ヤムナ

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです背骨のどこかにズレがあると本来は気持ちのいい美容院でのシャンプーの時間も苦痛な時間になってしまう場合もあるんですよね。今日来られた40代女性のお客様。美容院でシャンプーをしてもらってる時頭を

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりですお布団に入ってからの寝姿勢が大切だと言われていますが『姿勢は夜に作られる！』ので睡眠状態に入る時の寝姿勢ってとっても大切なんです。一番安定する寝姿勢は✔︎上向きの状態横向き姿勢は下

こんにちは！ヤムナ認定プラクティショナーの果穂です。現在千葉、海浜幕張、津田沼にてグループレッスンを開催しております。HPはこちらをクリックご覧いただきありがとうございます！先日4月津田沼レッスンを開催致しました！昨年の10月～スタートした津田沼グループレッスン！約半年とまだ日の浅いクラスですが、毎月新しい出会いがあり楽しくレッスンを開催させていただいておりますご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。もし少しでも変化を感じられ

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです昨年ヤムナのトレーニングを２種類受けその指導資格取得に向けて空き時間は勉強。。勉強。。の日々が続いています。そのうちの一つは無事に３月末に合格を頂き新しいメニューとして只今準備中。そしてもう一

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです私の仕事は腕や足を持ち上げたりしながら施術を行ってるのでお客様から見ると「常々カラダを動かして運動してる感じでいいですね！」と声をかけて頂く場合があります。確かにパソコン仕事のようにイスに座ってじ

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです時々「腰痛が…」「股関節の違和感が…」と言われる40代女性のお客様。本日も２ヶ月半ぶりにご予約が入って「このところ腰痛がひどいのと股関節の違和感があって…」と言われてました。生活を繰り返し

Utahanamusicschoolから先日のレッスン模様をほんの少しお届けです朝からレッスン始まっています🌸バレエレッスン🩰から始まり声楽レッスンヤムナレッスンと続きましたスタジオは、生徒さん達の美しいお声と楽しい笑顔につつまれております🐰HappySpring🌸楽しいひとときをお過ごし下さい🐰🌸この春からフレッシュなレッスンも始まります皆さまお楽しみにーライブ&イベント等の出演依頼&Utahanamusicschoolへのお問い合わせは、歌花音楽事務所ホームページ

今日は、朝からバタバタと予定がある日(珍しい)午前中は、息子くんにお届け物して、午後は、ヤムナのレッスンを受けに。ヤムナを先月受けて、衝撃だったので、全身をやってもらえるレッスンを受けることにした！最初、身体をチェックしてもらって、弱ってる、パワーダウンしているところがあるので、そこに向けてのアプローチをしていただいた。ボールを当ててもらって、じんわりほぐしていくんだけど、どんどん身体の奥に奥に効いてくるらしい。そして、私の中の誰かが、リズム🎵を取り出して、楽しくなっていく身体が自

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです本日１年半ぶりに40代女性のお客様がカイロ施術を受けに来て下さいました。ずっと定期的に通って下さっていても何かの都合でキャンセルになってしまう事って誰にでもあるかと思います。『次の予約を取らな

こんにちは！ヤムナ認定プラクティショナーの果穂です。現在千葉、海浜幕張、津田沼にてグループレッスンを開催しております。HPはこちらをクリックご覧頂きありがとうございます！昨日は海浜幕張レッスンの日でした※前回の写真です。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました2023年の後半から徐々にご予約、お問い合わせをいただくことが増えてきて、元々ヤムナを知ってくださっていた方やヤムナ未経験の方などいろんなお客様にお会いすることができていま

4月、5月、6月西宮市香櫨園と京都府南丹市の開院日のご案内です。メニューは✔︎カイロプラクティックの施術（骨のズレのケア）✔︎ヤムナ®︎ボディケアレッスン（筋肉のねじれ癖のケア）となります。ご予約、お問い合わせお待ちしています。阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分背骨のゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです開院日のお知らせカイロプラ

