまなんですけど~。もう明日お昼には帰国の途につきます。さて。コックさんになってしまったヘッドパック。インスタグラム👉Instagram人気記事一覧👉こちら☺︎アメトピ＆ランキング１位👉こちら☺︎エンビロンをはじめたい方👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎すみません、2時間放置しなきゃいけないのに15分で落としてシャワー浴びちゃいました。あの姿でランチしたくなかったです申し訳ない。やったぁ

--------------------------------このブログは38歳で25kgやせたその1点のみをぶん回してSNSで活動するアラフォー主婦が、みんなと共に「生き様がタフでヘルシーなおばさん」目指しインスタよりも遠慮なく書きつづるブログです--------------------------------ヨガをかじり出して3年目。ヨガを習いに

こんばんは！かんころです。今日は税理士さんと毎月恒例ミーティングの後、法人税を納めてきたよん😇あるときの私の年収に匹敵する金額…（笑）うちの会社で納めた税金が有意義なものに使われますように。きれいな道路とかになってほしいし、その道路をかんころ読者のみんなや推したちに歩いてほしいっ（笑）会社を経営するって、ガチで社会貢献なんだな〜と思い知らされます😇良い意味で、ね！さてさて今日は、お金と恋愛、どちらにも関係するお話しをしていきますね。

こんばんは！かんころです。書籍「世界一カンタンな自信のつけ方」の発売日は･･･ついに明日となりました！かんころ本をGETした方、SNSのコメント欄やタグ付けで教えてもらえると超ーーー喜びます。(◯◯県だよ、など地域名もあるとなお有難いです🙏）自信をつけると、世界は変わる！思い込みを外して可能性をドーンと開きたい方にも絶対に読んでほしい一冊です。▽Amazonはコチラ！外出せずGETできるよ♥世界一カンタンな自信のつけ方Amazon（アマゾン）1,540円先日も

骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。末っ子ちゃんの誕生日で思うこと私の誕生日と数日違いで生まれてきてくれた、末っ子ちゃんの誕生日のこと。子供たちは「ママを選んで生まれてくる」「赤ちゃんは、まずママを幸せにしたくて、生まれてくる」と聞きますが、本当にその通りだなあって育児をしていて思います3人とも、私を選んでくれてありがとう。

こんばんは！かんころです＾＾好きな人からLINEがこなくて凹んでる方へかんころはこう伝えたい！大丈夫！LINEはハナクソです（笑）それくらいテキトーでいいのよ🤣みんな、LINEを神格化しすぎ。LINEだけであなたのことを好きになって、LINEだけで結婚してほしい！ってなるわけじゃないやん？もしそうだとしたらそれは脆い！文章に恋されても困るでしょ？(遠距離などでなかなかLINEでしかコミュニケーションが取れない場合もあくまで生身のあなたに恋してる

こんばんは！かんころです＾＾今日はオンラインコミュニティ「かんころ未来創造Lab」のメンバーさんから嬉しいご報告をいただいたので、ご紹介！ななななんと！！！！元彼さんと復縁し、素敵なお付き合いがスタートしたそうです！どきどき！きゅーん！！！本当におめでとうございます🥹叶うときは芋づる式ということで、皆さんにも「叶えるデータ」を一部お届けしますね＾＾(かんころ未来創造Labのメンバーはメンバールームのパワースポットスレッドで全文確認できます

骨盤矯正×ダイエット自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️ナオコボディワークスおしりリセットメソッド®︎骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。プリっと丸いおしり目指して筋トレしてるのに四角いおしりに💦⁡そんな事ありませんか？？⁡今日はプリっと丸いおしりになるストレッチ❣️骨盤のゆがみや姿勢が崩れると股関節の歪みにつながりますおしりの位置を上げるストレッチ🍑⁡鍛える前に整えて！テレビ

【全印&全米ヨガアライアンス資格】９月&10月各9日間の集中合宿！全印&全米RYT200同時資格取得！第四期生募集開始のお知らせ。講師黒戌仁開催地ツリーオブライフ下北沢リトリート地瑜伽＆手乞道場玄狼會@戸隠期間第一回9月1日（日）〜９日（月）第二回10月1日（火）〜９日（水）総時間数200時間講義代金60万円（税込660000円）定員：9名初日は長野駅１０時集合です。※九日間、２回の戸隠リトリート費込※交通費や食費などは別途必要

