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おはようございます、ちょろママです。さてさて、ついにGWですが、娘が絶賛闘病中ですww色々と考えてることはあったんだけど、(試験外泊とか試験外泊とか)全部おじゃんでありますwww元気な兄×元気だけど病児保育の妹とか体力も気力も奪ってくるコンボだし、(だいたい喧嘩してため息モードw)酷い動悸と心不全様症状が落ち着いてて本当に良かったwwじゃなきゃ無理だwいや、もしタコツボ心筋症ならあと3週間は心壁運動戻ってないから無理すんな、自分、と言い聞かせる(笑)木曜に、夫のメンタ
1週間前から、首、肩、腰のストレッチを始めました。わたしは超!運動不足な人間で、スポーツには特に関心がないし、車ばっかり乗っているし、仕事でもずっと動いているわけではなく、座っていることも多い…歩くことは好きで、よくお散歩を楽しんでいたのですが、腰が痛くなることがあって、ウォーキングの時間もずいぶんと減ってしまっていました。ストレートネックで、巻き肩。アレルギーによる、喘息、鼻炎。腰痛や頭痛にもよくなります。5月に再び体調不良で、仕事を休んだり、病院にかかったりす
こんにちは!HAPPY理論研究所に入って本日で11日目。トモカ研究員です。Day10、昨日の「【day10】表現することは、評価されること〜SNS時代のメンタルケア〜」を書いているうちに、表現者であるインフルエンサーはもちろんのこと、いや、インフルエンサーに限らず、SNS使っている全国民が、毎日、いや、24時間休みなく、他人からの評価に翻弄されていることに気づきました。私たちの多くは、幼い頃から、学校で、家庭で、会社で、「他人からの評価で
今回ご紹介するのは、いつの間にか詐欺師になっていた女性の物語です。<あらすじ>ハウスクリーニングサービスで働く高岡紅は、丁寧な仕事と気配りで指名が入るほど信頼を得ていたが、待遇の悪さや部下の対応に腐心する日々に疑問を抱いていた。そんな折、十代から水商売で身を立てた母・奈津子から独立を促され起業を決意。仕事は軌道に乗り、親しい顧客の勧めで「開運お掃除サービス」を新たな事業として立ち上げる。そんな紅のブログがインフルエンサーの目に留まり、書籍出版とセミナー開催の運びに。経験を活か
2021年1月30日手術から10日が経過すると、鼻血は少しだけおまりました。と言っても下を向いたら垂れてこないだけで、絶好調に出ます鼻血は吸っても、吐き出してもダメなので垂れてきた血をそっとティッシュで拭うことしかできなのが悲しい・・・。わりと入院後半には唇を閉じるのが上手になってきて、うがい薬を濯ぐのが出来るようになってきました上唇は相変わらず動かせませんが、塗ってる青い糸が見えるくらいには動かせるようになり。術後2日目から錠剤に変わった痛み止めは、6時間ごとに飲むので寝ている間に
やっほー!♡ライフコーチのまどかです^^自己紹介は<こちら>現在、5月31日(金)まで音声コンテンツをプレゼントしております\(ˆoˆ)/《お受け取りはコチラ》↓↓↓↓↓https://resast.jp/inquiry/116619「五月病」なんて言葉があるように、5月は▶️なんとなく体調が悪い▶️やる気が出ない▶️プチストレスを感じるなど、心身に不調が現れやすいと言われていま
何時もご訪問&いいねありがとうございます。心筋症(心臓肥大)で利尿剤を使用される猫ちゃんも多いと思いますのでカユガの利尿剤からの副作用軽減について残します。肺水腫気味だったカユガは利尿剤は上限近い量を使用しました。利尿剤の量を増やすたびに予想通り腎臓の値(BUN、CRE)が高くなり基準値を超えてしまいました。薬の副作用での値である事から腎臓ケア対策をする事で腎臓機能を維持できるのではと思い担当医に話をしましたが、動物も総合治療でなく専門医となると予想通り内科的ケアにつ
