マインドフルネス

瞑想とは？どんな状態？どんなこと？どうすればいい？って話です。「瞑想」のお話Awakeninghttps://innerpeace-kensuke.stores.jp/items/6620f48b79443d0553d1a4e6プレミアム席https://innerpeace-kensuke.stores.jp/items/662398e86d07c13ef8983397ホームページht...www.youtube.comこちらのYoutubeもご

鳥海流四柱推命鑑定師・講師の麻子です。（講師名は萃才（すいさい）です。）いつもありがとうございます！久しぶりに師匠の記事のリブログ。倒食（とうしょく）って何？おいしいの？って感じですが…まずですね食神しょくじんっていう持っているとサイコーに羨ましがられる星があります。遊び心の星。明るいとか楽しいとかそういうことを司る星。さらに文字通り「衣食住」の福禄に恵まれて一生食べるのに困らないというなんともありがた〜い星なのです。で四柱推命は陰陽五行説にのっとってい

鳥海流四柱推命鑑定師の麻子です。もはや星先生が「絶…」と言うと、ハイッ！反応して手をあげてしまうワタクシ…もはやパブロフワンコ状態。笑リブログ記事のタイトル…なかなかにショッキングなタイトルですよね…。前半のビジネスアドバイスがなんだかコントみたいで面白いなと思いつつ、今回は後半部分の「偏財＋絶は見極めが大事！」という部分に関していろいろ書こうかなと思います。「絶」だから…というのもありますが、私は人脈の星「偏財」持ちでもあります。（蔵干通変星にあるわけではないので正確には「偏

ごきげんよう！ちかさんです。ツインレイさん、お話ししましょう！お友達追加お待ちしてます！※サロンのページと一緒になっていますが個別にご返信します。サイレントのどの辺にいると思ってますか？？ちかさんは、サイレント期間にいると思っています。前期、中期、後期はそれぞれに認識が違うかと思います・・あと初期の頃に感じてた期間の幅と、今の考えからくる幅も違うように思う。これからも変わるでしょうね・・私の中での認識は、いきなり試練が始まってからその

こんにちは！いかがお過ごしでしょうか？宇宙ナビゲーターえみこです🎵ブログにご訪問いただきありがとうございます🌱🌱🌱🌱🌱主にカラーセラピーやチャネリングを行っています時々スピリチュアルの視点から子育てについても語ったりしてます（時々ペットちゃんネタもね❤️）🌱🌱🌱🌱🌱公式LINEで宇宙からのメッセージを不定期で配信してますご登録お願い致します☘️今さらだけど…私のプライベートについ

豆雪です。9月のレッスン股関節～お尻～膝～足首で地味だけど大事な足首までできなかった(;・∀・)ので10月1週（9日）は足首を締めるのと腰位置をあげる、の仕上げをします。腰位置はあがるの？？（つまりお尻あがる、脚長くなる）なんですけど、あがりますよん♪生徒さんの写真。50代Hさん♪↓かなりスッキリしました。股関節の出っ張りとれたでしょ。脚が細くなった、というのが目立つけどお尻の横幅、位置をみてください。腰位置があがってるのがわかりますか。

良い香りが嫌いな人なんていないと思うんですが、かく言う私も“良いにおい！”ってだけで物を買ったりするタイプの人種でありまして、ここ何年もフレッシュ系かウッディな香りがトレンドなんですけど(私の中でね)こーゆう香りが好きって思う時って、ストレス溜まってるってことなんですってよ。えーーー。(溜まってる自覚ゼロ)そんなん言ったらカペラの商品良い香り！って言ってるみんなもストレス社会ど真ん中じゃんね。それはさておき、先日に

こんばんは🌇いやぁ〜今年もあと３か月ですねぇ〜😆この早さにビックリしてます🤣さて…今日は本と動画のご紹介です。ある朝突然に、脳の意識が消えちゃった方‼️その日から完全にマインドフルネス状態になってしまったネドじゅんさんのご本めちゃくちゃ分かり易くて簡単で面白いです❣️瞑想がなかなか上手く出来ない方もお勧めです❣️左脳は言葉、右脳はイメージ。脳卒中で左脳の機能を失った脳科学者のジルボルトテイラー博士や脳外科医の篠浦伸禎先生もいかに右脳が大事なのか仰っています‼️縄文人の頃の様