ちぇずばー！にっきです。なんだか40過ぎると量を食べれなくなるものですね。食べるのが大好きな私はなんなのよ！わたしの胃袋！もっと頑張って👍って思うけどわたしのハートの脳みそちゃんがそっとしてあげてっていうからからだに気を使うわたしです。しかし前よりあんま食べてないのに（たべてるのかも）体重だけはバッチグーに順調に増えちゃってオーマイガー🤷‍♀️！なんなのわたしの体！そんな中、土日は朝一から夜まで習い事で埋め尽くされていてもう誰が何処に何しに行ったかわかりませーん。1

ななななな！なにを！なにを！？たかしくんはリンゴを2つ。きよしくんはみかんを3つもっています。どうですか？どうですか(；ﾟДﾟ)？い、、いいんじゃないでしょうか？、、、ええ、、(；ﾟДﾟ)え、、え、、たかしくんは時速15キロで自転車に乗って学校に行きました。15分後、きよしくんは時速20キロで

​生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyやったり本を出したりしています！＼リアルダイエット毎日更新中／まずは楽しいお知らせから↓↓ねこくらりえ『一緒に飲もうよ居酒屋オフ会！！』生き方をダイエットすると人は変わる。38歳・82kgからあすけんと宅トレのみで25kgやせた主婦がインスタやったりYouTubeやったりvoicyや…ameblo.jp昼の部残り5席/夜の部残り

こんばんは！かんころです。「結婚を決める決断のようなものがあれば、教えてほしいです！」あるとき、このようなご相談が。相談をくれた彼女は元彼２人から「結婚を前提にヨリを戻してほしい！」と言われたそうです。(すご〜！)結婚ってさ、コンビニでガム買うみたいに、軽い気持ちでは決められないよね。あなたの結婚を決める基準はなんですか？かんころはね･･･自分からプロポーズしたいと思えるかどうかです！です！です！プロポーズされようが、「え〜！

結婚５年目(もうすぐ６年！)なかんころ＆くま夫くん。よく｢相性ピッタリだね！｣とか｢仲良しだね〜！｣と言われたりするけれど本当に合うものって気づかない。これ、一体どういうことかというと例えば、本当に自分にぴったりな漢方薬を使うと健康になってしまうため、”フツー"になります。「漢方最高！テンションブチ上げ！」とはならないため、本人はその効果に気づかず「うーん･･･漢方、どうなん？」と思ったりします。それで、漢方を辞めた途端、ガクッと体調が壊れ、肌は

秋葉原スキンクリニックの堀内先生がプロデュースされたCoHACという白衣。とても動きやすく、腕を動かしても肩や背中がつっぱったりしません。かがんでも胸ポケットのペンが落ちないように、かなり機能的に作られています。白衣が届いてからしばらく使用してみましたが、ラクチンなこと！！美容女医たちが、色々な色で着画をアップしていたので、スタッフに動きやすさをアピールする着画を撮りたい。とお願いしたら、プロデュースしてくれました。こんなポーズも。こんなポーズもラクラク

８つの治療技法途中でした💦のこりの４つを書きます。＜教養の一種＞として興味あるひとはよんでみてください~アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。新製品アーユルヴェーダ３つのドーシャ診断アーユルヴェーダ体質診断（ドーシャ体質チェック

葉山ではじめてSUPをしました。一度やってみたかったんですよね~アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。【新発売】BelleFarecampherPconc9/1カドカワストアにて予約開始MINIWALLET×nana☟キャラ

こんばんは！かんころです＾＾先日、オンラインコミュニティ「かんころ未来創造Lab」メンバーから嬉しいご報告が！！！「6歳下のパートナーができました！」と以前のblogでご紹介していたのですが、かんころ『６歳下のパートナーができた話。』こんばんは！かんころです＾＾昨日は東京銀座にてかんころセミナーでした！一瞬で満員御礼！！！ありがとうございます🥹❤️大阪に引き続き、かんころ、感極まって大…ameblo.jpなななななななんと！このたびご入籍されたそうです！本

こんばんは！かんころです。今日は１日、タロットYouTubeの撮影でパワーを使い果たしました（笑）ヘロヘロになりながらも全力で向き合えるものがある人生って、素敵だなぁと思ったりします。土曜20時にアップ予定なので楽しみに待っててね＾＾(編集がんばる！！！)パワーが余っているときは人を助けるタイミング。パワーが出ないときは人からもらうタイミング。ということで、元気な方はかんころ方面にパワーを送ってください😂💓元気なときもそうじゃないとき