手術に向けての3日間連日の詰め込み検査が始まった。両親が病院に付き添ってくれた。検査を待っている間、傷病手当の事を調べたり、もし私が働けなくなった場合のお金のやり繰りなど、まだそんな事で頭がいっぱいだった。「そんな事心配しなくても、今までの貯蓄もあるし、パパはしっかり働いているんだし、お金なんてどーにでもなるから!そんな心配しなくて大丈夫だから!」と両親に言われたが、全くそんな言葉は私の心に響かず、子供に不自由させたくない、やりたい事は全部やらせてあげたい、塾だって今まで通り通わせた
お疲れ様ですアメトピ掲載記事『【発達障害】人と比べる子育てやめたい』お疲れ様です以前、息子たっちゃんの発達にモヤモヤしていた頃、パパに言われました。「支援センター連れて行くのキツイわ…」よくよく話を聞いたらたっちゃんの発達、様…ameblo.jp心の黒い部分が出ちゃってる夫婦の話ですが読んで頂きありがとうございます。一歩外に出れば暴れ馬の暴走機関車ずっと1人きりの世界で思うままに過ごしていた息子たっちゃん。おうちトレーニングとメンタルケアで、自分だけの世界から周りを見ることが出来る
今日は、日本メンタルヘルスプロコースの、マインドフルネスの講座をリピートしてきました!!!この講座、だいっすきな講座でね。講師の誘導瞑想が受けられるんです。でも、初回に受けた時、私は途中から爆睡しちゃって寝不足にならないように、今回はしっかり8時間睡眠をとって臨んだんだけれども・・・・。結果、初回以上に爆睡しちゃいました。笑初回はズームだから仕方ないかもしれないんだけども、今回はリアル参加。「リアルだと、きっと寝ないと思う!」って、他のプロコース仲間に
***花々のエネルギーのサポートを得てストレスや否定的な感情から自由になりませんか?制限から解放されそのままの自分に寛いだ毎日へのご提案です!バッチフラワーレメディは英国80年の歴史を誇る、医師が開発した心のケアをする植物エネルギー療法です----------------------------★お知らせ★ここ数年、8割以上の方にオンラインをご利用頂いていることから2023年12月以降、全日オンラインセッションのみのご予約受付を基本とさせていただきました。ご都
アロマテラピーで感情・思考・体・肌・気を整えあなたのHappyを応援する今井奈美ですプライベートLessonにお越しのYさんとOさん私はYさんとお会いするのは4回目Oさんとは初めましてお二人はお互いの子どもさんが小学生の時にママ友として関わってから長い長〜いお付き合いアロマテラピーを学び始めたYさんの「発する言葉が変わった」と証言するOさんいや〜嬉しいですね〜細かい内容はともかくアロマテラピーをきっかけにごきげん✨になるなんて私の目的どお
◎7月25日(火曜)(VAC43日目)②今日は昼から、地元の緩和ケアを受診している病院で、初めての心療内科の診察があった。今癌で通ってる病院の精神腫瘍科を今後もメインにしていくつもりだが、いずれ何も治療が出来ない‥となった時にはこの地元の緩和ケア&ホスピスにお世話になるつもりでいるし、メンタルボロボロに絶対なるだろうから、ここの心療内科にも今から顔繋ぎしておきたかったし、元々メンタルが超弱弱だから最終段階に行く前にも、いざ何かあった時に地元でメンタルケア出来る場所を確保しておきたかった。
これは数年前の振り返り。当時の私は、無職。約10年ぶりに行くことになったハローワーク。良い天気の日だった。記憶を頼りに、(確かこっちだったよね?くらいの感覚で)車で向かっていると信号を右折した瞬間。待ち構えていたパトカーにサイレン?鳴らされて、私、捕まった。もうね、すべてがスローモーション進入禁止だった。目の前には、ぼんやりと蜃気楼のようにハローワークがみえる。現在無職で10年ぶりにハローワークに行く途中で慣れない道であること、事情を話したけど、警察官の方は見逃しては
皆様、こんにちは今日は風が強いです🌪️さて、私、納得できない事や曲がった事が嫌いで誰だろうと、ハッキリ言うタイプでして。上司に言ったり、上司の上司に言ったりしてたんですね。『新人パート主婦、上司に噛みつく。』皆様、日々、お疲れ様です。さて、私、ついこの間、職場の上司に物申しました生意気ですよ、仕事も半人前なのにでも、言うべき事は伝えます私には、地位も名誉もついでに…ameblo.jpそしたら、直属の上司、飛ばされました。ハイ、さようなら👋まぁ、上層部の判断でしょう
