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スペイン生活11年目日々のアレコレ・生活の質を上げるヒントをお届けこんにちは、マドリード在住のユミですマドリードはいい天気が続いていて、日差しもだんだん強くなってきています。スペイン生活で欠かせないのは、日焼け止め。なかなかスペインで「コレッ!」と言えるような日焼け止めに出会えておらず、使い切ると毎回違うブランドの物を試しています。日本への一時帰国の際に買って帰ることもよくあります。それから、最後に使っていたのはKielh's(キールズ)の物です。スペイ
大人気の韓国コスメブランドAMUSE(アミューズ)特に人気なのが、IVEウォニョン愛用のジェルフィットティント定番12色各1,650円各種ベスコス受賞リップ日本限定色や限定パケもあります!見た目が似ているのもありますが、ジェルフィットティントはいずれもキャップが透明まず、パケが可愛すぎるバッグに入っているだけでテンションが爆上がり発色も密着感もツヤも完璧※こちらは01ももジェリーパーソナルカラー分類するなら、
つぶつぶ料理教室もみの木から2024年5月以降のお知らせです美味しい&楽しく&カラダ喜ぶ雑穀&野菜たっぷりベジ料理とノンシュガースイーツを学べます(*^^*)未来食つぶつぶ詳しくは未来食つぶつぶHP2024年からつぶつぶ料理教室の構成が少し変わりました↓「まずは食べてみる」つぶつぶもみの木オープンデイ5月15日(水)、16日(木)10時~14時半カフェメニュー:雑穀ティラミス&玄米コーヒーまたは国産紅茶900円つぶつぶ雑穀ティラミス
昨日は久しぶりに家族でやよい軒に行った最近、肉も食べるっちゃ食べるけど、ビーガンに興味津々な私はメニューの中に『大豆ミート』という文字あっただけでそれに飛びつきたくなる『大豆ミートの生姜焼き定食』か『大豆ミートの野菜炒め定食』のどちらか少し迷い、野菜炒め定食にした。大豆ミートは家庭料理で使うことも時々あるけど、こんなに普通の肉と変わらないような見た目と食感を再現できているものは初めて見た一口食べてまず「うめぇ!」っていう言葉が飛び出した再現できてると言っても、しっかりよく噛
ブログ訪問ありがとうございます。日本人として凛と美しく生きる術を料理【ヤマトナデシコCooking未来食つぶつぶ】を通じて伝えます。未来食つぶつぶ料理コーチの伊藤信子です。のんちゃん、と呼んでくださいね♪2年ぶりにバージョンアップ!創始者ゆみこの生講義を全国配信累計受講者数7,000人突破!たった1日でもう、食で迷わない。輝く健康と生きる自信を手に入れる7月27日(土)未来食セミナーScene12年ぶりに大谷ゆみこが登壇し、今の時代に
マウイ島からアロ~ハ❣ラスベガス記事をちょっとお休みして食べ物のお話です。今日はピックルボールのお仲間、R氏のバースデー。ということで、プレーの後にサプライズでちょっと軽くリフレッシュメンツを用意してお祝いすることに。リフレッシュメンツというのは、公共の場とかイベントで振舞うちょっとした飲み物やスナックのこと。R氏の食べ物の好みを彼のパートナーにこっそりと聞いてみると、R氏はビーガンで甘いものはあまり摂らず、アルコールも飲まないし、小麦製品
今日は、月に一度のデトックススイーツの講義。今日はビーガン&グルテンフリーイギリス発の進化型キャロットケーキと2種類のチョコファッジを作りました。白砂糖、たまご、乳製品、小麦粉を使わずに作るので、アレルギー対応もできるし、身体に負担がかからない!むしろ、名前の通りデトックス(解毒)ができちゃう魔法のスイーツですビタミンやミネラルが豊富で美味しく食べて体が喜ぶって本当に最高だと思います。がんサバイバーの私も罪悪感なく食べられる。どうしても、材料費が高くついちゃうので販売にな
