ホエイプロテイン

おこんにちんぬ〜✨😋昨日の東京大賞典は、人気馬でのワン・ツー・スリーで完敗だったむさじろうです。😖でもアノ彼は野球も頑張ったし、プライベートでも頑張った‼️🤗大谷翔平夫婦〜おめでとうございます✨🥳そこで気になるのが、コチラ⁉️😅さて〜大谷翔平選手は、大好きな野球を優先してしまうのか?それともアメリカの様に家族優先にするのか⁉️🤔むさじろうは後者を選択するとは想いますが⁉️😄ザバス(SAVAS)ホエイプロテイン100リッチショコラ味1㎏明治【Amazon.co.jp限定】

自己紹介➡️こちらカウンセリング、他サービスの料金表➡️こちらご予約カレンダー➡️こちら宅トレーナーコーヒーセラピストAKKO(甲斐亜希子)です最近ヨーグルト作り、楽しんでます♪今日は初めて豆乳ヨーグルト作りました。種菌に使ったのは、R1ドリンクタイプ低糖・低カロリーです。【ふるさと納税】明治R-1ドリンク低糖・低カロリー36本【乳飲料・ドリンク】楽天市場15,000円↑ふるさと納税でR1とかあるんだね笑これを、

過食がアッサリ止まった！「うつ消しごはん」、カスタマーレビュー、より産後パニック発作と不安症状に悩まされながら、薬は頓服のみでやり過ごしてきました。2人目出産後3年経って、不安、耳鳴り、イライラ、パニック発作など頻回に起こるようになり、朝起きるのが辛く、あちこち痛みが出てきて、死んだ方が楽だと思う日が増えました。いよいよ薬を飲まないといけないか、、、と、思い悩んでいた時に藤川徳美先生の前作のと出会いました。子供もADHD、全般性不安のけがあり、子供も私も糖質に依存していました。毎日甘

★Yukaの愛用品★昔はココアって、甘すぎてちょっと苦手でしたが、それは砂糖たっぷりインスタントやお店の甘いココアを飲んだから「甘すぎる」と感じていただけで、森永ココア(200ml×24本入)【森永ココア】[紙パック常温保存飲み切りサイズ持ち運び]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}自分で純ココア(砂糖なし)を買って好きな甘さに調整し始めてからは結構好きな飲み物になりました甘すぎるの苦手なんです言われてみ

心の病やあらゆる不定愁訴に苦しむ人たちに、知って欲しい「薬に頼らずうつを治す方法」、カスタマーレビューより50代女性です。４年前、激しい動悸と不安に襲われ、パニック障害を起こしました。近所の循環器内科で検査を受け、心臓には異常なしと診断されたのに、ヘルベッサーとデパスを「念のため」と長期間処方されました。もともと重度の慢性萎縮性胃炎、機能性ディスペプシア、逆流性食道炎があるため、ほとんど常に食欲不振で、体重は長年40kgそこそこしかありません。食べられる量が人よりかなり少ないので、栄養失

おこんにちんぬ〜‼️😗皆さん〜今年1年むさじろうのブログを御覧いただき有難うございました🤗そして皆さん‼️新春は佳きお年をお迎えくださいませ🥳では〜今年最後の頭の体操をやりましょうかね〜‼️まずは地理の問題です。つぎは国語の問題です♬最後はもう１問国語の問題です。じゃあ〜問題解決したら、年越し蕎麦でも食べましょう〜。ザバス(SAVAS)ホエイプロテイン100リッチショコラ味1㎏明治【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_0

子どもにプロテインを開始する際の注意点1)必ずホエイプロテインを選択する本にも書きましたが、ソイプロテインは全く効果がありません。今ソイを飲んでいる人は直ちに破棄して、今日からホエイに変更して下さい。ホエイならどこのメーカーでも構いません。個人的には、ビーレジェンドが一番安くて美味しいと思います。味については好みの個体差が大きいので、Amazonで「ビーレジェンドお試しパック」を買って、飲み比べたら良いと思います。クリニックビル1階の薬局では7種類のビーレジェンドプロテインを置いて

