ヤムナ

こんにちは！ヤムナ認定プラクティショナーの果穂です。現在千葉、海浜幕張、津田沼にてグループレッスンを開催しております。ＨＰはこちらをクリック▶ご覧いただき、ありがとうございます。3月レッスンスケジュールのご案内海浜幕張(幕張勤労市民プラザ)〒261-0014千葉県千葉市美浜区若葉3-1-8JR京葉線海浜幕張駅から徒歩約13分JR総武線幕張駅から徒歩約25分津田沼(NOTOCORO@津田沼)住所

こんばんは。ヤムナボディローリングプラクティショナーのちなみです。講習が終わってからというもの会う人会う人にヤムナハンドを練習させてもらってます。占い師のごとく、『あのー手を見せてもらえる？触らせてもらっていいですか？』と怪しく忍び寄ります。施術がっつりやりたいのですが、時間に制限があるのでクイックバージョンになりましたお2人。少しの時間でも嬉しい変化があったのでご紹介です。60代女性です。手根管の痛みがあり、右手親指の腹がつっぱって固まってました。初めてのハンドヤムナ。元

6月1日、ヤムナスタジオでのヤムナフット3回コース、3回目を終えました！8年かけてゆっくり、じっくり学んだヤムナフットようやっと、納得のいくカタチでグループレッスンとして提供出来そうです昨夜は足が軽くてなんとなく元気で遅くまで家事がはかどりました。そう言えば、先日、私の午前中のヤムナクラスを受けたかたも、午後からのお仕事がはかどったとおっしゃっていました。もしかして足は元気の源？ヤムナフット3回コース@classeduluxe1回目6月1日足のカタチを整える2回目

9月・10月・11月の開院日はこちら→★★初診のご予約は10月以降となりますアクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです本日来られた40代女性のお客様。今日が２回目の施術日で初診時に撮影した姿勢写真のご説明からスタート。特に痛みはない方なんですが姿勢のゆがみがあちこちあるのでしっかり

２月・３月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです昔々…私の子供の頃やそれ以前は利き手が左手の場合は右手が利き手になるように矯正される事が多かったと思うのですが今は利き手が左でも右でもどちらでも自由な感じになってきてるな！と感じます。私は一応右手が利き手

こんにちは！ヤムナ認定プラクティショナーの果穂です。現在千葉、海浜幕張、津田沼にてグループレッスンを開催しております。HPはこちらをクリック>ご覧頂きありがとうございます。最近、ブラックボールの人気が急上昇しています♪レッスンを重ねるごとに、ブラックボールへの反応が良くなっているなと、ここ最近、感じることが多くなりました！特に長年参加して下さっている方々が、「これすっごく気持ち良い！！」と言って下さり、ブラックボールの購

「ヤムナでほぐし、ピラティス・ヨガで整える」Mysig(ミューシグ)のmayumiです‼️先日、グループレッスンに参加されているお客様が「ピラティスをやり始めて、めまいが減った」とおっしゃったのです😳病院🏥に行っていろいろ調べたけど、どの検査でも異常がなく更年期だからしょうがないのかな？と思っていたそう。なぜ、ピラティスでめまいが軽減したのでしょう⁉️めまいの原因は主に✅内耳、耳石など耳の障害✅更年期✅自律神経の乱れ✅貧血、高血圧、起立性低血圧✅疲労、ストレスなどと言われ

2026年8月9日(日)群馬県高崎市にてフレッチャーピラティス＆ヤムナフットフィットネスのワークショップが開催されます。今年で3回目の開催で、私は一昨日以来ヤムナフットフィットネを担当します。フレッチャーピラティスの豪華な講師の皆様と共に、濃いワークショップになる事間違いなしです‼️詳細は追ってとなりますが、興味がある方は先ずはこの日を空けておいて下さいね🎵Kaoru

こんにちはいつもご覧いただきありがとうございます寒ーいっですねいまが一年で一番寒いときですものねお家でぬくぬく好きなことしていたい…ですが、、、たま～にからだを動かしましょう大きな筋肉を使って内側からあたたかく、そして縮こまりがちな胸を開いて呼吸を広げてゆきましょう2026年２月の活動日程です２月８日（日）10:30～11:45［しっかりYBR75分］高森コミュニティセンター和室２月15日（日）10:30～11:45［基本のヨガ75分］高森市民センター和室