ヨガ

皆さま、こんにちは札幌に移住して丸6年移住してヨガを始めて丸6年「北国での暮らし」のほなみんと申します皆さん、わたくし、推し活終えて今羽田空港におりますこちらの記事公開になった今ころ機上のひとですなんと、、今回、宿泊したヒルトンホテル無料Wi-Fiじゃないのよ…←青ざめたそんなホテル初めてーしかも無料にして欲しかったらいろいろ個人情報書くのね…、、いやいや無理、無理、ごめんなさいすでにヒルトン内で他の手に引っかかっていたのよ無料でハワイに行けるキャ

あちこちで紫陽花が色づき始めましたね来月のはじめにコーチングのアドバンス講座のデモ講義の試験があるのですが日常のことや育児目の前の仕事をこなすだけで時間を切りつめても精いっぱいちょっとでも空き時間を見つけては少しずつでも復習や練習をしています日中は自分の時間がほとんど取れないので今朝は早起きして5時～6時まで集中して復習何回かけ直してもすぐ戻ってしまうとわくんの寝相とわくんが寝ている間30分ヨガの朝練をして他の部屋の掃除機がけと水拭き水回りの掃除と洗濯をしてか

過ごしやすいお天気でした今日は古民家アロマヨガの日だったので庭からバラを切って持って行きました生徒さんの一人がバラを育ててるので切り花を持って来ると予想して私はミニバラにしましたミニバラとライスフラワー予想的中生徒さんやはりバラの花束を持って来られたわ色んな種類のバラ写し方が下手バラを見て皆さんすごく喜んでやはり女性はバラが好きですねバラとアロマの香りにも包まれていつもよりいっそう穏やかな気持ちで

昨夜、野菜が届く。織座農園から届いた今夜は見沼野菜が届く。７時に配達業者がドアフォンを鳴らすだらう。生活クラブは今、受け取った❗️留守番も大変である。ヤクルトレディ来たる❗️チラシで注文したものもあり、会計は千三百円。戦利品ヨーグルト２ついっぺんに食べて腸活だ❗️胃腸絶好調ウィーズ電話相談をやる。中中、盛況だった❗️お電話ありがとうございますm(__)mしかし、今日は低迷気味である…１日のほとんどをごろごろしてすごす。奥様は今夜、ヨガで遅くなる。唯一残っ

こんばんはさいたま市ヨガインストラクター&ベビーマッサージ講師渋沢典子です。午前中は、三橋公民館にてベビーとママ講座。至極の時でしたママに掲載許可いただいております。魅力的な後頭部🥰ママの手より小さいあんよ🥰小さいあんよでタッチ🥰輪ゴムをしたような手首🥰足の甲にも肉🥰ご参加くださった皆様、ありがとうございました。また目を合わせて、たくさん触って、たくさん話しかけてあげてくださいね！

こんにちは！期待の新人、広島の修道高校出身、工学部Ⅱ群の小林晃暉です。私は柔道経験は一切ないです。その代わり中高６年間バスケをしてました。一応副部長でした。自分はあまり点を取りに行くタイプではなかったんですが、ジャンプ力があるほうだったのでリバウンド頑張ってました。高３の時は垂直飛びでリングにぶら下がれたことがあるんです！大学生のうちにダンクするのガチ目標にしてます、だってかっこいいもんえ？なんで「去年」って書かずに「高３」って書いたかだって？はい、私は１浪してるんですよ。

皆さま、こんにちは札幌に移住して丸6年移住してヨガを始めて丸6年「北国での暮らし」のほなみんと申しますFunkyDiamond18錦織一清生誕祭もうXや他ブログさまで情報流れていますし、今さら〜フッ自分の保存用として一応２日目ランチ会の様子も書いておきます１日目のみタキシード姿がお出迎え２日目はステージ衣装↑遠くから私が撮影撮影スポットは人気ありました↓下の１枚は皆さんのスマホを渡されシャッター押す撮影担当係のお姉さま撮影見事に美しい写真ですねー

