メタ認知

日本がドイツに勝つとは思っていなかった。日本がコスタリカに負けるとは思っていなかった。日本がスペインに勝つとは思っていなかった。私のような俄かサッカーファン、サッカー通、専門家、いずれにとっても、大方の予想は同じだったのではないか。しかしながら結果は、すべて予想に反したものだった。うちの患者さん、Gさん（発達障害）との、昨日の会話です。＜昨日のサッカー（対スペイン）観た？朝早い時間だったけど。＞「僕はサッカーは観たくない。なぜなら、20本のシュートを打っても

メタ認知2022.12.3.徳村慎＊＊＊ケーキドーナツ食べたい。ダメだよー。12/7にケーキドーナツ売ってないかなぁ？12/7だけ弁当解禁。まあ、今日も解禁してたけど。→家族で。家族で解禁してる時はカウントしないのだ。ちゃんとカロリー計算もしてるし。ペプシゼロが美味しい。。。12/7にケーキドーナツ売ってたら、買っちゃうの？買う。ケーキドーナツ買って食べちゃう。でも糖尿病なんでしょう？カロリー計算は、しなきゃ。カロリーなんてクソ喰らえ。カロリーなんて気にしなーい

私たちは、“思い込み”によって、モノゴトを捉える傾向があります。勘違いや見当違いは、その代表と言えるでしょう。思い込みの困る点は、自分の“思い込み”に自分では気づけないと言うことです。その結果、知らず知らずのうちに、困りごとを招いてしまったり、効果がないことに気づかず同じ行動を繰り返したり、人間関係でトラブルの種を撒いてしまったり、するようになります。できるならば、こうした状態に陥るのは避けたいものです。それでは、自分の“思い込み”に気づくための方

即ち論理性の欠片も無いのが大多数の日本人では無いのか？ワールドカップなど海外では日本人もノーマスク！首相も海外ではノーマスク！何故なら、周囲の慣習に従う事を優先するから！国内では、理屈はどうあれ、マスク着用の慣習に戻る！？その行動の論理矛盾に平気な事を踏まえるに、不条理な事でも受け入れる体質であり、自分の頭で考える習慣が無いのだと判明したように思う。私は、長年、慣習を疑い、自分の頭で考え続けて来て、ある程度の成果を出してきたので、この国内の現象を異常としか思えない。権威に従う、周囲に

おはようございますIQ130の自閉症児を育てているtoknowです。いつも読んでくださり本当にありがとうございます↓続きです↓『【IQ130自閉症児】「言葉が遅い」→「独自の発音だから聞き取り側が分からない」可能性は？』おはようございますIQ130の自閉症児を育てているtoknowです。いつも読んでくださり本当にありがとうございます本日は言葉の発達について書いて行…ameblo.jp【パターン2の事例】娘は2才前後からこまかい要求

言葉使いの上達が怒りへの対処力を上げる「なぜ怒っているのか？」がすぐ言語化できる人は、そもそも怒りにくいです。つまり言葉使いが上達すると、怒りに上手に対処できるだけでなく、そもそも怒りにくくなる、という効果も期待できます。脳の中では感情をつかさどる部位と思考をつかさどる部位はそれぞれ別々になっていて、後者がうまく機能すると、「感情の暴れ馬」の手綱が握れている状態になります。思考をつかさどる部

最近、メタ認知という言葉にフックしました。これまでも時々、サブカルチャーや現代思想の本で目にしてきた言葉なのですが、あまりそこにフォーカスしたことがありませんでした。しかし、ハタと思いついてちょっと調べたところ、これは私のやっていることの真ん中を捉えた言葉なのだなあと思うに至りました。これに気付いたきっかけは、先日、友人のドクターに相談を持ち掛けられてそのことについてお話をしていたところ、私のタオの視点からのお話をして状況を解析してゆくこととなり、それが終わって結論が出たくらいの頃

単に、複数の分野に精通している、知識がある！と言う状態だけでは、決して視野が広いとは言えないだろう。視野とは、瞬時においての物事の関連性を察する感覚と様々な情報の連携を言うと思う。その連携における視野のひろさは、メタ認知にも繋がる。世間では安易にメタ認知の定義が言語化されているが、そんな難しい事、訓練による境地に至らねば、理解出来るわけが無い！強い声を発するオペラの声を構築する訓練は、そんな領域の訓練をも包括するものである事は、私の体験により断言できる！知識を生かすも殺すも、脳の認知

