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みなさまこんにちは!御覧いただいてありがとうー!年内でやりたいことがあるけれどとても間に合いそーにないあと1年くらい欲しい・・するとどっちにせよ年末!クリスマスが終わったあと郵便局に年賀状を買いに行き我が家でデザインしたものをプリント開始。2年続けて喪中だったのでひさしぶりの作業!プリンターのインク詰まりが凄まじかったわ。けど立て、立て。立つんだジョー!とプリンターをジョー呼ばわりして奮い立たせた。年賀状は今年で最後にすることにしたから!
2024年2月21日。引退して何年?86→82(最多勝)→85→88→86引退90🥲92😢96😱→86→92→95→88→100😭なんの数字かって?現在102.2キロ🫥高校3年の野球部引退してから99キロが歴代最高だったのに…藤井のお腹が🥶おおごとに😵💫もう世間様に晒すしか痩せられない気がする。。断食、空腹感なくす薬、その他ダイエットは色々、この20年間でやってきたけど…結局、今が1番デカい💧もとプロ野球
こんばんは毎日レッスンの練習しております!今日も接骨院でパーソナルトレーニング教えてきました!午前中は、いつも米麹を買っているヤマイチ味噌さんにもチラシを配りに行ってきましたレジ前に、サインも置かれておりますwwいつも応援ありがとうございます!帰って早速甘酒を作りました♪コアコンストレッチポールを使ったエクササイズコアコンディショニングです明日の日曜14時〜です9月は無料体験中だよ興味のある方は是非予約してね元プロボクシング日本チャンピオンがボクササイズを教えてく
今日はコアコンディショニングの初レッスンでした色々やる事が沢山あって、大忙しの1週間コレは始まる前ですなんとか無事に終えましたよー詳しくはまた書きますね本当に感謝しかない!ありがとうございました疲れた〜おやすみなさい