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ツレがエナジーヨガを受ける!!と宣言していたのだが、パワー中級の辛さで負った傷が癒えるまで幾ばくかの日数が欲しいとか言い出したのと(大げさな………)従弟がLAVAを始めたので従弟くんと一緒に行く!という、ホントお前ら女子高生かよという発言をツレからも従弟からも受けましてとうとう先日二人して、M先生のエナジーヨガに参加して来たようです。※LAVA公式サイトよりジョイフルやヨガフローアドバンスと並び、忙しないクラスですが、個人的には嫌いじゃない。スピードが有りすぎるため、逆に
KOTONEです。いつもありがとうございますさて、今日は5月開運ヨガ気功教室のお知らせです!今月からしばらく、気功はひとつのメニューに絞って氣を巡らせる「氣感」を育て、じっくりと氣を練っていく「練功」で体と心で受け留められるよう練習してまいります。ヨガはいつも通り、まさみ先生の美しい響きの声に導かれて大きな筋肉から薄い筋膜までほぐしていきます✨そんな5月のテーマは、色で感じる体調、体のメッセージ(大周天を練習しよう♪)です気功メニューの
休日、いつものエアロに、いつものように、参加しました。しかし、その前にヨガがあったので、参加してみました。初めての先生。2〜3ヶ月前にヨガ、ボディバランスは一旦、封印しました。腰を痛めている中、動いて治す、という信条から、続けていたのですが、なかなか治りません。そして、前屈(と戻し)が(皆さんと同じスピードで)出来なくなったので、暫く止めることにしてました。前屈は、相変わらず出来ないのですが、よくブログで色々なヨガの先生が、書かれている
5月の参加レッスンステップ19本エアロ7本5月の参加イントラさん山岸先生7本小東先生5本舟山先生5本宇田川先生2本黒部先生2本川口先生1本柊先生1本○○先生1本踏みともジョイント2本この他にオンラインレッスンヨガ4本池田先生ジムで走った距離60.7㌔今月は私にしては沢山のイントラさんのレッスンを受けられました山岸さんは土曜の定番。フルオプションの完成形に到達するのは何年後になるでしょうか………(
こんにちは~!昨日のWEB内覧会もたくさん見ていただきありがとうございました♡『《WEB内覧会》狭いトイレをかわいくしたい!こだわったポイント、3つ。』こんばんはー!お昼のお知らせもたくさん見ていただきありがとうございました!『《いきなりですみません》再販のお知らせです~!』こんばんはー!昨夜のWEB…ameblo.jp前から気になっていた「パフBAG」をお仕事でお試しさせていただきましたー!〇theHepStarパフバッグパフバッグ、ず
美人の皆様、こんにちは。恋愛の先生、キャロこと児玉由加です。昨日、頑張ってるのにうまくいかんときは、自立心と依存心の両方をあわせ持ってる話をしたやん。自立と依存の話はもっと聞きたいというお声を耳にするのよね。なので、5/3のメルマガの記事に加筆したものを載せるわ。こういう話を読みたい方は、メルマガにご登録なさってねん。何度か申してますが、カウンセリングは、自立を手放す一種です。(誰かに頼ることのひとつだから
■このブログは星のたからばこ☆彡のヒーラー白鳥鳳山が気功・波動・霊能・風水・ヨガ・スピリチュアルについての研究や鑑定について書いている膨大な情報ソースです。基本的にこちらのテーマ一覧から何年でもかけて読み進めていただき、研究していただける内容になっております。本物の情報を得たい人だけが深く読み進めていただければと願います。■その他のご感想はこちらに掲載しています。■「気功と波動とアロマの癒やし」プロジェクトの様々な方法はこちらへ■初めての方には無料でオーラ鑑定、健康相談、運気アッ
