パーソナルレッスン

先日、すっきり着付けパーソナルレッスンを受けていただいたAさま受けるきっかけをお伺いすると数十年前に着付けを習って、今も、お太鼓は結ぶ方法でしか着用できません。結ぶ作業が歳とともに辛くなってきて、結ばない帯結びの方法が知りたい。気楽にきれいに着られる着付けの方法を一から習いたい。とのこと。はい、お望みの方法を教えますよ！Aさまは、着付けが一通り出来る方でしたので、当塾では最短の、６レッスンコースを受講いただきました。では、Aさまの、受講後のご感想をご紹介します（抜粋

ご訪問ありがとうございますハイ。。今週の1人目の生徒さん高校3年生のとうまくんでした〜とうまくんの疾患・二分脊椎・水頭症・下肢麻痺・内反足・脊椎側彎症・小耳症・左脇腹ヘルニア今日高校の卒業式だそうです〜わぁ〜おめでとうございますわぁ〜高校卒業ですか〜すっかりお兄さんになりましたねー（小学2年生からのお付き合いです。。ちよ先生は親切のオバちゃんみたいに感動していますよ〜笑）本当に〜6年間。。電車通学〜頑張りましたね。。お友達もた

メンタルコーチ＆ヨーガセラピストのほほなです^^今日もブログを読みに来て下さって、ありがとうございます💛今日は、避けることが出来ない現実が来た時の対処法について。日々過ごしている中で、起きては欲しくないことが起きてしまったり、嫌なことを言う人に会わなければならなかったり、「なんであんなことしちゃったんだろう」て自分を責めたくなったり、そういうことは起こるもの。避けたいけれど、避けられない現実があるならば、、、それをより楽に乗り越えるための方法があるといいですよね^^『避ける

健康食材として人気のバナナとアボカド。朝食やスムージー、サラダなどに取り入れている方も多いですよね。でも・・・「食べると胃が痛くなる」「もたれる感じがする」そんな声も、実はよく聞きます。今日は、バナナやアボカドが、一部の人にとって「胃に負担になる理由」を体質別に解説しながら、どう付き合えばいいかをまとめます。🌀1.ヒスタミンやチラミンに敏感な人（ヒスタミン不耐症タイプ）バナナやアボカドには、ヒスタミンやチラミンというアミン類が含まれており、特に熟したものほど多くなります。こ

千葉県袖ケ浦市、千葉市ピラティススタジオstudioeArk(スタジオアーク)であなた流幸せなカタチみつけよ♡エリカです読んでくださった方の生きる力に繋がればとても嬉しいです☺️今日まで！の情報桧山タミ先生の『火のあるくらし』-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.beコチラ、本日3/31までの公開動画とのことぜひ観てみてください☺️桧山タ

おはようございます！見た目年齢マイナス5歳を目指すママになっても綺麗で若々しくいる為の顔トレ×姿勢改善のセルフケア講師かしわなな子です！お身体からお顔を整えることであなたの老化悩みを最短で改善へと導きご自身の力で綺麗に年齢を重ねる事を目指します！実は3月23日に36歳の誕生日を迎えました！！いわゆるアラフォーへの仲間入りです。アラフォーになった36歳になった私の正直な感想は嬉しいッッこれ、強がりで言ってるわけではなく本当に嬉しいって

こんにちは。訪問介護サービス提供責任者のスタッフｋです。今日はホワイトデー。お店には可愛いお菓子がたくさん並んでいて、とても華やかな雰囲気になっています。ところで、介護が必要な方の服はどんなお店で買っていますか？色々なお店がありますが、介護に向いている服があるお店とそうでないお店があります。ユニクロやGUの服｜介護するには細すぎるユニクロやGUはどこにでもありますし、サイズも種類も豊富です。速乾パーカーなど、介護職にも愛用者はすごく多いと思います。

こんにちは。プロ・ランニングコーチの安藤大です。秋はマラソンシーズンということもあり、週末・平日を問わず、毎日のようにパーソナルレッスンが続いています。これまで月次契約では受けてかなかったのですが、現在は４人を定期的に指導させていただいており、平日を中心に１０人にします。インスタグラムやFacebookページでいいねの反響が大きかったので、ブログでもご紹介。【神戸マラソンで“体重80kgでもサブ3”達成！】2023年にパーソナルを担当したTさんから、嬉しい報告が届きま

船橋道場15周年キャンペーン今ならスタンダードプランで入会すると！？入会金が、11,000円→0円！さらに！5月分の月会費が無料！！※キャンペーンは5月31日で終了となります。この機会に船橋道場＆大手町道場で「格闘技」を体験しましょう！！和術慧舟會船橋道場http://wk-fu.com/和術慧舟會大手町道場http://wk-oo.jimdo.com/

今日は朝から土橋選手の自主練のサポート。だいぶ疲れが溜まって来ているみたいで、今日の練習をどう進めるかを話をしながら行いました。短時間で、より試合に近いスタミナ稽古。土橋選手、今日も出し切りまた強くなりました。そしてその後、道場生の中谷兄弟のパーソナル。捌きからの返しをパターンを絞って行いました。かなり良くなりました。次来てくれた時は、別のパターンの練習をしたいと思います。どんどん引き出しを増やして行きたいと思います。そしてタイヤ交換。

