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こんにちは♪今日はヨガ哲学講座学びの日♡私は愛ちゃんに出会うまでヨガ哲学のヨの字も知らなかった今は少しだけ語れるようになった(かな?)インプットしたらアウトプットが大切ということでいってみます〜テキストを入力ヨガ哲学には八支則があるヤマニヤマアーサナプラーナヤーマプラティヤハーラダーラナディヤーナサマディーサンスクリット語むずい覚えられないこの講座の中ではヤマ(制限)とニヤマ(観察)の10個の教えを学ぶヨガ哲学の基本中の
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️概念ぶち壊し中なかなかに稀有な体験中この体験を共感して受け取ってくれる人を探していたなかなか誰に話しても理解されなくて途方に暮れているところだった、、、説明したからと言って理解されない体験非常に貴重な体験をしています今までの概念がぶっ飛んで思考がポカーンと宙に浮いているような状態それを見たことがない人、体験したことがない人にとっては、他人事だし、想像もできない
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです皆さまは、「サット、チット、アーナンダ」という言葉を聞いたことはありますか?ヨーガをされてる方であれば聞いたことがあるかもしれません。ヨーガの聖者に「サッチダーナンダ」という方がいらっしゃいますが、これは「サット、チット、アーナンダ」をくっつけたものなのです。そしてこの言葉は、ヨーガに限らずインド哲学の根幹となる大切な言葉です。(こちらは2012年1月
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️日本人の源最近知ったお米のヨーグルト日本の発酵食品はスゴイんだぞ!小林製薬の紅麹が話題になっているが皆さんは何を信じる、、、???情報を鵜呑みにして麹が良くないものだと思ってしまっている人もいるとか、、、!!!!大丈夫!?世の中の同意は常に変化するそれは意図する者に操作されているわかる??考えるな感じろみんな、ちゃんと感じてる???現代人は感じる力が鈍
こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですヨーガには「自己の本質を知る」という大きな目的があり、そのための要素としてヨーガスートラという教典では八つの部門が書かれています。(こちらは2011年9月25日のコラムを加筆修正したものです。)それは、1:ヤマ(禁戒)2:ニヤマ(勧戒)3:アーサナ(座法)4:プラーナーヤーマ(調息)5:プラティヤハーラ(制感)6:ダーラナー(集中)7:ディヤー
【ワナカムヨガスクール講座一覧】※随時更新いたします※瞑想WSはオンライン受講となります2024年5月7日(火)瞑想WS12日(日)ヴィジョンオブクリア(内臓クレンジング)18日(土)札幌WS19日(日)盛岡WS23日(木)瞑想WS6月6日(木)瞑想WS21日(金)瞑想WS23日(日)ハタヨガ基礎講座@Home(哲学+Flow)2024年7月5日(金)瞑想WS21日(日)瞑想WS2024年8月4日(日)visi
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなですすでにGWに入っている方もいらっしゃるのでしょうか?ヨガクラスもGWと奉納ヨガに参加するためお休みになっているところもありますのでご注意下さいませGWのご予定が未定の方はWebクラスも開講していますので宜しければご参加お待ちしております📣放送日情報解禁📺✨✨先日、テラヨガにTV取材が入りましたNHK、しかも全国放送の放送日が下の日程になります。お楽しみに🙌【放送日】4/30(火
