プロテイン

気になったので買ってみましたたんぱく質が15gも摂れるのに68キロカロリーって凄いプロテインバーとかだとだいたい200キロカロリーはあるし味は濃厚なヨーグルトで美味しいこのカロリーなら夜中でも安心して食べられるこれはリピ決定

チャオーーーー！！！！記事わかりづらくてごめんｗ私は昨日のうちに解約したよ！！四角を置いて解約して、家に帰ってきてから２１時までに解約に行くように促したけど結局行かなかったっていう・・・『【今日がタイムリミット】一緒に解約しようって言ってるのに！！』チャオーーーーーー！！！！！お昼の話も聞いてくれてありがとう・・・『【中学に入って】難しさを感じる月１の定期通院。』チャオーーーーー！！！！コンタ…ameblo.jp「絶対行く！！」と言い張ってるので放っ

睡眠障害には、やはりナイアシン症例；30代前半、女性。夫、両親との4人暮らし、子供はいない。H24、仕事の負荷や、結婚による転居などにより不眠となり、パニック発作を生じた。救急搬送されたこともあり、以後2年間精神科クリニックに通院。最近は、パニック障害の症状はない。その後、実家に戻りゆったりとした生活を送っているという。H29.7頃から、不眠となった。なかなか寝付けず、寝付くまで4~5時間かかる。自分のFB記事を見て、H30.3よりプロテイン＋C＋Eを開始した。H30.3、当

皆さま、お疲れ様です先日、栄養療法で有名な藤川先生がYouTubeに出られましたよね・・・↓ご覧になった方っていますか～私、ザザ―っとですが観させていただきました！正直、内容よりも「藤川先生の実物を見てみたい！」ってミーハーな気持ちの方が先にあって、藤川先生ってどんな顔してるんだろ～って気になっていたんですそれで、実際の藤川先生を見て思ったのが、「私の兄に似てる。。。」って事だったんです顔と話し方が似てるんです！うちの兄もあんなメガ

落ち着きがなく集中力がない小学生男子症例；小学4年生、男性。集中力がなくて学力は不良、先生や人の話が理解できていない。じっとしていられず、落ち着きがなく走り回る。本を読んだ祖父、母親と共にR3.11当院受診。134cm、27kg、BP108/68。2ヶ月前からプロテイン6g*2を開始している。他院で採血、BUN18.8、フェリチン32.8。→インクレミン10ml処方。ナイアシンアミド、もしくはフラッシュフリーを開始。Cパウダー1g*2を開始。一週後再診、インクレミン飲め

そんなわけでキン肉マン2世第一部完。がしかし、本編よりも重要かもしれないこんなサイドストーリーが始まります！倫敦の若大将！題名がダサすぎる（笑）加山雄三がギターを弾き始めそうな雰囲気しかしませんよ…つーわけで倫敦の若大将とは説明の必要もないこの超人です！ラグビーをやるのはいいんだけども、その頭のトゲは反則でしょ。絶対刺さるって（笑）そしてヒロインは久々に登場するこの人。アリサ・マッキントッシュ！この倫敦の若大将という物語はロビンとアリサのラブロマンスです。それはゆでたまごが最も不得

おはようございます！昨日は友達と楽しく飲んできました♪いやー、楽しかった。まだまだ人生どうにでもなる気がしたよ。そして、この友達と飲むといつも深酒をしてしまいがちだったのですが、今回も四軒ハシゴしたけど記憶が消える事もなく、怪我する事もなく、歯が欠ける事もなくw無事に帰還！！ついに『ほどほどに飲む』のスキルがついたMillyです。友達がくれた！あっ！クドパン！！と懐かしくなったよー。イギリストーストの工藤パン。懐かしいなーさて、気づけば2月も中旬に差し掛かってきました

朝サプリ、プロテイン豆乳＆MCTオイルIN朝２Cocosのモーニングバスの時間がだいぶ余ったので食べてしまった昼施設飯夜味噌ラーたまごニラ豚肉IN朝モーニングを食べて昼もしっかり食べたから食べ癖が付いて夜も食べてしまった…反省これからはバスや電車の時間吟味して食べない様にするぞ激闘の末こんどの施設は入浴が大浴場で複数人ずつ入れるそれを２０人、だいたい２時間半くらい湯気もうのうの風呂で戦ってるうちに眉毛を半分消失したこれぞ戦士の証