「地球」は「５次元」までしか行きません。「スターシード」は「６次元以上」の資質を持っています。だから、「３次元」、「４次元」の地球では苦しいのです。「５次元」とは「パラレルワールドの次元」とも言われます。様々な「世界線」が無数に存在している「次元」です。「４次元」は「人間ドラマ」（エンタメ）の次元です。「５次元」になってくると「エンタメがエンタメではなくなる次元」です。「４次元」では「都市伝説」だったものが、「本当に起こっている」もしくは、「現実に起こってくる」のが「5次元」で

mindみなさんは自分の心の癖やパターンに気づいたことはありますか？そんなこと考えたこともなかった。って人も少なくないはず思ってる事言えずいつもモヤモヤしている。あー言われたらこう言い返す。特定された出来事についていつも同じようなパターンを繰り返してしまう。思ってる事に対して素直になれず1人勝手にイライラしてる言動と行動が一致せず無理に笑う自分がいる。取り繕いすぎて帰宅したらドッと疲労が肩にのしかかるそんな自分の心の癖に気づいたことはありますか？そんな

はじめにJewelcraftsimulatorはポジティブに心を無に出来る良い虚無系作業ゲーで、バーチャル座禅、デジタルマインドフルネス的な瞑想メソッドが含まれている。Simulatorと名前のつくゲームの約8割が時間をドブに捨てたことをSNSにシェアしてネタとして消費するしか楽しみ方がないためあまり期待はしていなかったが、このゲームはシンプルに子どもの頃に完璧に丸い泥団子を作ろうとした時のような、無垢で無意味で純粋な情熱を持って取り組むことができるため、非常にオススメだ。

鳥海流四柱推命鑑定師・講師の麻子です。（講師名は萃才（すいさい）です。）いつもありがとうございます！うれしの四柱推命価格改定のお知らせです。★ベーシック鑑定2時間の対面orZoomセッション◎価格：16,500円（税込）命式・推命パラメーター・円推力・環状運命盤をお渡しいたします。※対面は都内近郊の方対象とさせていただきます。★自分取説書付き鑑定ベーシック鑑定＋自分取説書◎価格：27,500円（税込）ひとりひとりに合わせてカスタマイズし

呼ばれて飛び出てじゃじゃじゃじゃん。W絶持ち・鳥海流四柱推命鑑定師の麻子です。呼ばれて飛び出てじゃじゃじゃじゃん。って若い子は知っているのかしら？もう「絶」と言えば私！です。笑以下・星先生へのご相談です。（詳しくはリブログ記事をご参照くださいね。）相談内容望んでいる未来１つの会社で長く働きたい。良いと思える会社に就いて、実力を発揮したい。起業には興味がありますが、自ら起業するほどの勢いは持ってないので、誰か信頼できる人(社長や役員の人)の下でサポートする形で働きたい、という思

波動で人生を好転させる水晶はい、みなはん労働おつ！疲れたべ？んならさ！運気を上げたい上げるしかない明日の仕事もあるし、プライベートも充実させたいんだから、体調をぶちあげたい！波動を上げるとは、自分のエネルギーや気持ちをポジティブな方向に向けて高めることよね。いくつかのヒントを人生経験をとおして得たのよ。ざっくりいうと...１．ポジティブな思考:ポジティブな考え方は、波動を上げるのに効果的よね。ネガティブな考えや感情をポジティブなものに置き換

改めまして、いつもご覧いただきって、半年以上ぶりやないかいという声が聞こえてきそうな本気で久しぶりの投稿やはり告知です今回は、平日でなければ、ぜひ行きたい今ウワサのペンキ画家SHOGENさんのお話。アフリカタンザニアのブンジュ村で暮らした時のシャーマンとの対話を伝えているSHOGENさん。YouTubeでご覧になられた方も多いのではないのでしょうかどこも大人気ですぐに満席になるSHOGENさんのお話会。今回は、S

