メンテナンス

妻と2人でメンテナンスしてきました妻は頭痛と吐き気私は小指をかばって歩いていたのが徐々に引きずってしか歩けなくなっていたので治してもらいました👍ありがとうございます❗️メンテナンスしないと元気に生活できなくなってきました寒暖差もあって自律神経が乱れる人が多いそうです皆さんも気をつけて下さい🤲

ディナーショーのチケットはこちらからどうぞ。おはようございます。今日も感謝の気持ちから始まる一日です。火曜日。曇りです。今日は暖かくなると予報で聞きましたが、朝だからか？お天気がイマイチだからか、寝起きだからか寒いです今日の私の予定は、メンテナンスばかり。頑張って過ごそうと思います！それでは皆様、本日もどうぞよろしくお願い致します。堀ちえみさんとクラースが作った履き心地GOODなウェルネスシューズChiemiwithCRAASリボン(グレー)楽天市場

メンテナンスルーティンセブンカフェラテlargeサイズ全体的に少しカットして頂きまーすっ😊

愛犬みき・ちかちゃん、着替えた後にごはんを食べて。今日も沢山食べましたね。今日は少し長めの日向ぼっこだったので、気持ち良かったね。さてさて！本日は予定を入れました。そろそろ髪の毛のメンテナンスをしないと、ボロボロボサボサなので…前回のメンテナンスから、1ヶ月以上経っちゃいました。朝イチで電話をしたら、何とか予約を入れれたので、急いで家事を済ませましたよ。二階の全部屋を掃除機掛けて。隅々まで綺麗にしましたよ！一階も。物を退かせて掛けるので、結構いい運動になります

にゃっほ〜！きたる明日はワンマンライブなので最後のメンテナンスにマツエクをつけてきて靴やリハ着を詰め込んでセトリの確認をしてイメトレをし気分転換に水回りの掃除をしてあとは低気圧と共にぱたりと休んでおりました🛏️ネイルも新しくして髪も染め直したのでとびっきりかわいいぴんちょろで挑む！！明日は今日よりも暖かいみたいなので天気にも恵まれているぞ〜☀️帰りは寒くなると思うから防寒具忘れずにねあと！ペンライトの電池も変えておいてね！明日、KTZeppYokohamaワンマン！

俳優の神田正輝さんが旅サラダを二週連続で欠席した神田さん流の男の美学というか何かあってもそれを発表したりするタイプではないので逆に心配だよなあまり病院に行ったりするのが好きではない神田さんこの機会に１ヶ月でも半年でもゆっくりメンテナンスして元気に戻ってきてくださいね「NEWSポストセブンより」チャリティーの絵馬モト冬樹『チャリティーの絵馬』毎年参加している稲毛神社のチャリティーの絵馬今年も描いてみましたまず来年の干支の龍をこれだと寂しいのでお日様をまだちょ

昨日俳優の神田正輝さんがMCを務めている「朝だ！生です旅サラダ」を欠席した若い時何度もお会いしてカッコいい神田さんをよく知っている俺にとって最近の神田さんの痩せかたにはけっこう心配していたんだけど、、神田さんのメンテナンスをしてくるというコメントメンテナンスってどこか悪いところがあるってことだよね神田さんがしっかり休養して早く元気になって戻って来ることを願っています「NEWSポストセブンより」いつも座っている電気椅子モト冬樹『いつ

みなさんこんばんは～🌙悪女時代7期生会員No.28小道具担当しげゆかです(´˘`๑)♡そう。誰にも負けないんだ～♬.*ﾟ身体の硬さなら❣️えへっ(⑉>ᴗ<⑉)💗そんな勝ち負けいらんねもうねバキバキのガチガチです何年か前にはギックリ腰から足の痛みに広がり…。しばらくはレッスンも出来ずステージにも立てずな日々を過ごしましたいや。立ってたな笑↑↑↑レッスン行く途中ギックリ腰になり見学中～の写真何年前じゃろーか最近では股関節がミシミシ言うてます😱気を付けな