最近プロテイン気になっていて今回はこれを試してみました。＼ポイント5倍／九州アミノシェイク300g×1袋送料無料プロテイン美容ダイエットモリンガソイプロテイン国産選べる7種抹茶カカオ黒ごまコーヒータンパク質無添加置き換え女性向け計量スプーン付き楽天市場2,480円～${EVENT_LABEL_01_TEXT}黒ゴマきなこと言う珍しいお味です。さっそく牛乳で作ってみたのですが自然な甘みでかなり美味しい。プロテインってどうしても苦手

お手紙を頂きました～月経痛が劇的改善！いつものプロテイン＋ビタミン、ミネラル基本セットに加え、ピクノジェノールがかなり有効だったそうです。ピクノジェノールについては12月に発売の本でも取り上げて解説しています。当院において過多月経、月経痛、PMSに対しては、1)C1000*6(分三）＋E400*5(分一）C、Eはエストロゲン、プロゲステロン合成の補酵素です。これでかなりの方が改善されます。2)D3&K2*2(分一）＋Mg400mg~800mg(分二)1)+2)で大多数の方が改善さ

2月の終わりに前医から睡眠導入剤をもらって不眠症の治療を開始して2ヶ月、同時に藤川徳美氏の書籍を買い、栄養療法を始めた当然間に合わず症状が大幅に悪化して精神科に転院、そして休職となって1ヶ月となる休職はまだまだ数ヶ月は続きそうである、未来のことは何とも分からないが栄養療法は、2月の開始時から大きくは変わっていない・プロテイン20g×2or3（朝昼夕、たまに昼をスキップ（外出時など））→だいたい食事前に摂取。日本新薬のWINZONEを1kgあたり3000円未満で入手。藤川氏の最新

我慢して飲むプロテイン生活やめませんか？🤤💖ameba限定！1袋から使える480円OFFクーポン※お一人様2回まで👇株式会社SUNAO製薬九州アミノシェイク2,480～7,440円送料無料＼ポイント5倍／九州アミノシェイク300g×1袋送料無料プロテイン美容ダイエットモリンガソイプロテイン国産選べる7種抹茶カカオ黒ごまコーヒータンパク質無添加置き換え女性向け計量スプーン付き楽天市場${EVEN

今日の体重68.1キロ体脂肪率42.7％朝ごはんプロテイン、チアシード、目玉焼き、トースト昼はカップラーメン夜は青椒肉絲消費カロリー1650キロカロリー歩数4493歩

前回のこちらのブログもお読みいただき、ありがとうございました『【栄養療法】プロテイン失敗談＆お薦め談』藤川徳美先生の栄養療法。本を読んでいると、「IQが２０上がった！」「多動の子が別人のように落ち着いた！」「療育手帳を返納した！」とか、なんだか、夢の様な症…ameblo.jp今回は、サプリメント類についてです私は今まで読んだ3冊の藤川先生の本を参考に、母子共に栄養療法をゆる〜く進めています薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法Amazon

オリヤン除いたらすごい売れてますよー！！ってプロテインクッキーとか売ってた💡オレンジの方🍊とクッキーオレオバーみたいなのかってみた！オレンジの方はピーナッツクッキーで165kcalでプロテイン9gもとれるのオレオの方がチューイングバーてきなオレンジの方が好みかな！お菓子みたいなのでプロテインとれるのは嬉しいよねえ。あと脂肪移植したから早くむくみが取れるようにめっちゃ売れてるっていうヨウティー🦊以外公式サイトから浮腫にきくっていうかぼちゃと小豆入ってるなら効きそう！！

