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1️⃣詩延のつぶやきママが居ないことで氣づいたことわたしが出かける前にCindyちゃんのお散歩を済ませなければならない。長時間、留守にしてはならない。なぜって？おしっこシートを交換しないと、トレー以外の場所に粗相しちゃうから。これまではわたし不在でもママがお家にいたから、こまめにおしっこシートの交換ができました。先日の日曜日、主人と飲みに出かけたのですが、途中19時のお夕飯をあげるためにお家へ戻っ
適当人間だけど-12kgのダイエットに成功した2児のママですこんにちは、まちこ(33)ですいつもダイエット奮闘記をご覧いただきありがとうございます『爆食して失ったくびれのビフォアフ公開』適当人間だけど-12kgのダイエットに成功した2児のママですこんにちは、まちこ(33)ですいつもダイエット奮闘記をご覧いただき、あり…ameblo.jp『お腹痩せのための習慣。家で簡単にできるコレ』適当人間だけ
今日は去年ダイエット企画から仲良くさせてもらっている…mimiさんあたしの中で不思議ダイエッターNo.1なんです〜🤣🤣🤣もしも言葉選びヘタクソだったらごめんなさいね💦mimiさん去年リバウンドリバウンド言うてはって…まだそんな深く仲良しではなくてでも毎日コメントくださりしかも！！めっちゃ丁寧✨なんよ😳隅々まで読んでくれている!!え〜毎日？凄ない？？って思っていました。更に…勝手に専業主婦なのかな？？思うていましたがフルタイムで働いてはりました😳あた
こんばんは無事ファスティングが終わり少〜しだけ🤏丁寧な暮らし。を目指そうと意気込んでいましたがミスド様降臨😇😇😇珍しく夫が買ってきてくれて甘いものとかパンも控えようと思うってしっかり宣言してたのにさ、全く聞いてないのよね私が食べるの躊躇していると食べないの？食べたいけどさぁ〜、せっかく体内デトックスしたからさ〜食べて良いんかなぁ〜気にすんな。食べろ食べろ！でもリオ食べんなら俺が食べるからどっちでもいいけどた、食べるけども、、(もぐもぐモグモグ)うますぎるやろ
妊活していると『卵子の質を上げる』この言葉に敏感になりませんか？？私は質が上げられるなら何でもやるくらいの勢いでいました（笑）それと同時にもちろんこれは質を下げるな…と思うものは極力避けていましたそこで！卵子の質を上げる為に意識していたことをお伝えしますねまず、私たちが生きていくために超重要なエネルギーを作ってくれるのがミトコンドリアこのミトコンドリアを活性化させておくことで卵子の質をあげていくことができますただ、日々の
こんにちは、ボブ子です。こちらのブログはわたしボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するブログです。目標はマイナス10キロ現在は165センチ61キロ目標は165センチ55キロ現在マイナス4.5キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大某集中です前回の話はこちらです『20キ
こんにちは田中あゆみです今日は離乳食にもおすすめボーンブロスのレシピをご紹介致しますまずボーンブロスとは…お肉の骨をお野菜と煮込んで骨の中の栄養分を抽出したスープのこと。骨から溶け出す栄養分はざっとこんな感じですコラーゲン、ゼラチンが熱分解されたアミノ酸、ミネラル（マグネシウム、カリウム、カルシウム）、ビタミンＢ群など、多様な栄養素が豊富に含まれていると言われています《私がボーンブロスを好きな理由》体に消化の負担なく必須栄養素を取り込めるからです。もともと消化が得意ではない為お
あいのりクロのパーソナルトレーナーのしもちゃんのblogをフォローしてるんだけどクロのファスティングのこと書いてあって。。クロがファスティングで食への意識が変わって。。と言うようなことが書いてあったんだけどん？？？そうか？？？ファスティングしてるときは一瞬痩せたけどそのあとリバウンドしてるし食べる量も全然変わってなくてさらにパーソナルトレーニングも全然行ってなくて酷くなってる気がするんだけどクロが結果を出せないからしもちゃんが結果を出さないやばいトレーナー
Tomomiですランナーは触れたことのない深い愛に出会った時触れることが怖くて逃げます本当は逃げ通したいできることなら傷つきたくないこれまでと変わらぬ内にいる自分でいたい心地よいところからは出たくないでも本物のチェイサーに出会うとそんなわがままは通用しなくなります無理矢理にでも宇宙は出させようとしますここがランナーの踏ん張り期！このランナーの踏ん張り期にランナーはチェイサーを試すことがありますと言うかほぼ100％と
こんにちは、ボブ子です。こちらのブログでは16時間ダイエット16時間断食の検証をしています。母が20キロ痩せた方法はこちらお気軽にフォローしてくださいレコーディングダイエットおはようございますやるやる詐欺のボブ子です。まだノート書いてません宣言した投稿はこちら『ダイエットのためにダイソーで買ったもの』こんにちは、ボブ子です。こちらのブログでは16時間ダイエット16時間断食の検証をしています。母が20キロ痩せた方法はこちらお気軽にフォローしてくださいダイ…amebl
