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いつもご覧いただきありがとうございます😊いっぱいのいいね👍やコメントも嬉しいです。能登半島地震で被災された方たちが1日も早く平穏な暮らしに戻れますようにいつも祈っています。18日公開された昨年11月放送の北海道道YouTubeすでに21万再生超えで反響の大きさに驚きますご視聴いただきありがとうございます今日は本来は抗がん剤治療の日ですが2週間後に多発肝転移の治療予定でそれまでは抗がん剤は休止ですということで、本日は仕事帰りにヨガレッスンへ実は本日が最後の日
心理美容カウンセラー®️/MBCA三重認定校>>三重認定校HPヨガ講師AYANE>>ヨガレッスンHPヨガ講師/心理美容カウンセラー®️のAYANEです♪5月のパーソナルレッスンご予約は下記の詳細をお読み頂きご希望日時と「パーソナルヨガ」と公式LINEへお送りください⇩https://lin.ee/grwU3bt【レッスン内容】一人ひとりの心に寄り添ってお悩みや日常生活をお伺いしてからパーソナルレッスンを行います
皆さんこんにちは、chikaです先週末の弾丸東京ツアーより無事に帰って参りました生まれて初めての1人飛行機✈️全く問題なしよね〜羽田空港に降りてから常宿の恵比寿のホテルまでの電車の乗り換えも、相当スムーズに行けました何回が夫と行っているから練習済み👌時間も予定通り、ホテルに入る前に食べ物飲み物などお買い物してチェックインしたらもうすぐレッスン時間。去年ぶりのホームのスタジオへ行くとスタッフの皆さんが『お帰り〜』って言ってくれるのなんだか東京と言う私となんら関係のない
こーんにちはー5月のレッスン予定です3日金曜日は10時からですその日ヴァンフォーレの試合が14時からあります駐車場が混んでいるかもしれませんのでご了承ください
あけましておめでとうございます㊗️みなさま、お元気にお過ごしでしょうか??本年もどうぞ宜しくお願い致します昨年、産後ママ向けのヨガインストラクターとして、本格指導を始め、このブログを見てくださっていた方々の中にも、私の発信を必要として下さっている方がいると知って、とても嬉しかったです😭❤️産後ママではない方も、【幸せに生きるコツ】を発信しているので、ご覧いただき、お役立ち頂ければ嬉しいです!そして、今もっている生きづらさを手放して、周りに左右されず、1番近くにいる
悟りを目指そうと何か難しいことに取り組もうとしている時、人生を楽しんでいないことにたまに気づく。あれ、私のやってること不自由やな。って特別な何かをしなければ特別な何かになれない。と思い込んでることがあったり。自分でルールを作ってちょっと好きなモノを我慢してみて安心した気になってたり自然にそうなってるのではなく、自然にそうなってるふりをしてる時がある大いなる自由を得ると自分を裁くことをやめれます。自分がなろう
みなさんこんにちは永遠まどかです☺️先日の8/31で長年勤めさせていただいていたアスリエ相模原さんが閉店となりました。やはり閉店直前となると寂しさを感じて思い出を感じる事も多かったです。年明けから様々な変化がありレッスンもほぼ有料化になりお客様にはご協力を沢山していただいてきました。有料化になっても続けて下さったお客様が沢山いらっしゃいました。皆様には感謝しかございません。相模原店さんでは最初はインストラクターとして働かせていただきヨガの資格にチャレンジ
莉緒さんとのコラボ✨新潟「SLOW」スタジオのグランドオープン特別クラス❗️今回はパステルコンビじゃなくて、なんと豪華な3人コラボ😆私は茨城に莉緒さんは新潟にスタジオを作ると決めてからは色々と連絡しながら、思うようにいかないときも励ましあったりときには愚痴を言いながら😂笑莉緒さんがこの日を迎えたことが、ただ言葉で言い表せないくらいおめでとうで✨お客さまがリラックスできるようにと、莉緒さんが大切にしている空間そしてご参加いただく方に合わせたクラスは、スタジオが幸せで溢れ
