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こんにちは今週の月曜日、学校から帰宅するとビックリするぐらいのチック症が出ていた副隊長隊長も副隊長もまばたき程度のチック症は何度か出た事があるんですが、今回のはまばたきにプラスしゃっくりが連続に続くような感じで。。。そしてそれが、多い時には10秒に1度ぐらいの頻度で出ていました。最初は驚きすぎて、色んなことが頭をよぎったんですがとりあえず一旦落ち着いて…そこには一切触れず普通に過ごしていたんです。すると、しばらくしてから副隊長が副「これ止まらんねん。なんかお腹がビクッてなるねんけど
。.:*:・'°☆FontesSequana。.:*:・'°☆~フォンテスセクアナ~Luna(ルナ)です。海と山に囲まれた自然豊かな北海道の小樽からお届けしています♪はじめましての方はこちらから→profileメニュー一覧→☆天然石とアロマ→☆ヒーリング→☆子ども向けのメニュー→☆少しだけ変わったボディートークです。セッションは、おひとりおひとりにぴったりな形でご対応させていただいております^^お伝えさせていただく形、セッションのお時間なども、
こんにちはいとうメンタルケアクリニック神田小川町の受付です5/16(木)以降の初診枠をお知らせいたします。●初診枠の空き状況●5/16(木)以降の初診枠の空き状況は一度お電話くださいませ*土曜日は再診の方のみの受付となります。*木曜日の午前は初診の方のみの受付となります。当院は予約制のため来院前に一度ご連絡ください。ご予約はお電話にて承っております。TEL:03-5244‐5215
先日、職場に簡単な心理テストを持ち込んで上司や契約さん達とやってみたのですが、案外盛り上がって楽しい時間になりました仕事しろよって話ですが〜円滑に仕事をしていくためにも職場でのコミュニケーションも大事ですよね今日はどんな話をしようかしら?等、ある程度考えながら朝のニュースを見てみたり、自分が面白いと思ったことや驚いたことを伝えて共有してみたり。夜の仕事の時に染み付いた癖(技)かもしれません。お客様を楽しませるための引き出しは豊富な方が良いですからね^^;考えてみれば、職場の人と居る時
【以下ニュースソース引用】生きづらさを改善するには、18種類ある「スキーマ」がカギ。なかなか変わらないネガティブな自分とおさらばするには?5/15(水)19:02配信当事者目線でつづられた「生きづらさ」の改善法mi-mollet(ミモレ)テレビやWebといったメディアで、「生きづらさ」という言葉を頻繁に目にするようになった昨今。筆者などはその言葉を見聞きすると、自分以外の人も他人には言えないネガティブな気持ちを抱えているのだと思うことができ、少し心が軽くなるのですが、
2023年9月7日(木)題名が烏滸がましくてすみません決して天狗になってません(笑)ただ、最近、本当にこの言葉をいただくことが増えました前職でもよく言っていただいてたんですが、これって最高の褒め言葉だなって昨日は、我が家のお向かいさんにお誘いいただいて、モーニングに行ってきたんですが、すごく嬉しいことに、「ブログを読んでたら、すごく前向きで、きっと話をしたら元気をもらえるかなって思って!」って言ってもらってびっくり私のブログを読んで、そんなふうに思ってもらえたんだと思ったら、ちゃ
相変わらず期日を守らない。通常なら、「ゴールデンウィークだから」って解釈したいけど、残念ながら、ずっとだから。お元気でなにより。《アイツを困らせてやる!》と、私に婚費を振り込まないことに、生きがい?を感じている様子。でもね~残念だけど、1週間後には、請求されちゃって、恥ずかしい思いをするんだよね。かまってちゃんだから、請求されることすら嬉しいのかもね。あ~~~可愛いー!!!😂
