ブログ記事75,359件
まともな親ってのはまともじゃないことをしない親です(・∀・)笑。しない親です。まともな親の説明ってめちゃくちゃ難しいんですよね。笑。なぜならまともな親って無限にパターンあるから(//∇//)笑。無限のパターン、だけど、「まともじゃない親」の説明は超簡単なんすよ(о´∀`о)
ミセスオブザイヤーのBeautyCamp始まりましたなにそれなにそれ！キャンプするの！？と思っていたけど、そうじゃなかった本番の７月7日、七夕の舞台に向けて座学から運動から色んなことを学びます４月だけであと６回ほどの講座があります平日も含むよ♡昨晩は記念すべき第一回目の自宅でできるウォーキングに関するストレッチZOOMでの講座でしたタイミングよく８時過ぎに帰宅したお父ちゃんはお風呂に入り、急ぎ足でお掃除をし（←マットレスとか珪藻土とかお風呂場とか）子どもたちの居る寝室へありが
--------------------------------このブログは38歳で25kgやせたその1点のみをぶん回してSNSで活動するアラフォー主婦が、みんなと共に「生き様がタフでヘルシーなおばさん」目指しインスタよりも遠慮なく書きつづるブログです--------------------------------先週、東京から帰宅した翌日の体重は2.5kg
ヨガ教室に入会してからやっぱり肩こりがマシになってきたよストレッチヨガを中心に出ているからねなんかさあ、#丁寧なくらしを笑ってたんだけど、多分丁寧にしていかないとメンタル保てないからなんだろうなって結論に至ったえ、なんの話。嫌なことあればあるほど、気を紛らわすために私も掃除するし紅茶飲むしお香焚きがちだし、ヨガやりがちだからと、言うことは丁寧なくらしってストレスの吐口なのかもしれない💩嫌なことをさ、見せかけの丁寧でまぎらわすイメージ生きてくのはそれなりに大変だからねだか
--------------------------------このブログは38歳で25kgやせたその1点のみをぶん回してSNSで活動するアラフォー主婦が、みんなと共に「生き様がタフでヘルシーなおばさん」目指しインスタよりも遠慮なく書きつづるブログです--------------------------------昨日の投稿「なりきり」がダイエットを楽しくす
今日は快晴というわけじゃないけど、昨日までよく降っていた雨も上がり春らしい風が吹いて、気持ちよかった一日。腰が悪いので、リハビリを兼ねて久しぶりのヨガレッスンへ🧘🏻♀️汗をたくさん流してスッキリ‼︎行くまでは、理由つけて次回にしようかと足どり重いのですが…レッスンを受けたあとは、本当に気持ちいいです！冷え症を改善するために始またホットヨガ🧘🏻♀️今ではどちらかというと暑がりさんの部類かも⁈と思うことしばしば…平熱も35度から36度へ。更年期⁈のせいかもしれませんが…
こんにちはまたまた久しぶりの更新になってしまいました最近は、娘の学校のお友達家族と集まってワイワイする日が続いていて楽しいです子供達が繋げてくれたご縁に感謝今日の東京は、雨で肌寒いです☔午前中は娘が宿題をしている間に、ホットヨガへ行ってデトックスしてきました✨宿題が終わった後は…娘が行きたがっていた原宿へこのお店がお気に入りみたいですもう１つ行きたかったお店は、クッキー🍪屋さんだったようで…お店に入ると良い香りがしました〜🍪雨の日でも、竹下通りは混んでいますね今は娘の習い
今日は、あっという間に、こんな時間になってしまいました😳今日の夜ごはん⭐️レンコンきんぴら♡アジフライ♡厚切りハムカツ♡（デパ地下で買ってきました🙇♀️）サツマイモとニンジンとお豆腐のお味噌汁♡あとは、いつもの…。ひきわり納豆♡ごはんでした。実は、何年ぶりかに、ホットヨガを再開して…。今日も沢山汗をかいてきました！おかげさまで、夕方ウトウト…というか、グッスリ眠ってしまいました😳そんなこんなで💦あっという間にこんな時間！なのでした〜（笑）
仕事の合間にせっせの通ってるパーソナルジム何ヶ所か移ったけど今のところにお世話になり始めてからもう1年？2年？とか経つよ早いなぁトレーニングを始めた理由は、コロナ禍で時間に余裕が出来て、この機会に何か始めたいなって思ったのと産後の筋力が弱って皮が伸びたよう自分の体に自信が持てなくて「まだ30代なのにこのままじゃあかん！」と思ったのがきっかけ。運動も歩くのも重たいもの持つのもとにかく嫌だった私が今じゃ50kgでヒップスラストしてる位だからね🤣習慣ってすごい👏ト
--------------------------------このブログは38歳で25kgやせたその1点のみをぶん回してSNSで活動するアラフォー主婦が、みんなと共に「生き様がタフでヘルシーなおばさん」目指しインスタよりも遠慮なく書きつづるブログです--------------------------------インフルエンザ明け、ぼちぼち宅トレも再開して