読みに来てくださりありがとうございます築20年程の戸建に住む40代専業主婦・うさこ¥1,600/日の基本の生活費で夫と子供2人(大学・中学)わんこ・ネコと暮らしています(義母と分離型同居)-----今日のお弁当↓余ったのでうさこの分も昨晩雨が降ったけどウッドデッキは屋根付であまり濡れないのでお気に入りのジョーロで目隠しフェンスのアレコレに水やり水曜日整え完了○ヨガ曜日ヨガをやりつつアタマに浮かぶのは「今日のお昼は足りないだろうな」↓というこ
本日のお昼ご飯は塩サバ定食。お弁当大臣ご飯は白くないし生野菜は無しですが、そのまんまこんな感じです。付け合わせはレンコンの金平と小松菜の煮つけ、しらすを食べました。サバには大根おろしとシソを添えて、半身全部頂きます。ご飯は200gないくらいかな。田中みな実さんが、米を1日2合食べるとのことで話題になったようなのですが、、田中みな実「肉は食べずお米は1日2合」食生活に指摘されていた中谷美紀「病気前の状
2021年3月私は小田切まあいさんのココロと体の基礎講座の施術付きコースその施術を受けるために一人京都に赴いていました。その時の私は1年の育休が終わって仕事に復帰して半年あまりかつ、1番目が小学校に上がったばかりで遠方の小学校にいたため片道30分先の学童へお迎えの日々。まだお座りもできない3番目をあっつい車に押し込めww髪を振り乱して送り迎えする日々。学童のお迎えに行きつつ今度は自宅近くの保育園に2番目を迎えいに行く(2番目の保育園が0歳児の受け入れし
養成コースや新レッスンがスタートしたりベリーダンス出演イベントが続いたりとバタバタの日々でしたがやっと少し落ち着きましたそんなこんなでまだチェックできていませんが・・・Yoga&FitnessVol.12発売されてます今日あたりスタジオに届くかなぁ〜また後でお知らせいたしますね【他お知らせ】TSUTAYAPILATESレッスン担当しますピラティスマシン導入しました『ご報告があります』栃木県でピラティス&ヨガイン
疋田一直です。私は福岡県嘉麻市の山中にて、武道や整体を通じ、人間と自然を探求しています。みなさん、いつも読んでいただき、ありがとうございます。~~~~~~~~~~~~~一週間ぶりに家に帰ってくると、山は一気に緑を増していた。草の背丈が全く違う。私は来週長野へ発つ。この間にある程度、手入れをしておかねばならない。帰ってくると私宛のプリントや封筒が山積みだった。PTAの仕事もある。ひとつひとつ片付けていこう。まぁ、何もかも自分が選んだ道なのだ。広い土地を持ったり、役を担うと
ヴェジタリアンでも食べられるこれ。美味しかったです。☆☆話は変わりますが、今本当に一時的にですが、星回りがわりとエグいですね。まぁそこまで心配はないでしょうけれど・・。私の星の影響期ともリンクするので、今のところ何もありませんが、念のため注意しようと感じています。心配な方は、荒天でない時に行きつけの寺社に参拝されるといいのではないでしょうか。先月のオンラインクラスを受講してくださった方は、もしかしたら、お役立ていただける内容があったかもしれません。いずれ
星(占星術)・ヨガ・アーユルヴェーダをつかってじぶんがじぶんらしくあれますように。ヨガクラス生徒さん募集中♪@織田家毎水曜日&月2回土曜日初心者、経験者、どなたでもご参加いただけます!<募集中>★アビヤンガキャンペーン★【お試し①】半日コース「星をつかったお悩み相談」★【お試し②】1日コース「じぶんをととのえるマッサージ×スパイスカレー×星読み」★6/23(日)ヘッドマッサージ・フェイシャルマッサージ講座LINE登録👇https://l
昨日杉山先生のホットピラティスに参加したのですがそのとき横にいたオッサンが全く先生の誘導聞かずに自分の好きなポーズやるマンだった。『【集中できない】ヴィンヤサフローヨガ♡3.5/リストラティブヨガ♡1.5』今日は朝から某店舗に遠征しました…クラス名でどこかわかるかもしれないけどどこかは伏せますが…今までにない奇妙なものを目撃しそれが気になりすぎて丸一時間ほぼそれ…ameblo.jpぱんださんのこの記事の人ほどの脅威ではなかったが(何度読んでも恐ろしい人がいるもので)、やはり集中出来ない。