こんにちはあおです2020年1月に子宮と卵巣がんと告知され2月の半ばに摘出手術。リンパへの転移も見つかり抗がん剤6回終了後免疫療法のキイトルーダで現在治療中です。記録として書いています。緩和ケアがんになって些細なお話から専門的なことまでいろんなパターンのカウンセリングを受けたがんになって親に話す時も相当悩んだけどお友達にも何て話していいか悩んだがんになったことがない人に話すことの難しさ40代でそろそろ健康に気を使いだす頃に早々となってしまったから反応も怖
手術に向けての3日間連日の詰め込み検査が始まった。両親が病院に付き添ってくれた。検査を待っている間、傷病手当の事を調べたり、もし私が働けなくなった場合のお金のやり繰りなど、まだそんな事で頭がいっぱいだった。「そんな事心配しなくても、今までの貯蓄もあるし、パパはしっかり働いているんだし、お金なんてどーにでもなるから!そんな心配しなくて大丈夫だから!」と両親に言われたが、全くそんな言葉は私の心に響かず、子供に不自由させたくない、やりたい事は全部やらせてあげたい、塾だって今まで通り通わせた
こんにちは☺️【心理技術教えています。専門スキル構築コーチ👩🏫】【真の”女性性”の開花🌸の教えています👩🏫】心を扱う専門家心理のプロ心理技術家佐藤ともかです👩🏫夜ヨガきてます💖ヨガの更衣室にて🤳ヨガで滝汗かいた後、ヨガスタジオでシャワって、化粧落として部屋着で帰ります。(この時間、部屋着周りも皆部屋着っぽい感じだから、特に気にならず)今日は、午前・午後がお仕事だったので
悪口って、ぶっちゃけ楽しくないですか?私は楽しいです。悪口言うの大好きだし、人の不幸は大好物です。でも、本人の耳に入る可能性のある交友範囲の中では悪口を言わないように、いちおう気をつけているし、前から嫌いだった人がなにかで失敗したときに内心うれしくなるけど、この意地汚い気持ちはさすがに誰にも言いません。悪口を楽しむときの私のやり方は、「こういう人ってよくいるじゃ〜ん、あれってイヤだわ〜」とか、「○○なタイプの人って、なんか苦手だわ〜」というふうに大きなくくりで人間のタイ
🐹「絵の具のような存在になるよ」かつてジンくんがバンタンのアルバムのPMに携わるユンギに対して言った言葉です"絵の具は既に完成されたものに上塗りしてくれる存在だから…(ユンギが)精神的に健康でいられるように支える存在になる、メンタルケア担当という意味だよ"AgustDツアーの映画が上映されている今、よくその言葉を思い出すんですよねユンギの、あのソロワールドツアーへの思いはきっとものすごい熱量と気迫と意気込みだったと思うんですユンギの性格を考えるとそれはそれは背負っているものの
テーマ【歯を見せて笑うのが苦手】なMimiが笑顔のコツを掴んでいった手順!こんにちは。顔ダンス講師目指して勉強中のMimiです歯を見せて笑うのが苦手なのだけど…どうしたら上手になるのかな?こんな風に悩まれている方結構いらっしゃいますよね。実は私も歯を見せる笑顔は大の苦手でした無理矢理笑顔を作っても顔がすぐに疲れてしまいキープ出来なかったのです。それでも今は大分自然な笑顔が出来るようになりました笑顔に自信が持てないあなたもどうぞ安心してくださいね。
久しぶりのティータイム来ました🫖今回はパチンコパチスロをする上での人脈の増やし方について話をしたいと思います。どんなことをするにしても人脈が多い人の方が少ない人よりも有利になるのはわかると思います。スポーツ選手でも1人ふたりでただトレーニングするより、監督やコーチ、管理栄養士、メンタルケアする人、応援してくれるスポンサーとかが付いてる手厚いサポートを受けてる選手の方が成功する場合が多いですよね。パチンコパチスロも同じです。知ってて話せる人が多ければ多いほどそれだけ有利になることが多いで