おはようございます昨日のお昼休みも今日の朝も寝坊したpoccyariですもー疲労が一気にきてるーところで、保育園も段々慣れてきている娘ちゃんやっぱり泣いたりするけど、先生にずーっと抱っこされている状態からは抜け出して遊んでいるよう水筒は絶対離さないらしい家で言うタオルがそう安定剤なんだなー先生に「パーパーき！(好き)」「マーマーき！(好き)」とずっと言ってるみたいで「先生はー？」って聞いたら困った顔するっておいそこは！好きと言え！でも家では「しぇんしぇい！
こんばんは^^ダイソーパトロールで発見…何やらオシャレなフォルム♪真空2重ステンレスペットボトルホルダー770円（税込）フタを開けるとこんな感じ。真空2重ステンレス引っ掛けリング付きです。ちなみに上から見るとこんな感じ。ペットボトルの飲み口が出る感じですね。詳細です。そしてもうひとつは…こちら！同じく770円（税込）上から見るとこんな感じ。フタを取るとこんな感じです。詳
この記事の続きです『ばあば便（1/3）開封の儀』待ちに待った子供達の誕生日になんか送るよーと言ってくれたばあばに便乗して私物をたくさん実家にネットサーフィンで送りつけてスイスに送ってもらったばあば便結局3箱…ameblo.jp『【一時帰国購入品的な①】続・ばあば便着いたので、大量に開封したよ〜！【コスメ・子供用品編】』先日届いた、ばあば（母）便のうち、残りの二箱が届きました（一箱目はこちら）『ばあば便（1/3）開封の儀』待ちに待った子供達の誕生日になんか送るよーと言ってくれ…ameblo.j
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報、受験などを投稿しています。大人からスタートしたバレエ歴気が付けば1８年なのにドへたくそ。こんばんは～♡今日から始めたファスティング。▼こちらの商品です。今なら初回限定７３％オフでご購入できます。①酵素スムージー11包②ジンジャースープ２包③グレインズがゆ1包朝食を酵素スムージーのみ。
誰も否定されない誰もが活躍できる世界を。自分らしく幸せに生きていくための「心の学校」コアエッセンスヒーリング実践講座を東京・大阪・札幌・沖縄の４都市と全国・世界を繋いでクラスを開講しています。初著書「祈りの作法」が４月１日発売になりました。6月7日(金)出版記念特別イベントを開催❣️詳細はこちら↓↓↓https://www.notion.so/c089f0938f0f4407ae8a409e03ff24f2こんにちは！
Aloha!ハワイ式風水の永田広美ですうかつにも…風邪ひきました「ハワイでも風邪ひくんですか？」とか言われちゃうこと多いのですが、風邪はウィルスですから、南国気候とかはあまり関係はないんです。確かに公共交通機関などでの密集度だったり、貿易風だったり、太陽の恩恵を考えると風邪を引くチャンスは少しは低いかもしれませんけれど。今回はありがたいことにアフリカ産モリンガが手元にあったので、初日はお湯に溶かしたモリンガだけでファスティングのように過ごしました。満月のタイミングだし、ファスティ
夏バテもせず、食欲は落ちるどころか、外食続きでちと食べ過ぎちゃったので、「リムイットチャレンジ」で48時間のプチ断食（ファスティング）‼️『リムイット48plus』ファスティングは、固形物を摂らないで、内臓を休めてあげるのが良いそうですよ。『リムイット48plus』は１日に必要なビタミン群を全て配合し、1杯あたり100kcalが摂取出来るように考えて作られており、話題のコンブチャエキス・食物繊維・パパイン酵素・乳酸菌など、効率的なファスティングの為に厳選した成分を詰め込まれて
こんにちは、ボブ子です。こちらのブログはわたしボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するブログです。目標はマイナス10キロ現在は165センチ61キロ目標は165センチ55キロ現在マイナス4.5キロ達成中取り入れているダイエットは16時間ダイエット16時間断食似たような体質の母が2年で20キロ痩せたダイエットを参考にしています。母が20キロ痩せた方法はこちコメント・フォロー喜びます！ダイエット仲間、大某集中ですダイエット中なのにマクドナル
おはようございます昨日でファスティングが終了し、今朝体重を測りました‼︎初日の体重より、−0.9kg減りました1kg減って欲しかったな〜‼︎お腹がへこんだ気がします！『ファスティング1日目』金曜日までにあと1キロ痩せたいのでファスティングをすることにしました（主人に、なんでなん！！いきなりやなぁ！！って言われた）去年の7月に、グリーンブラザーズの…ameblo.jp『ファスティング2日目』こんばんは〜ファスティング2日目です朝、体重を測ったらー0.1kgでした（全然変わってない）今日
インナービューティーコンシェルジュ山縣ですファスティング強化中のmajewel皆様とってもキレイになってキラキラされています♡今週はお食事会があるのでその前に48時間ファスティングご予定に合わせてファスティングスケジュールをたて一緒に身体大掃除していきましょう♡【一般財団法人内面美容医学財団】公認ライセンス校上級内面美容指導士内面美容プロフェッショナルインストラクターファスティングカウンセラー上級妊活マイスター【マジュエル】【オンラインショップ】