明日、ケアマネさんが母と面会のために病院へ行ってくださる。遠いところ、ありがたい。母にも電話で伝えた。なんとかなるわけじゃないから、使えるサービスをフルに活用していこうと伝えたら、母も納得してくれた。良かった。ひとまず、母もメタ認知できたようだ。土曜日には実家に来てくれる。介護用品のレンタルや購入、改修について、色々聞かなければ。明日は、息子の喘息の経過観察のため、病院へ。来週は娘の眼科(3ヶ月に１度)。再来週は母の退院に向けて病院で相談。休暇をいただかなければ。迷惑をかけ

レポ書くのはあとにして、メモもとらずに、今ここを味わうぞーって決めたものの、途中でアメブロにメモした。そしたら、ある程度書いたとこでぐるぐるが出て消えた。でも、それでよかった。聞いたことを再現するのが目的ではなく、自分が学ぶことが目的だから。大空小学校で大切にしていたのは4つの力と1つの約束。「この4つの力の中で自分に、1番ついてると思うのはどの力やと思う？」「はい、10秒」「では聞きます」で、1つずつ、聞いて、手を挙げる。「この中で1番、自分についてないと思う力はどれですか？

皆さん発達障害は遺伝だと思われますか？医学的にはまだはっきりとしていないようですが、私個人の意見だと遺伝です❗️なぜなら次男の行動が旦那そっくりだから注あくまでウチの場合です。ウチの旦那、小学生中学年くらいまで教壇横に特別席を作られていたそうです。いたよね、そういう子（昭和の時代。今やったら問題になる）まー想像するに、思いついた事を延々と喋りまくり、フラフラゴニョゴニョと落ち着かない子供だったのでしょう。うん。まさに次男そんな旦那ですが現在一応普通に働いています。（クセの

今日は自分が脳科学がなぜ必要だと思ったか？についての自分語り。脳科学に興味を持ったきっかけ自分が脳科学に関心を持ったのは、メンタルカウンセリングを学んだことがきっかけだった。問いかけにより心理誘導する知識は得たが、感情に関してのカリキュラムがなかった。人間の悩みは感情で出来ているといっても過言ではない。確かに、ただ話を聴くだけでも効果はある。しかし、クライアントの生活、人生そのものをより良いものにしようとした時にそれだけでは足りない。大多数の人は自分が何をすれば改善すれば良いの

2014年に書いていた記事な、多分認知について独学していたんだろうな▼演繹的推論推論(単数複数の前提から何がしかの帰結を導く精神の活動)は、大別して前提が真であれば帰結は必然的に真であることを演繹(deduc-tion)という。もう一方は個別事例命題から蓋然的に一般的命題を導く帰納(induc-tion)に分類することが可能で、さらに書けば条件節を含む条件推論と定言推論に区別できる。定言推論で最も用いられるのは、『a-b』についての前提プラス『b-c』についての2つの前提から、『a-c

『チック症改善セッションの受付け』こんにちは、薬なし、自力でチック症状を80%改善させた大学生の知的生活と申します。忙しくてなかなか更新ができなくて、ごめんね。今回は、カウンセリングの申し込み…ameblo.jp現在受付中。先着10名。こんにちは、薬なし、自力でチック症状を80％減少させた大学生の「知的生活」と申します。まず、昨日の記事について。たくさんのフォロー、いいねなど反応をしてくれた方、本当にありがとう。引き続き、チック、トゥレット治療に直結する記事を書いていき、「治療と称し

『チック症改善セッションの受付け』こんにちは、薬なし、自力でチック症状を80%改善させた大学生の知的生活と申します。忙しくてなかなか更新ができなくて、ごめんね。今回は、カウンセリングの申し込み…ameblo.jp現在受付中。先着10名。どうもこんにちは。薬なし、独自の方法でチック症状を80％減少させた大学生の「知的生活」と申します。まず、昨日の記事について。たくさんの反応を本当にありがとう。それだけ、「デプロメール、インチュニブなど、効果が薄いにも関わらず、認知行動療法を知らない、周