ちえみちゃん祭りのチケットはこちらからどうぞ。チケット情報発売チケット情報！www.cnplayguide.comMRI検査を受けてきました。お茶の水。もう夕方になってしまいました。明日はライブリハ。万全で挑みたいですね。これからまだ少し遅くなりそう！この後メンテナンスをしてから、自宅に戻る予定。ChiemiwithCRAAS堀ちえみさんとクラースのウェルネスシューズ堀ちえみさんのこれまでのご経験から、歌う時にも毎日の生活も足に痛みが出た時にも履きたくなるような、ウェル

お早うございます☁️🌂☁️今朝は冷え込みこのまま寒そうな、、寒い((⛄))～こんな日は!🌶️とうがらし⁉️本当にこれはピリッと旨い‼️我が家で今!みんなはまり中!!‼️食べたあとからピリピリと来て、、、、、そのあとにあと引く旨さなり❗オフィスでネットで買ってからお配りした人達もはまっているようですなあ☺😜一度試しに食べてみてくださいな‼️m(__)m外は

こんにちわ先日は珍しく休日のお休み子供たちもいてますが個々に忙しいのでパパも自分のやりたいことをせっせとやっていましたプールを片付けてー今年で今あるプールは穴が空いてるのでさようならー来年新しいのを買うのか…どうかはわかりません！！去年までは毎日はいってたここちゃんも友達がこないとはいらないしゅうも一度しかはいりませんでした…成長してますね寂しい気もしますが…来年の夏前には新しいの買ってるかもしれませんがマメなパパサウナのメンテナンスサビを落としてなんか塗

今日はメンテナンスDAY！！！なんだかめちゃくちゃリフレッシュできた気がする尻無浜保育園(実家)に8くんを預けて渋谷の街に繰り出したよー1人で渋谷歩くの久しぶり♪まずは美容院いつもお世話になりっぱなしのVAICEさんアイスコーヒーとお菓子もらえるの嬉しいサービスカラーとカットがメインここのカラー剤は、トリートメント成分が含まれてるから特別トリートメントをオーダーしなくても充分ツヤツヤになるから嬉しい今回は髪をバッサリ、ロブからさらに5センチ切ったのロブだったのが完全に

みんなさんこんにちは。ジェシカです。初めての方がいると思いますので、改めて自己紹介します。弓道2年目の弐段ニュージーランド出身です。日本18年目、日本語独学ですので文書にミスありましたら、スルーお願いいたします。浦和にある道場所属。他、五段の先輩と｢弓と禅｣というボーダーレス(皆ウェルカム)弓道団体立ち上げました。東京都の北区で活動してます。6月に1年目になります。ご興味ある方はどうぞIGTwitterFB私の弓道ジャーナルインタビュー弓道ジャーナルNZセミナー記事

木製家具のメンテナンスしてますか？一目惚れして購入した家具だったらなおさら大切に永く使いたいところ。このテーブルと椅子はCaliforniaに住んでいたときに一目惚れして買ったもの。日本のコンパクトな家に引っ越してからも、この丸型のテーブルがスペースを取りすぎずいい感じ。当時はそこまで考えての購入ではなかったけど日本の住宅にも馴染む丸型で大正解でした。木製家具が熱に弱いことをうっかりしていて、輪ジミがついてしまった。意外と気になるんですよねー。

※毎日お誕生日占いは、更新日と日付がずれていますが、365日分のお誕生日の占いは全て掲載する予定でおります。ご了承ください。お誕生日おめでとうございます🎂11月17日に、、お誕生日を迎えた貴方の一年は、今まで努力してきたことや、取り組んで来たことの成果が現れる年になります。その成果も、形となって具現化することもはじまります。精神的にも、成熟期を迎えるので自分の足跡に手応えを感じることも多いでしょう。この一年は、ここで出た結果によってこれからの指針を決める年なのです。素敵な一年を

