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こんにちはsunsunと申します。身バレ防止のためざっくりとにはなりますが、下記のような経過でうつ病になっていきました。4年前祖父亡くなる一人暮らし始め、看護師として働き始める2年前父突然死私自身に脳動脈瘤の疑い出てくる1年前部署異動が2回こんな感じで、たび重なるストレスが私の心を蝕んでいきました興味関心の低下、涙がふとした時に出るなどおかしかったのですが、持ち前の根性で乗り切ってしまいましたそして約1年前仕事に行けなくなりました今とな
外来通院してた私の場合ですが、①病院の入院相談室に電話する②切迫しているときは、入院を懇願③入院調整してもらい、私は当日すぐ入院方向へ④必要物品が伝えられる(持ち物には名前を書く)⑤指定された時間に病院到着する⑥担当医(いれば主治医)と面談⑦看護師に案内させる⑧本人は病室へ、家族はswと面談ちなみにこのあと家族とは会えません。いつの間にか帰ってる⑨看護師によるバイタル、採血、心電図などをうける⑩荷物は全部確認されてから戻って来る希死念慮ある人だと、紐類ビニール袋でさえ厳し
こんにちはsunsunです今までどんな薬と病名できたのかお話しようと思います精神科って基本問診なので、正確な診断がつけづらいと思うもんです。私もうつ病まで診断されるのに、約10ヵ月かかりましたよ。まず1か所目0−6ヶ月(休職中)適応障害診断でうつではないと言わる。不眠に対してブロチゾラムのみ処方2箇所目7−8ヶ月(退職して無職)MMPIのテスト(ちょっと大げさに書いた)で、統合失調症、双エピソードないのに双極疑われる。レキサルティ、サイレース2錠、ワイパックス処方。いくら
こんにちは。めぐこです。今日もあなたへのメッセージです。最近、わたしが本当に思っていることなのですが、、、いろいろ、生きてるとありますでしょう?(笑)楽しいことうれしいことはもちろんイヤなこと悲しいこと悔しいこと恥ずかしいこと情けないこと腹の立つこと落ち込むこと嫉妬や後悔罪悪感なんかもあるかもしれません思い通りにならないこと思い通りに行かないこと思い通りに行っていないこと
簡単な入院の1日を紹介しますといいますが、下記を1〜3ヶ月繰り返しです(笑)6時起床7時半ごはん、内服9時半風呂、作業療法10時補水11時半ごはん、内服15時補水17時半ごはん、内服20時眠剤薬21時消灯間の時間は、病棟内を徘徊してます風呂は週2なので結構きついがなんとか水洗いで耐えてます。お下はウォシュレットで、身体は濡れたタオルで(笑)洗濯機は使い放題なのでそれは嬉しかったですね!私の場合不眠症なので昼寝もできず何が辛いかって寝れないのと暇なことで
入院して遂に初風呂ですみんなで風呂前に集まって、順番にスタッフの人が入れてくれますシャワーの水圧高めで気持ちよく、大変さっぱりしました。毎日お風呂に入れる日々がなんと贅沢なことか、、、改めて実感しますそれにしても、自立の人は毎日入らせてほしいよ、、、(ToT)精神科は比較的自立多いしね♪次までまだ日数がある、、、。水で頭洗うしかないなぁ汚れの8割はお湯でとれるらしいから、水でも変わらんだろって消灯前にビジャビシャになりながら洗ってます(笑)作業療法に初めて参加してきました!落
こんにちは。めぐこです。さて今日も必要な人へのメッセージです。生きてるといろいろ失敗します。小さなことから大きなことまで失敗します。特に、「大きい」と自分で感じるミスは引きずることもあるね。仕事のミス人間関係のトラブルあのとき、あれをやってしまった後悔あのとき、あれをやらなかった後悔いろいろあります。家族のことだと子どもが問題を起こしている学校に
