ヨガレッスン

おはようございますStudioBeaura青山でございますスタジオ受付のアロマにユーカリの香りが新しく追加されました抗菌力をより高めていきますそろそろ花粉も飛び出しているみたいですし、体調にはお気を付けくださいね。只今のキャンセル待ちは15:30～プラティヴィンヤサヨガⅡ予約システムにて随時承っております皆様のご予約ご来館心よりお待ちしております今日も素敵な一日になりますように

三重県松阪市パーソナルヨガご予約は公式LINEから📩公式LINE先日インスタスタグラムの方でヨガ講師4人でLIVEしました✨こちら〉〉あやね｜ヨガ講師｜三重(@misaaya_yogalife)•Instagramphotosandvideos52Followers,143Following,7Posts-SeeInstagramphotosandvideosfromあやね｜ヨガ講師｜三重(@misaa

娘の魂と生き続ける母のこの世を生きる証を書いています。繋がってくださりありがとうございます。無理しない自分達で過ごすことを約束され、それをお互いに気づかせてくれる関係。私の無理しないでという潜在意識の声を、救ってくれた人。私は、また自分を犠牲にしてしまう行動を始めようとしていた。目的を間違っているよと、教えてくれた人。そうやって、目の前に、現れるんだね。今の私はそこを無視しないよ。一度死んじゃった私は過去の記憶を持ったまま新世界で生きていく。体験済みの経験は知っているか

本日のOOSAWAGARDENは@junkotomoi友井先生によるヨガレッスンを開催いただきました🌿皆様ご参加ありがとうございました！ママから離れられるお子さんたちは車に乗ったり、おままごとをしたり、すべり台をしてみたり。楽しく過ごしてくれました😊次回は1/31㈮に開催されます。また、2月に開催されるヨガレッスンをご案内します。✳️初心者さんも大歓迎です✳️お子様連れ大歓迎の見守り保育付ヨガレッスン🧘大人の方のみでも、お友達同士でのご参加なども可能です。2/7(金)

こんにちは仕事も忙しいのにプラスして、疲れがなかなかとれないことを実感しています本当に年齢を感じる今日この頃お休みの日はゴロゴロするのもいいですが、私はヨガに行っています。血行をよくするのって大事リンパマッサージしたりとにかくリラックス、リラックス。行かれる時は週２、週３と行っていましたが、さすがに先月から忙しくて今は週１でも時間を見つけて行っていますYouTubeを見ながらお家でもできますのでおすすめですお疲れモードの方は是非やってみてください。まりこさんの朝ヨガシリーズ、

おはようございますStudioBeaura青山でございますマフラーやコートの重さや寒さで肩首回りは固まっていませんか？冬は無意識に肩や首に力が入り凝りやすくなってしまいますよねヨガで肩や首を動かし、しっかりとほぐしたいですね本日のキャンセル待ちはございません皆様のご予約ご参加をお待ちしております

食べ物を美味しくする最高の調味料は、空腹だと思っています。そう考えると、『働かざる者、食うべからず』という言葉には、「怠け者に食わせる飯はねえ」という意味の他にも、「働いて空腹になった後の方が、さらに飯がうまいよ」という意味もあるのかもしれません。◎スタジオダンスウェーブ◎JR北鴻巣駅から徒歩３分◎〒365-0068埼玉県鴻巣市愛の町４７６◎https://www.studiodancewave.com/北鴻巣駅徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。朝に開講中の尾崎ヨガレ

今日のヨガレッスンは下半身フォーカスでした。そのひとつに「ひざ裏にボールを挟んで正座」というのがありました。片方の足を伸ばし、セラピーボールという、テニスボールより一回りくらい小さいボールをしっかりひざ裏に当ててから正座します。(ひざが曲がった状態でボールを挟んでも奥まで届かないので、伸ばした状態からの方がいいそうです)これがまぁ！痛いのなんのって！！とてもじゃないけど痛くて正座という状態まで辿り着きません。先生「一週間もやれば座れるようになる」ほ、ホントにぃ？でも、色々効果あり