みなさんはどの骨格をしていますか？私は寸胴くびれなしのI体型💦X体型になってみたい肋骨しめてくびれを作るって本やインスタ等で症例でてたりするけど、そもそもが私肋骨締ってるし骨盤狭いからくびれることがまずないと思っている。骨格は変わることはないと言われていますがユミコアのゆみこ先生が見事寸胴体型からX体型に変わったことがきっかけでだいぶ前に入会。一時痩せた時のゆみこ先生今の方が断然魅力的な身体他の先生方もみんな変わってるよく先生のインスタにも書かれてますがメソッドを研究して実証

こんばんは。連日のカショオでかなり胃がやられてます。カショオこれうまーまるごとバナナミニいつも思うけどバナナの主張が強すぎるアイスとかも色々食べたんだけどもう食べたくないって思いました。思っただけで止まらないんだけどね。あしたは非嘔吐にしたいお金とんでやばいもんいい加減にしたい。。。[半額/訳あり]アウトレットプロテイン総合1位マリネス賞味期限切迫品女性国産日本製無添加人工甘味料不使用女性向け美容シェイカー高タンパク置き換えダイエッ

姉からノートを一冊もらった。まだ何も書いていない真っ新なノート。別居＆離婚の経験者の姉は自分が離婚する際に思いついたことをひたすらノートに書き綴ったそう。頭の中が整理されるし調停になった時にも役立つからという事らしいが実際は夫の話をしては涙を流す私がいい加減面倒になったのかもしれない。とにかく私は姉にもらったノートを使い始めた。問題解決行動療法の一つであるProsandConsを使って夫と離婚した際の利点と欠点を書き出した。◆Cons・夫と

こんにちは、まろにぃです。3日前にチートデイ(ダイエット停滞期を突破するためにあえて「好きなものを食べていい日」)を迎え、その後体重が1.5Kg増加したのですが、なかなか戻ってきません。体重グラフから見ると2回目のチートデイを迎えた後、徐々に体重は減っていますが、チートデー前日の体重は、65.2kg。まだ、1kgもオーバーしているわけです。一般的に、チートデーから3〜4日で体重は戻ると言われています。そのほか1週間くらいかかるという意見もあるので私が失敗かどうか判

今日は遠出中のため、予約投稿となっています。宝塚に戻るのは28日の夜です。皆様のブログ訪問は28日の夜にお邪魔させていただきますねコメントも閉じていますのでどうぞよろしくお願い致します今日は昨日の続きです。中山寺から次のところに移動したのですが、最後に境内で牡丹のお花に遭遇しました。境内の勢至菩薩様の壁際に置かれていました。此方が勢至菩薩様です。七福神の寿老神様もここでお祀りされている様ですね牡丹のお花は本当に華やかで美しいで

自分で治せない「すべての不調は自分で治せる」カスタマーレビューよりとても勉強になりました。ただ、困っていることが、私は幼少期から長年頭痛持ちでマグネシウムを摂取した方がいいのはわかっていますが、サプリで摂取すると低血圧が悪化し、めまいと気持ち悪さがすごいです。それと、春になると必ず気持ち悪くなり、自律神経失調なのですが、プロテインを1日20gを2回、2年程続けましたが、健康診断で尿蛋白が引っかかり、医師にプロテインを飲むことをやめるように言われました。50代で体調が色々と不調なため、取

昨日はフミヤくんから、突然のメールにビックリ‼️（ファンクラブ会員向け）誕生日やバレンタインでもないから、油断してました😅昨日はずーっと雨で、なんだか頭痛がしてたので、午前中はダラダラしたけど、午後はのんびり掃除と兄パンダのユニフォーム洗濯⚾️↑これが1番厄介👿天気悪いけど、連日部活だから、3本あっても洗濯しないと、間に合わない💦汚いしな…湯沸かしの1番熱い60℃のお湯に、1時間くらいつけて、ウタマロで手洗いしてから一度脱水。からの洗濯機。それでも落ちない🫠そ

不安症の50代男性症例；50代前半、男性。R5から、経済的な悩みと母親のがん発症などで、・かなりの不安症、心配性・些細なことにも神経過敏・胸やみぞおちのモヤモヤ感や動悸がする・深くリラックスできない・寝起きが良くなく、自動思考で不快になる・センチメンタルなことや感動しても、モヤモヤする本を読み、R5.11から、プロテイン20g*3ナイアシンアミド*4B50*2C1000*4E400*2Mg100*2OptiZinc*3Fe36*3Se200mcg*1D3,1