こんにちはsunsunです。現在精神科閉鎖病棟に入院しております。みなさんは精神科で一体どんな治療をされるのか疑問に思った事はありませんか?私はめちゃくちゃ心配しておりました。精神科を舞台にしたホラーゲームとかよく見ていたので実際の治療は、殆どの方は診察と投薬のみです!なかにはカウンセリングを受けている方もいますが少数ですね~正直精神科に入院する必要ある?って思うかもですが、薬の調整が早いのが本当に助かります外来だと2周間くらい空くし、主治医も毎日いないしで意外と大変心細いし、い
こんにちはsunsunです。私は一般病院の看護師として働かことがあるので、精神科との違いを私が感じたものをお話しましす(個人の勝手な意見です)その1施錠箇所多すぎその2わりと個室が多いその3荷物は検閲があるその4窓が10cmしかあかないし、網戸がないその5庭に出してもらえないその6ナースステーション預かりのものが多いその7自由時間が多いとにかく許可がないと系が多く、人によっては不自由かもです。こんなはずじゃなかったと怒る方もいらっ
こんにちはsunsunです。私は、現在精神科閉鎖病棟に入院していますさて、非常に厄介な問題が出てきましたGW中はスタッフの関係なのか、風呂に入れないのです!頭痒くて死にそう、、、、水洗いしても痒くて、、、、汚い話お下も洗いたい、、、ウォシュレットじゃ満足できん!早くGWが終わるのを祈ってます、、、
入院して案内された部屋は、なんと保護室でした希死念慮があるっていったからかも(-_-;)みなさん、精神科は言動が命取りなので気を付けてください!案内された部屋は、4畳半くらいで、ベッドタンス、椅子、テーブルとカーテンで仕切られたトイレと洗面台第一印象は、け、刑務所?って感じでした。ミニマリストなら余裕かも病棟内なら出入り自由で内鍵は掛けられるのでとりあえず安心わりと自分は図太いのかも結構部屋は気に入っております
あーあ。1日終わってしまう。昨日も書いたけど曜日感覚狂う。今日が日曜日みたいな感覚であるのですが、土曜日なんですよね今日は古い仕事担当だったのでそんなに疲れなかったですが、うーんあっという間の1日でした。覚えてないですね、あまり出来事を。それだけ慣れたって言うのもありますが、ちょっと眠いね。休みの日はクソ程眠るからねやっぱりね仕事も適材適所ってあると思うんですよね。髪の毛に興味あるから美容師になりたいと思ってもみんな美容師の適正がある訳ではないと思います。手先が器用であったり
お久し振りのブログです。(^_^;)もう肺の手術をしてから、3ヶ月が経ちました。ドレーンが挿入されて居た胸部と背中の穴の部分の瘡蓋や斜めに入った傷痕がなかなか治らず、何だかんだで数ヶ月も実家に滞在して居ました。肺の中の膿を掻き出す時に背中に大きく切った後の医療用ホッチキスで留めたのは抜糸ならぬ、抜鉤(ばっこう)の傷は直ぐに分かりづらくなったのですが、ドレーンの痕はなかなかしぶといです。入院して居た時はまだ、雪が残って居たのが、今では桜も八重桜が少し残って居る位にすっかり春。とはいえ、
こんにちはsunsunです。私は、現在精神科閉鎖病棟に入院しています今回悲しい出来事があったので、ここで語らせて欲しいです。初めてお会いする看護師に、看護師「看護師やってたんだって?」私「はぁ、前はやってました」看護師「今働いてないの!?(目を見開いて)」私「(入院してるんだから無理だろ)ええ、まあ」看護師「もったいな」あなたに私の人生どうこう言われる筋合いはないと思いつつも、グルグル思考発動自分って価値がないんだって思って抜け出さずにいます、、、、
こんにちはsunsunです。まだ入院して1週間経ってないけど、色んな患者さんがいるなーて感じます入院前に不安な方のために一部ご紹介します!(その方がどうこうというわけではないです)①床に寝ている人意外とたくさんいました。話しかけてないので理由はわかりませんが、ひんやりして気持ちいいのか、疲れたのか、、②認知症のおばちゃまおじちゃま精神科は多いですねぇ~看護師さんや患者さんもよく怒っています接し方は人それぞれでづね③叫んでいる人暴れている人統合失調症なのか多いです。近寄ると殴られ