ダンサーは骨のニュートラルポジションを超えて、骨が自由になることを狙います😎「まといのば」の美脚ブームに乗って、「4つの足首回し」が明らかにアップデートしています＼(^o^)／「4つの足首回し」で使う骨は、6個・趾骨（しこつ）・中足骨（ちゅうそっこつ）・距骨（きょこつ）・脛骨（けいこつ）、腓骨（ひこつ）そして5つ目の足首として『踵骨（しょうこつ）』です10何年も前から、この6個の骨にはフォーカスしてきて、しっかり「骨をつかむ」ことはしてきましたが、、、私

関西空港近郊の泉佐野、泉南、田尻町、りんくう地域密着型のヨガ教室『サムヤヨガ』主宰アラフィフ講師ヨガ三昧＆魂の気づきを綴っていますヨガ歴30年の失敗と挫折の日々なぜヨガを続けるの?!瞑想で何が変わるのかそもそもなんでヨガ?!魂に繋がるって何？はじめましての方

昔から日本人には、八百万の神様を信じる心がありました。でもなぜか「人間」は、その八百万の神々の中に入っている感覚が、ありませんでした。「人間」は生まれてから死ぬまで「人間」という独立した存在で、八百万の神様の一部ではない。死んだら霊になるから、それはそれだけど、霊も八百万の神様の一部じゃない。先祖霊的な位置に入って、宗教の中で伝えられている、天国や地獄と呼ばれるような場所で過ごしている。なんとなく、そんな感じがあったんですね。※一部、皇族は天皇家の

今日の生光さんの一緒に立つは終わったと言えば言えなくも無いけど他の人達が帰ってからもう40分ほど立ってみた感じでは今までの経験を超えた変化が迫っている。40分経っても終わらない。益々強くなる変化。まあこう言う事があるとこの体は怖がらずに更に突き進む。躊躇が無い。誰がどれほどの事を企んだとしてもそれは全て時の働き。「一緒に立つ」のも又「時の働き」だから何かと戦う必要は無い。ただ「自分の正体を現わす」だけがすること。

普段読んでくださる方も、そうでない方も…お久しぶりです。ゴリラです。皆様は、習い事ってしていますか？私は今、近所のヨガスタジオに通っています。そして、独身時代も都会の中の割と大手なヨガスタジオに通っていました。（かの有名なlavaではない事は確か）※詳しく話し過ぎたら私がヨガスタジオに訴えられるので、こんな弱小ブログでも、書くにあたりちょいとドキドキしています。そこで起こった金ドブエピソード。はじまり、はじまり〜事の始まりは、7年ほど前。転職して仕事に慣れて落ち着いた頃。

マダムYUKOの毎日1分ヨガ数秘学書籍「ヨガ数秘学」/6ヶ月集中講座/個人セッション/お問合わせヨガ数秘学のマダムYUKOです。ソウルナンバーは生まれた日から出す数字で、その人らしさ。その人の個性。が表れるナンバー。娘ふたりを育ててて、困るわ...とよく感じるのは、彼女たちのソウルナンバーと同じ数字を母マダムYUKOは持っていないこと。要はね...よくわからないんです。彼女たちのことが。

つぶつぶ未来食にであって、何故かすぐにこの料理術をの私のように迷っている人々に伝えたいと思った。とはいえ、海外に住んでいる私はレシピ本もすぐには買えないので、つぶつぶ週刊講座というYoutubeを毎日１つずつみて、その中にでてくるレシピを作ってはノートに書くということを繰り返す毎日。そのおかげで雑穀を食べ続けるとどうなるかが体験できたり、つぶつぶ料理はとにかく簡単で美味しい、しかも今までよりも食費がかなり浮き、買い物も簡単になることを実感。つぶつぶの未来食をもっと学びたいとオンライン

いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ今朝は朝から、熱心な生徒さんからのラインが、嬉しい「今さら…なんだけど…」と思うかもしれんし、「今さら聞けんよね…」と聞いて無い人もいると思うけど、質問！うれしいとよ遠慮せんで、連絡してくださーいだってさ、だってさ…聞いたばかりの時って…質問なんて、できんくない？やってみてから、考えてみてから、