いつもありがとうございます。AYANAYOGA田中綾です。素晴らしいご縁をいただき守山区の隠れ家的でとってもオシャレなカフェにてヨガのレッスンをさせていただいています。café&gallery蔵漆倶(くらしっく)まるで異空間にスリップしたような心地良い空間木のぬくもりと優しさをとっても感じますAYANAとはサンスクリット語で「隠れ家・安息の地」という意味蔵造りの柔らかい木のぬくもり感じる蔵漆倶さん蔵漆倶とAYANAYOGAの融
こんにちは小顔専門店NAGOMI♡のオーナーセラピスト・マエガワしのです😊2015年9月から松阪市で8年間小顔セラピストとして活動しています。🔶エンドリングフェイシャル🔶ひが式表情筋ヨガ認定講師小顔専門店NAGOMI♡完全予約制・女性限定三重県松阪市船江町4-6コーポ太陽🌞二階10号室定休日:不定休ご予約状況店内の様子メニュー090-2579-9100(施術中は電話にでることができません留守電にお名前とご希望コースをお入れて下さい)shi-no.9.10.-
2023/04/10〜13韓国ソウル旅帰国日のお話です今回、ホテルの目の前に空港リムジンバスの停留所があり、とても助かりました。チェックアウトは、12:00でしたが、空港には早目に到着して、ご飯を食べてから乗り遅れないようにと思っていたので、←仁川国際空港、広いから気を付けましょう!!準備が出来たら、出ようと話してました。チェックアウトは、並ぶ事なくスムーズで、ちょうど乗ろうと思っていた空港リムジンバス6015の一本前のバスが来たので並ぶと…運転手さんが出て来て、荷物が2つし
健やかな心身・笑顔あふれる日々を応援!福岡市南区のYOGASTUDIOcococharmのSatomiですヨガ、ウォーキング、管理栄養士の3本立てであなたの健やかな心身、笑顔あふれる日々を応援しています安全・程よいきつさで心と身体を整える!初心者、運動苦手、身体の硬い方も大丈夫!腰痛、肩こり、更年期などなど女性特有のお悩みにも寄り添います!森で繋がる心と体~森ヨガ(スケジュール&お申込み)緑に包まれた森の中でヨガをすると五
ヨガレッスン参加して頂きありがとうございました♪♪♪終わったら心も体もリフレッシュ出来ます!!左からたかちゃん♡私♡えっちゃん♡ありがとうございました♪♪♪
初めましての方はこちらから↓初めましての方こんにちは。信じるか信じないかはあなた次第!の本当にあった不思議でゆかいな日常とスピリチュアルへの気付きを日々綴っています。龍希のプロフィールはこちらから☆『自己紹介改訂版☆』はじめまして。2023年2月にプロフィール更新しました☆アラフォー。既婚。子持ち。パートしながら毎日の生活と子育てに追われるごくごく普通の主婦でした。そんな主…ameblo.jp以前、魂が覚醒したら若返る?!という話をちょこっとしたことがあったのですが、、、、最近マ
おはようございます去年の11月を最後にお休みしていたヨガレッスンでしたが本日から再開です🧘♀️3月13日(土)10時30分〜ヨガレッスン後にシャドー、グローブマス、15秒打ちをして終了します皆さん参加お待ちしてますね※本日は小学生以下はお休みです。ヨガレッスンに参加されない会員さんは12時以降来館して下さい。ジムの前のミライザカ跡地に『串カツ田中』が入るそうで3月末のオープンに向けて工事が進んでいましたミライザカは1階から3階迄の大型店舗でしたが串カツ田中は1階のみですこれから
20年以上ヨガレッスンさせて頂いたNAS稲毛海岸今月末閉店です昨日が、ラストレッスンでした。3.11もこのクラス中にあの大地震が起こり電車も止まっていたのでバスで稲毛駅迄行きタクシーをひたすら待って26時間かけて帰宅したのです高齢者の多いクラスですが、皆様仲良しで90歳の、メンバー様もチャットGPTを初日にインストールして使いこなす強者もいらっしゃいますオンラインヨガレッスンにもご参加くださり参加者様にもわからない事を教えてくださっています有難い‼️そんなクラスが無くなり寂しい限り