こんにちはsunsunです精神科入院中にブログ書いてます。精神科と聞くとみなさんどんなイメージを抱きますか?怖い、メンヘラ、わからない、近づきたくない、汚い、化物でしょうか?これらは実際にきいたことのある例ですなかなか医療福祉で働いていたり、家族や身近にいないとわからないですよね精神科の患者さんって一見怖そうなのですが、彼らなりにコミュニケーションを取ろうとしたり、誠実です。暴れていてもそれは病気のせいでその方がどうこうではないと思うんですこれから入院される方、迷っている方はそん
こんにちはsunsunです。現状持ち込めるものとそうでないものが精神科にはあるそうです持ち込めるものは基本主治医OKの場合ですが、私の場合【持ち込めるもの】化粧水、洗顔料、歯磨き粉、歯ブラシ、紐のついていない衣類、コップ、水に流れるティッシュ、日焼け止め、タオル、漫画【ナースステーション預かりのもの】洗剤、歯のフロス、マウスピースの洗浄剤、スマホ(主治医OKなら日中使用可能)、鏡[駄目だったもの]紐靴、ビニール袋、ペットボトル水(主治医の許可必要)結構、ナースステーションに取り
こんにちはsunsunです。今日は約1周間入院してみて、何処にだって人間関係はあるんだなぁ〜と感じたことをご紹介します①グループができてる→精神科はぼっち当たり前かと思いきや、意外と(失礼ですみません)グループで行動してます。散歩とか食事の席とかそのグループでいますね②好きな人嫌いな人がいる→これは人間なら当たり前ですが、精神科だと「あんた嫌い!!」って口と態度に出ます特に何もしてなくても言われることもあります、、、、。ちょっと傷つきます③スクールカーストみたいなのがある気がする
こんにちはsunsunです。今回は精神科閉鎖病棟の食事についてお話しましすぶっちゃけ、あんまり変わらないです。朝→ご飯、味噌汁、おかず1品、漬物、お茶昼→ご飯、魚系1品、小鉢、牛乳、お茶夜→後は、魚or肉1品、漬物、お茶のルーティンが献立表を見る限りほとんどですねご飯の量が多めなので、空腹に陥ることはないですけど、魚が多いので飽きてくる、、、、魚苦手な人は地獄かもしれません精神疾患に魚はいいので頑張って食べてます。病院によってはもっと美味しいものがでるのでしょうか、、、、
0朝から尋常じゃない不安感に押しつぶされそうになっていましたなっていました。走っても歩いても、頓服飲んでも全く良くならず、、、(ToT)親がめちゃくちゃ心配して、外来通院していたところへ2回も頼み込んで、ようやく入院ができました2時間後に来てくださいと言われ、大慌ての荷造り。精神科への入院は正直したくなかったですし、偏見に近いものがありました。(看護師だったのにすみません)自分はその立場になってはじめて、今まで抱いていたイメージとは異なるものでした。閉鎖病棟ですが、結構ゆる~い感じのと
踊れるって幸せ。ダンスに行けるってすごいこと。……と、つくづく感じる行けない今日この頃。いいお天気です。朝起きたら窓から富士山が見えましたダンスしないとこんなに変わるのか?の1つが「カラダに緊張感がなくなって、インナーマッスルを使わなくなり、結果ダルダルになる」ということ。毎朝洗面所に「いやーーーッ」という悲鳴が響きわたります。私が体重計を見て叫ぶのです。そんなに食べてないじゃん(←自分でそう思ってるだけ。結構食べてる)1月にデモの練習をしていた時、リフトにな
こんにちはsunsunです。私は、現在精神科閉鎖病棟に入院しています精神科のナースは男女比半々くらいです男の人はみな筋肉質な方が多いです男女ともに中年男性女性が殆どを占めております。ベテランって感じです!仕事内容は朝のバイタル(熱とサット)、記録、コンコンノックする患者の相手、ご飯を配る、薬を配る吸引経管栄養(1〜2人しかいません)ですねほぼナースステーションにいますあとはヘルパーさんが全部やってますねまた観察して追記していこうと思います