🐹「絵の具のような存在になるよ」かつてジンくんがバンタンのアルバムのPMに携わるユンギに対して言った言葉です"絵の具は既に完成されたものに上塗りしてくれる存在だから…(ユンギが)精神的に健康でいられるように支える存在になる、メンタルケア担当という意味だよ"AgustDツアーの映画が上映されている今、よくその言葉を思い出すんですよねユンギの、あのソロワールドツアーへの思いはきっとものすごい熱量と気迫と意気込みだったと思うんですユンギの性格を考えるとそれはそれは背負っているものの
開催日決定いたしました6/23(日)13:10~残席4名様となりました。お気軽にお問合せくださいね。~~~~~・心と身体を整え・魅力度アップ・運気改善するには本当に様々な方法があります【チャクラ調整法・活性法セミナー】では、精神と肉体を司るといわれる7つのエネルギー「チャクラ」の意味、状態のチェック法、整える方法、そして活性化する方法などを学びます【魅了波動&引き寄せの法則セミナー】では、波動とは何か、魅力アップ法や、願
ご覧頂きありがとうございます物価上昇が半端ないアメリカが大好きです。日々節約しながら、ご褒美でたまに購入出来るおCHANEL様に沼りながら、アメリカ事情や感じたこと、買ってよかったものなどをシェアしてます好きなもの:CHANEL、プチプラお洋服、カフェ歳を重ねていくのが幸せなアラフォーです。宜しくお願いしますアメリカと言えばNIKEを想像するかと思います噂によるとNIKEの社員証を出すとアメリカ入国も早いとかしかし、最近街中でよーーーく見かけるようになった、アメリカ初
多感な10代のお子さまとのコミュニケーションは、ときにうまくいかなくなるもの誰もが心当たりがあるように、10代とは「多感な時期」です多くのことを吸収し、成長する時期であると同時に、感受性が豊かになり、繊細にもなる一方で、傷つきやすい年頃です。心ほぐれるオイルトリートメントで、親子のふれあいの時間を設けて、心を通わせてみませんかレシピ【材料】🔴ドテラココナッツオイル・・・10mL『必須アイテム❗️『ドテラココナッツオイル』の使い方』ドテラユーザーの必須アイテム
こんにちは。ここ最近の科学的な研究結果が、常識を180度回転させておりますね😅地球上の植物が地下の菌によってつながっており、目に見えない巨大なネットワークを作り上げていることがわかってきました。この目に見えない微生物🦠がこのネットワークの糸となっており、わたしたち人間も含めて、すべての生き物をつないでいるのです。わたしたちは、「生かされている」のですね😅💦まさに、恐るべき自然の世界ですが、この中でも、わたしたちにとって重要なのが、どうも「胃腸」であることもわ
あいのりクロ昨日アプリの人と待ち合わせしたのに待ち合わせ時間に連絡取れなくなったんだって会うの面倒になったか約束したもののやめとこうと思われたのか待ち合わせ場所まで行って実物見て逃げられたのかなかなか婚活うまくいかないよね何でもかんでもさらけ出しちゃってるからねそれにしてもママスタにあったクロの娘が書いた言葉がすごく怖かった。クロは。。宝物でよかった産まれてこれてよかったとblogに書いてたらしいけど明らかにたからものじゃないでよかったうまれてきてくれ
。.:*:・'°☆FontesSequana。.:*:・'°☆~フォンテスセクアナ~Luna(ルナ)です。海と山に囲まれた自然豊かな北海道の小樽からお届けしています♪はじめましての方はこちらから→profileメニュー一覧→☆天然石とアロマ→☆ヒーリング→☆子ども向けのメニュー→☆優しいメッセージと一緒に☆お気持ち本当にありがとうございます。☆たくさんの優しさとあたたかさに、触れさせていただいています。クッキーも昆布もとっても美味しいです^^コーヒーは