4月も後半、ヨガをしていると、かなり汗ばむ日が増えてきました。週末の自宅ヨガの一コマ。プライベートヨガに近いので、年代、職業違うけど皆さん和気藹々このスペースなので、5人で満席です😁私の都合と合ったら、開催できますご興味ある方は、ご連絡下さいね。もちろん女性限定です。この季節、富士山は霞むことも多いけれど、どうにか姿を見せてくれます先週の平日神奈川の湯河原まででビューっ「源泉上野屋」さん一泊お世話になります大正から昭和初期の木造建築“登録有形文化財”に泊ま
5月になりましたねGWいかがお過ごしでしょうか?お出かけや旅行の方も今この瞬間を最高に楽しんでくださいねペルヴィスはGWも変わらず営業しておりますので、ヨガ行こう!と思ったら30分前まで予約可能ですので、当日サクッと気軽に足を運んでくださいねもちろん1ヶ月からの予約も可能です🟣ご予約🟣https://yogapelvis.resv.jp/相模原ヨガスタジオペルヴィス相模原ヨガ,ヨガスタジオペルヴィス,ヨガ相模原,矢部ヨガ,ヨガスタジオPelvis,骨盤アロマヨガ,ヨガスタジオ
~~~~2016年から福岡縣護国神社で行われている福岡野外音楽祭音恵が昨日3年ぶりに開催されました。雨天決行、荒天中止ということでしたが…よかったぁ~最高の天気に恵まれました今年は護国神社から少し離れた駐車場に車を停めて会場に向かいました今回参加された演者の皆さんです今回の座席ですが…チケットでは4列目となっていましたが、私達のブロックは配列の関係上1、2列目は椅子がなかったので、実質2列目でビックリでした(自腹購入の席と
●「ヨガマット滑る」が画期的なアイデアにより、終止符を打たれました!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。小岩ヨガ教室・勝田台ヨガ教室・浦安ヨガ教室は、体験レッスンを再開しましたこのブログで度々話題に出している、「ヨガマット滑る」問題。この問題、画期的な解決アイデアが生徒さんから生まれました。ヨガマットの上に敷いてある、このあみあみ模様の素材(写真の状態は、売っている状態から半分に切ってあります)。1
訪問して頂きありがとうございます😄私の地元である福島県白河市近隣の飲食店、イベント、お店などの情報発信をしている『どうさん』です👍先月は、須賀川市を中心に活動するヨガインストラクター西間木えりさんの青空ヨガ教室に参加してきました。男性のみは受けていないのですが私の知り合いのい紹介ということで参加OKとのこと11月の温かい日といえど気温が低い中でも1時間のヨガでもたっぷり汗をかくことができて体が軽くなりました。えりさんのヨガで良いのは・無理
来てくださってありがとうございます。10年愛され続けるインストラクター目指す愛され♡ヨガレッスン作りプロデュースヨガアドバイザーサラです。__________個別相談でレッスンの時間帯や曜日についていつがいいのかよく質問されるんですが私からの答えは「いつだっていいよ」だってこの時間帯ならとかこの曜日がいいとかそんなの正解はなく満席レッスンをつくるのに時間や曜日は関係ないんです!あっ、でも真夜中2時レッスンとかはさすがに厳しいかもですが常識
少人数制ヨガ教室ひばりヶ丘駅徒歩1分みいみヨガ教室です”YOGA”とひとことで言っても、現代はヨガの種類や流派は様々で、内容も異なります。また、ヨガをするキッカケや目的も健康のため、リラックスしたい、姿勢改善したい、柔軟性や筋力をつけたい何となく良さそうだから・・・etc人それぞれ異なりますよね。因みに、「ヨガで痩せますか?」と、たまに聞かれることがありますが答えはYESでもありNOでもあります。その方の元々の体型や体質、どん
