ヨガ

捨てて幸せになってきた人たち。今回、ここに集った１２人はみんな、そう。改めて「捨てる」ことの凄さを思います。ご訪問ありがとうございます。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー中村レイコですわが家の愛猫『サムニャン』バナー♡ポチッと押して応援よろしくお願いします。にほんブログ村ありがとうございました。続きをお読み頂けたら、幸いです(´∀｀*)家に溢れる過剰なモノと一緒に色々なものを捨ててきました。

すいませーん！また誕生日ネタで何回祝ったら気が済むんだようこよ。。講師養成講座9期生土曜日班のみなさまにお祝いしていただいちゃいました本当にすいませんですーわざわざ本当にありがとうございますです講師養成講座で学んでくださっているねこさんお手製米粉&豆乳クリームケーキともっちーさんが持ってきてくれた美味しいコーヒーと見事な薔薇のお花をいただきました挿木にしますっ！！！お昼休みにはど近所の覚園寺にお参りに。福寿草が咲いてましたよかわいーあ、この写真は、なんかわたし（中

こんにちは！いつもはニューヨークから画家の千寿です。（プロフィールは、こちらから）5月8日水曜日の朝を迎えた高松。くもり。まずは、お知らせですLAの亜希子さんとのコラボWSに2席ほど空きがでました。大阪での開催ですが、LA在住亜希子さんとNYのわたしがたまたま同じときに日本にいることが珍しく、、次回開催は未定です。今回も関西方面をはじめ東京や北陸などからもお申し込みをい

エンジェルナンバー【210】あなたのたましいの願望について、神との会話を続けてください。あなたがもってるものと、実現させていくものをありがたく感じ続けていてください。信じる心と感謝の気持ちが、思考を実現させることを含め、あなたにとっての魔法の鍵なのです。エンジェルナンバー【210】～実践編～あなたは、自己の祈りに対する答えをともに創造しています。その答えの内容は、スピリチュアルな真実においてあらゆるものが、すでに解決しているという信念をどれくらい持っているかによって決定します。ですから、す

こんばんは🌟今日はオフの予定でしたが昨日お仕事の発注がきて、クリスマスコンサート以来のもと婚活歌姫と(長い付き合いの彼に落ちついてますw)二人で楽しくちゃちゃっとw演奏してきましたが・・【地震】怖かったです震度4みたいでした。歌姫は会うなり「今日スッゴい忙しいからここでヨガやるんだけどこんな緩い仕事ある？wもぐさんとお喋りしたいしー😂」私「じゃああなたがヨガやってる時も喋りに行けばいいかな？w」歌姫「ぜひー♪」※歌姫はヨガのインストラ

1899年テスラが43歳の時に、コロラドスプリングスにある彼の研究所で雑誌『Immortality』のジャーナリストジョン・スミスによって行われた奇跡のインタビュー（文字起こし）【全ては光】超天才ニコラテスラ長年非公開だった奇跡のインタビュー（ノーカット完全版）この世の真理引用元アドレス：https://youtu.be/cJoZTSCnYU4?si=CK8MWjWokAKILiES全ては光、かつて人類は翼を持っていました。天才科学者ニコラ・テスラは、インタビューで

こんにちは！昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『クーポンでお得！！ボアベストコーデとアクセサリー収納』こんにちは！昨日の記事も見ていただきありがとうございます！『夫の為にした、高額ふるさと納税』こんにちは！昨日の記事も見ていただきありがとうございます！…ameblo.jpたぶん今日、全国で言われたであろう言葉。「急にめっちゃ寒ない？」言った人ー？私のお誕生日当日、子ども達が寝る直前に「渡そっかー」とか2人でコソコソ言っててなになにーなんかあるの？

去年の今日コロナが５類に移行しましたコロナ関連の仕事をしていたわたしは去年の今日失業しましたそれまではワーカホリックでしたコロナよりずっと前からフルタイム＋残業＋副業（子が小さな頃は子が学校の時間や当直バイトだけ）でほぼ毎日仕事で埋め尽くし３０連勤とかやっていました仕事してると楽なんですよね集中できて余計なこと考えることなくて規則正しく健康的なリズムで過ごせるししかもお金ももらえるしワーカーホリックの時は当たり前ですが夫より収入も多かったです…だから夫に物も言えたし（も

