ボクササイズ

参加者6名こんにちわ仙台東口で活動するボクシングサークルKKです🥊今日は、少しまったりでしたミット打ち、マススパーリング少し組み技w次回は18日の水曜日ヨロシクお願いします

パーソナルトレーニング＆ボクシングジムWILLチーフトレーナーの安田です！！【バランス感覚の向上】片足で立つことで、体のバランスを取る能力が向上！！【筋力の強化】特に下半身の筋肉が鍛えられ、日常生活での動作が楽に〇【姿勢の改善】体幹を意識的に使うことで、姿勢が改善され、腰痛や肩こりの予防にも〇是非、チャレンジしに来てください^^

10/26(日)熊本県《長洲町》◎長洲町総合スポーツセンター《フィットネス&バーチャルボクシング®️IN熊本県2025(長洲町)》熊本県(3市)での🥊フィットネスボクシングイベント✨️元世界・日本チャンピオン👑4名(うち熊本出身2名)と一緒に、ボクシングがほとんど初めての方達🔰【年配の方から小さいお子さん、学生、街の皆さん】と、多くの方達にご参加頂き素敵な笑顔と笑い声が溢れるでイベントになりました。😄✨️《今回熊本県での出演者》●第20代WBAスーパーフライ級王者

本日の地元の空手サークルですが、本日はな、な、な、なんと！四條畷の康心会様より工藤師範と平野さんが出稽古に来て下さいました。康心会様とはこれまで特に繋がりはありませんでしたが、枚方と四條畷は比較的近いので、かなり以前より気になってるいる道場の一つとして一方的に知っていました。ある日突インスタのDMの方に工藤師範より出稽古に関するお問合わせが。メチャメチャびっくりしましたが、もちろんこちらとしては大大大歓迎です。いつお越しいただけるのかとお問合せいただいてからずっとワクワクしていました。で、

今週の空手サークルはギリギリまで探しましたが、どうしても稽古場所が確保できず…一応前日の晩ぐらいまでは開催するつもりでしたが、当日の朝に諦めました…空手サークルのホームページ上も『お休み』に変更して、久しぶりに土曜日の夜をゆっくり過ごそうかと思いましたが、やっぱり土曜日は稽古がしたくてウズウズ…かなり迷いましたが、大東拳友会様の稽古でお世話になっている、迅空会館長のOGIさんに思い切って出稽古のお願いメールをしました。すると、二つ返事で受け入れていただき迅空会様の稽古に参加させていただく事に

２０代女性の方が無料体験にお越し下さいました♪当日のご連絡でしたがご希望の時間でお受け出来ました♪当日や数時間後の場合はお電話がスムーズでお勧めです♪

今週もスタート！スーパーハンソク級vsオジサン級オジサン級の皆んな誰も敵いません挑戦者求む新規入会も求む🥊体験トレーニング受付中📩お電話・インスタDMからお気軽にどうぞ！お電話はこちら💁RISEFITGYM〒480-0102愛知県丹羽郡扶桑町高雄定光寺126-1📞0587-50-8686@risefitboxinggymInstagramのDMからでもOK🙆‍♀️ご予約受付中💁‍♀️体験・御入会お気軽にお問合せください😊

おはようございます！今週の関東地方は30℃越えの暑い1週間になる予報ですね。みなさまご自愛くださいませ。そして、今日の私は久しぶりの筋肉痛です。毎週日曜日はZUMBAの日だったのですが…突然そのレッスンが廃止になって昨日はかわりにボクササイズを受けてきました。普段使わない筋肉使ったのかな？上半身が痛い〜。最近、背中とお尻と腹筋ばかりで腕鍛えてなかったからな。というか、日曜のZUMBA、若い先生だから振り付けもパワフルでめっちゃ汗かくから好きだったのに悲しい…若い先生

サンドバッグを初めて叩いためっちゃ楽しいボクササイズってやつに初めて参加しましたココは大阪大都会のど真ん中前に見えるビルはJR大阪駅ですグラングリーン大阪うめきた温泉蓮神戸にも有る高級ホテルがやってる最新の温泉施設でJR大阪駅直結LUCUA1100のトリュフパンの横通ってスタバの横の出口出て左行ったらバルチカ03右に行ったらグラングリーンスグに到着します私お風呂♨️好きだから行ってみたいなぁって思ってた施設です蓮では