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テーマ【歯を見せて笑うのが苦手】なMimiが笑顔のコツを掴んでいった手順！こんにちは。顔ダンス講師目指して勉強中のMimiです歯を見せて笑うのが苦手なのだけど…どうしたら上手になるのかな？こんな風に悩まれている方結構いらっしゃいますよね。実は私も歯を見せる笑顔は大の苦手でした無理矢理笑顔を作っても顔がすぐに疲れてしまいキープ出来なかったのです。それでも今は大分自然な笑顔が出来るようになりました笑顔に自信が持てないあなたもどうぞ安心してくださいね。
こんにちはインドアなGWをわが家なりに楽しく過ごすためにGWの夕食は家族みんなで作っています大したモノは作っていませんが昨晩は久しぶりにたこ焼きを作って食べました僕は健康の為にグルテンフリーに取り組んでいます完全にではないのですが基本的には小麦製品を摂取しないように心がけています時々チートdayとして小麦製品を摂取する日を設けていますそしてこの日がチートdayたこは娘が切り、粉の配合は妻がして僕はひたすら混ぜていましたたこ焼きの生地には妻が並々ならぬこだわりを
abocadoです！オンラインサロンでいただいたコメントを見て感じたことがあるのでシェアしますねKさんabocadoKさんabocadoKさん休む＝スマホを手放すこと休む＝瞑想することそれは、あなたにとってもっというと今の自分にとって正解ですか？？？心が元気な時と心が疲れている時では休み方も変わります。過去の自分と今の自分ではしっくりくる休み方も変わります。過去の体験や世間が言っていることに当てはまろうとするから心
病院食を食べない娘に、休みの日や早番の日はなるべく手作りのものを持っていっていた。ある日、広島風お好み焼きとほうれん草のおひたしとちくわの磯辺揚げを持っていったところ、娘に悲しい出来事が起こった。どうやら、持ってきたお好み焼き弁当を病棟で温めてもらったところ、まだ凍っているところがあったらしく、娘はもう少しあっためて欲しいとお願いしたそう。30分くらい経っても戻ってこないので、取りに行き食べようとしたところ、お好み焼き以外の全ての食べ物が水分が飛んでパサパサになっていたようだ。動画ももら
香りは人の脳に直接届き、心を動かします心からSOSと言ってる時はアロマスプレーを使って脳に信号を送り、いつもの元気を取り戻しましょうレシピ【材料】🔴30mlスプレー容器・・・1本🔴精製水・・・25ml🔴エタノール・・・5ml🔴ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ・・・合計6滴(下記参照)【作り方】①容器にエタノールとエッセンシャルオイルを入れよく混ぜ合わせます。②精製水を入れてよく混ぜたら完成【使い方】使用前にかるく振って使いましょう用途にあわせて、お肌に直接
新規6ヶ月待ちという家からすぐの心療内科にやっと行ってきました。自分としてはけっこう良くなったかな？と思ったところでの受診だったのですがショッキングな結果になった感じです。運がよかったようで…キャンセル待ちの2ヶ月後にねじ込んでもらえたのだけど調子が悪い時からの2ヶ月は長すぎる。その2ヶ月の間に調子が悪くて隣の市の心療内科へ行って産後うつの診断書をとった経緯は何度か書いていました。来月からは保育園に預けます。受診してわかったことは…確実に「産後うつ」で通院と療養
算命学で身強だからといっても数理法のエネルギー値が低い場合は「自分は低いんだ」と認知していないとどうしても「我こそは身強なり」と無意識に頑張り続けてしまう人が多いです私も、かつては、そうでした笑無意識なので「頑張ってる」という意識がなく当たり前自分がやらなくて誰がする我こそはここは自分に任せてなどなどなど身強さんはどうしてもエネルギー放出しまくってしまうすごく疲れると思うので身強さん、最身強さんでもエネルギー値