やっぱり「好き」を分かりあえたら良いかなどんなに子供っぽくても、どんなに綺麗事でも自分の「好き」を屈託なく話せる空間は大切だと思うもちろんある程度思いやりやコミュニケーション上のスキルも必要だけど、それは場数をこなして勉強していくしかない完璧なコミュニケーションは稀少だと心得た上で生きていけたら良いんじゃないかな
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こんにちはsunsunです。現在精神科閉鎖病棟に入院してます。以前1日の流れを書いたのですが、私の場合(自立)のルーティンを書こうと思いますこれから入院を迷っている方、どんなところか知りたい方の参考になればいいなと思います朝は6時に廊下の電気がつきます。7時半の朝食まではフリータイムです私は洗濯洗剤をナースステーションでもらって、洗濯機を回して、乾燥機にかけるまでが私のルーティンです。ちなみに洗濯機乾燥機にコイン使用なしです空いているときに自由に6時から21時まで使えます。なだか
備忘録をリニューアルしました✨コロナ関係のデトックス・予防関連記事をはじめ、これまで記録してきた備忘録はテーマごとに下記の備忘録ダイジェスト版に整理していますので、ぜひご参照ください‼️ダイジェスト版は、随時更新していきます。ダイジェスト版はこちらから【第二版:2022/12/22】過去の備忘録ダイジェスト版ただ、個人的に整理した備忘録ですので、その点はご了承のうえ、ご覧いただければと思います。楽天ルーム開設してます‼️我が家の健康グッズ等を掲載してますpickに上げきれてな
きっつ。今日はすごい眠かった、朝起きた時から眠気で怠かった。仕事は今日のメンバーはすごいいいメンツで楽出来た、ただみんな俺以外仕事ができ過ぎて暇を持て余し結果眠かった。最近こんなのなかったけどちょっちしんどかった、家帰って布団で飯を食わずに横になってたら2時間爆睡してた。それでも腹が減らないという。今日の運動量の少なさを物語ってる。はぁー明日明後日休み。何しょっかなー。暇だ。やっぱ寝たいだけ寝るかな?てか結局今日勉強してないし、勉強のべの字も忘れてるよ眠気に負けた。仕事と
こんにちはsunsunです。それでは引き続き午後編です昼食後は大体15時のお茶の時間まで暇です(笑)日によりますが、医師との診察、カウンセリング(私はなし)などが入ります。また9時〜夕方までスマホokなので、部屋でスマホしたり、昼寝したり、デイルームでTV視聴(唯一のtv)したりまちまちですねあとは病棟内をひたすら歩いている人もいますがこの時間は少ないですね昼の薬で眠気を催す人がほとんどですね私はほぼアメブロかネットサーフィンをしています。結構時間が経つのが速いですそんなこんな
こんにちは。このブログに訪問していただきありがとうございますこちらでは、主に著名人の生年月日から命式を割り出し、その人の本質と運命を簡易的にではありますが推命していきます。今回は悠仁親王の御母上紀子様について見ていきます。悠仁親王の教育を一身に背負って奮闘していると言われています。昨年からご体調が芳しくないことが公表され、公務を欠席されました。心労による体調不良だと言われています。ご長女のことでは色々とありましたし、他の子どもたちや親
こんにちは28度も気温があって、天気も良くて、最高なGWです。だいぶ体も休まってきました。明後日からの溜まった仕事が憂鬱ですが、残りの2日間も大切に過ごしたいです。イタリア旅行を振り返り、旅行中の食事情について記録しようと思います。私の日本での食事状況は、朝決まったもの(玄米ご飯、お味噌汁、納豆)昼胸肉と野菜の料理玄米ご飯夜彼氏さんと一般的な料理(豚バラや揚げ物は避ける)と、こん感じでした。正直、許可食の幅は広くなっていましたが、許容ラインはあって、それ