最近読んだ読み物に書いてあったのだけど【カカトのお手入れをすると自己肯定感が高まる】んだとか。どういうことかというと見えない箇所のお手入れを「わざわざ」しているっていう事実が「私って自分を大切にしてて、なんかいいじゃん」ってなるんですって。確かに、カカトのお手入れって顔のスキンケアなんかに比べると雑にしがちじゃないですか？自分でも鏡を見れば顔は見える訳だし他者からも見える部分ですしね。ある意味自分の評価をされるパーツでもあるので顔ケアに力を入れるのは当然。その中で自分の意識も
皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます昨日のレターパックプラスの記事に「食品だから手渡しで逆に良かったのでは」というコメントをいくつも頂き、「これでいいのだbyバカボンのパパ」みたいな気持ちになれました。ありがとうございました😃昨日の話です前回『ファスティング記録③2日目〜４日目』皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日の話ですファスティング一週間チャレンジというのをした話です。始まり『気づいたらお腹が膨らんでた（ファスティン…ameblo.jpさて、１日5回のスムー
ゆこゆこ３９歳・１６６.５cmダイエット歴2022年５月最大値７５.９kg2023年１月最小値４７.７kg体重５２.３kg前日比＋０.５kg体脂肪率１７.８％ＢＭＩ１８.９7/21まで１００日ダイエット【２０日目残りＤ-８１】おはようございますダイエット３年目に突入です毎年、１月になると。今年の目標を決めて、ダイエットを頑張るぞーってなりますが。なんだかんだ、自分がダイエットを始めた日こそ、１年間なんだなぁと思います
今年はかごバッグがトレンドらしい皆さん知ってましたか？ディオールの広告に可愛い🩷かごデザインの車すごいセンス後ろから見たところ色違い昨夜は十三夜でお月様がキレイでした夏に向けての次世代型ファスティングこの２つでOK5月末まで現在大キャンペーン！で安い
今日はアラカンダイエットKINSBIODRINKファスティングドリンク２杯分ぐらいあるかも？笑酵素ドリンクだけど、生姜が強くで私は好きです。炭酸水で割ってます。極端な体重の変化は無いですがちょっと増えた時や外食が多い時家族が皆外ご飯の時にファスティングして緩やかに減ってます。私はやはり夜ご飯を調整するのが効果抜群です。KINSBIODRINKファスティングドリンク置き換えドリンク発酵エキス楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}……
こんばんは^^ダイソーパトロールでスリーピーのコーナーぽこぽこバッグのコーナー550円（税込）また新しいのが出てましたよ！ぽこぽこバッグ…街ですごく見かけます。流行ってますね～♪オシャレ♡以前ご紹介したのはこちら↓↓↓↓『【ダイソー姉妹ブランド「スリーピー」★モノトーンのぽこぽこミニバッグ】』こんばんは^^スリーピーパトロールで発見…かわいいバッグのコーナーその中で…モノトーンのぽこぽこした触り心地のいいバッグ！ミニショルダーバッグぽこ…a
プチ断食にも、ダイエットにも自然健康社葛食･三日断食+少食七日断食Amazon（アマゾン）7,884円セラピストのちひろです私の簡単なプロフィールはこちらをご覧ください1日ファスティングがあけて、今日は回復食の日でしたやっぱり、1日目より2日目の方が元気でお腹は空きません今回の回復食も、葛食にしました先週のファスティングの時からの体重の変化はこちらでした↓最初のファスティングで一気に4キロ近く落ちたせい
食で不調を改善する！食カウンセリングプライベートオンライン料理教室料理とパンの教室Papancafe〜主宰の石黒弥生です〜＜New!味噌仕込み講座＞⇦詳細はこちら《石黑家の気まぐれごはん》毎月約10品！LIVE形式レッスン♪化学調味料を使わず、炎症を起こさない料理を紹介しています〜ファスティングの記録録〜ファスティングをした動機と1日目と２日目の様子についてはこちら↓『ファスティングはじめました！』食で不調を改善する！食カウンセリ
5の付く日ですよ〜桃ちゃんの母の日のたろじろからのサプライズ動画とってもかわいかったねしょうくんのいうとおり、ママが来たらちゃんとお花渡してじーちゃんもちゃんと出来てたね桃ちゃん嬉しかっただろうね〜桃ちゃんに渡してたあのお花、ちづこさんにもちゃんとしょうくん準備してたみたいだねやるね〜しょうくんで！気になるのが…桃ちゃんはしょうくんのお義母さんに母の日したのかな？すごい気になる。。桃ちゃんの両親とはご飯行ってたけどもし何もしてなかったらちょっと…って感
日付が変わったところで飲んだので、正確には6.5日後か。胃の朝のむかむかも少し治まってきた。。。。電車では相変わらずマスクしてる人が半分くらい。自分もマスクしています。「3割死亡」劇症型溶血性レンサ球菌の感染、東京都内で過去最多ペース「人食いバクテリア」の異名2024年3月22日20時29分「3割死亡」劇症型溶血性レンサ球菌の感染、東京都内で過去最多ペース「人食いバクテリア」の異名：東京新聞TOKY