心身の健康ヘルスケア・パーソナルコーチのリアル・サイエンスドクタ—崎谷です。2022年12月12日東京および14日大阪において、前回の『鉱石の色と波動』の講座に引き続き、量子の世界を記述した量子力学をリアルサイエンスで徹底的に解剖していきます。量子力学では、私たちの直感や経験では理解不可能な現象を小難しい数式を並べて説明しています。実は、量子力学の名だたる専門家でさえ、その数式が何を意味するのかをまったく理解していません。

"メタ認知療法"というのは、うつ病や不安障害などの治療を目的として開発された、新世代の認知療法の一つである。メタ認知とは、私たちが日常生活の中で浮かんでいる認知（思考）を、より高い視点からコントロールしているもう一人の自分の認知（思考）とも言われています。乱暴なたとえをすると、メタ認知が親分で、通常の認知は子分、親分と子分の属する組織の意思決定をするのは親分で、子分は親分の言われるままに行動する。したがって、親分が病むと組織は悪い方（うつ病や不安障害）に向かい、親分が健康になると組織は良い

ヨロブン、アンニョン！相変わらず、雨・雨・雨・・の毎日ですね。ブロブも天気ネタ書くようになったら、何だかな・・と思ってましたがww最近、天気の話をしないわけにはいかない！天気かコロナか、って感じですよね。つまらん・・さてさて。気分を入れ替えて！今回、急に頂いた夏休み。私は「0か100の女」なので。基本、お休み中はなるべく、いつもの生活から離れたいと考えています。もちろん、現実問題「100％離れる」のは不可能なのですが。特に今のご時世、海外にパッと！とかも無

スクールカウンセリングは月1～2回、毎度私一人、もしくはごく稀に親子で受けています。なので、「スクールカウンセリング」という名のもと、要は私の無料カウンセリングですだって普通に受けたら高いのよでも、桜子が今、あまりにも行き詰まった状態なので、「親の私は差し置いて桜子をカウンセリングしてほしい」と学校側に頼みました。これまでの他害の攻撃性を自分に向け始めていることに一番危機感を抱いていることも伝えました。普段から仲の良い主幹教諭にこの話を電話で伝えた時、先生は「

基本的に動物好きな人は多いと思います。地球上には爬虫類、鳥類、哺乳類、魚類・・など、ホントに同じ星の生物なの？と思えるほどの姿形や身体の機能が異なる、種の違う多くの動物が生きています。ところが、私たち人類のみが自然の食物連鎖のサイクルから離れ、文明を築くに至り、万物の長と言われる立場に君臨しました。これは、良く考えると非常に不思議な現象です。また、人類のみが、全ての動植物を愛することもできます。人類は、他の生物より遥かに高い客観的思考をもち、いわゆる「メタ認知能

瞑想はなんのためにするのか？この問いに対して「余計な思考を止めるためにする」と思っている方も多いかもしれません。いえ、私自身がずっとそう思ってきました。そう聞かされてきたし。だから瞑想なんてだーいきらいでした！深呼吸して、じっとして、思考止める〜？難しいー！何これ？！何の意味があるの？！面白いぶっ飛び人間に会ったり世界中旅行してドキドキしてる方がよっぽど今に夢中になれるわ！私には合わないわ！と、ずっと思ってきました。笑というわけでアングラな世界をとにかく見たかっ

いつも経由購入ありがとうございます。新年一発目のマラソン始まります！エントリーお忘れなく。本日は長男きぃまる１年生の発達のことについて。登場人物の紹介はこちらきぃまるの発達記録記事はこちら★妊娠ブログ再スタートしたところで、また別テーマで恐縮なのですが、忘れないうちに記録しておくべきだと思ったので、お付き合いください。今日、ご飯食べてる時に何気なく、きぃまるに、今年の目標とかってあるの？って、聞いたんですよね。きぃまる今年の抱負、抱負

こんにちは〜かいマムです。シリーズものを２本もやってて、終わってないのに新しい話挟んですんまそん。子供たちの日常に動きがありましたので記録しておきます。我が家の問題児ちゅけぷん、これは発達に凹凸が...と思いきや、発達検査を受けたところ定型発達、性格の問題です、との診断。『【2022年現在のちゅけぷん】発達検査①』かいマムです。今晩25日今回のマラソン中、唯一のポイント５倍デーになっていますので、お買い物のチャンスです。マムもカゴに入れてるものたちをこれか

