ヨガ哲学

こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです年齢が上がってくると健康診断などでよく耳にする症状の【高血圧】高齢になるとお薬を飲んでいる方は多いですそして、そういう方は他のところにも疾患が現れて病院へ行く頻度が高い傾向にあります薬剤師「薬だけで高血圧は治せない。それどころか…」飲み始めたら一生やめられない＜降圧薬＞が招く健康リスクとは（婦人公論.jp）-Yahoo!ニュース厚生労働省が2017年に実施した「患者調査」によると、高血圧症で

いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ『ヨガ仲間』との話の中で、よくでてくるのが『今の練習』について『強くなりたい！』身体も心も『浄化したい』マインドの汚れをとりたい『パターンを変えたい』行動も思考も『落ち着きたい』不安で心が揺れるから等など…それぞれ練習の内容も、マントラも違う。たぶん、初めの頃ならあの人は、あのマントラなんだ…。とか

𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠𓇠2025年1月19日(日)13:00-17:00『KhanaYoga(食べるヨガ)』WSbyTarunShekharJha先生⚫︎アーサナ60分ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。(レンタルマット…300円)⚫︎料理・ramruch(besansabuji)🍛・sarsoAloo(mustardpoteto)🥔・rice🍚・chai☕️⚫︎哲学・144年に1度の"mahakumbhmela

Namasteヨガティーチャー、アーユルヴェーダアドバイザー、マルマセラピーセラピスト、ピラティスインストラクターのyogajagat渡部淳子です。出雲市、雲南市、松江市にてヨガやアーユルヴェーダで心や体の健康をサポートする活動をしています。■出張レッスンも承ります、お気軽にお問い合わせ下さい➡お問い合わせフォームとてもうれしいお知らせです。2025年4月～全国11都市にてスワミ・クリシュナプラーナナンダから直接学ぶことができるヨガ資格取得コース

心と思考を開放しかけがえのない輝くPreciousな人生・未来へ導くプレシャスコーチ®︎村井初美自己紹介は→こちら▶︎新春お年玉企画『【募集】ワタナベ薫未来手帳グループコーチング主婦でも叶えられる理想のライフスタイル』心と思考を開放しかけがえのない輝くPreciousな人生・未来へ導くプレシャスコーチ®︎村井初美自己紹介は→こちら新年・お正月特別企画・特別価格グ…ameblo.jp1/11〆切です昨日書いた自分と繋がる書く瞑想ノートタイム『書く瞑想ノー

いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ続いてますが…（笑）『映画』のお話。はたらく細胞観てきたよ！珍しく『はたらく細胞』は、『漫画』でも読んでました。現在、社会人1年生の『アンパンマン』が高校時代生物が苦手でね！（笑）友達にススメられた！と言って借りてきてたのを読んでました（笑）それが、映画化なんて（笑）しかも『佐藤健』じゃないですか？豪華

超願望実現モデレーションメソッドこんにちは♡さとみですその願い事、叶いますよ嬉しいお声😭🎤受講生さん引き寄せ総額3600万円以上🪷巨額の資産が自宅にあった（驚）🪷100万、300万ポーンと頂く🪷個人セッション前後に150万円もらう🪷思い込みを外したら体重ダウン🫨🪷集中コース受講を決めたら早速叶った🪷毎月様々な人から数万のおこづかい🪷史上最高売上達成♡⇒多数が体験！🪷元旦那さんから10年越しの養育費が🪷二人目妊娠がすぐ叶ってしまった🪷SNSがバズりリール34

yogasalonNAGIの朱音ですお正月休み、冬休みが明けて今日から通常通り！という方必見時間取られて面倒！ストレスな家事が好きになるヨガ的ポジティブシンキングを今日はお伝えします茨城県潮来市/鹿嶋市/神栖市/鉾田市/行方市千葉県香取市佐原少人数制グループレッスン出張、プライベートヨガ、グアサ(カッサ)のサロンインストラクション講座講師インストラクションコーチインストラクターのスキルアップyogasalonNAGI多

このブログにお越しいただいてありがとうございます。わたしがヨガと瞑想を通してもっとも伝えたい「最高の自分とつながること」について最高の自分とつながるためのわたしのヨガのアプローチはこちら。ヨガや瞑想、呼吸法、寝たまんまヨガに関する、キミの著書や監修雑誌はこちら。お役立ち情報◆瞑想（メディテーション）についてのお役立ち記事◆直観力を高めて現実を引き寄せる為のお役立ち記事わたしのこと瞑想を深める中、こんなきっかけでヨガ

今年一年が皆さまにとって明るく楽しくHappyな１年でありますように2024年のご挨拶も長いのに読んでくださった方ありがとうございました🙏⇒こちら『2024年もありがとうございました』2024年もありがとうございました🙏Instagramからの引用です🙏まだまだゆっくり振り返れていませんが今年もたくさんの方と関わらせていただきたくさんの“あ…ameblo.jpいつもお読みくださる方そしていいねしてくださる方がいてくださりとても励みになっています今年はもっとブログを増やそう

こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです年末年始にかけて生徒さんからお裾分けをたくさんいただいてしまいました本当にありがとうございますその中の一つにお野菜があったのですがとても瑞々しくて香りが高く何より美味しい！！！葉付き大根は葉っぱをふりかけにして残りはとろとろのおでんにゆずとパセリは本当に香りが高くジャムなどに使わせてもらいました自分のおうちでとれたお野菜なんて本当に贅沢だと思いませんか？お野

いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へお正月向きじゃないけど…笑『正体』観てきました！『正体』映画『正体』公式サイト｜大ヒット上映中！逃走を続ける、５つの顔を持つ指名手配犯彼と出会い、信じる、疑う、恋する、追う４人極上の逃亡サスペンスmovies.shochiku.co.jp＼５つの顔を持つ逃亡犯／は…『横浜流星』公式サイトからお借りしてます。死

人間の欲は果てしない。自分、他者への執着、物への執着、妬み、死への恐怖から生じる執拗な生への執着。あらゆる執着によって苦しみが生まれます。人生は苦行の連続。ヨガは自分自身がつくりだす苦しみから、どうすれば解放できるか？その答えを教えてくれます。悩み事の解決策は外の世界ではなく、すべて自分の内側に存在しています。瞑想して内側の世界に目覚めましょう。ギュットは多くのクラスで瞑想を取り入れています。人生に瞑想を！体験のご予約はこちらから体験予約-YogaStudiog

お問い合わせは→こちらから＾＾《２０２５年１月》1/6(月)要相談1/7(火)要相談1/8(水)要相談1/9(木)12時−14時(個別セッション枠)1/10(金)満席1/11(土)満席1/12(日)12時−14時(個別セッション枠)1/15(水)満席1/16(木)施術日満席🈵1/17(金)要相談1/18(土)夢に日付を入れるための4ヶ月講座2期Day41/19(日)札幌和合1/20(

今日は仕事はじめ。明日の始業式の準備と正月あそびの準備、部屋の復旧で終わりました明日からお子たちが来るー😱ので、早目に帰ることにしました。そして…吉祥寺に巽優乃先生がくるぅ〜！ので仕事帰りに12星座YOGA～宇宙と共に生きる～を受けてきました優乃先生は満月、新月の時にインスタライブをしていたり、年末の繋がる108回でトップバッターをつとめたTOPインストラクターの先生で、勝手に親近感を持っておりましたヨガ哲学を学ばれているそうです。今日のレッスンについて冒頭でその日の月と

こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです年末のテラヨガ妙慶院でご住職がしてくださったお話なのですが365歩のマーチという歌をご存知でしょうか3歩進んで2歩さがる〜というアレです3−２＝１なので1年で365歩進んだことになるから後ろにさがることを苦としなくても良いというニュアンスですご住職は万歩計をつけて3歩進んで2歩下がった場合はカウンターの数字はどうなってると思います？立ち位置は1歩分の前進に見えるかもですが

納得癖。（納豆じゃないよw）〜と一緒ですか？〜ってことですよね？知ってますやったことあります理由が知りたいこの思考のクセたちを一旦横に置いて、教わった通りに実践してみる。そしたら倍速で変われるよ。【公式LINE】ただいま、公式LINEより、起業女子あるある病の診断シートをプレゼント中です！自分の“症状”をチェックして、未来への可能性を探ってみませんか？

いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ１２月最後の日曜日うれしいプレゼント🎁が届いた（笑）一緒に『ヨガ』を学ぶ仲間『みきてぃ』から❣️包装紙を見て「おせんべい？」と、思った私は、開けてびっくらこいたよ（笑）『ラブヨガ』のロゴを、描いてくれたんだみきてぃと、初めて話したのは『ヨーガスートラ指導者養成講座』の宿題グループにてのこと（笑）『講座』で学

今年は、長いお休みの方多かったんではないでしょうか？長い方は９連休になった方も多いと思いますが、お休み明けどうですか？仕事に戻りたくない？仕事してたほうが調子いい？？なにはともあれ、通常の１週間が始まった方、多いのでは？私は、スタジオのお休みとしては約２週間。とはいえ、スタジオにはちょくちょく行ってましたし、少しは仕事もしてましたが・・・久しぶりにレッスンもスタートで、口が回るか心配です(笑)お休みの間に、スタジオ最寄りの方違神社と、ここら辺では有名な？住吉大社に

2025明けましておめでとうございます本年もよろしくお願い申し上げます✴︎✴︎《1ー2月のヨガクラス日程》①1月18日(土)10:00-11:15ハタフロービギナー(サンライフ和室)盛岡¥2000.②2月1日(土)10:00〜11:15ハタフロービギナー(サンライフ和室)盛岡¥2000.③2月15日(土)10:00〜11:15ハタフロービギナー(サンライフ和室)盛岡¥2000.④2月22日(土)10:00〜11:15ハタフロービギナー(サン