愛と性ってあなたにとってどんな存在?挿絵を描かせていただいた「オトナの超・性教育」の著者神田さゆり先生のYouTubeができました〜♡愛と性の神田さゆりch長年、恋愛と性のカウンセリングを手掛け、セックスレスなど男女の悩みを解決してきた著者の神田さゆりさん。そこで日々衝撃を受けているのが、日本人男性はろくな性教育を受けておらず「女性の身体を全然理解できていない」「AV(アダルトビデオ)の現実離れしたセックスを真に受けて、お手本にしてしまっている」こと。被
今日は久しぶりに写メを撮ったので脱保湿の経過報告をしたいと思いますずーーーっと酷かったお顔と首がだいぶ良くなってきましたどうでしょうかこうやって見てみると首パンパン痩せたように見えるけど、残念ながら食べてばっかで痩せてはいないのが現実です笑脱保湿を始めてしばらくは、とにかく鬼の乾燥とあちこちから汁が出てほんっっっとにメンタル終わってましたYouTubeでコメントをくれた方が、脱保湿中の気持ちの持ち方とかメンタルケアを教えて欲しいと言ってくれたことから、今改めてどうやったか振り返らせて
自分の今までを振り返ると、私は、自分のことは後回し、他人のことを優先して生きてきた。その場の雰囲気が悪くなることを恐れて。周りからの自分への評価が悪くなることを恐れて。嫌われることを恐れて。自分の意見は言わず、聞き役に徹してきた。ずっとそうしていると、いつの間にか、自分の意見は無くなった。世間の意見=自分の意見親の意見=自分の意見みたいな図式が、私の中に出来上がっていた。人当たりは悪くないけど、「いい人」なだけ。学校の時の友だちも、職場の人間関係も、ママ友関
。.:*:・'°☆FontesSequana。.:*:・'°☆~フォンテスセクアナ~Luna(ルナ)です。海と山に囲まれた自然豊かな北海道の小樽からお届けしています♪はじめましての方はこちらから→profileメニュー一覧→☆天然石とアロマ→☆ヒーリング→☆子ども向けのメニュー→☆愛と感謝へ・・・ボディートークだったり、ヒーリング、セラピーは、深く癒やされ、希望の光に導かれます☆色んな苦楽を乗り越えながら・・・最善を選択していけるよ。すべてが必然でありま
「幸せになりたい」ってずっと思ってきたのだけど、「幸せになりたい」は何かが違うと思い始めました。「足りないから欲しい」そこからスタートしてしまうと、永遠に埋まらない何かを探すだけで人生が終わってしまう。お金がないから、給料のいい就職先へ忙しすぎて心休まる時間がないから、仕事をやめて専業主婦へ誰からも認められなくて生きがいを感じられないから、もう一度仕事復帰へみたいなみたいな(苦笑)いつ、どこで、何をやっていて
こんにちは介護にコーチングを!メンタルコーチ恵子です認知症の義妹がグループホームで暮らし始めてもう少しで一年になろうとしています一年前は夫婦の生活の中心が「介護」だったのが今は自分達の時間が中心になりましたこれは想像以上に大きな変化ですあと、とても変わったのが義妹を「一人の人として」思えるようになったこと申し訳ないのだけど一緒に暮らしていた時は私が「世話する人」義妹が「世話される人、困ったことをする人」そんなおごった考えを持っていました(そんなふうに意識して
みなさまこんにちは。女性性開花を目指すアラフォー、femininetimeのブログをようこそ。アクティブアラフォー主婦Peonyピオニーが女性性を開花させて、美しい自分であるために、願望を実現しながら、自分も周りも幸せでありたい♡そーんな心踊る毎日を綴っているブログです^^このところあちこちで女性性、女性性って聞くけど、実際のところ、女性性が何を指しているのか???という方、多いと思います^^今日はそのことをちょっと書いてみようと思います。性というと、身体のことを思い
桜が咲きだした、と共に、怒涛のような、3週間だった。お接待だけでなく、仕事までも立て込み、その上に、お葬儀が毎週。今週は、明日、東京で、、、1日おきに、新幹線に乗っている。1年以上、動けなかったことを思えば、動けるようになれて、有り難い。劇的な変化は、『飲むtheWATER』のおかげ。他にも様々試しているけれど、不調が、払拭出来ている。体は、動けている、のは、間違いなくて、本当に、素晴らしい〜ただ、何かが不揃いのような気がする。氷の上を、ツルーーーッと