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。「走るときの手は『グー』と『パー』、どっちが正解ですか？」パーソナルレッスンで、日ごろ同じような質問を多く受けます。■絶対的な正解はない結論から言えば、「どちらでも良い（正解はない）」と考えています。常に大切なのは、腕や上半身がリラックスしているかどうかです。ただし、インターバル走などスピードを求める練習で、手を強く「グー」にぎゅっと握り込むと、腕だけでなく全身に余計な力みにつながりがちです。この過度な筋緊張は、肩や首のこり、疲れや

9月からミット持ちしている落合昭斗の新人王戦準決勝🥊短期間だから自分がミットを持ったからと言って強くさせた訳ではないけど、1番見ていた選手だから勝って良かった👍基本的ミット10R持ってたし、作戦も考えてたから、そりゃ気持ちも入る！そして技術を活かした判定勝ち！もっと攻めろとジムの皆んなには怒られてたけど😂プロの世界なので、勝ちに拘らせた！フルマーク2者👍勝つなら今日の試合運びのイメージだった。なので、作戦通りに動いてくれてありがとう㊗️次も頑張ろう！しかしいきなりのバンテージ巻

【2025年最新版】ゴルフ好き女性が“自分では買わないけどもらって嬉しい”プレゼント15選｜センスが光るギフト特集「何を贈ったら喜ばれるかわからない…」と迷っていませんか？ゴルフ好きな女性へのプレゼントには、実用性だけでなく「自分ではなかなか買わないけれど、もらうと嬉しい」ものを選ぶのがポイントです。本記事では、そんな女性ゴルファーに向けたセンスが光るギフトを15点厳選し、カテゴリや予算別にご紹介します。大事な記念日からちょっとしたお礼まで、幅広いシーンに対応するアイデアをお届けします。

先ほど投稿した、クラウドファンディングの応援コースを後れ馳せながら紹介します！※詳しくは、フリサケさんのページにてご確認ください応援コース詳細はこちら！フィンスイミング世界大学選手権大会に出場して活躍したい！佐藤瑠生亮（さとうるいき）21歳宮城県出身。東京在住。フィンスイミング日本代表を目指しています。＜主な戦績＞2021年第33回フィンスイミング日本選手権大会100mCMASビーフィン...furisake.comメールコース(3種類)お礼のメールを僕から送ら

皆さんこんにちは！カノアな先生、前島遼太です🏊‍♂️🐾今日は練習会のお話といっても、普段メニューを載せているKanoa練習会ではなく、KanoaマスターズとKanoaトレーニングの方。練習会の説明何度か話していますが、ざっくり話すと。共通している点・私がコーチとして、メニューで練習指導・練習映像を撮影(グループで共有)・個人の動画を撮影して、後日アドバイス・練習メニューを事前に共有異なる点・基準サークル(1'20と1'40)※参加者によって変動・泳ぎをメインとす

腸活に欠かせない味噌・納豆・甘酒・麹。わたし自身、発酵食品の力を感じてきた一人です。でも実は、こういった「身体に良い」とされる食品が、ある人にとっては不調の原因になることもあるのをご存知ですか？それが、「SIBO（小腸内細菌異常増殖症）」と呼ばれる状態。今回は、腸を整えたい方や発酵食品・麹が気になる方に向けて、SIBOとの関係性や、上手に取り入れるポイントをお伝えします🌿SIBO（シーボ）ってなに？SIBOとは、SmallIntestinalBacterialOvergro

どうも、木全です。昨日の雨はすごかったね！久しぶりに「雨が降った～」という感じでした。そんな雨の日にこそ、ラッキーに出会えることもあります。先月28日にオープンしたタルトのお店「キルフェボン名古屋栄」知ってますか？たまたまオープン日に通ったんだけど、ものすごい列ができていてビックリしました。行けるとしたら一年後かなぁ～みたいに思っていたのだけれど、なんと！！昨日は雨のせいか、すんなりと入店できたらしい。ということで、さっそくいただきました。今日いただいたのは

イメージコンサルタント榮静江ですいつもご訪問くださり、ありがとうございます。ここ数年、婚活男性女性にパーソナルレッスン、ファッションコンサルティングを主に行っています。今日は、500名以上の婚活男性女性のファッションアドバイスをしてきて見えたことをお伝えします。オシャレに仕上げる、と思われがちですが、私は、まずご自身にとってのベーシックを極めるアドバイスをしています。（私の場合です。他所のコンサルタントさんはわかりませんm(__)m）そして、不潔な人を嫌う人は多いですが、

パーソナルレッスン。「あの時ジャスミンさんに声をかけてから始まり、ジャスミンさんを通じて、自分の世界が広がるのが嬉しい」と、ご感想を頂きました。そうそうその通りで、私を100%、120%、ご自身のために使って頂くのが、ジャスミンの正しい使い方でございます🕺(私の投稿を見て行動をおこした方のご報告も、とても嬉しく思います。ありがとう。)なんの技ももたない方でも、パーソナルレッスンはお楽しみ頂けます。自分の中にある宝物探しですからね。自分家の庭に確実に埋まっている埋蔵金を掘り起こす作業

マシンピラティスが流行っているけど、グループレッスンでも1回4,000円くらいするし、最低週1回は通わないと身体が変わることないし、ヨガみたいに自宅で練習できないからな、、、と断念したところなんとchocozapにマシンピラティスが置いてある店舗があることを発見これなら、たまーにパーソナルレッスン受けて宿題出してもらってそれをchocozapでひたすら練習→パーソナルで修正してもらうをしたら憧れのBodyが手に入るのでは、とchocozapに入会ch