こんにちは。Sakikoです💕今日のミニリーディング💕貴方の中の「最高に豊かで最高に幸せな人生」の定義が狭すぎたり、小さすぎるのかもしれません。「最高」と言いつつも、「これさえ叶えばいい」「これだけあれば幸せ」「これだけ叶えば、あとは何も望まない」などと、制限をかけていませんか？？？「これだけでいい」「これさえあればいい」なんて、ご自身を小さく見積もる必要は一切ないのです。貴方の幸せはそんなに小さなものではなく、もっと大きく、望みを全て叶えてしまっ

土曜はほぼ半徹で企画書を上げて夜明けに本部長に提出し、午前中OKを貰ったので、鈴木先生WSに行けました。とんだブラック企業だよ弊社基本後屈レッスンでドロップバックやカムアップを練習するのだが、ピークは毎回参加者の希望によって変わる。今回はバックベンドでした。もちろん只のバックベンドではなくバックベンドで足首持つってヤツね。ドロップバックも出来ない人間が出来るわけねーだろWSキャンセルしようかと散々悩んだのだが、先週も鈴木先生のクラスを受けたとき来週WS宜しくお願いしますね！！結

本日は、お釈迦様の本当の誕生日ですね。仏陀の慈悲のエネルギーがあまねく地上に降り注ぎますように！！初転法輪の地（鹿野苑・ろくやおん）サールナート（2013年）☆☆☆最近、同じような種類の話を２件拝読したのです。何処かの場所を去ろうとして、道が通行止めなどで去れなかったとか、足に怪我をしてしまった、とか、そういうことに遭遇した場合、誰かが術を使って、引き留めようとした可能性はあります。いわゆる「足止めの術」の類ですね。引き留めようとした人物が誰で

JR茨木駅徒歩２分「身体の硬い人専門のヨガスタジオ」ReBorn（リボーン）年間予約席を持っているガチの阪神タイガースファンの友達に、甲子園に連れて行ってもらいました。バレーボール、バスケの観戦に続き、今回は野球観戦です。野球は元々、高校野球も含めて大好きなスポーツですが、最近は侍ジャパンを応援していた程度で、推したい選手がおらず、遠ざかっておりました。私は何かの推し活をしている人に、連れて行ってもらうのが大好きです。惜しみなく、どこがいいのかを語ってくれるし、

美人の皆様、こんにちは。恋愛の先生、キャロこと児玉由加です。恋愛でカレの気持ちが気になるときって、自分の気持ちを全然気にしてない。「どうしたいの？」と私が尋ねても、「分からない。」とおっしゃること多し。それだけカレ軸なんでしょう。（自己喪失とも言う。）それはしょうがない。どうしたいか分からないときには、やりたくないことをやめようと私は提案しています。ただ、「仕事やら家事やら、やりたくないことが多すぎて、何も辞められない。」

今日はめぐちゃんの月礼拝とオンラインヨガに参加させていただきました😊💓最近仕事も忙しいし、あちこち行ってたりちょっと疲れ気味。今日も朝から仕事してシャワー浴びてちょうど身体をほぐしたかったので、まちにまったオンラインヨガ🧘‍♀️でした。そんなにハードでもないし、難しい動きもないけど、1人ですると地味にしんどいだからみんなでするのがちょうど頑張れる心地よいしんどさ日頃の疲れも相まって、瞑想の時は寝そうになるほど心地いい。ヨガやりたいけど、1人では続かない入会して行くにはめ

まだ、この↓激ヤバクーポン使えるよ！！残り半分くらいです！！急ぎ！！20時～先着500回！店内全品半額！！金額制限なし！！！店内全品送料無料！！クーポンここから👉️★流行りのおしゃれハンディファン♡690円！！【23日20:00〜2時間店内全品50％OFF！先着お客様500名限定】＼クーポンで最安1個980円／ハンディファン5カラー新色登場ハンディファンミニ扇風機折り畳み手持ち扇風機折りたたみ5waypro4wayネッククーラーオフィス首掛け折りたたみ首か