いつもお読みいただきまして応援ありがとうございます。いつも感謝しています。ミュー・クリスタルです。エンジェルナンバー938・アセンデッド・マスターは、意義があり、経済的な豊かさをもたらしてくれるきゃりあの実現を助けてくれています。それがあなたの聖なる人生の目的の達成でもあるのです。彼らの導きに耳を傾けていてください。・アセンデッド・マスターは、あなたのパートナーであり、仕事仲間です。彼らは、スピリチュアルなことを重視したあなたのキャリアを全面的に支持してくれています
ずーっと気になってたお店。吉祥寺sundayvegan。新宿のモアザンベーカリーが日曜に開催してるsundayveganが気になっていたのだけれど、日曜だわちょっと駅から離れてるわでタイミングがなく。そしたら吉祥寺にヴィーガンだけの系列店を出したってことで、いつか行こうと思っていたのだけれど。まあまた吉祥寺来るから今日はいいかな、とか、雨だから次にしようかな、冷凍庫いっぱいだからまたにしよう、とかやってたら、全く行けず意を決して行ってきました。井の頭公園手前。オリパンからはすぐ
来て頂きありがとうございます🙏今日はkokoka京都市国際交流会館にてありがとう地球愛祭り2024in京都神人さんの地球に感謝のチャリティーイベントがあり、初めて参加させて頂きました😊https://thank-earth-kyoto2024.jimdosite.com/地球愛祭り総合ホームページ「地球愛祭り」とは、地球に感謝するお祭りです。私たちはすべての面において、地球の恩恵を受けて生きています。にもかかわらず、私たちは地球を汚し、破壊し、お互いに争い続けています。このままで
おいしいつぶつぶ料理で世界を笑顔にする♪雑穀と野菜のつぶつぶ料理をお伝えしているつぶつぶ料理コーチ高橋まほです。つぶつぶ料理は日本の伝統食の知恵と技、そして、最新の栄養学を融合した体も心も地球も元気になる食術です。料理を通して物事のしくみがわかる。料理を通して自信がつく。キッチンから世界を変える。そんなレッスンをお届けしています。・───・───・───・───・・───・───・未来食セミナーScene1を開催しました。”長時間のセミナー、
昨日は数日ぶりの❤️❤️❤️もう二月なんですね💦夫くん昨日は疲れてて眠そうだしお誘いないかもなーって思ってたんだけどベットでは元気でした😅後ろからズンズンつかれて果てました☺️夕飯に作った唐揚げ、夫は私の唐揚げがすごく好きで唐揚げ専門店より好きだと言ってくれます。『神楽坂からあげ斉唐』繊細な薄衣の“おもたせ”から揚げ株式会社彗心のプレスリリース(2022年4月26日14時40分)『神楽坂からあげ斉唐』繊細な薄衣の“おもたせ”から揚げprtimes.jpでも私は誰か
ご訪問頂きありがとうございます♪10年先のカラダを今つくる《食育×グルテンフリー×管理栄養士》簡単!米粉クッキングスクールsakuraを主宰しております、管理栄養士の田村優子です。岡山で米粉を使ったお料理教室sakura現在、岡山県赤磐市の桜が丘にある自宅教室で、米粉を使った簡単お料理やパン、罪悪感が少ないお菓子作りをお伝えしています。「管理栄養士なのに、なぜお料理教室をしているのか?」私の自己紹介とともに、お話させて下さい。
【クーポン利用で2086円】Aラインマキシワンピースレディース半袖ゆったりワンピロング丈シンプル大人カジュアル部屋着ルームウエアおしゃれ可愛い2021春夏新作【8945-gt2】【予約販売:15-20日】【送料無料】メ込楽天市場2,980円30%OFFになります。こんばんは。知って下さっている方も多いと思いますが、私は英語を教えています。子どもから大人まで生徒さんの希望に合わせて教えているのですが、たまーにあるのが「先生が大切な所まとめて下さい。」と