私は2023年上半期に酒さを発症しました『酒さの名医に行って来ました』「酒さですね」開口一番、私の顔を見るなり、言われました。今までどこの皮膚科に行っても口囲皮膚炎接触皮膚炎と言われ、「ロコイド」というステロイドと「プロ…ameblo.jp幼少期からアトピーがあり、敏感肌乾燥肌とともに長年肌トラブルを抱えています『セルフ分析自分のアトピーの原因物質』アトピーとは元々アトピーである美容系youtuberかずのすけさんによるとアトピー性皮膚炎とは医者が原因を突き止めない怠慢
こんにちは☺️【心理技術教えています。専門スキル構築コーチ👩🏫】【真の”女性性”の開花🌸の教えています👩🏫】心を扱う専門家心理のプロ心理技術家佐藤ともかです👩🏫夜ヨガきてます💖ヨガの更衣室にて🤳ヨガで滝汗かいた後、ヨガスタジオでシャワって、化粧落として部屋着で帰ります。（この時間、部屋着周りも皆部屋着っぽい感じだから、特に気にならず）今日は、午前・午後がお仕事だったので
こんにちはコレカラです自己紹介はこちら☆家の総資産はこちら☆想定する教育費はこちら☆夫の浮気etc...はこちら☆ハイブランドの散財はこちら☆今年の貯金額を丸々使って車を買いました色々問題がありそうな夫婦関係を覗かせた前回↓『結局、車を買うことにした』こんにちはコレカラです自己紹介はこちら☆家の総資産はこちら☆想定する教育費はこちら☆夫の浮気etc...はこちら☆ハイブランドの散財はこちら☆先日…ameblo.jp買ったのは、中古車ですうちに新車な
ご覧頂きありがとうございます物価上昇が半端ないアメリカが大好きです。日々節約しながら、ご褒美でたまに購入出来るおCHANEL様に沼りながら、アメリカ事情や感じたこと、買ってよかったものなどをシェアしてます好きなもの:CHANEL、プチプラお洋服、カフェ歳を重ねていくのが幸せなアラフォーです。宜しくお願いしますアメリカと言えばNIKEを想像するかと思います噂によるとNIKEの社員証を出すとアメリカ入国も早いとかしかし、最近街中でよーーーく見かけるようになった、アメリカ初
相変わらず期日を守らない。通常なら、「ゴールデンウィークだから」って解釈したいけど、残念ながら、ずっとだから。お元気でなにより。《アイツを困らせてやる！》と、私に婚費を振り込まないことに、生きがい？を感じている様子。でもね～残念だけど、1週間後には、請求されちゃって、恥ずかしい思いをするんだよね。かまってちゃんだから、請求されることすら嬉しいのかもね。あ～～～可愛いー！！！😂
連休中はほぼ仕事ですが、昨日は自由が丘へ。うつわ検定®︎でご一緒している空間スタイリング社の二本柳さんが、お花と骨董品、和菓子のお店「はなとふるい物」をオープン！そのお祝いに行ってきました。お天気も良く、久しぶりにいった自由が丘はたくさんの人でごった返していました。お店は自由が丘の駅から徒歩5分くらい、スポーツクラブやヨガスタジオの入ったビルの向かい側。私がお祝いに送った胡蝶蘭もお店の前に飾っていただいておりました。まずはお花とお土産の
当店では、エンジェルカード占い・心理カウンセリングと並行して、スピリチュアルカウンセリングも施術しております。この中から、今回はスピリチュアルカウンセリングについてのご案内を綴りますスピリチュアルカウンセリングとは、スピリチュアル(霊的)な存在にアクセスし、必要な情報やメッセージを受け取り、そこからお悩みの根本となっている原因・因果や解決法などを導き出します。スピリチュアルな存在とは、守護霊、守護神などご相談者様を守護する存在を含め、天使、妖精、アセンデッドマスター（生前肉体を持って人間と
なんだか、入院の書類書くのにやたら時間がかかっています。漢字が分からなくて調べて時間かかってるのもありましたが、延命治療はどうするか？人工呼吸器を付けるか？など、終末期を連想させる質問がありました。延命治療する延命治療しない家族に任せるわからないの4つの選択肢これらの質問は後回しにし、他のを回答戻って来て悩みに悩んで結局わからないに○を付けていました。私は今回は関係ないと思うから、テキトーでいいんじゃないかと思っていましたが、旦那は真剣ですそうだね。今回だってもしも