双極性障害が完治・手帳返納しました「精神科医が考えた!うつも消える!心を強くする食事術(TJMOOK)」、カスタマーレビューより【完治した経緯まとめ】2006年32歳うつ病発症。2010年36歳糖質制限開始。改善したと思ったら実は躁状態だった。別の精神科で双極性障害と診断される。人間関係、家族関係にトラブル多発。社会的信用を失う。希死念慮が末期症状。自宅警備員。2018年12月藤川理論開始（ホエイプロテイン＋ATPブーストセット＋肉食＋糖質制限）。20

ツルハの優待カードを使って、レディ薬局でプロテインを買いました^^★ザバスホエイプロテイン～抹茶～980ｇ（5,378円）優待券は1年前にプロテイン買うために使ったので、今回は優待カードの5％引きと、貯まってたポイント利用で3,000円位で購入しました以前、ミルクティー味を買ったけど、あんまり美味しくなかったので、ともちゃさんにアドバイスいただいて、今度は抹茶味にしましたまだ前回のプロテインが残ってるので、抹茶味は楽しみにしてます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

リウマチ様症状も2ヶ月で改善症例；40代前半、女性。夫と二人暮らしで子供はいない。5年前、子宮頸がんで部分切除。H30.11頃から、起床時に手のこわばり、腫脹、しびれあり。リウマチ因子は陰性。友人から本を薦められて読んだ。H31.3、砂糖を止めた。R1.5、ソイプロテインを開始。R1.5、当院受診。→ソイは直ちに破棄してホエイプロテイン20g*3に変更。高タンパク/低糖質食。Nowアイアン、B50、C1000、E400、ナイアシンアミド。ナイアシンアミドは500mg*6

メッセンジャーで筋痛性脳脊髄炎（ME）治療中の方からのメッセージ藤川徳美先生初めまして。A県在住の○○(女性)と申します。先生の著書「うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった(光文社新書)」を読み始めました。その本の中で、FBでも情報発信されていることを知り、お友達申請させて頂きました。早速にご承認頂きまして、大変ありがとうございます。私は、長年の体調不良がどうにもならなくなり、昨年の７月から休職(医療関係)し、自宅療養中です。筋痛性脳脊髄炎（慢性疲労症候群）の疑い、で、大学病院に通院し

おこんにちんぬ〜‼️今日は大井競馬場へいきましょう♬大井9レース・G1・東京大賞典の予想です。三連単フォーメーション以上じゃあ〜🌟ザバス(SAVAS)ホエイプロテイン100リッチショコラ味1㎏明治【Amazon.co.jp限定】Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}

術後11日目です¨̮¨̮¨̮今日は朝から左膝が痛い⚡️膝が痛いと何もする気になれない😔でも今日はインディバの予約があったのでウキウキ✨インディバするとかなり！楽になるので嬉しい☺️という事で、今日は2回目のインディバに行ってきました∠(˙-˙)／今回も前回同様、内腿と膝を中心にやって貰いました！本当は外腿をやるはずだったんだけど、内腿のツッパリ感が嫌な感じなのと、膝は相変わらず痛いし浮腫みやすい😵なので、今回も同じところを90分やって貰いました🥰終わった後、かなり楽に

酷い手荒れ、アトピーが良くなってきました「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより通っている整体師の子に勧められて購入。生まれながらのアトピーと年齢的に痩せにくく、急激な体重増加、飲食業の仕事柄、両手と首、顔のアトピーの悪化で悩んでいたので、自粛規制の休みを利用し、実践しました。最初の1週間は、プロテインのみ強化。ホエイプロテイン20g×2~3(ビーレジェンド)肉食、卵(1日4個位)、極力炭水化物を減らしました。両手は象のように皮も厚く指が曲がらないくらい、毎朝

宝島社から2冊目のムック本が出ます大好評だった、宝島社の精神科医が考えた！うつも消える！心を強くする食事術(2019年)。2冊目としてレシピ本が3月に出ます。先日、打ち合わせをしました。強調したことは、食事だけでの改善は不可能である。従って、1)全員、ホエイプロテイン*2を飲んで。高タンパク/低糖質食を行う。2)月経のある世代の女性は全員、キレート鉄を飲む。3)メンタル不調がある人は全員、ナイアシンアミドを飲む。初診時患者に渡す資料を基に、油と塩を変えることの重要性も強調しまし

