ヤムナ

こんにちはヤムナボディローリングプラクティショナーのちなみです。さる腕(猿手)の記事、たくさんの方に見ていただいてます。ねじれがある方、多いのかな。さる腕って治るんでしょうか？『さる腕って治るんでしょうか？』こんにちはヤムナボディローリングプラクティショナーのちなみです。今日は猿腕のお話です。みなさん、手を横に伸ばした時、肘の内側、どっちに向いてますか？さる腕と…ameblo.jpさる腕とは肘を伸ばしたときに前腕(ぜんわん)がピッタリついてしまう状態。この記事を書いてから、

２月・３月・４月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです昨年の６月に研修を受けそれ以降すぐに取り掛かっていたヤムナフェイスセーバー（顔のヤムナ）の試験に無事合格しました。筆記試験、レポート作成めっちゃ頑張りました。これでボディ、フット、施術、フェ

２月・３月・４月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです当院の隣にあるコインパーキング。５台分が時間貸の駐車場で当院に通って下さってるお客様も利用されていたのですが数ヶ月前から１台分が使えなくなりコーンが立てられ、ずっと封鎖されていたんです。隣の駐車場は

こんにちはいつもご覧いただきありがとうございます寒ーいっですねいまが一年で一番寒いときですものねお家でぬくぬく好きなことしていたい…ですが、、、たま～にからだを動かしましょう大きな筋肉を使って内側からあたたかく、そして縮こまりがちな胸を開いて呼吸を広げてゆきましょう2026年２月の活動日程です２月８日（日）10:30～11:45［しっかりYBR75分］高森コミュニティセンター和室２月15日（日）10:30～11:45［基本のヨガ75分］高森市民センター和室

こんにちはヤムナボディローリングプラクティショナーのちなみです。ヤムナフェイスの記事、3つ目は私の過去の話、顔パンパンな件について。過去の写真を見返していますと26か27歳の時この頃過去最大にダイエットして痩せてたのですよ。しかも長期の断食もやってました…だから、今よりも6キロは軽いはずです。体重は落ちたけど・・・ほほ、パンパン輪郭、ゴツイほうれい線、くっきり顔色、悪い当時は、頑張って働いていわゆるデパコスで基礎化粧品無双してましたが笑今見ると、顔、むくんでますね