人間関係や仕事など、さまざまな刺激を受けて、イライラしたり、不安になったりしませんか現代は、誰もが何かしらのストレスを抱えていますストレスで心身のバランスがくずれ、イライラや不安、頭痛、胃痛、食欲不振、高血圧など様々な症状があらわれます大切なのは、ストレスをなくすことよりストレスと上手に付き合うことです音楽をかけてリラックスしたり、芳香浴やアロマバスでくつろいだり、適度な運動でリフレッシュして、その日のうちに解消を心掛けましょう今回はストレスを感じた時に使ってほし
雷対策の質問に答えてみた!音や光を怖がる子は多いね。動物種、性格、年齢などによっても変わるけど一般的な話をするね。雷なんて、ぼくら飼主でも怖いのにそりゃー動物だって怖い。まず、子犬子猫の時にどのくらい社会化できたか?によって変わってくる。ペットショップで購入したり保護犬猫を譲り受けたりした
こんにちは😃佐野事業所の家富です。少し前の事ですが…みんなで食事会を致しました!「あけみ寿司」さんで、月替わりのおもてなし料理です✨美味しかったです!!😆たまにはこんな機会もイイですね✨
私が今、やるべきこと。◾️現状把握◾️離婚しない為の手段を模索◾️同時に、将来の離婚に向けた準備◾️自分のメンタルケア離婚準備…何から始めたらいいんだろう。知識も経験も、情報も足りない。◯資産運用(自分名義で増やしていく?)◯仕事(今と同じ業種で、職種を変えれば、収入は増える。転職も視野にいれる。)◯専門家(離婚弁護士?)に問い合わせてみる◯え、全然分からない💦ここは一旦、保留。分かり次第、更新すべし!自分のメンタルケア私は、自分がどうすれば自分の機嫌を
こんにちは!出産の不安を喜びに変える専門家助産師岩本さとみです。今日も読んでくださりありがとうございます助産師歴11年、年間1500件の子どもが生まれる現場に立ち会い命の物語を見てきた助産師が、妊娠出産を通して母になる覚悟、母になる楽しさ、母子の健康を継続的に関わりお伝えしています!母としての豊かな価値観を持って子育てができるよう導きます。プロフィールはこちら前回から国際中医師としての観点で、①パンを食べたくなる理由と体の特徴②パ
自分は精神科の先生でも心理学者でもありません。また、そういったことの専門的な知識などもまったくありません。だけど今日ふと思ったことがあります。それを人は無意識のうちに求めていて、それによって心を疲弊させていないか?そもそも、それが無ければ楽に生きれるんじゃないか?と。それとは相手の反応もっと詳しく言うなら常識的ある行動をとった後の相手の反応。その反応次第でいちいち心が揺さぶられていないか?相手のリアクション待ちみたいなとこも日常にはたくさんあり常識な行動をしたまでの事ですか
桜が咲きだした、と共に、怒涛のような、3週間だった。お接待だけでなく、仕事までも立て込み、その上に、お葬儀が毎週。今週は、明日、東京で、、、1日おきに、新幹線に乗っている。1年以上、動けなかったことを思えば、動けるようになれて、有り難い。劇的な変化は、『飲むtheWATER』のおかげ。他にも様々試しているけれど、不調が、払拭出来ている。体は、動けている、のは、間違いなくて、本当に、素晴らしい〜ただ、何かが不揃いのような気がする。氷の上を、ツルーーーッと
ケアストレスカウンセラーで英国バッチ財団公認プラクティショナーの藤岡ちづるです。バッチフラワーレメディは英国の医師によって開発されたナチュラルな心のケアシステム。花々の精妙なバイブレーションが人々の様々な感情や精神状態にダイレクトに作用します。フラワーレメディ(花の治療薬)は38種あり、あなたの心のバランスをサポートするレメディがきっといくつかみつかると思います。メンタルの不調や悩み心理的・精神的なストレスに早い段階で気づいて、ケアをし