ダウンドッグでふくらはぎが突っ張る人向けのアドバイスがインスタで流れてきたホットヨガスタジオLAVA公式onInstagram:"@lavayoga_official←ヨガの情報を詳しく知りたい方はこちらやってみたいという方は「🙌」の絵文字をコメントしてくださいね！【担当インストラクター】LAVAトップインストラクター：窪田真帆@maho_lava.ambassador#lava#ラバ#ホットヨガlava#ヨガ#ホットヨガ#ホットヨガスタジオ#ヨガレ

こんにちは♡前記事♡『10時〜シアーT399円♡』こんにちは♡前記事♡お返事後ほどさせてもらいます🥹トラブルの結果と初めての♡|かぷろぐ♡7.歳Boy•4歳girl♡ameblo.jpみなさん書いてくれて…ameblo.jpトラブルの結果と初めての♡|かぷろぐ♡7.歳Boy•4歳girl♡ameblo.jpむすめのレオタードが届きました🥹💛お腹🤣🩷イエローがいいっていうから選択肢が少なくて…バレエレオタードキッズ子供4点セットキューティーレオタードタイツ

ナマステ〜🙏こんにちは^^寒くなってきましたね〜心も身体も冷えないように気をつけたいですねヨガ哲学では身体は自分のものと思いがち…でもこの身体は今世、自然界からお借りしたもの身体が年老いて古くなったら魂は新しい身体に入り生まれ変わる輪廻転生が信じられていますだから自分の身体を大切にしましょう身体を清潔に保ち滞りがないように浄化しましょうとアサナ(ポーズ)やプラーナヤマ(呼吸法)を行いますこれをニーマル先生は面白い例え話をしてくださいました人から借りた本は大切

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日は便秘解消ストレッチ。これ、凄かった…見たことあるポーズだけど、ほんとに意識次第で違うんですね！そう言われたものなので今日は改めてコツなど加えながらご紹介ヨガではガス抜きのポーズとも呼ばれるポーズ。ガスを抜く。つまり便秘解消にもつながるという

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております3/29（水）Amebaさんと一緒に立ち上げたブランドme&Reより、骨盤ガードル発売！お昼12時前後に「＠itominty」でインスタライブやります！ぜひご参加くださいね！「インスタライブに参加する予定」「こんな質問がある」「公式サイトで会員登録した」などコメントをお待ち

こんにちは！YumiCoreBodyPR担当のゆりです。本日もブログをお読み頂き、本当に本当にありがとうございますもうすぐハロウィンですね！最近すこし、おもしろいこと不足なので、今年のハロウィンはちょっと本気だして仮装してみようかなとおもっています！▲これとか▲これすごいなｗ（宇宙人にとらわれる人）と、すみません。そんな話はよいのです！！今日は、

いきなり余談ですがお寺に行くまでに登った坂についてネットで調べてみたら地元では有名な坂のようでした知らんかったけど…勾配は２０%らしい…坂が何パーとか考えたこと今までなかったけど２０%てのはチャリを押すというよりチャリを抱えて登る…というかんじでしたわ。。坂が壁に見えるかんじ…………さて干支の話です🐇イケメン先生は占いオタク占い🔮に詳しい人だったようで干支の話てのはこういう話でした（なんだかんだこの先書きますが結局わたしは話に魅せられ、この本をAmazonで買って

心と身体を巡らせて豊かに稼ぎ続けるをインストールウェルネスビジネスコンサルタントのさとこです😊💎お客様の実績💎🌟ビジネス0から半年で月商110万円のコンサルタント🌟年商300万円以上アップ、月商7桁越えのオンライン秘書🌟数年間月商数万円→継続複数名ご契約、月商87万円のビジネスコーチ🌟会社員しながら副業で月商100万円達成のマインド&ビジネスコーチ🌟会社員しながら初フロント22名、初継続複数名成約、会社員給料越え月商達成🌟ビジネス0から数ヶ月で継続商品契約（複数名