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️藍染したよこれも、アタマ空っぽになれるね🎵初心者用御自宅藍染キット〜お気に入りの白いシャツ、Tシャツなーんか、黄ばんできてしまうよねぇでも、まだ着たい。てことで、藍染して黄ばみを隠し着用可能にしてみようという試み藍はすごい人類最古の染料ともいえる「藍」は有史以前から人々の体を守ってきたそうです。今でこそ「JAPANBLUE」とよばれ日本の伝統を象徴するカラ
出雲のおうちヨガ&ピラティス教室PranaPranaYogaのYOKOです。お越しいただきありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)あっという間に葉桜これもまたいいなぁと思うこの頃です。5月のスケジュールです。今年はゴールデンウィーク中も淡々といつものクラスです。役割から外れる時間があるからその他の時間を楽しめます。役割を楽しめます!リフレッシュにどうぞ♡ご予約お待ちしています。✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿土日のクラスは早めのご予約を
あの、私中高と落ちこぼれで。なんなら小学校から。特に算数・数学が苦手でなんのためにやってるかわからないことが出来ない。計算式理解するまでに雑念が湧き上がって制御出来ない。頭がしっちゃかめっちゃ。なんのため??分からないことはやらないという、小賢しい子供ですねwそんなこんなで、今もロジックが苦手なのですが、大人になって初めて身に染みるロジックの大切さよ。私はさ、世の中で頭いいと言われることが偉いとは思ってなくて。だからこそ、そういうクリエィティブさをもった子たちに市民権を
こんにちは宝塚市在住ヨガインストラクターのayakoです🌿少しずつ暖かくなってはきましたが季節の変わり目の寒暖差、新年度に向けての環境の変化や花粉症など体調を崩しやすい時期ですね皆さまいかがお過ごしでしょうか?私は元気に過ごさせていただいておりますが先月末、旅先で全身びっしりと謎の発疹?が出ました!血液検査をするも正常で原因はわかりませんでしたが疲れが溜まっていたかもしれないし花粉症でアレルギーが出やすい時期だったこと、普段着ない化学繊維の下着に違和感を感じながら我
夢は叶ってた🌱神奈川県大和市鶴間大和市役所前ヨガワンネス代表の中山みゆきですいつもありがとうございます❤️全てが完璧な世界🌎世界は何もなくて全てあるはぁ、、、(ため息そうなのだなぁ、そんな世界で、私たちは遊んでいるんだなぁそんなことを改めて感じる、ここ数日ぜんぶ何もないこれを感じてしまったら、、、今この瞬間が全て過去も未来も無くなるねこりゃすごいわぁうーん、まさに空っぽさて、、、空っぽからどうしようかな参ったなぁ、、、どうしたら良いんだろ??と、つい
こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなですたびたび耳にするようになったウェルビーイング・・・人が、肉体的、精神的、そして社会的に満たされて暮らすという意味ですが満たされるという意味を間違って解釈してるのではとしたの記事は言っていて私も同意見です幸せってなんだ?時代のムードに流されて「幸せへの道筋」を見失わないために(JBpress)-Yahoo!ニュース(朝比奈一郎:青山社中筆頭代表・CEO)人が、肉体的、精神的、そして社会的に満た
5/12(日)19:30〜近藤堯寛先生のやさしい仏教勉強会「万華の会」へのご招待参加費無料❣️【zoomオンライン】高野山櫻池院前住職・高野山金剛峯寺本山布教師近藤堯寛先生のやさしい仏教勉強会へのご招待「般若心経入門」「道をひらく空海の言葉」をはじめとする多数の著作を出版された近藤堯寛先生がオンラインでの無料の仏教勉強会を開催してくださいます。【近藤先生のプロフィール】ココをタップ♪♪♪近藤先生は高野山の高僧の先生なのですが、ユーモア溢れる優しいお坊さまです。そして、子どもにも
サットサンガを行います☆ダクシナ制に変更(サブスク会員は無料!)本日19時~20時のサットサンガですが、(オンライン)なんだか面倒で、哲学レッスンのサブスク会員さんを無料にしてしまいました😅また、もっと気楽に参加してほしい…と思ったため、それ以外の方も、6月の動画を見なくても、さらに、ダクシナ制で参加OKといたします💓ダクシナは、学習後に指導者に支払う対価。なので、ご自分が「学ぶものが全く何もなかった」と思ったら支払う必要はありません。多くの方に参加してほしいサ