知的障害＋てんかん＋アレルギー性鼻炎＋側湾症の男の子症例；小学校5年生、男性生後2日目に心停止あり、低酸素脳症と診断される。知的障害あり、療育手帳マルA(広島県、最重度)。支援級。てんかんがあり、抗てんかん薬の処方を受けている。母親が本を読み、R4.5当院受診。他院で採血、BUN10.0、フェリチン33.5。発語がなく、感情表出ができない。R3.8からプロテイン10g*2を既に開始している。重度のアレルギー性鼻炎、聴覚過敏、側湾症がある。→インクレミン10ml処方。ナイア

2024年4月27日【ハンサム栗の日常】マノンが魚肉ソーセージを一口くれたよボクはママ（おばちゃんから昇格）のお膝が大好きお、マノン。なんかオヤツくれ一昨日、地域包括センターのRさんが自宅に来てヒアリング。介護保険の申請代行をして戴く事になりました。Rさんのアドバイスは「同居家族がいる場合は二人同時に介護申請する方が都合が良い」。という事で母も介護保険（認知症）の申請をする事に。申請には専門医の意見書が必要なので、来週、中堅病院で物忘れ外来の受診が決まりました。

骨を強くしたい子供の、・低身長・側湾成人の、・骨粗鬆症(骨密度が低い)・骨折しやすい・健康な歯を維持したい骨形成には、1)タンパク質2)Mg(経口+経皮)3)ビタミンD4)ビタミンKが必要。具体的には、プロテイン*2、牛乳を止める、Mg単体のサプリメント、塩化Mg入浴、D3&K2*1~2＋MK-7（K2)100mcg*2~4。＊アルギニンHcl5g*2、もしくはAAKG2~3g*2を併用すると、成長ホルモン分泌が促される。（太字はブログ管理人による）元

21世紀の自然治癒の健康相談ｰ5，ダイエット三石巌:全業績ｰ6、分子栄養学の健康相談、より50歳の主婦；身長は155センチしかないのに、体重は65kgもあります。医者から減食をすすめられているのですが、三日と続きません。減食しないで痩せる方法があれば、助かります。私のアドバイス、顔でも足でも、どこをみてもそうですが、皮下脂肪はそこに居座っている感じです。しかし事実はそうではなく、皮下脂肪もまた、分解し、新しいものがあとをうめるのです。この回転はノンビリしたものではなく、ラットの実験では

お肌と髪の毛のためにプロテインは必ず飲んでいますが、スーパーフードモリンガ配合のお気に入りプロテインを紹介します九州アミノシェイク♡PR原料にこだわった100%植物性ソイプロテイン。香料不使用で自然な味わいです。※九州産のきな粉・黒糖・モリンガを使用モリンガの栽培が盛んなインドでは民間療法「アーユルヴェーダ」でもモリンガには数多くの効果があるとされており、古くから健康のために人々の生活にも取り入れられています。九州アミノシェイクは、がっつりカラダづくりよりも美容

パニック障害を自ら完治させた女性（Twitterより転記）https://twitter.com/ado_sns/status/1651365484305199106ビジネスと関係ないけど超有益なこと言っていいですか？【３年ほどパニック障害だったのを自力で治した方法】です。パニック以外にも、貧血、胃腸の不調、謎の体調、不妊など色んなことに効果があります。(私は医者ではないので、絶対とは言い切りませんが！)ちなみにここに全部ここに書きます。何も売りません。笑まず全人類に言いたい

大腸がんステージ4の女性症例；50代後半、女性。大腸がんと診断されており、肺と肝臓に無数の転移がある。特に肝臓には大きな転移があり、肝臓全体が腫れ上がっている。同居している娘が数年前から当院に通院し、プロテイン+メガビタミンでとても元気になった。R4.10、娘同伴で当院受診。少し前から、プロテイン10g*3＋高タンパク/低糖質食を開始している。D5000IU*2も開始している。食欲はまずまずある。貧血があり、輸血された。体力がなく、少し動くと息切れがする。→B50、C100