ナマステ😊スタッフのkumikoです。YOGA哲学のススメ5『アシュタンガ・ヨガ（ヨガの八支則）』今回はヤマの４つ目「ブラフマチャリア」＝「禁欲」です。古代のヨガ修行者は神との信仰に全てを捧げ、厳しい修行に高いエネルギーを持ち続ける為に禁欲する独身者でした。ブラフマチャリアは欲を正しくコントロールしてエネルギーや時間を無駄に使わず、自分の必要なところへ向けるということです。例えば食欲が止まらないまま食べ続ければ、お腹や胃腸に負担がかかり、思考も思うように

​​ブログご訪問ありがとうございますしげみんです更年期の沼にハマり、早5年…ようやく出口が見えてきたかと思っていたら3度目の大不調に更年期卒業はまだ先になりそうですが焦らず自分に向き合っていこうと思っています自己紹介記事はこちら昨日、2泊３日のヨガ合宿から帰ってきました改めて、私が学んだ沖ヨガは素晴らしいなぁと再確認しました場所は「伊東に行くならハトヤ♪」のCMでお馴染みのハトヤホテルのすぐそばにあるレトロな旅館が会場でした。ハトヤホテルも相当年季が入ってま

月を癒して太陽を生きる占星術のその先へ➡︎💞私は中学生のころから本で読んだ自律訓練法を自分で試さなきゃならなかったような機能不全家族育ち＆癒しオタクです。心理・セラピーメソッドなどは、30年来、おカタイものからスピ系アヤシイものまで数えきれないほど習ってきました。そんな私がいま「これはみんなに使ってほしい！」とティーチャーコースを学んでいる癒しのエクササイズがあります。すごく簡単で安全で。一回習えば一人でできて受講料も

エンジェルナンバー【336】アセンデッド・マスターがあなたの物質面で必要とするものを必ずもたらしてくれます。この惑星についての不安や物質面での心配はすべて彼らにゆだねてください。そして導きに従ってください。エンジェルナンバー【336】～実践編～請求書の支払いや食べ物や住まいのような物質的なものを求めるあなたの祈りは、アセンデッド・マスターによって、聞き届けられました。エンジェルナンバー336を見る時は今のあなたの現状が苦しいものであっても生活するために必要なものや環境、請求書の支払いな

エンジェルナンバー244大天使と天使が、あなたにどれだけ力があるかを知らせようと、自分自身の見つめ方を向上させています。自分と自分の能力を信じ、人生は良いものだと信じてください。あなたは無条件の愛を注いでくれる強力な天使に囲まれています。恐れることはなにもありません。エンジェルナンバー244を見る時はあなたは今、自信を失っている状態です。こんな自分が大きな目標を持つことなんて出来ない。願いを叶えられるわけがない。得意なことが少ない。実力不足。などあなたはあなたの能力を疑い自分の

おはようございます。カラダから”本来の心”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。毎朝７：００にブログアップしています♪スピリチュアルヨガセラピストまさみってどんな人？1分で読めるプロフィールはこちらID検索：@622pueak公式LINE登録の方にプレゼント！画像をクリック↓またはこちらをポチ⇩ID検索：@622pueakヨーガ療法体験レッスンはこちら↓毎週木曜日21時半から無料「3分瞑想会」続、甲状腺の問題

エンジェルナンバー【329】アセンデッド・マスターを純粋に信じる愛の心が、あなたの聖なる人生の目的を手伝っています。彼らにあなたの使命についてのどんな質問でも尋ね、受け取った答えを信じていてください。エンジェルナンバー【329】～実践編～アセンデッド・マスターが、人生の聖なる目的であなたを助けてくれていると信じてください。なぜなら、本当のことだからです。エンジェルナンバー329を見る時はあなたは今アセンデッドマスターの存在を信じそして天の存在たちを頼ることもできています。その信じる気