皆さん、こんにちは。通う度に女性らしい曲線美ボディになれるボディメイクヨガサロンFINEST学びながら美尻・美ボディになれるインストラクター養成講座IBBA代表のSaoriです。大切な毎日の積み重ね同じように感じる毎日でも確実に時間が過ぎていて同じように過ごしているように感じる日々でも少しずつ、確実に、自分の人生は変化していますよね。そんな中で、今まで特に感じなかったはずなのに突然に...「何だか退屈だな....」「今
少し前にものすごく腹が立つことがあって(笑)誰かに相談したい気分になって、https://youtube.com/watch?v=QvzsXU0MRAs&si=i9VJk5MOOP8LiVE9人にやさしくなる、ヨガの教えいただいた質問「他人に対してイライラしたり、他人の言動で落ち込んでしまいます。他者を肯定する方法を教えてください」ヨガの教えをもとに、ぼくが感じることを話してみました。#ヨガ哲学#ゆるヨガ哲学---------今後、このYoutubeチャンネルでは、呼吸法や瞑想法、簡単
先日中目黒にありますヨガスクール『FLOWARTSYoga』にてヨガ哲学の授業を受けました。ヨガは健康の為、または、自分の内面を整えるためのモノだと思っておりました。しかし、ヨガを行う本当の目的は"他者に施す為"なのです。自分を心身共に整えることで、他者の為に何かをする準備ができるのです。あなたが今行なっている事、目標にしている事の終着点が"他者に施す為"になるように修正してみましょう😊あなたが満足した先があるのです。
ようこそ!このページはWisdomTokyoオフィシャルブログです。ヨガアライアンス認定スクールWisdomtokyoの、幸せになるブログ講座。ヨーガ・マントラ・アーユルヴェーダ心理学・ノンバイオレントコミュニケーション・脳科学・コーチング・占星術・タロット・ヒーリングなどなど。人気講師ダケアヤナ先生の不思議パワーが満載。予約サイト:こちらお問い合わせyoyaku@wisdom-tokyo.co.jp・・・・・・こんにちは。wisdomtokyostaf
♡いつもありがとうございます♡福岡県古賀市もっと自分を好きになる♡ヨガ教室ラブヨガ村田ゆきです。はじめましての方へ日が経ってしまいましたが、7ヶ月ぶりに「パーマ」かけました。美容師泣かせですね(笑)すまない。今回行ったのは…11月1日OPENの福津市美容室【ラリー•rally】オーナーは、吉田豊くん。フォローしてくださいね!吉田豊【rallyHAIR&SPA】(@yutaka.yoshida37)•Instagramphotosandvi
先日、1泊2日で金沢県に行ってきました!!ついて早々、予約していたレンタカーで石川県立図書館に行ってきました!昨年オープンした新しい図書館ですが、なんといっても館内のインパクト大です!!スタジオ型で本棚が段々とらせん状に並び美しいことこの上ない。まずはぐるりと散策。そして、思うのは見た目だけではなく、機能的でいて、使いやすい工夫もたくさんというところ・・・例えば、これだけ大きい図書館だと端まで歩いたら、また戻るときにはまた同じ距離を戻らなくてはいけないが、
ご訪問ありがとうございます。アーシャー(आशा)主宰のAyakoです。寺子屋ブログに書かせていただきましたが、本日116回目のヨガ寺子屋「よくわかるヨガ哲学」を開催しました。↓↓↓ヨガ寺子屋はドネーション制で誰でも受けていただける講座です。ヨガをされている方、ヨガに興味のある方はぜひ気軽に受講してくださいね。お申し込み、お問い合わせ、またヨガ寺子屋のテーマリクエストなどヨガ寺子屋の公式LINE(@yogaterakoya)へお気軽にメッ