今日のおやつノンフライでビーガンなスナック可愛いパッケージだと、満足度も高くなるからか、少量で満足することを発見
楽しかったGWも過ぎてみればあっという間に。(小学生並みのタイトルに爆笑)特に何をするわけでもありませんでしたが日頃は忙しくてなかなか手の行き届かない場所の掃除や家族の衣替えや友人からお誘いいただいて鎌倉ランチや新しくできたカフェに夫と訪れてみたり息子がいくつになっても子供の日はやっぱり手巻き寿司だったり日常をのんびり楽しむことができました/有難いことだなぁと思います。一枚目の写真は少し前から気になっていた「カフェユキノシタ」バ
静岡市葵区鷹匠にあった蕎麦の名店「つむらや」が閉店したのは2017年11月のこと。お昼時に表に人が並んでいた古民家は今はひっそりとしています昨年11月に観光アンバサダーとして鷹匠エリアの「まち歩き」でガイドを務めましたが、もう「つむらや」を紹介できなくなったことはとても残念でしたその「つむらや」が場所を変え、名前を変え、昨年暮れ(2018年12月)に復活葵区沓谷のそば店「ちゃやま」です。そばを打っているのは10年以上「つむらや」にいたお弟子さん。メニューもほぼ同じ、いつも頼んでいた
3♡angelレッスンメニューおやつメニュー各メニュークリックしてねかんたんおやつかんたんシフォンをはじめとする初心者向けかんたんおやつ米粉かんたんおやつ*グルテンフリー・ビーガン普段のおやつから特別な日のおやつ米粉を使ったおやつ*グルテンフリー・ビーガン小さなお子さまへもおススメなかわいいおやつたちアレルギー対応かんたんおやつ*グルテンフリー・ビーガン混ぜるだけ!かんたん!糖質オフシフォン糖質が気になる方へ1カット糖質1g〜のシフォンみりんのおやつ4種
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。疲れが取れないと思いますか?頭に霧がかかったりぼーっとしたりしませんか?頭痛は多いですか?イライラすることが多いですか?指の節が痛みませんか?甲状腺の働きが異常だと言われたことは?胃腸の調子が悪くありませんか?胃酸が口の中に逆流したり腸のトラブルはないですか?関係ない別々の症状のようですが、じつは「すべて小麦粉が原因」かもしれません。私はいろんな記事の中で、小麦に含まれるグ
こんにちは国試前は、自習室やワーキングスペース、ホテルのデイユースなど利用して追いこんでいました昨日のブログにも書いたとおりコロナに感染したら国試受けれないので(来年の受験になります)念のため、国試1週間前からはカフェで勉強するのはやめときました気づいたときにはカフェイン取りすぎのせいか、唇がカサカサを超えてカピカピ!?になってえらいことにちなみに
BuddhaToothRelicTempleお参りのたびに気になっていた地下フードコート。五观食堂からリノベーションして、莲芯膳坊という名前に。🌺中も綺麗で、ここはフードコートまでパワースポットだった!😳✨✨こんなに綺麗で安くて、日替わりときたら通わないわけにはいかない🤍パスタまであった😳食べたいものをオーダーしたら、お会計はこちらで。(マシンがあるけれど、有人)写真は木曜日の『ボボチャチャ』$1東南アジアのお汁粉みたいな感じでココナッツミルクの中に、サゴパールやヤム
【14日10:00~24h限定クーポンで2,480円】新色追加!デニムサロペットスカートオーバーオールジャンパースカートレディースオールインワンロングボトムス大人2022春夏フリー【lgww-am0710】【予約販売:8月31日/9月7日入荷予定順次発送】【送料無料】メ込2楽天市場4,950円56%OFFからの10%OFFですこんにちは。エミレーツファーストクラスで提供されているヘルシー志向のポテトチップスを食べてみました。HUNTER'S黒トリ