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです今日まで実家のある京都府南丹市で施術をしてました。朝晩はまだまだ冷えます…。月に一度カイロ施術を受けられてる60代女性のお客様。最初の頃はギックリ腰で通って下さってましたが今は腰の状態も

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです1ヶ月前に転んでアキレス腱を断裂された70代男性のお客様。しばらくは安静だったのですが松葉杖もはずれて装具をつけながら体重を乗せて歩いても良いとの事でカイロの施術を受けに来られました。

４月１９日は、なんと、「乗馬許可記念日」ですよ～～～馬の食料を簡単に運べる、手動ハンドリフトをご紹介致します。パレットに積んだ貨物を手動で移動させるための荷役機器です！！倉庫、製造業、運送業、工場、物流、生産等で使用可能！！構造はシンプルで操作が簡単！！狭い場所でも運搬可能！！耐荷重は1500㎏～5000㎏と多様！！＊価格・在庫などは是非お問い合わせくださいませ。1871年4月19日に一般人に乗馬許可をされ、それまでは武士にのみ認められていた乗馬、

こんばんはヤムナボディローリングプラクティショナーのちなみです。今日は我こそは反り腰です！という方へ反り腰とは？反り腰だと太もも前が張る、お腹の圧が抜けててぽっこりしてる等がよく言われることですよね。腰の骨って反ってていいし(程度はあれど)お腹も内臓があるんだから下っ腹だけポコーーってなってなければ自然に出てていいと思いませんか？(臓器下垂してる出方の方が問題かと....細いのにお腹の下だけ出てる方が✖️)『わたし猫背だから胸張らなきゃ！』精神からの胸張りたい割

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりですカラダの不具合ってどんな状況の時に起こるかわからないので困ったものです…。３ヶ月ほど前から右手のシビレが起こるようになった60代女性のお客様。シビレが起こるようになったのがご近所の方を集めてみんなで味噌

こんばんはヤムナボディローリングプラクティショナーのちなみです。レッスン費のまとめです。プライベートレッスン2024.4〜改定し上記の価格となります。3月までに受けていただいていた方は9,000円、同月にグループレッスンにご参加くださった方も9,000円となります。セミプライベートレッスンもあわせて2024.4〜改定しました。ヤムナフェイスは、2024.6から改定予定です。それまでに1度でも施術を受けてくださったことがある方は、6月以降もお値段据置きとなります。ご自宅でフェ

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりですはじめてのカイロプラクティックを受けられる方は「そんなやさしい力で骨って動くんですね〜」と驚かれる方が多いです。特に男性の方はご自分で『バキバキ！』と首や背中、腰などの関節を鳴らす方もいらっしゃ

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです４月に入って初診のお客様が続いたのですがみなさん２回目、３回目の施術を早めの日程でご予約下さるのでカラダの様子がよくわかり施術効果も良い感じに現れてきています。今日来られた２回目の施術の50

今日は@rin.toshiteで@yamuna.chinami215さんのレッスンの後生徒さんのお一人とちなみ先生がローズ蒸しテントに入ってくださいました♪ヤムナでお身体を整えた後なのでいつもより発汗もあり終わった後もスッキリして身体も軽くなったとのこと✨自分1人の時間自分の身体に向き合う時間自分を心身緩める時間自分をととのえる時間自分にご褒美をする時間とっても大切ですよね❣️暑い暑い夏が来る前にととのえていきましょ❤️

こんにちは！ヤムナ認定プラクティショナーの果穂です。現在千葉、海浜幕張、津田沼にてグループレッスンを開催しております。HPはこちらから▶ご覧頂きありがとうございます！先日再開発が進んでいる千葉公園に行ってきましたすごい綺麗になっていて、公園内にいろんなカフェやスケボー場、トレーニングジムなどがオープン予定のようです！今オープンしているのはスタバのみ！既にスタバには人がいっぱいで店内で飲食するのは難しそう外の椅子などで飲んでいる方もたく