今年から学び始めたヨーガのインストラクター養成講座。『今年の目標』新年がスタートしました。昨年は30年以上務めた仕事を思い切って辞めました。現在は無職ですが今年は一歩踏み出します！失敗しても何度でも踏み出します！…ameblo.jpこの講座のグループ学習とレッスンに参加するため１泊２日で東京に行ってきました。これまで、オンラインで学んでいましたがリアルでの先生との対面は初めてオンラインでも素敵でしたが実際お会いするともっともっと素敵でも

​福井市アラ還からの人生をもっと自由に❣️年を重ねるごとに凛と美しく健やかに❣️今を楽しく生きるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです。無事、ドバイ旅行から戻ってきました6年ぶりの海外旅行は見るモノ・聞くモノ・触れるモノ、すべてが新鮮！で驚きと感動の連続でした！ドバイはスケールがと～っても大きい！ドバイフレームのてっぺんから眺めた景色です。ドバイフレームのてっぺんから写しました。床が

猫好きでオタクなヨガ指導員の遠藤朝香です。この前はお隣・流山市内某所にてヨガ指導でした。会場は、いつもの会議室です。1月第2週土曜日、この日は2025年初のレッスン日でした。暖かな気候でしたが何となく床から冷気が上がってくるような底冷えするコンディションでした。そんな中ではありましたが元気にレッスン開始です。まずはお約束の末端刺激からスタート。あ、写真撮り忘れた💦そして、股関節周りを刺激し

スピリチュアルカウンセラースピリチュアル講師電話鑑定師のkaolucoです『自己紹介〜kaolucoってこんな人！〜』kaolucoってこんな人改めましてスピリチュアルカウンセラースピリチュアル講師電話鑑定師のkaolucoです私からは強いエネルギーが出まくっています！！かな…ameblo.jpヨガ嫌いな元インストラクターが自分のためにヨガ始めましたまさかこんな日が来るとは‼️私は元ヨガインストラクターインストラクターをしている時は生徒さんのためにヨガをしてい

こんにちは🌞2月スケジュールです❄️3日ご予約可能4日ご予約可能14日ご予約可能17日ご予約可能19日ご予約可能21日以降comingsoon❣️上記の日程以外でもリクエストで開催しております。お問い合わせ頂きお時間調整させてくださいね✳︎他気になることはホームページからお気軽にお問い合わせくださいね♪ヨガクラスシータヒーリングセッションゼロポイントレイキボディメイクゼロポイントレイキボディチューニングZEROPOINTREIKI®️伝授それ

おはようございますStudioBeaura青山でございます年が明けて一月も下旬に入り、時間の流れの速さを感じます忙しさにながされないように、一日一日を大切に過ごしていきたいですねそのためにも、ヨガをしたり、瞑想をしたり、自分と向き合う時間を作ってみるといいですね本日のキャンセル待ちはございませんSweatChallengeも続々と参加者が増えておりますので、皆様のご予約・ご来館を心よりお待ちしております

～笑顔が連鎖するお菓子作り～バターを使わないお菓子とあんフラワー教室mama*skitchenいもとゆうこです＾＾こんにちは〜花粉なのかPM2.5なのか喉が変・・・咳ほとんど出ないのにガラガラ声ハニー大根ティーを何杯飲んだことか・・・漢方にも頼って治したいと思います！！さて昨日の１daycafe満員御礼で客席は終始にぎやかで楽しい会話が止まらない様子♡ありが