イノベーションが加速する「健全な意見の衝突」とは？2022年9月15日電子版連載【駒崎弘樹の「半径5メートルから社会を変える」】〈35〉5:48連載「駒崎弘樹の『半径5メートルから社会を変える』」では、認定NPO法人フローレンス会長の駒崎弘樹さんに、さまざまな社会課題について聞きます。職場等で率直な意見を交わすためにはどうすればいいのか。今回は「健全な意見の衝突」をキーワードに考えてみたいと思います。※今後、取り上げてほしいテーマを募集します。記事の最後に記載したメールアドレス宛

ASDの傾向にある人は、相手（カサンドラ側）が「嫌だ」と言っていることに対して、「自分はそうは思わない」「自分は気にならない」等と言って嫌なことをやめないことが多いです。「あなた（ASD傾向側）が嫌だと思わない」という話なんてしていませんし、あなたがそう思うか思わないかという感想はここでは関係がないのですが、それがわかりません。（このように言うと、「おれの気持ちをないがしろにするのか！」と怒る人がいますが、そういうことではないことがわからないのもASDの傾向にある人の特徴です）

令和4年7月20日水曜日、快晴。暑っついですねー。庭で雨後の雑草狩りを始めたら…「うわぁぁ！」びっくりした、なんと30匹近い泥んこのミイラ、いや大量の抜け殻がっ！どうやらニイニイゼミらしい。この辺は自然が多いのに、都心よりセミの声はまったく聞かない。ウグイスはやたら多くてやかましい程ですが、セミはほとんど食べられてしまうのかなぁ。ウチの庭から約30匹のニイニイゼミが飛び立ったけど、きっと鳴き声を聞くことは無い気がする。僕が見付けたときブルーメタリックに輝くニホントカゲも居たし、

転職して仕事を覚えるのに必死の毎日、、、。なんとなくモヤモヤしている。モラハラな人はいないけどこれで良いのかな、、、向いてるかな？楽しさを感じられる様になるかな、、。でもせっかく教えてくれてるし研修も受けて制服も貰ったから頑張ろう。向いてないような違和感はあるが慣れて一人でできるようになれば楽しくなるかな、と。相変わらず何故か朝方5時ごろとかに陰鬱な不安感で目が覚めるのだがこれは更年期鬱だと割り切ってその原因を考えたりするともっと落ち込む事に気付いたので深呼吸に意

ぴーたの塾のテストの算数は壊滅的です小4の最初くらいまでは得意科目だったはずなんだけどいつからだめになってしまったのだろう単純な計算は今でも割とできます最近やってるドリルで分数の掛け算割り算は好きになったようです『計算、読書の自主練』ぴーたのテストがかなりまずい点なのでスピードアップのために自主練をすることにしました選んだのは学研の朝5分ドリル。ものすごくシンプルな基礎的な問題です。小…ameblo.jp速さ、道のり、時間の関係も意外に身についてますじゃあ何がい

私の心が最も恐れるのは「誰にも必要とされない」を感じる時でした。こんにちは！売れない→売れる！商品に変えるコンサルタントたか子です。売れない→売れる！商品に変えるコンサルタントたか子自己紹介はこちら▶︎プロフィールアパレルデザイナー時代のこと。自分がデザインした商品が作り過ぎだったり、売れ行きが悪かったりで、倉庫に在庫がずっと残ったままなのを見るたびに辛かった。特に、一番最後に勤めた会社で

ご無沙汰していますHaleluanaMISATOです晴れの日は、紅葉と青空のコントラストと、ひんやりクリアな風が心地よい季節になりましたね♪今回はこの秋から開講した【数秘術入門講座】のご紹介です♪数秘術は、一般的にもよく知られているのでご存じの方も多いかと思います。ですが、あなどることなかれ！人々が生きるための術として紀元前から使われてきた歴史と実績ある学問なのです日々の生活に命がかかっていた過去の世界で、役に立たないものは、必然的に淘汰されていきます。そう