偽コーシャマークの注意報が出ていた。中国の企業で偽コーシャマークが発覚。よくできたデザインで本物ぽい。左上の星の中は「コーシャ」ではなく「ペーシャ」のようにみえますが。こちらが一般的に世界規模で流通のあるコーシャマーク見たことないコーシャマークがあったらどこが認証してるマークなのか調べるのでなんのためにつけるんだろう?と思ったら、、、アメリカのコーシャ食品の売り上げの80%は非ユダヤ人による売上だという。アレルギー、ベジタリアン、ハラール、オーガニック、ビーガ
いつも行くドイツ系大型スーパーで、ものすごく立派な木綿豆腐を発見。オーガニックとある。500グラム。在英日本人向けとか、アジア食材コーナーとか、でなく、普通の食材として売っている。おー、ここまで豆腐はグローバルになった〜!ベジタリアンやビーガンがどんどん増えているし、健康食材として、もはや豆腐は必要な食材の1つ。この量と、この品質で、2ポンド(350円)は安い。早速購入。さて、何を作ろうかな。しっかりした木綿豆腐のようなので、麻婆豆腐?ん〜、味噌がいる。味噌選び
お友達からいただきました。黒ひよこ豆、カラチャナとも呼びます。白いひよこ豆は時々食べます。カレーにしたり、トマト煮にしたり、でも、黒ひよこ豆は初めてです。知らない食材に出会うのは、滅多にない脳トレのチャンスです。新しいチャレンジは脳の神経回路を発達させるのです。お友達のアドバイス通り、12時間水に浸してから、30分圧力鍋で下茹でします。ザルにあげ煮汁を切ってから、トマト、椎茸、玉ねぎ、人参、生姜、キャベツと、昆布出汁と醤油で煮込んで、仕上げにカレーパウダーをふりかけます
九州からの余韻を暫くは味わい整える^^娘が生の明太子を味わってみてと買ってくれたから、昼は明太子で玄米御飯を食べた。。。。あまり違いはわからなかったけれど美味しかった祈りをささげながらも刺身やお肉を少しだけ味わってみた故郷の旅だったから。。。。。夜は,手作りビーガンの餃子とお隣りさんのさやいんげんと納豆を食べた。。。。。。餃子が美味しかった。。。。。…………………何だか普通にビーガン料理が恋しくなる
バンコクでフェイストリートメントサワディーカ。ベトナムからバンコクへやって来ました。が、しかし友人と会う予定だったのですが急遽会えなくなってしまいただただ一人で時間を潰します。思い返すと書くことがほとんどないのでベトナムのお土産についても書きます。なぜかgrabがうまく使えず基本タクシーを使いました。タイの場合はちゃんとメーターがついていて初乗り35バーツなので安くて安全だと思います!空港で声かけてくれたドライバーにお願いしたら3kmで300バーツとられました
一昨日、カットして、、、そして、白髪を久しぶりに染める事にした。何だか、段々白髪の人が増えてきて、そうなると嫌になったま、元々まー君が白髪が良いって言うて言うこと聞いてみたので、やりたくてやってたわけではなかったしマネージャーさんのオッケーも出たので、染める事にした。オリーブヤングで買った白髪染め。アッシュブラウン売場で流行色って書いてあったのとビーガンていうので、これにしてみた。何がビーガンか分からない日本でも買えるみたい。日本の⁉️調べたら韓国のみたいでこの
Og藍の衣展今年もやってきます。藍染のキモチがよいお洋服達タイの少数民族が織り成す藍染達や織物この機会に是非お手にふれてみてくださいね5月11日(土)~15日(水)初日(土)にはバイヤー小倉さんが在廊してます。ギャラリースペースにて..................................地球環境に優しくフードロスを防ぐため出来る限りご予約頂けると幸いです。日々の記録(旧アカウント)@chichibu_nanairo新アカウント登録よろしくお願いしま