🪷2025年もヨガレッスンがスタートしました✨⁡スタジオとオンラインでご参加いただいた皆さま、ありがとうございました🙏⁡アサナで心と体を整えた後、それぞれ瞑想の中で新年の抱負を考えるひととき✨⁡瞑想を深めるために朗読した詩が心に響き、涙を流される方もいらっしゃいました。⁡それぞれが内なる幸せに気づき、穏やかな時間を過ごせたことに感謝です。⁡今年も皆さんと共に、心身を整えながら穏やかな時間を過ごしていけますように🕊✨

こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです今日からお仕事が再開した方も多いのでは年末年始にたくさん美味しいものを食べ・飲み寝正月なんて方もシャキッと気持ちを切り替えできていますか？「酒じゃないから」と油断しちゃダメ“ノンアルコールビール”飲み過ぎで病気リスク増医師が警鐘するワケ（オトナンサー）-Yahoo!ニュースお酒が苦手な人や健康志向が高い人の中には、ノンアルコールビールを愛飲している人がいます。アルコールが入っていないからと、つい安心

2025年ヨガインストラクター養成講座受講生募集中!!本当のヨガを学びたい方アーサナ（ポーズ）のその先にあるものをもっと深く学びたい方内面の柔軟性、ヨガの本質的なものはマットの外側にありますヨガの真髄に触れ、心身を通して快適に過ごせる自分軸を養うことができますあなたの学びたいという強い意志があればヨガはあなたの助けになってくれます！ヨガはとても面白く、奥が深い！生きる道しるべになってくれます！イライラしたり落ち込んでる暇がなくなります何かを変え

明けましておめでとうございます皆様にとって2024年はどんな年でしたか私にとっては、様々な物や関係性、また思考の癖を手放すような年でした。正直ヨガをしていなかったら、精神が崩壊していたのでは？と思うような出来事も沢山ありました。手放すということは、誰にとっても、時に痛みを伴います。物にせよ、人間的な関係にせよ、思考の癖にせよ、愛着があったり、沢山の時間を共有すればするほど、痛みを伴うかもしれません。ヨガ哲学でもそうですが、変化しないものは、自分の魂しかなく、どんなに執着が

いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へオススメ本のご紹介❣️今日も素敵な日になりますように。/Ｔａｓｕｋｕ何かの拍子に、流れてきたインスタの動画。「この人、楽しそう！」「同感！同感！」そんなことから、フォローした。Ｔａｓｕｋｕ本を出すことになったの。と、嬉しそうな動画を見てたので、発売になったと知り、思わず（笑）ポチッと。中身は…この『目

クラスや講座のご案内、お知らせなどはこちらから→働く人の、メンタルヘルスケアのための瞑想Amazon（アマゾン）500円愛と思考愛や慈悲のような心を育み、他者を幸福にするためにも思考力は必要です。ただ「かわいそうだね」と同情したり、「幸せになって欲しい」と願うだけでは何も生まれません。愛や慈悲には実際的な活動が必要で、飢えた人に食事を提供すること、悲しんでいる人の苦しみを聞くこと、困っている人に知恵を与えるためには、思考力が

よくわかる瞑想ヨガ[綿本彰]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}よくわかる瞑想ヨガAmazon（アマゾン）よくわかる瞑想ヨガMaywebecomeonepiece.Inotherancientword,thatisYOGA.今朝ヨガがやっと少しだけ習慣化してきたかな、瞑想も週１やるようになったかな、な私の気持ちは、瞑想のゴールは、「瞑想できる」ではなくて、「瞑想」とそのためのヨガアーサナの鍛錬を通して心を無の状態にそして自分を俯瞰す

こんばんは冷えとり女子でヨガインストラクターのゆずまなです今日は今年初めてとなるB1ドラゴンフライズの地元観戦に行ってきました今回のチケットは生徒さんからお譲りいただいたもの本当にありがたい限りです試合の結果は・・・残念ながら負けてしまいましたただシュートが入っても入らなくても大興奮して楽しい時間でしたTVの画面で見るのと生で見るのは違ったスピード感があって楽しいのでご興味のある方はぜひ観戦してみてくださいませ

改めて今年もどうぞよろしくお願い致します✨☺️今年が始まってあっという間にもう5日が過ぎました！！1年1年が早いということは、歳を重ねていくスピードも早いということそんな中で、歳を重ねることでもっともっと幸せも一緒に重ねていけるようにヨガが日々の暮らしのちょっとした＋‪αの幸せへのエッセンスとなりますようにとの想いで今日もスタエフ放送しています✨ぜひ、お聴き下さい✨🌸更年期は幸年期また1つ歳を重ねる中でより幸せになるために-Lovemysmile～言葉

いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ『ヨガ』の先生してます。というと必ず言われるのが…「身体が硬いから、できないんです」それ全然関係ないから！と、最近言うのも面倒になりつつあるイケナイわたし。ですが…ホントは出来ないからダメって思ってる『あなた』にやってほしい（笑）そして『できない』にこだわらない『あなた』になってほしい✨↑実は