♡はじめましての方はこちらを読んで下さい➛★♡いつも飲んでるプロテインで娘と絶賛した美味しい飲み方を見つけてしまったので作り方の動画を作ってみましたカカオ×いちごでカカオの中にほんのりいちご味も入っててこれがまためちゃくちゃ美味しいこれ、娘発想のレシピなんだけど『いちごとチョコ混ぜたら美味しそうじゃない？』と確かに合うカカオだけとかいちごだけとか飽きてきちゃってたので最近はもっぱらこのレシピにハマってますアーモンドミルクはイソラビオのオーガニックアーモンドミル

65歳でも変われる「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより65歳の主婦。子供の頃から大病こそしないものの、良く風邪をひく、引いたらなかなか治らない、子供の頃から体力がなく部活などしようものなら持たず、帰宅部専門。子供を切望したが37歳でやっとできたものの３ヶ月で流産。40代初めに子宮筋腫の核摘手術。45歳、甲状腺亢進症で１ヶ月入院。現在は頻繁に起きる膀胱炎と数年前２回やった百日咳をきっかけに発症した咳喘息に移行しがちになるのが恐怖で日々ドキドキしながら過ごす日々。風邪を

メッセンジャーで改善の報告がありました（30代男性）H30.10、初めまして。1ヶ月前から藤川先生のフェイスブックで勉強させていただいております。本日フェリチン測定の結果を聞きに行ってきました。症例サンプルの一つになれば幸いです。36歳男性176㎝65kg。自営業の2代目をしており仕事の負荷や、家族間でのいざこざにより1年前に不眠になりました。ソラナックスを処方されましたがなかな不眠が治りませんでした。運動が必要だと感じ2017年12月から週に2回ジム通いを始めプロテインを1

私は実年齢より10歳くらい若く見られがちで「何かやってる？」と訊かれるけど「何もしてないよ」と女優みたいに答えてるんですが、実はプロテイン飲んでます。(通販番組みたいになっちゃった)日本人に圧倒的に足りてないものがタンパク質。タンパク質は、筋肉や内臓、骨、皮膚などの組織を作る材料やエネルギー源、神経伝達物質やホルモン、抗体などの機能調節・恒常性維持に欠かせない栄養素なのに、、、です。疲れやすさ、髪や皮膚がピンとしなくなるのはタンパク質不足も関係しているのでは？と色々調べまくった結果、

日本のオーソモレキュラー治療の現状と問題点～その１「すべての不調は自分で治せる」より日本の栄養療法は欧米のオーソモレキュラーを学ぶことからスタートしました。分子栄養学を確立した三石巌先生は、ポーリングと手紙の交換もなさっていたようです。私も標準治療から分子栄養学に基づいた栄養療法に切り替えていく過程で、現在日本にあるオーソモレキュラー病院での治療は勉強させていただきました。日本でも栄養療法を取り入れている病院は増えてきており、全国にいる患者さんのためには普及してほしいところですが、

誰にでも実践できる！元気になりました！「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより36歳、一児の母です。幼少から近視、扁桃腺肥大、10代の頃から重い月経痛、20歳頃子宮内膜（治癒）、花粉症、頭痛持ち、33歳で出産しました。妊娠中はつわり期間が20週まで、24週で切迫早産と診断され入院、36週で出産となりました。元々活発で前向きな性格だと思っていましたが、産後は全身の浮腫がひどく、活力もなく、外出する気になれない期間が3ヶ月程。だんだんとその気持ちは復活し、仕事にも復帰

12月8日rest休みの日は本当に寝て起きて寝て起きてしてます書くこともないので自分が飲んでるおすすめのプロテインを載っけときます自分が飲んでるのは青のホエイプロテインと黒のプレミアムです一日3回青→2杯黒→2杯で飲んでます1番下の緑は疲労が抜けにくいなーという方におすすめです興味があったら是非飲んでみてねザバス(SAVAS)プロWPIクリア840g(計量スプーン無)明治Amazon（アマゾン）ザバス(SAVAS)プロアドバンストホエイプロテイ

美容と健康のためにプロテインを飲み続けています。（サプリ感覚ですね）YUIプロテインは沖縄の健康食材も入ったスーパープロテインです！沖縄産素材配合による3種のフレーバーしあわせ黒糖ココア/あまじょっぱ塩バニラと…さわやか沖縄シークヮーサー味はフルーティーでさっぱり好きさんにおすすめさらっとしてて飲みやすいよ！1日1杯目安でタンパク質10g、11種のビタミン、沖縄サンゴ由来の70種のミネラル摂取可能これだけで十分美容、健康に良い成分を摂取できてるんですが、Yuiプロテ