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです月に２回両膝の不具合で当院で施術を受けて下さってる50代女性のお客様。昨年の５月から通い始めて下さってもうすぐ１年になります。こちらのお客様は両膝の調子が悪く…50代という若さで杖をつか

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです本日が２回目の施術の60代男性のお客様。1年半ほど前から足裏のシビレがあり困っておられましたが先日の初診の施術を受けた後「翌朝シビレがなくなっていてビックリしました！」と嬉しそうにご報告下さいま

スタジオSo-Haｍ10周年おかげさまでSo-Ham10周年2014年5月にオープンしましたスタジオSo-Haｍみなさまのおかげで10周年を迎えます！11年目もどうぞよろしくお願いいたします以下の❶❷どちらも利用可能です❶5月２日木曜日10時（託児付き）「ベーシックヨガ」／19時30分「チェアヨガ＆ベーシック」にご予約いただいた方、メンバーでない方も『ワンコイン（1回500円）』でご利用いただけます！各定員7名❷LINEクーポンをお持ちの対象者の方へグ

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです酵素ジュースを作り始めて８年ほどになります。手作り酵素ジュースが美味しすぎて缶ジュースはもう飲めなくなってしまいました。酵素ジュースは趣味で作り始めたのですが今ではジュースを楽しみに来て下さるお客様も多いので

こんにちは！ヤムナ認定プラクティショナーの果穂です。現在千葉、海浜幕張、津田沼にてグループレッスンを開催しております。HPはこちらをクリック▶ご覧頂きありがとうございます。家の中で眠っていた筋膜ローラーを久しぶりに出してみましたヤムナを始めてからは使うことがほとんどなくなってしまい、家の奥の方にしまわれていたこの筋膜ローラー左：筋膜ローラー右：ヤムナボール(パール、シルバー)ヤムナボールとも使い方が似ているところがあります！

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです日々、カラダの不調や姿勢のゆがみを感じていても「これはもうどうしようもないだろう…」「もう…こんな感じだろう…仕方ない…」「もう年だから変わらないだろう…」とカラダの違和感の改善を諦めておられる方

腰が良くなったと思ったら日曜日からのどの痛みが始まり火曜の朝起きる時『もうだめかも・・？』と、いうくらい痛かったです。唾液を飲み込むのがツラい。でも、起き上がって、朝の準備をしていたらだいぶやわらぎました。から火曜日は、普通に仕事をしました。翌・水曜日（きのう）の朝も痛かったけれど（これは、午後には痛みがなくなるハズ・・・）と、思って普通に池袋のストレッチクラスをオシエに行きました。が、その夜あたりから急激に鼻水❢体がだるい～という症

4月・５月・6月の開院日はこちら→★★アクセスはこちら→★★阪神香櫨園（こうろえん）駅徒歩１分カラダのゆがみを整えて痛みを起こりにくくする４０歳からのやさしい背骨ケアカイロプラクティックむすび「背骨のメンテナンス専門家」いじりえりです本日の初診のお客様。60代男性の方で腰椎椎間板ヘルニアと診断され両足先にシビレがあるとの事。病院からは精密検査をしてから手術をすすめられたそうですが「手術はしたくない…」と一年半ほどガマンされ

年明けから開始したヤムナフットのケーススタディですが、少しずつ効果が出てきているようです。長年の歩行パターンで両足とも小指側にタコができていた方から、足裏が柔らかくなり、歩くとふわっとする、という感想をいただきました。最初はセイバーの上に足を置いて体重をかけると、とても痛くて反射的にカラダに力が入ってしまっていたのですが、回数を重ねるごとに、しっかりと踏んで、足裏をリリースできるようになってきているようです。別の方は、内側のアーチが下がっていたのですが、足裏に伸びを感じられるよ