こんにちは！＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊⚫︎YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら⚫︎Instagramは➡︎こちら⚫︎愛犬Instagramは➡︎こちら⚫︎Twitterは➡︎こちら＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊定期的に通う歯医者さん皮膚疾患がある私は絶対に欠かす事のできないメンテナンスです。インプラントも安定しすぎるくらい馴染んでいてホッと一安心。今年も歯の健康を維持できました🦷私のブログ読者の方が西原院長先

お休みの日って何していますか？？休日の過ごし方って、人それぞれだと思います🤔私は今まで、休みの日があるとレッスンや自分自身のメンテナンスで朝から晩まで予定を詰め込んで過ごしていました。この時間空いてるってなると行けるレッスンを探して…みたいな笑（あくまでも自分の意思でやってます！！！）友人とランチやディナーに行くなどしたいなぁと思いつつも、連休があった時の、しかもたまーにしかその様な日は作れず。。疲れてるからレッスン行って、マッサージでほぐしてもらおうって笑それは今も大きくは変わり

シーバス大学でバクリースピン6のベアリングの回転性能を回復させる㊙︎メンテナンス方法を公開しました！潮がみで回らなくなってしまったベアリングも、この方法ならかなりの割合で元に戻すことができます。捨ててしまう前に、是非この方法を使ってみて下さい。バクリースピン６だけではなく、他のスピンテールジグでも応用が可能です。ブレードチューニングだけではなく、ボールベアリングのメンテナンスも行うことでスピンテールジグの釣果を最大限にさせることができます。雨で釣りに行けない時は、こういったメンテナンス

先日こうちゃんが撮ってくれた写真、、、♡♡♡大好きな人との楽しい時間って我ながら良い笑顔するな〜なーーーんてっ！！！！！そしてやっぱり良い笑顔につきものなのは、、、白い歯かなと思いまして、、、歯が白くて綺麗なだけでそれだけで清潔感アップアップ〜高校生のような可憐さまで男女関係なし、老若男女関係なしな簡単とりかかりやすい美容だよよねぇ最近の私の歯の美容はというと、、、あいのり2に出ていてゆめちんhttps://instagram.com/yume8115?utm_m

こんにちは先ほど明日のリンパ管静脈吻合術を受けるため入院しました今回でリンパ浮腫の手術は４回目です初めて吻合したのは２０１６年↓２０２０年２回↓２０２１年今日今回は初めての局所麻酔での手術ということは自分の手術内容が見られる👀ドクターXの世界緊張します私の場合おかげさまで浮腫みも太さも随分と良くなってます^_^今のところはリンパ浮腫の完治は難しいですが弾性ストッキングの圧を減らせるよう足が柔らかくなるようメンテナンスを行なっているという

こんにちは心地良い日ですね🌸chip0319さまコメントありがとうございます♪「歯医者行きたいけど抗がん剤治療中はやめた方がいいかなぁと思って…」とのことたぶん私と同じような状況かと？私の経験から抗がん剤治療中だからこそ歯医者へ行って歯と歯茎のメンテナンスをされた方がよろしいかと私は治療中の今も定期的に歯のメンテナンスに通っていますある時歯茎が浮いているような違和感があり歯のメンテナンス中そのことを伝えると「古村さんもしかしたら〇〇と言うお薬使ってませ

6月3日土曜おはようございます台風のあと、ご無事でしょうか荒れ狂うような台風が過ぎました。昨晩は母子で家の中でじっと過ごせた事を感謝しています。今朝はまだ小雨ですが少しずつ空が明るくなってきています。明日の運動会は晴れそうでよかったです。シングルマザーのDIY我が家は築９年を迎えますが、今のところ大きな損傷もなく安心して暮らせています。メンテナンスとしては私が自力でベランダの防水塗料を塗ったり、防犯対策としてセンサーソーラーライトをあちこちに取り付けたりしています。ベランダは腐り