鳥海流四柱推命鑑定師・講師の麻子です。（講師名は萃才（すいさい）です。）今日も星先生のリブログ記事から記事を書きたいと思います。十二運星「墓」についてです。先日も「墓」について書きましたが…またまた。リターンズ。↓『父命日・お墓参りに行きました。十二運勢「墓」について。』鳥海流四柱推命鑑定師・講師の麻子です。（講師名は萃才（すいさい）です。）今日は父の命日です。家族が集まり、お墓参りに行きました。お墓の拭き掃除をし、お花を生け…ameblo.jpところで皆様…先日発表された

たった3分で体が健康になって若返ってキレイになって心がいつもハッピーで運がよくなる簡単な方法があるよ！って聞いたらやってみたいですか？その方法は瞑想です。こんにちは。スピリチュアルヨガセラピスト「hapiyoga」まさみです。突然ですが、あなたは『瞑想』にどんなイメージを持っていらっしゃいますか？もしかしたら「何となく怪しいイメージがある・・・」「なかなか無に慣れなくて難しい・・・」「実際

マインドフルネス・ストレス低減法（MBSR）認定講師マインドフル・セルフコンパッション（MSC™）TrainedTeacherアドラー心理学勇気づけ講師としてバランスが取れ自他に愛情深く人生の困難に負けない柔軟な心を育てるメンタルヘルス講師ジュバ智子ですあいつ、絶対許せない！あいつなんて死んでも好きになれない！そんな風に心についた怒りの火が燃え上がり消えなくなる時、ありませんか？一回燃え始めた怒りの炎は時間と共に弱くなるどころか

瞑想、流行ってますね！あのグーグルやインテルなども社内研修に取り入れ、ストレス低減や集中力アップの効果があると言われています。マインドフルネス瞑想の本やアプリもたくさん出て、手軽に始められるようになってます。しかし、ちょっと注意して欲しいことがあります。瞑想って実は、やり方を間違えると危険な場合があるんです。その注意点について、大きく４つに分けて説明していきますね。①今まで見えていなかった心の内面に直面してしまうマインドフルネスなど仏教系瞑想では、自分

前回の記事で、私たちは思考によってジャッジをし、更に、もともと私たちに備わっている無限の想像力も思考によって制限されていると書きました。前回の記事はこちら『思考があなたを不自由にする』私たちは一日のほとんどの時間、休む間もなく思考を繰り返していますが、思考には、現実を変える力はありません。私たちの無意識（＝脳）は、思考によって行動が生まれ、…ameblo.jp今回は思考を止める、最もシンプルで簡単な方法について書きたいと思います。禅やヨガ、マインドフルネスの教えの中で

こんにちは地方で中古住宅のブログです『あるワークライフキャリアアドバイザーの妄想』こんにちは地方で中古住宅住まいのブログです『【年度決算】夫転職で年間貯金が190万円減の家計簿』ようやくブログタイトル記事『【続】5年間続けた家計簿を辞め…ameblo.jp講座を主催する先生が、事業主&ワーママ&妊娠中➡️産後にも関わらず、大学院で修士論文書いてちゃんと修了されていて、本当におののきました『早速実践【春の読書】LISTEN～You'reNotListening②』こんにちは地

【７日間無料メール講座】500名以上にご登録いただいています。まだの方はぜひどうぞ。登録はこちら↓瞑想や心の探求をやっていると、よく聞くのが大きな意識変化が起きているけど、本人には自覚がないというケースです。これ結構あります。これを読んでいるあなたも、もしかするとそうかもしれませんよ！？つい先日、Nさんという方に瞑想のレッスンをしてたんです。瞑想をコツコツやっているのに、どうも変化が感じられないご様子。Nさん：