マレーシアでヨガインストラクターになる!女の40代は子育てもひと段落して第2の人生が始まる。また旦那さんと2人きりの生活老後は?大丈夫?不安かも、、、仕事をしてる人もしてない人も、どーしよ?まだ身体は元気だけど、見た目は少し老けてきたetc,...この年代で新しい事にチャレンジするのは勇気がいると思っていませんか?私は47歳でRYT200のヨガインストラクターの資格を取りました!ふと考えたんです。このままの人生でいいの?このまま死んだら後悔する?20年もヨガをしてきて、健康
ヨガ数秘学Amiの部屋カウンセリングメニュー只今産休中。⚫︎60分10000円(延長20分毎2000円)⚫︎1年以内のリピーター様限定60分7000円(延長20分毎1000円)リピート価格で受け続ける事も可能。対面山梨県甲斐市中下条1834-1yogaspaceLiviオンラインzoom(事前払いPayPayかゆうちょお振込み)zoomがご利用できない方はInstagramビデオ通話も可能カウンセリングの詳しいご案内・ご自身のカウンセリング1番大切な
●しかばねのポーズの体勢は、どうぞご自由に!その理由はこちら!!おはようございます!「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。しかばねのポーズは、基本的には仰向けでポーズを取ってもらってます。しかし、絶対に仰向けでね!という訳ではありません。何故なら、「仰向け」という体勢が万人にとってラクチン、リラックスできる姿勢とは限らないからです。例えば、腰痛の時は、腰自体がマットなどに直接着いているより、腰に圧がかからないような「うつ伏せ」体勢
ぐいーっとブリッジしたあと、腰がイテテ…となるのは筋肉の柔軟性の他にも、たりないものがあるんです!お客様があなたのファンになり自信にあふれたヨガインストラクターを養成するヨガ講師の藤田生子(Shoko)です。ぐいーっとブリッジ。写真のように後屈すると、腰がぎゅっとちぢんでそのあとすぐにダウンドッグをすると、腰がイタイ、、、(あおむけになるだけでもイタイ人もいるかも。)そんな人に足りないものとは?😊※ここでの
サンサーラヨガスタジオレッスンスケジュールハタヨガクラス5月レッスンスケジュール5/2(木)10:30〜11:305/10(金)10:30〜11:305/13(月)10:30〜11:305/13(月)19:00〜20:005/20(月)10:30〜11:305/20(月)19:00〜20:005/22(水)10:00〜10:30オンラインレッスン5/27(月)10:30〜11:305/27(月)19:00〜20:006月レッスンスケジュール6/5(水)10:30
●「yogibo(ヨギボー)」は、必要?どうなの?(^-^)おはようございます!「腰痛と肩こりが解消!仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹(かいぬまみき)です。今欲しいのは、「yogibo」なのです。持っている人、いますか?(^-^)yogiboとは、体に完全にフィットするソファ!さまざまな形に変身する魔法のビーズソファであり、その座り心地は天国にいるようです(天国…死んじゃうの?(^^;)www)うん!写真を見るだけで、気持ち良ささが伝わってきますな。しかし
皆さんこんにちは、chikaですお天気良くなってきましたね清田区はまだそれ程桜が咲いていませんが、円山界隈は結構ピンクの可愛いの咲いてます🌸何だか嬉しくなりますねGWも今週末からスタート私は特にお出かけしませんが、オンラインでのお勉強が2つ入ってます。ゆっくりしながら過ごします皆さんはお出かけされるのかなお花見にも良さそうな週間天気予報でしたので、自然に触れるのも良さそうですね5月のchikayogaスケジュールのお知らせです。〈chikayoga平岡クラス〉5