エンジェルナンバー235人生を変えることについて受けている聖なる導きを信じてください。それらは、アセンデッド・マスターからのメッセージです。彼らはそうした変化があなたの夢をかなえるものだと知っていて、あなたに必要なすべてのものをサポートしてくれています。人生を変えたいというあなたの祈りは、アセンデッド・マスターに聞き届けられました。彼らは、あなたが人生を健全な方向へと改善できるように手助けしてくれています。エンジェルナンバー235を見る時はあなたは今を変えなければいけません！変化を起こ

昔習っていたヨガ瞑想を思い出して書いてます。ヨガやヨガ瞑想を行う際色々なストレッチの様な態勢をとりなんとかのポーズといって態勢をとるがすべてに理由があるようです。そんな中、腹式呼吸でびてい骨まで吸気を入れる考え方を自分なりに忘備録で残します。●腰骨を立てる立てるとはびてい骨を後ろの上に突き出すイメージ●高さを出しあぐらをかく座布団・毛布などを折り曲げ高さを出してお尻に敷くお尻全体というよりお尻の半分から背中側に置くそのまま

GW中🎌身体が鈍らないようにラジオ体操&ヨガを惠ちゃん先生を真似てやってみました😂〜一緒にやってみよう！ラジオ体操第一・第二今回はラジオ体操第一・第二に挑戦！皆さんも是非惠ちゃんと一緒にやってみてください♪引き続き皆さんからの質問を受け付けています♪「惠チャンネル」では仕事の舞台裏や、ゲストをお招きしての対談、時にはライブ配信など新しいことに挑戦していく予定です。皆さんチャンネル登録宜しくお願いします♪山内惠介オフィシャルウェブサイ...youtu.be【お蔵入り】腰回りをほぐすヨガ

エンジェルナンバー【552】人生を変えるにあたって自分がした数々の選択を信じてください。人生はもっと安定し、落ち着いてきます。その間、あなたの人生をプラスに変えている動きを信じていてください。エンジェルナンバー【552】～実践編～自分の人生はよくなってきていると信じてください。本当にそうなっているからです。エンジェルナンバー552を見る時はあなたの目に見える現実が苦しくても満足いくものでなくてもあなたの願う未来は必ずやって来ると信じてください。見えない世界で変化は起きているのです。

エンジェルナンバー320アセンデッド・マスターはあなたの創造、癒し、実現化、そして教えの活動の大切な一面である、神を完全に信頼することへの手助けをしています。神とアセンデッド・マスターは、あなたを優しい施しの愛で包みこみ、すべてが神の完全なる秩序の中にあると信じられるよう助けています。エンジェルナンバー320を見る時は今のあなたは何かうまくいかない理由を考えている時ではないでしょうか。こうしていればもう成功してたんじゃないかもっと早く結果はだせたんじゃないかなど考えたりしていません

ホロスコープを少し勉強して恋愛の相性なんかもみてみるとメッチャ面白くて過去の自分の恋愛を見てみたんですが過去1激しい恋愛をした方との相性を見ると、まぁ〜いらっしゃいました！金星冥王星スクエアの相性ですよねですよね〜！もう本当に愛と憎しみは紙一重という感情を経験しましたし束縛！執着！激しすぎる喧嘩！もう愛することに疲れた疲れ果てて別れたいけど別れられないみたいな。。。冥王星と金星のトラインのアスペクトがある別の元恋人との相性を思い出してもすごく好きでもなんとか上手いこと感情のコントロール

今日は寒い中、読者の方が遠方から来て下さいました。ありがたいことです。この方は私の昔のブログ、『調舒星が２つある命式の人』をお読みになってから、読者になって下さっていたそうです。彼女も中心星と南が調舒星の命式でした。私と同じ。(^｡^)手相も生命線と知能線が「離れ」のタイプなのも同じ。親近感が湧きます。^^でも、命式はご本人の許可を得たので書きますが、リーダー、王様の星『石門・天将』が2セットもある、最身強さん‼