今回も前回に引き続いて、「ホロスコープを自分で読む」シリーズ！【前回は小惑星ジュノー、ベスタ、ケレス、パラス】『『心豊かな人生を送るヒント』は四大小惑星から分かる！(ジュノー、ベスタ、ケレス、パラス)』「水瓶座の矛盾感」の話の途中ですが、ここで四大小惑星の話をしようと思います。(リクエスト下さった方お待たせしました！)実はこのブログで、密かにアクセス数を稼…ameblo.jp今回は最近私の中で急上昇している『天体の性格図』について！「天体に性格…？？何の話…？？」と不思議

ゲリラ瞑想なんじゃそりゃ？ですよね。ゲリラ瞑想とは、この記事が目に止まった人は瞑想しなくてはならない！と、半強制的に勧められる瞑想の事です。皆さん、瞑想してますか？瞑想はマインドフルネスとも呼ばれ、その効果は科学的にも証明されています。瞑想の効果は、集中力の高まり、感情のコントロール、ストレスの軽減、自律神経への働きかけ、不安の軽減、安眠…と総合すると幸福度の高い毎日を送れるようになりますよ！ということ。もちろん、体の痛みへの効果も絶大です。そんな効果抜

こんにちは。「エイジレスで色気を楽しもう」CosmicColorMeditationJapan代表星乃みことです。広大な宇宙の中の地球で一人一人の個性（色）を大切に自分独自の華を咲かせる方法「コスミックカラーメディテーションプログラム」光と色の瞑想、映画、音楽、アートを融合したメンタルマネジメントプログラムを日本から、世界へ発信していきます。...................................『【みことさんのセッシ

持って生まれた才能/能力を示す【チャネル】は、リーディングの際に盛り上がるというか、相手の人の心に残りやすい項目だと思います。私の読み解き方は「上手く使いこなせない時はこうなる」という側面も含めてエネルギーの全体像を捉えるスタイルです。例えば、16番ゲートと48番ゲートが繋がって発動する【波長チャネル】は「習得したスキルを人に伝える事も出来るタレント性」という才能です。16番は「繰り返し練習してスキルを極めようとする」エネルギーです。喉センターに位置していて属性は具現化/コミュニケーショ

こんにちは。「エイジレスで色気を楽しもう」CosmicColorMeditationJapan代表星乃みことです。広大な宇宙の中の地球で一人一人の個性（色）を大切に自分独自の華を咲かせる方法「コスミックカラーメディテーションプログラム」光と色の瞑想、映画、音楽、アートを融合したメンタルマネジメントプログラムを日本から、世界へ発信していきます。...................................『【みことさんのセッシ

宇宙にハロ～～～💛こんにちは奈々さんです5月から6月の出展予定です5月6日、大阪天満橋癒しスタジアムヒーリング・スピリチュアル・美容・健康･ＬＯＨＡＳ癒しの総合イベント「癒しスタジアムＩＮ大阪」www.balance.join-us.jp5月19日ハッピーカムマルシェ町田ハッピーカムマルシェあなたのこころの「ハッピー」を見つける市場happycomemarche.com5月26日沖縄心と身体が喜び癒しフェスティバル心と体が喜ぶ癒しフェスティ

過去ブログにもアップしてあると思いますがカンジタ除菌はダイオフだけが問題ではないし日本の栄養療法ではカンジダカンジタいいますけど検査もしてないのにカンジタカンジタ言ってる人有機酸検査じゃカンジタがいるって証拠にはならないからねシュウ酸が上がるのってカンジタだけじゃないしね。怒っていません笑言葉づかい交感神経優位な感じでごめんね。。そして腸内細菌はカ

瞑想をはじめるとき初心者の方は呼吸に意識を集中するあるいは身体の一部に集中する丹田やチャクラとかまずはこれからはじめるとよろしゅうございますなぜなら無になる瞑想は危険なこともございます意識が薄らいで自分の意識がなくなりつつあるとき低い霊に憑依されることもございますある瞑想初心者に聞いたことがございますが瞑想をして意識が薄らいできたとき瞼の裏に生首が飛び回るイメージが出たり奇妙な映像が出ることがよくあるそうでございますそのような