東京都板橋区・北区赤羽全国オンライン英語で楽しむママとベビーのヨガ～LittleAngels～佐藤恵美（めぐみ）です。「身体が硬くてもヨガってできますか？？」これは、本当によく聞かれる質問です。そして、私自身も初心者の頃インストラクターに聞いたことがあります。どこへ行っても答えは「もちろん問題ないですよ。」（さすがに、いきなりこんなポーズは厳しいですが・・・）そして講師になった後の

まもなく弥勒菩薩は救済（メインミッション）を再開します今回は全人類の設定が変更されます５次元意識というものを望んだ方々は５次元設定の邪気になっています人類史と同じ時間かけて作られてきた全て悪魔が作った「嘘」だったと書いてきました次元変化をするのは「悪」のエネルギーだけです私たち４人の魂で１人の人間弥勒菩薩がこのブログで伝えてきたことは本当のことだった人間世界のスピリチュアルや宗教とは無関係な存在だったのだと分かるでしょうしかし該当する方々は弥勒菩薩を思い出させて

午前中はお買い物お休みの日はこれで結構体力を消耗してしまう一週間の献立油淋鶏の鶏肉しゅうまいのひき肉ささみチーズかつのささみカレーの牛肉あとはお米とビール2ケースそれからお野菜、調味料フルーツなどなどふたカゴいっぱいでなんと30,000円也驚き‼️驚き‼️夕方からベランダで初バーベキューお友達や子供達にバーベキューやろうとお誘いだけしてまだ、実践したことがないというバーベキューに最適な空なかなか良い感じ焼けるのを待っている間石鯛のお刺

すっかり回復と強がってみましたがやはり♡３．５以上のクラスは受けるのを躊躇してしまいます今日はほんまはadvance+♡４と開脚フローヨガ♡３．５を予約していたのですが…直前でタイトルのメニューに乗り換えました身体がというより気持ちの問題でしばらくしんどいのはやりたくないなと（しんどい系はお腹いっぱい）つい思ってしまうようになった東京ではノリでパワー中級なんか受けてしまったけどまだあの頃はハイやったんやなと思う今日のクラスはまぁ…どちらも続きかな？くらい同じようなクラスでし

こんにちは昨日は朝から素ヨガLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com昨日は楽しかったんですが........正座から座ったままジャンプして立つ出来ると思ったのに全く出来ず尻もちつきましたみん

いつまでも健康で輝き続けたいあなたへ。心にいつもクリスタルの輝き✨輝きながら健康でワクワクの日々を過ごすお手伝いをしているヨガインストラクターakikoです。2024年6月の市川市妙典ヨガ教室のレッスンスケジュールと予約状況です。CrystalYoga(クリスタルヨガ）は少人数制でおこなっております。おひとりおひとり丁寧にご参加のかたは気兼ねなく、のびのびとヨガができますよ！スタジオ内は、密にならないよう配慮し、出入口には感染防止対策の

■このブログは星のたからばこ☆彡のヒーラー白鳥鳳山が気功・波動・霊能・風水・ヨガ・スピリチュアルについての研究や鑑定について書いている膨大な情報ソースです。基本的にこちらのテーマ一覧から何年でもかけて読み進めていただき、研究していただける内容になっております。本物の情報を得たい人だけが深く読み進めていただければと願います。■その他のご感想はこちらに掲載しています。■「気功と波動とアロマの癒やし」プロジェクトの様々な方法はこちらへ■初めての方には無料でオーラ鑑定、健康相談、運気アッ

おはようございます今日は曇りですね～～～お友達と薔薇園に行く予定なのですが暑くなくていいかな昨日は一日体育の日でした（ヨガ＆ダンス）午前のヨガに行く途中もう～紫陽花が早ッアマリリスはおわりそう、、、、、、お花も新旧交代ですね～～。体幹ヨガはハードでした気温が高いせいもありますが、じわ～～～っと汗が心地良く日頃のヨガも少し難易度高めたいと思いました。ヨガブロックを使うと安定するとお聞きしましたので今日はアマゾンで注