歯医者に行ってきました〜矯正歯科です！！今の最新の矯正歯科はすごいですもう、歯型なんて取らないんですよ！！３Dってやつ！！こんな、機械で光を当てるだけ歯が映るんです！！長男も興味しんしん！！進化してますね私は、ビックリ仰天です！もう、これで歯を矯正してどんな風に変わるかもわかるらしい！！あの、ピンクの生ぬるい物を口に入れて、固まるのを待ってオエ〜ってしなくて済むんですよ！しかし、矯正の治療って大学生までかかるらしい！！長男のメンテナンスは、外車なみだわ

トリートメント終わり艶々まっさん酒井くんありがとう

こんばんは。先日、月イチの髪メンテナンスへ行ってきました。今回は仕事上の縛りやしたい髪型が無かったので、信頼をしている美容師さんに“いい感じでよろしく”と伝えて仕上げてもらいました。もう1年半ほど通っていて技術とセンス共に信頼しているので希望が無い時は基本お任せです。私は物心ついた時から白髪があるのでカラーは白髪がしっかり染まる事を前提にその時の髪型に合ったものを美容師さんがいい感じにチョイスしていい感じに仕上げてくれます。右に写っているのがいつもお願いしている美容師さん

昨日はKatyさんにも付き合ってもらって車検に行ってきましたもうこの車になって何年か経つのもありバッテリー交換やメンテナンスで痛い出費になりましたが普段元気に走ってくれてるので🚘️人間の身体と同じにきちんとメンテナンスは必要ですねそして今朝のもさく画伯(平みちさん)のホンワカ絵画寒い日が続いているので正しく鍋の季節到来ですね今日もファイトな１日をある日のもさくさん(平みちさん)とあやちゃん(望海風斗)とのプロローグが始まる前のショット📸そしてこちらは着替え場所が

ども、大阪に来て日焼けした岡田達也です。昨日は“大阪の恋人”であり“大阪の愛人”でもあり“大阪の癒し”でもある整骨院へ行ってきた。以前劇団の後輩・三浦剛に紹介してもらったのだが院長（M先生）のゴッドハンドに惚れ込んでしまい大阪で公演があるたびに通っている。とは言え今回は4年ぶりの施術となる。どれほどこの日を心待ちにしていたか。もし、僕がアラブの富豪になったらこの整骨院を買い取って私物化

明日からいよいよ大阪のPOPUPです。9月の名古屋10月の東京Liala×PG10周年記念のPOPUPを開催させていただきましたが明日から3日間おこなう11月の大阪でいよいよ今年のPOPUP完了です。最後まで完走させていただけるよう体調を整えながらメンテナンスにも。安定安心のフレンチネイルはわたしにとってお守りのようなかんじかな。今日は勤労感謝の日。毎日忙しくお仕事される皆さん、家族のためにお家のこと忙しくされている皆さん、本当にお疲れ様です。わたしは明日からの準

実家から母が上京しているので、朝から娘ちゃんを見てもらってメンテナンスへ行ってきた南青山のセカンドコレクト南青山様で全身のコリをほぐしてもらいアロママッサージも、たっぷり90分セカンドコレクト南青山のInstagramLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharinga

先月、久しぶりに美容院へ行って髪のメンテナンス🧡夏の紫外線ダメージをそのままにしていたらすごく傷んでいて…プラス加齢によるものなのか、髪が凄くうねっていたんです。抜ける髪をよく観察してみると、チリチリまではいかないものの根っこからうねうねしていて。加齢によって毛穴が歪んでそうなることがあるらしいです。そこで、ちょっと思い切ってストレートパーマしましたとは言え針のようにピーンとなるのは嫌だったので(毛先とかちょっと緩いくせ欲しいし←ワガママ)薬の量を少なめにゆるーくストレートをかけても