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日は早速、こんな投稿を発見し、めっちゃ頷いたのでシェアしますね!(参照元)「体力が少ない人は、不機嫌になりやすい」……体力の最大値が低い人は、ニュートラルな状態でも“ややイライラ”している体力ない人、基本的にずっと怒ってるし、ずっと「自分はかわいそうだ」って思っている
昨日の線状降水帯による大雨、列島の広範囲に渡り影響をもたらしましたね。この雨には火星と魚座の象意が大きく出たようです。魚座は水の星座ですからそこに火星があるときは、大雨、洪水など水の被害が出やすいです。しかも6/1に牡羊座に移動する直前です。どの惑星にも見られることですが、ある星座を出ていくときは”最後のあがき”でその気質が高まります。来月火星が牡羊座に入ると火x火星座で気温が高まったり火災🔥にまつわる事故や自然災害が増えるかもしれませ
ご無沙汰しています毎日慌ただしくでも何とか元気に過ごしています大好きなフィットネスは参加率は低いけれど頑張っています記録に残したいので書きますいけじゅん先生の朝ヨガは娘と2人でしています毎回ハードでキツくてでもそれが好きで楽しいです娘が、ステップにも参加してみたい、、と、言いましてチビ達が学校に行っている午前で初級ステップ!初心者レベルの初級ではないけれど大胆不敵にも娘を連れて参加してみましたアッキー先生の横浜サークルへアッキー先生、とても丁寧に進めてくれて
カントリースキーで左肩を強打してから早4ヶ月寝返りを打つ時に辛いヨガの猫のポーズの時左肩が痛くて伸びないなどなど。。。流石に、整形外科に予約取り、行ってきました。ここの先生もくまのような大きな先生です今回、先生と話をする内容左肩の痛みについて左中指関節?筋の痛みについて靴中敷きの処方箋(年1回)を書いてもらうことまずは、メインの肩の痛みについて、私の説明より、先生は、私の肩を上下、左右、斜め方向に動かしては、痛
最初にご案内です昨日のブログで「6月のオンラインヨガ」の詳細をご案内させて頂きました『【ご案内】6月のオンラインヨガ』6月のオンラインヨガのご案内です6月11日(火)13:30~15:006月もみなさまから大好評の「月礼拝と瞑想」を開催しますだる重~…ameblo.jp早速お申し込みをありがとうございます引き続きご参加をお待ちしています今週金曜日の「書き出しワークお茶会」もお申し込みをありがとうございました『【ご案内】5月の書き出しワークお茶会』
朝は6時半に起こされ血圧を測られます。ぼーっとしてたらお粥の朝食。ゆで卵付きで美味しかった。手を洗うに行けないから先に消毒液で手を消毒します。医師の診察を受け、歩けるか?家にはエレベーターはあるか?と確認され、少し経ったら薬を出すから退院して良い、と言われました。痛風で入院したのは2回目。前回の方が激しかったですね。今回は薬がよく効いて痛いけど歩けるようになりました。ツレからマッチャは私のベッドを占拠していると画像が送られてきました。処方箋などを入れた紙をもら
朝は長文愚痴りですみませんでした息子は結局3時間目から登校しましたはぁ一番腹たつのは今が3年のもうすぐ6月てことですねもう高校には2年以上通ってきて毎日学校に行かなあかんのてあと6月、9月、10月、11月…くらいなもんらしいのになぜ行けない?むしろなぜ今までは行けた?ここにきてなぜサボるようになった??こんな時期に行けなくなるならもっと早くにやめたらよかったんちゃうん…とか書いたら子どもに寄り添えない毒母と思われるんやろうけどいや、思い悩んでとか、つらい思いをして