プロテインの選び方「メガビタミン健康法」よりプロテインには大きく分けてホエイプロテインとソイプロテインがありますが、当院ではホエイプロテインを勧めています。私が申し上げているプロテイン効果はホエイプロテインから得られるもので、ソイプロテインでは非効率です。ホエイプロテインには大きく分けて、WPCとWPIという種類があります。WPCには乳糖が含まれていますが、WPIは乳糖が完全に除去されています。WPIの方が精製に手間がかかるので値段は高いのですが、乳糖不耐性の人はWPIが良いでしょ

メッセンジャーで統合失調症と過食症を完治させた報告がありましたブログ管理人より当記事は統合失調症と摂食障害の2テーマで重複配信しますのでご了承ください（20代後半女性）藤川徳美さん。こんにちは。初対面ですがお礼がしたくてメッセージさせて頂きました😊私は3年前に統合失調症と過食症になり、表参道の○○で栄養療法を2年うけていたのですがあまりよくなりませんでした。ヘム鉄だったからか、鉄の数値がのびず、あと大豆プロテインで甲状腺の数値が悪くなっていく一方でした。そこで藤川徳美さんのことを知り、

【期間限定4000円→1777円】超ド級1個500g3種から選べる2個(500g×2)「チョコがけスーパージャンボクーヘン」ホワイトデーギフトホワイトデーチョコホワイトデーチョコレートチョコレート以外ギフト送料無料プチギフトかわいいお菓子スイーツ2020楽天市場1,777円4000円→1777円です。おはようございます。マンションの光熱費や物が壊れた時の事などの話し合いをしておいた方が良いですよ。というコメントがあったので、光熱費はまぁいいかな…と思ってい

ついに！脂肪吸引してから1週間が経ちました👏👏👏はやく時が経って、治ってくれ😭🙏と思っている毎日なので、ようやく1週間かぁ！と、まぁ長い日々でした笑昨日は私の人生の中でもかなりの事件で、すごくすごく怖い思いをしました…(´･ω･`)恐怖を与えるような内容になってしまい、すみませんでした😵そんな事もあり、今日診療開始の時間になってからすぐ電話して鉄剤が欲しいと伝えました☎️そしたら無料でお渡ししてるとの事！薬局で買うか迷ってたから嬉しい✨いち早く鉄剤が欲しかったので、抜糸の予

脂肪吸引5日目となりました！ここ数日感じるのは、朝起きた時が1番足動く(˙_˙)寝ている間は同じ体制なはずなのになんでだろう？？そして浮腫みもないからすらっとしてる🥰(あ、浮腫がないから動きやすいのか？)今日は日用品を買いにお出かけ！最小限の必要なものを買いに行きました！重くなると歩けなくなっちゃうから😱・歯磨き粉・コロコロの詰め替え・プロテイン前にも書きましたが、プロテインってどうなんだろう…？ってずっと思っていて、運動しないと意味ないよなぁ？って思っていたんです！

2020年8月1日～2021年2月1日まで筋トレをやってみたいと思います。この企画をやろうとしたきっかけは「精策静脈瘤手術をしてから何もしないで精子の運動率が改善できるのか？」「運動によって精子の運動率がさらに改善されるのではないのか？」と思いこの企画を考えた。あと前から肉体改造をして健康的な身体にしたいとも考えていたのでこれをきっかけに頑張りたいと思いました。プロテインはボディウイングのホエイプロテイン（プレーン）を使用したいと思います。ボディウイングのホエイプロテイン（プレー

グラスフェッドプロテイン良質な牧草由来の飼料のみを食べて育った牛からとれた生乳を原料としたホエイプロテインプロテインって甘いものが多いですし、タンパク質は摂れるけど本当に健康なの？と思ったことありませんか？こちらはグラスフェッドだけではく、無添加にもこだわっています私のは抹茶ですが、人工甘味料を使ってなくても美味しいです。（抹茶ミルクって感じ）低脂質（←ダイエットの方はここ大切）低糖質なので、置き換えダイエットにもおすすめです！自然派さんや健康に気をつけたい方