♡尼崎・塚口・武庫之荘♡心も体もすこやかに・・笑顔の女性をふやしたい♡ヨガをお伝えしてます。なかむらひでよです。2月から4月のオンラインヨガスケジュールです。ぜひ、朝の習慣に加えてみてくださいね。8時スタートグループオンラインレッスンは3名まで参加にさせていただきます。【残1名】１ヶ月フリーパスのチケット（３０００円）がお得です。価格改定のお知らせオンラインレッスン価格改定について『【大切なお知らせ】オンラインレッスンについて』♡尼崎・塚口・武

隊長が私のヨガレッスンを受けてくれるようになり私はこの半年週に1回〜2回ヨガレッスンに励めている。（その他にもちらほら、ヨガレッスンはある）私自身のヨガ歴はかなり長いのだが、ヨガのインストラクターの資格をとったのはまだ3年くらい前の話。こんな私の拙く語彙力もない日本語によるヨガの誘導でも、隊長が続けてくれるのは、ありがたいことに、隊長が他のヨガのクラスを知らないからだと思う。多分。それにしても、７１歳の隊長のポーズはみごとなまでに完璧である。とても初心者とは思えないくらい、土台と体幹

ご訪問ありがとうございます！”感動”されるヨガレッスンの組み立て方ー強みとセンスのいい言葉でOnlyOne！ー新米ヨガインストラクターでも魅力あふれる自分らしいレッスン構築をサポート！高橋悦子ですありがとうございます！私のプロフィールはこちらから♪🧡プロフィール🧡現場力×指導力を手に入れる！ヨガ指導のコツを学ぶ体の使い方と伝わる言葉をマスター！ポーズ力と指導力をUP！信頼されて愛されるヨガ講師育成yogainstructorstartupco

1/19（土）望月勇先生のヨガに参加しましたはじめての参加なのでドキドキしつつ事前の申し込みメールのやり取りで丁寧にご説明頂いているので安心した気持ちで伺えました開始１５分前に着くと先生はじめ参加される皆様が既に集まっている様子でしたレッスン料を受付で支払い着替えをした後ははじめてなので…と取っておいてくれた場所に持ってきたヨガマットを敷きます先生の本を持って行くとサインを書いてくださるとのことで私とこうさくそれぞれ書いていただきました嬉しいです

●1/23～1/29、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。カルド（ホットヨガスタジオ）休館日確認記事をアップ！更新してます！＝＝＝【今日からの１週間（11/23～1/29、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスン】・カルド神楽坂＝1/23（木）レッスンあり（休館日：毎月5日、15日、25日、月末最終日）・カルド亀有＝1/23（木）レッスンあり（休館日：毎月5日

本日はかこちゃんがヨガレッスンに参加してくれました！！最後のマッサージが気持ちよかった〜と言ってくれて嬉しかったです♪♪♪ありがとうございました♪♪♪そして、こちら天然もののりんごじゅうす♡美味しく頂きました♪♪♪ありがとうございます♪♪♪またお待ちしてます♪♪♪ではまたね♡ワーアライコムサラーム♡♡♡

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです今日もちょっと寒さがマシだった大阪。あったかいのは嬉しいけどまた寒くなるのが怖いですねと生徒さんと言い合っておりました。あったかくなってから冷えるの、ダメージでかいですもんねぇ。そんな今日はレッスンで「立ちポーズの足のポジションを正確に取る」練習をしておりました。まずターダアーサナで真っ直ぐ経つのが基本のポジションですが、

相生市/たつの市/飾磨区のヨガ教室季節に合わせたヨガで運動はほどほど姿勢大事でレッスンしましょ▷一般的なヨガ/経絡の陰ヨガ/アロマヨガ問い合せ先/レッスン料金/各教室(場所)▲使ってね質問も書けるようになってます料金は都度払い1500円(イスヨガとパーソナルは別)レギュラーヨガレッスンたつの教室アクアホール◆毎週水曜（10:30～11:40）◆毎週金曜（13:30～14:40）休館日は除きます相生教室陸（くが）自治会館（相生駅南側）2F和室