おつかれさまです🤍🤍🤍(パックマン)分かってはいたものの、女の子が遅れてスタート▶️そして帯状疱疹にもまたまたなりました。OMG😂😂身体はなんて正直なんだ。私は精神的には結構あっけらかんとしていますが身体にはしっかり現れる。オーマイガー😂😂今更気づきましたが女の子前や女の子の時に帯状疱疹になっているのでやっぱり免疫力が下がっているんだなぁあって😅夕方すぐに病院に行ったのでひどくはなる前に処置できて良かった🥺森でヨガしたい🤤🤤🤤海にいきたい🤤🤤🤤女の子だからサウ

こんばんは！かんころです＾＾ノートワークや本を読むことを楽しくてやっていたのに頑張りすぎて考えすぎて疲れ切ってしまい、ブルーな気持ちが続いて悪循環になっているような、、改善策を試みてもすっきりせず「楽しい」と「疲れる」を繰り返してしまいます😭好きで、楽しくてやっていたはずなのに気づいたらやりすぎていてめちゃしんどいノートワークに関わらず夢、お仕事、恋愛、推し活などなどあるあるですよね。そんなときに、かんころがお伝えしたいのは

運動嫌いの方が続けられる運動が、ロータスにはあります。仲間とおしゃべりしながら、ゆるっと体を動かす・・・大人女子が続けられる健康法です。Tara「女神の休息ヨガ」ベーシック5/20(土)10:00～11:30ご参加費3600縁アロマ&カラーセラピーの癒しと共に心身がゆったりα波浴できるような女性性を育むやさしい心身調整ヨガ。からだが固い、ヨガは苦手という方にも楽しんで頂きやすい内容です「体の緊張の解きほぐし」「香りのエネルギーチャージ」「色によるチャクラの活性」こ

おはようございます駒田奈美ですいつも私のブログにご訪問くださりありがとうございます少しブログをご無沙汰してましたなので、少し振り返っての投稿です…先週の木曜日は久しぶりにヨガのレッスンをしてきました今月は身体の隅々まで伸ばして解すそんなプログラムになっていますそのプログラムの中からひとつご紹介猫のポーズ四つん這いになって息を吐きながら背中を丸めますお腹に力を入れておへそを天井の方に引き上げるイメージそのままゆっくり吸いながら背中を

『１００人の男女とＳＥＸをしたバイセクシャルの女装家セラピストが伝える異性を１００倍幸せにするスピリチャルSEXの秘密に』お越し頂きありがとうございます☆はじめましての方はこちらからこのブログの取説と自己紹介大好評自分カレシとの恋愛で自愛を高めるひとり恋愛メソッドについてはこちら期間限定公開ひとり恋愛メソッド特別プレゼントクノタチホの３冊目の本が大好評発売中です♡『宇宙人が教えるスピリチュアル女子のためのすごい恋愛マニュアル』VOICE大好評発売中で

アーユルヴェーダにハマってるので連投ですみません。興味ない人はスルーしてくださいねアメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ログインには招待コードが必要です。▶ドーシャ診断はこちらアーユルヴェーダ体質診断（ドーシャ体質チェック・ヴァータ・ピッタ・カファ）｜アーユルヴェーダ・インド伝統医

トイレにも行ける時間がないほどに忙しかった1ヶ月間やっとで少し落ち着いてきましたとはいえまだまだやることはありますが、トイレには行けそう（笑）そんな思いで、後回しにしていた自分の体やっとで1ヶ月ぶりに整体に行けました!!!!身体がジム通いもあり、全身筋肉痛太ももの前の方も筋肉痛が地味に痛いズタボロじゃーーでも念願の病院での勤務。。疲れの種類が違うなと思いますそれでも夕方からは行けるときはヨガやパーソナルに行き！夜はズームでの座学や講座に出来るだけ参加するを繰り返しているところ

ちょっぴり早起きして行ってきました本日リニューアルオープンした馬事公苑ここ凄い子どもにとって新たな最高スポットを見つけてしまったよ！そしてリニューアルオープンってことでどこもかしこも綺麗なんだわ！まずはリニューアルオープン記念の溝端淳平さんのトークショーからスタート始まる前に8くん朝食タイム8くん朝寝てたからギリギリまで寝かせて起きて3分で家出てきたこの帽子、今日初めて被ったけどファーが高級感あって高見えしていい感じUV99,9％カットだから今日みたいに日差し強くても怖く

朝から調子が悪く。４回ほど吐き。お腹パンパン。腹水が溜まっているのだろうと思い、ヒーローを急かす。エコーで少し溜まっているのを確認。いざ！抜かん！出ない！ならば！思いっきり曲げてやろう！やー、出るわ出るわ。スッキリ乾杯！看護師「まるでヨガみたい！ポーズの名前は？」僕「飛翔(ひしょう)！飛べ！オレ！」爆笑！