待ちに待ったブックオフのアプリ会員限定全品20％OFF祭りの初日でございます！買い物に出たついでに、ブックオフに行ってきました！行った店舗はかなりお客さんがいましたよ✨さぁ〜、何を買おうかなーと店内ウロウロ。読みたかったけど、ずっと先延ばしにしてた本にするか……。それとも、ビビッ！と来た本にするか……。悩みに悩んだ末読みたかったけど、先延ばしにしてた本にしました😊坂本司さんの『アンと青春』と、雨穴さんの『変な家』。20％OFF＋100円引きクーポンも使ってお安くGET❤❤❤幸
〜家庭用デバイス〜※※※5月より仕様変更、価格改定がございます。詳細はお問い合わせ下さい。ディメンション・ゼロでは様々な用途に合わせたデバイスを制作しております。デバイスの使用・購入については、本体の仕組みと効果をご理解頂いた上でご案内させていただくため、サロンまでお問い合わせくださいませ。★ディメンションリズム生活環境に乱れ飛ぶ、好ましくない人工的な周波数に、自然由来の周波数を共鳴させ調和する仕組みで創られています。大人はもちろん、特に子ども達を守りたい
こんにちは。ここ最近の科学的な研究結果が、常識を１８０度回転させておりますね😅地球上の植物が地下の菌によってつながっており、目に見えない巨大なネットワークを作り上げていることがわかってきました。この目に見えない微生物🦠がこのネットワークの糸となっており、わたしたち人間も含めて、すべての生き物をつないでいるのです。わたしたちは、「生かされている」のですね😅💦まさに、恐るべき自然の世界ですが、この中でも、わたしたちにとって重要なのが、どうも「胃腸」であることもわ
こんにちは今週末は朝早くからカンナムで健康診断を受けて来ました。勤務先の病院でも出来ますが夫が会社経由で勝手に予約してくれてました普段病院で働いていながら健康診断を受けた事がなかったのでこれを機に定期的に健康診断を受けなきゃなと反省しました1月最初の1週間は私がフェローを始めて以来一番忙しかった1週間でした出産が普段の3倍はあった気がしますさすが年始平和な出産もあればコロナの防護服を着て汗だくになりながら行った出産もあればあと5分到着が遅れてたら救急車の中で産まれてただろ
自分の病気について調べてみたうつ病について調べてみたと言っても、理解力が低下している私には容易なことではありませんでした。まず、ネットで精神科医の先生方が詳しく説明している文章を読んでみても、全く理解できませんでした。そこで、私が頼ったのは、YouTube動画でした。具体的なチャンネル名の公表は控えておきますが、なぜ、YouTube動画が受け入れられたのか？その理由については、書きたいと思います。メンタルヘルスに関するチャンネルだったが、病名ごとに再生リストが作成されており、知りた
決めたらあとはどんぶらこ、つじもです。2024年2月より、エモーションフリー講座が動画方式からリアルタイム講座に変わりました！変更点は以下のとおり。・エモーションフリーがV8→V9にバージョンアップ・約１時間の動画学習+２時間の質問講座（Zoom)→4時間のZoomを使ったリアルタイム講座・表にあてはめて問題を割り出すフレーズメーカーの記載がテキストからなくなり、別講座（別途講座費必要）に切り離されます。もちろん今までの動画講座で学んでいただいた方
今日は、ここ１～２か月勉強していた資格の試験日でした。▼これまでの経緯『駐妻のキャリアアップ｜夜中までかかった講習５時間コース』現在、勉強している資格の勉強も大詰め。２月の初旬にテストを控えています。▼色々ついていけていない…『本帰国後に社会復帰できるか心配になる瞬間』本帰国ま…ameblo.jpソフトの操作に全然慣れず、専門用語も難しくて覚えられず。こんなことも理解できず、私ってバカなの？？と自己嫌悪になる日々。しかも、同じタイミ
ピッコマで漫画配信中！「ぎふてっど」で検索『霊的な話』ピッコマで漫画配信中！「ぎふてっど」で検索夏と言えばやっぱり怖い話私は霊感が全くないので、霊の存在を完全否定していました。特に、スピリチュア…ameblo.jp『霊的な話②』ピッコマで漫画配信中！「ぎふてっど」で検索前回の続きです。『霊的な話』ピッコマで漫画配信中！「ぎふてっど」で検索夏と言えばやっぱり怖い話…ameblo.jp３話連続、お化けの話マキちゃんの