こんにちは今朝は朝から雨が激しく降って私の部屋のエアープランツたちは、水分補給少し肌寒く、MCTオイル入りの珈琲を☕台風の影響なのかな、めまいがいつもより強いそんな中、訪問リハビリです固くなった身体をほぐすことに専念の今日とにかく背中、首、肩甲骨がバキバキに固い💦色々とほぐしてもらいまたヨガ💦『背中が固い』こんにちは今日も午前の、訪問リハビリと訪問鍼灸が終わりました。訪問リハビリは、本日研修生のSTさんを同席でしたね。←たまにあります今朝はめまいが酷くスト…ameblo
「ただ目を開けて立っているだけ」なので集中する想いも言葉も形あるものも無い。つまり建物も彫像も祭壇も、写真も無い。敬うべきものは何も無い。目指すべきものも無い。そしてその事を知っている人がいない。目を閉じたらそれは現われて来ない。何か言葉を発したらそれは現れて来ない。それぞれの体こそが「それを現わす器」となる。体の外にはそれはもうありありと現われている。ただ誰も気がついていないだけだ。
美容骨格矯正&アンチエイジングヒーラーの今村ともかです。毎週金曜日20時配信のメルマガでは、登録者様に感謝の気持ちを込めて・・・💖【無料ヒーリング】を配信しています今回のプレゼントヒーリングは・・・美容レイキヒーリング3日間受け取り放題です!美容レイキヒーリングの詳細はこちらです一度の伝授で一生涯受け取れる!美容レイキヒーリング伝授の詳細はこちらです。豪華ご登録特典付き!&毎週金曜20時無料ヒーリング有!メルマガのご登録はこちらです!
いつも色っぽい藤あや子さん再婚した24歳下の夫も話題となりましたが、デビュー35周年特別記念出版の写真集も話題にfrom藤あや子写真集『FUJIAYAKO』藤あや子さんはなんと62歳5月10日で63歳ですよ?from藤あや子写真集『FUJIAYAKO』素晴らしいスタイルですね藤あや子写真集⬇今日も履いてますがマジでやみつきにやります⬇『病みつきになる心地良さ♡心も身体もストレスフリーになろう』暑い時期はとにかく
先日、ビジュアル&ライフスタイルコンサルタントヤマトヨウコちゃんと一緒に対談させていただきました♡テーマは『稼ぐのに、ビジュアルは大切なのか』問題。ここでもう、私のげろっげろのビジュアルコンサルの経過を余すことなくお話しましたので是非是非よろしければこちらからご覧ください♡ww↓ライブ配信はこちら♡でですね。ww今までのブログでも書いてきたように私は『まあ私ビジュアルで稼ぐ人じゃないしね、、、
ヨガは楽しむためのものマットの上は自分と向き合う大切な場所自分らしく続けるヨガ×望む未来へ向かう地図自分を知り、自分を活かす内側にある私の望みを描く地図作りヨガインストラクター数秘マッピングアドバイザーさこ▶︎自己紹介はこちらオンライン開催お茶会数秘マッピング2つの数字を語り合おう!数秘マッピング個人セッションでは生年月日とお名前から7つの
こんにちは。Sakikoです♡天体の双子座祭りと6月の夏至に向けて、今、エネルギーが陽転してきています💫“陰陽“の陽のエネルギーは、“静動“の動のエネルギー。“太陽と月“の太陽のエネルギー。つまり夜が明け、太陽が出て、動くこと、動き始めることを意味します。どのような動きになるのか、男性性のエネルギー、女性性のエネルギーをリーディングしていきたいと思います💖そして、今回は、夏至のエネルギーの動きをものにするための実践ワークを掲載しております。夏至
こんにちは五月晴れで気持ちの良い午後です。月末で仕事はバタバタとしていますが、心はゆったりと構えておきたいところ。ところ。なのに!すごーく、嫌な人の情報をグループLINEで共有されて、朝から心が乱されました例えるなら、同じ人からセクハラを受けた元同期のグループLINEで、みんなその人の事は思い出したくもない。なのに、あいつに会った!と言って、朝からグループLINEで写真を送ってくる元同僚こういう行動は、みんなで負の感情をシェアして心を軽くできる人が居る反面、もらい事故的に不