普段から、私のインスタなどの発信やセッションをご利用下さる皆さんいつもご愛顧下さりありがとうございます。この記事では私の取り組みやセッションコースそして料金について最新版の情報をご案内いたします。───────────────────▶Sessionstyle現在、Asamiのセッションは全国どこにお住いの方に対しても一律オンラインセッションとなっております。オンラインセッションとは■電話でのセッション■ビデオ通話でのセッションという意味です。「会わないのに、
今回の事件で、息子のメンタルケア。主軸として今後の最優先課題となるわけだが。事件化しないまでもいじめの被害者や子の問題に直面すると親のダメージも大きい。子を第一優先に出来るためには親のメンタル含めたものを意識的にコントロールしていかないと制御不能、共倒れる危険性が高い。案外、ここはおざなりにされがちで気がついたときには親が正常な判断が出来ない、メンタルの崩壊、社会から取り残されてしまう事態もある。負担を軽減する。ここに意識を持っていかないと舵取りが出来なくなる。私が今回手放
・心と身体を整え・魅力度アップ・運気改善するには本当に様々な方法があります【チャクラ調整法・活性法セミナー】では、精神と肉体を司るといわれる7つのエネルギー「チャクラ」の意味、状態のチェック法、整える方法、そして活性化する方法などを学びます【魅了波動&引き寄せの法則セミナー】では、波動とは何か、魅力アップ法や、願望を引き寄せる方法などを学びます続いて今回は、人から出ている波動の中でも「実際に聞こえる」のでわかりやすい『声の波動&調
今日は久しぶりに涼しく過ごしやすい日。クーラー入れっぱなしの生活だったので、「ホッ」としています(*^^*)コンビちゃん(我が家の犬たち)のための室温管理と、新入りレーイがまだ不慣れなこともあり、夜はリビングにおふとんをひいて寝ているわたし(夫は寝室)。おふとんをひいたと同時にのそのそやってくるアルケ―。あっという間にこうなります。わたしの寝る場所が・・・半分・・(;∀;)けれど、モフモフアルケ―と一緒に寝るのは心安らぐひと時です。睡
自己紹介妊活歴7年のぐうたら専業主婦買い物、節約、美容が好きです人生もっと楽しむ為に頑張ってますこんにちは!ことです!今日は昨日の続きになります。まだの方はこちらからの方がわかりやすいです↓『病院の先生冷たい。ピエン』自己紹介妊活歴7年のぐうたら専業主婦買い物、節約、美容が好きです人生もっと楽しむ為に頑張ってますこんにちは!ことです!今日は、先日挑戦した体…ameblo.jp看護師さんは私の顔
こんにちは!ビッグハートマム整体院の山本しのぶです。そろそろビッグハートマムって15歳の誕生日を迎えようとしてるんですよね。そして、今年は50代も最後の年になり、来年は60歳還暦となるわけです。還暦って・・・”「元の暦に還る」という意味で、生まれた年の干支(えと)に還ることを表します”ということなんだそうですね。えっ???ちょまって???ってことは、、、60年のうちの4分の1をビッグハートマムをやってきたんか~すげーな。なんて思ったり。。
香りは人の脳に直接届き、心を動かします心からSOSと言ってる時はアロマスプレーを使って脳に信号を送り、いつもの元気を取り戻しましょうレシピ【材料】🔴30mlスプレー容器・・・1本🔴精製水・・・25ml🔴エタノール・・・5ml🔴エッセンシャルオイル・・・合計6滴(下記参照)【作り方】①容器にエタノールとエッセンシャルオイルを入れよく混ぜ合わせます。②精製水を入れてよく混ぜたら完成【使い方】使用前にかるく振って使いましょう用途にあわせて、お肌に直接
しばらく体調を崩していましたが、ようやく元気が出てきました。なんだか年齢を重ねるごとに、元気になるまで時間がかかるようになってしまった気がしています。体調が悪いと気落ちまでしてしまって、そこが元気になるのに邪魔しているような感じですね。いや~、ほんとに今回は参ったでも、ようやく復活です。先月、開催させていただいた【終活のお話会】の感想が届きました。「本当に何が大切なのかを思い出させていただきました。ありがとうございました。」