5年前の過去記事ですが是非、心の癒しとしてご参考に!------------------------------------メンタルコーチ野田智弘です。メンタルコーチングのコンサル生さんとはメッセンジャーやラインで日々のサポートもしてます。クライアントSさん(30代女性)からの相談内容で今日のブログテーマのいつもあなたの前に「嫌いで苦手ななあの人」が現れる本当の理由(長編)について書きますね♫Sさんの相談内容ですが・Sさんはダイエットしたく
こんにちは!キミです^_^最近読んだ本が面白かったんです。スポーツ選手やメダリストたち、記憶力の世界記録保持者たちの脳波を40年も研究している方の本で達人の脳波はみんな7.8ヘルツが出ているという話です。志賀博士が、科学では証明できないすごい能力を発揮する人々の脳波も測ったらあらわれる脳波が「7.8Hz」だという…。この単位は実は地球の周波数の7.83ヘルツともめっちゃ近くて瞑想やヒラメキ、すごい能力を発揮するときの脳波は地球とも共鳴
ヨーガ心理セラピーヨーガ心理セラピーとはヨーガには2000年以上の歴史があり、その中で学ばれてきた教えを現代の心理学として応用し心の問題を解決します。1対1のカウンセリングを行い、対話の中でクライアント様の心の問題を明らかにし、その原因を取り除いていきます。yogapsy.net引き寄せの誤解美紀そっか、心が世界を作っているとしても、何でも自分の思い通りになるってことではないんですもんね。岡本そうです。そのような誤解は一般的に流布している、引き寄せの法則のような考
●ポーズ名を日本語も英語もサンスクリット語でも言ってみよ~♪おはようございます!「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。ヨガに慣れてきたら、今自分がやっているポーズは何かな?と気になる方も多いでしょう!そしてそのポーズ名を日本語や英語ではなく、サンスクリット語(古代インド語)で覚えるようになれば、もう気分はヨガのベテラン!上級者です(^_-)-☆例えば、このポーズは三角のポーズと言い、私もレッスン中は「三角のポーズ」と言って
こんばんは。お久しぶりです^^☑息がしづらいと感じる☑ノドに異物感を感じる☑疲れているのに眠れない☑慢性的な首肩コリ・頭痛☑気持ちの波を安定させたいという方の、息しやすい・生きやすい心と体を創る『自己知癒ヨガ』創始者の、サラスワティゆきです。さて今日は♪人間関係におけるこんな『生きづらさ』👇がヨガで解消される理由と方法について、です!☑友達や家族といても、心からリラックスできない。☑近い人にさえ弱い部分を見せられず、大丈夫な自分を演じ
こんにちは。マリコ先生です今日は優しい人について考えます。優しい人は、みんなに気遣いもできるし、親切で、みんなを大切にしてる。それなのに、なぜか嫌われたり、嫌な思いをしてしまうことありませんか?優しい素直な性格なのにうまくいかないのはなぜなんだろう?私たちは「優しくしなさい」と教えられて育ってきました。だからほとんどの人は「優しくしないといけない」と感じていると思います。「優しい」とは、どのような状態を言うのでしょうか。一般的には自分の事を後回しにして人のために尽くすと捉えている
ナマステ〜🙏ジェイシュリラーム🙏こんばんは🌆ゴールデンウィーク最初の三連休どのようにお過ごしでしたか私は3日共お休みではなくヨガ🧘♀️ヨガ🧘♂️ヨガ🧘♀️をお伝えし…自身もヨガ🧘♀️三昧でした〜^_^昨日は東京月一レッスン🧘♀️🧘♂️🧘♀️移動中は…読書^_^というか…ヨガ哲学の学びの時間^_^昨日はかなり集中できました〜^_^ヨガ哲学の学びを繰り返し積み重ね実生活に生かしている中で今フォーカスしているのは…自我良い自我と良く
どうも、気功瞑想のべっしーこと阿部健二です。twitterのフォロワーさまより、「ヨガってポーズだけじゃないんでしょ?」「ヨガ哲学の本読んでみたけど、難しくてよくわからない…。」という質問をお受けしました。いつも質問ありがとうございます!ヨガ哲学は確かに難しいです。私も「ヨーガスートラ」という経典をはじめて読んだ時、一行目から「心の作用を止滅することが、ヨーガである。」とか言われ意味不明すぎて絶望したものです(笑)ただ、ヨガ哲学を学ぶことでよりヨガの奥深さを探求で