私が今、やるべきこと。◾️現状把握◾️離婚しない為の手段を模索◾️同時に、将来の離婚に向けた準備◾️自分のメンタルケア離婚準備…何から始めたらいいんだろう。知識も経験も、情報も足りない。◯資産運用（自分名義で増やしていく？）◯仕事（今と同じ業種で、職種を変えれば、収入は増える。転職も視野にいれる。）◯専門家（離婚弁護士？）に問い合わせてみる◯え、全然分からない💦ここは一旦、保留。分かり次第、更新すべし！自分のメンタルケア私は、自分がどうすれば自分の機嫌を
こんばんは最近不妊治療のやめ時について色々考えている中でその事に向き合う事ってとてつもなくしんどい作業だと改めて感じています。そんな矢先に以前からフォローしてずっと読ませて頂いていたおはぎさんの今日のブログ。とっても共感を致しました。許可を得てリブログさせて頂きます↓↓↓おはぎさんのブログはだいぶ前からフォローさせて頂いておりおはぎさんが不妊治療をされている頃からずっと読ませて頂いておりました。授からずに不妊治療を終えた組の人生の過ごし方や
2021年1月30日手術から10日が経過すると、鼻血は少しだけおまりました。と言っても下を向いたら垂れてこないだけで、絶好調に出ます鼻血は吸っても、吐き出してもダメなので垂れてきた血をそっとティッシュで拭うことしかできなのが悲しい・・・。わりと入院後半には唇を閉じるのが上手になってきて、うがい薬を濯ぐのが出来るようになってきました上唇は相変わらず動かせませんが、塗ってる青い糸が見えるくらいには動かせるようになり。術後2日目から錠剤に変わった痛み止めは、6時間ごとに飲むので寝ている間に
はい！タイトル通りです❣️まずは読了本！青山美智子さん『ねこのお告げは樹の下で』とってもあたたかい物語で、お告げをくれる猫〝ミクジ〟に、あたしも会いたくなりました✨青山美智子さんの本は、本当に心が温かくなりますよね(ꈍᴗꈍ)ｳｯﾄﾘで。次に読み始めたのは背筋さん『近畿地方のある場所について』一転してホラーです👻まだ、読み始めたとこなんで、特に怖くないですｗｗｗこれから怖くなるのかなぁー？楽しみです❤読書ノートも少しづつページを埋めていけて、すごく幸せ❤❤❤手帳時間
このまま進んでもいいのかなチョット不安・・・誰かにアドバイスして欲しいそんな方へあなたを守護する存在が背中を後押し迷いが取れて夢への一歩を踏み出せるHAPPYメッセージのご案内です▶お申込みはコチラ●HAPPYメッセージとは・・あなたを守護する存在と私の龍神様スーちゃんが交信をし降りてきたメッセージを私が言語化してお伝えするメッセージです▶龍神様スーちゃんの自己紹介はコチラ■私のメッセージの特徴世の中には、星占い、四柱推命、姓名判
こんにちは！出産の不安を喜びに変える専門家助産師岩本さとみです。今日も読んでくださりありがとうございます助産師歴11年、年間1500件の子どもが生まれる現場に立ち会い命の物語を見てきた助産師が、妊娠出産を通して母になる覚悟、母になる楽しさ、母子の健康を継続的に関わりお伝えしています！母としての豊かな価値観を持って子育てができるよう導きます。プロフィールはこちら⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️LINEで、公式2023年の星座別運勢を
現代人のための「平穏ブレンド」『アダプティブ』この2～3年で、日常生活の大きな変化を経験した私たち先の見通しを立てづらい日々に気持ちが揺れ動くこともありますねそんなとき、いつも穏やかな心を保てるよう力を貸してくれるのが『アダプティブ』ですラベンダー、マグノリア、ネロリという花々に、オレンジ、コパイバ、スペアミントなどを合わせた、甘く華やかなのにスッキリさわやかな不思議な魅力に満ちた香りほどよい甘さですっきりした、男女問わず好まれる魅力的な香りは、