おこんばんは今日も暖かかったですね。今朝は横浜へレッスン受けに行ってきました。久しぶりに可愛いマリンちゃんに会えましたびよぉ〜んと伸びたマリンちゃんが可愛い🩷レッスン後HYCダンススタジオへ戻りヨガレッスン〜スタート🧘先週に引き続きブロ友さんのLilyさんがヨガ&個人レッスンにいらっしゃいましたそうそう！Lilyさんはダンスパンツが豹柄🐆私はトップスが豹柄🐆まるで合わせたかのようでした。写真撮っておけばよかったですね〜本日タカダンスさんから新しいウェアが届きました。是非

世の中、言葉だけでは説明しきれない感覚・出来事などもあると思っています。ですが、性格的なものなのか、理にかなっていない事を説明するのは好きではありません。どんなに偉い人や立派な人の教えだったとしても、自分の頭と身体で納得するまでは、僕のレッスンに取り入れる事はありません。◎スタジオダンスウェーブ◎JR北鴻巣駅から徒歩３分◎〒365-0068埼玉県鴻巣市愛の町４７６◎https://www.studiodancewave.com/北鴻巣駅徒歩３分、専用駐車場完備の総合スタジオ。朝

愛知県春日井市神領駅近くで「やさしいヨガ教室」をしているRikaのブログです。定員5名様の小さなヨガ教室（女性専用）教室＆オンラインでレッスンを行っています。全てのレッスンをインストラクターRikaが担当します。初めましての方は→★「やさしいヨガ教室」については→★日中は暖かく朝晩が冷え寒暖差があるようですね。そして今年は花粉の飛散も早い昨日、レッスンを始めようと座ったらなんだか鼻水が…。ちょうどレッスンに来られた方も「鼻水が出

〝なんとなく不調〟を解消したい方の統合医療ヨガを開催します！この統合医療ヨガは、ただのヨガレッスンではなく心と体のバランスを整えるためのツボや経絡の流れを促します〈こんな方におすすめ！〉☑なんとなく体が重い、疲れが取れない☑更年期の不調や肩こり、股関節の違和感に悩んでいる☑自律神経の乱れを感じる☑ヨガ初心者でも気軽に取り組みたい☑2025年をもっと健康的で前向きな1年にしたい〈統合医療ヨガ詳細〉シリーズ１：「冷え、むくみ」​2/1510時〜シリーズ２:「肩

皆様、おはようございます。StudioBeaura青山でございます本日もポカポカな陽気ですねお洗濯日和です♪ですが乾燥はとてもひどいのでお肌の保湿もそうですが、空気にもご注意ください感染症も拡大中ですので、手洗いうがいは必須です信念も健康に心地よく過ごしていきたいですね本日のキャンセル待ちはございません。皆様のご予約・ご来館を心よりお待ちしております

こんにちは。ちほです。最近、春先の様に温かいですね。寒いの苦手だから有り難いけどいまは「大寒」１年でもっとも寒い時期自然形態に響く不調和音が更に深まったのかと思うと気掛かりです💦さて先日は早朝仕事あとにヨガレッスンを受け帰りにうすーーく目的もあったけどブラブラしてきました。最近ねどうせでるなら寄り道しよう！と心がけてる🤭新しい場所や慣れないところちょっとドキドキしちゃうような物いつも使っていない感性を刺激されます友人のバースデープレゼントをゲット40代入った

おおにしゆまのオンラインサロン！いつもブログをご覧いただきありがとうございます！オンラインサロンを主宰しております！私の簡単なプロフィール、そしてオンラインサロンの詳細・入会手続きに関しては記事の最後にございますので是非ご覧ください(^_-)-☆この度、このブログを閉じることにいたしましたm(__)m現在、過去記事を公式サイトへ移行作業中です（大体1か月くらい）終わり次第、このブログは閉鎖となります。※アクセス数の多い記事から引っ越し作業しております。過去記事などアーカイ