パーソナルレッスン

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・color&fashionChiemiプロフィール★メニュー★オンライン無料診断★養成講座★お問合せ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・パーソナルカラー講師スタイリストの多田ちえみです。ファッション迷子から早く抜け出したい！服選びのストレスをなくしたい人のサポートをしています👗★パーソナルカラー無料

どうも、木全です。きょうから夏日が続くらしい💦しっかりと栄養＆水分補給をして乗り越えましょう。しかし、こう暑いと外に行きたくなくなる。物価高も加わって、外食や旅行を減らす人が増えているらしい。たしかに家族連れともなれば人数分の経費がかかるわけだから、いくら子供のためといっても厳しいよねぇ。かといって、さみしい思いをさせるわけにもいかないし。「収入が増えれば休みが減ってもOK」というのは、確かにその通りなのかも。でもおもしろいのが、物価高や円安が生活に影響しても、「

みなさま、こんにちはパソコン・スマホ超初心者さん大歓迎！出張パーソナルレッスン講師＆パーソナルシステムエンジニア、オフィス・レッドベアの辰本ゆうこです。最新スケジュール／サービス一覧／公式ＨＰ／お問合せ・お申し込み6月のパソコン・スマホ出張個人レッスンと同行ショッピング、インド占星術鑑定の受付日のお知らせです。土曜・日曜のほか、金曜日もＯＫです(^^♪【6月のスケジュール】6月1日(日)11時～、14時～、17時～6月6日(金)11

2025年7月14日(月)のパーソナルレッスン可能なスケジュールです。場所は戸田スポーツセンターです。予約希望の方は最後の注意事項までお読みください。【パーソナル予約方法】①メールで仮予約本文に•名前•年齢•性別•希望時間（いつくか候補をお願い致します）をご記入の上メールでご連絡ください。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓otoosanshop@gmail.com②お支払い直接おとーさんＺとやりとりをして、日程が決定したら「おとーさんショップ」で「パーソナルレッスン60分」

2025年7月のパーソナルレッスン可能なスケジュールです。場所は横浜国際プール（サブプール）です。予約希望の方は最後の注意事項までお読みください。【パーソナル予約方法】①メールで仮予約本文に•名前•年齢•性別•希望日時（第3希望までお願い致します）をご記入の上メールでご連絡ください。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓otoosanshop@gmail.com②お支払い直接おとーさんＺとやりとりをして、日程が決定したら「おとーさんショップ」でお支払いください。↓↓↓↓↓↓

ランニングコーチの北村修造です。今回の体重は「67.5kg」でした。前回から「-0.5kg」です。キープの予定でしたが、思いがけず67.5kgまで下がりました。頑張っても下がらない週があれば、思いがけず下がる週もあります。不思議です。土曜日の練習会が中止になり、金曜日に食事制限と夜ランが出来たのが大きいです。このままキープしたいです。今週もランステ夜シフトが2日あり、ここの乗り切り方が大きなポイントです。この一週間の体重増減です。6/8(日)69.4kg

7月のパーソナルレッスン(個別指導)の時間枠をお知らせします。今月から水曜日の13時～17時の枠が廃止となり、17時～の枠は広い場所での開催となるため、1コマ2枠とさせて頂きます。********************************************◆【7/1(火)】①17時30分～18時/茨木道場◆【7/2(水)】⑥17時～17時30分(1枠)/春日丘公民館大会議室⑦17時40分～18時10分

個人レッスンのお知らせ4月より平日の個人レッスンも受け付けます。時間は相談させて頂きたいと思います。午前中や稽古前や稽古後でも大丈夫です。夏休みや冬休み中の平日の時間に個人レッスンを行います。一般道場生、または道場生以外でも個人レッスンを受け付けています。ご父兄様でも大丈夫です！動ける服装で大丈夫です！道場生以外の一般の方には個人レッスンなので道場の仕来りや挨拶も特にありません。フィットネス感覚でやって頂ければと思います。優しく丁寧にレッスンを進めていきます！健康のためにス

いのちをはぐくみいのちをうみだす身体と心がほぐれて生き方が楽になるヨーガをお伝えしているprthvii-yogaプリティヴィヨーガ坂本真由美です手足の冷え腰やお腹周りの冷たさ真夏でも体の中は冷えている人が多い！現代人の特徴ですね過緊張・ストレス・同じ姿勢で固まる・癒着・頑固なコリ、、、このままの状態で体を動かし始めるとどこかに負担をかけつつ頑張ってしまい呼吸も浅くなりますニルヴァーナに来て下さったゲストさんが一番最初に行なうのは『足湯』北は北海道・登別温泉か

6月のパーソナルレッスン(個別指導)の時間枠をお知らせします。今月から水曜日の13時～17時の枠が廃止となり、17時～の枠は広い場所での開催となるため、1コマ2枠とさせて頂きます。********************************************◆【6/2(月)】①19時40分～20時10分/守口西部コミセン会議室◆【6/3(火)】①17時30分～18時/茨木道場◆【6/4(水)】⑥1

◎7月のレッスンスケジュール◎◆レッスンメニュー●オンラインレッスン(約40分)初回無料2回1500円＊30日以内に2回のレッスンにご参加ください。受け放題3000円(月払い)＊受け放題の方には動画を3本準備します。人目を気にせずヨガをいつでもご自宅で楽しめます。⚠️リアルタイムで一度もご参加いただけない方にはお断りしております。⚠️動画の第三者への提供はおやめください●自宅対面レッスン(90分)＊定員6名＊頻繁にキャンセルされる方はこちらでご予約を調整させていただきます。

ご訪問ありがとうございます上位ランクインいつも。。ありがとうございます先週の池上養源寺さんです紫陽花が綺麗に咲いていました〜ロイヤルブルー大好きです。。癒やされま〜す〜ハイ〜先週の生徒さんです高校1年生のわたるくんでした〜(自閉症)中学卒業式のお写真〜素敵で〜すわたる君。。高校生活楽しい〜って話してくれましたハイ水泳レッスンは。。この4月から筋力アップメニューです高校生のわたる君成長期に。。しっかり身体を動かしていくことは大

父の日梅雨だくキャンペーン今ならスタンダードプランで入会すると！？入会金が半額！11,000円→5,500円！さらに！！お父さんは6月分の月会費が無料！！！※キャンペーンは7月15日で終了となります。この機会に船橋道場＆大手町道場で「格闘技」を体験しましょう！！和術慧舟會船橋道場http://wk-fu.com/和術慧舟會大手町道場http://wk-oo.jimdo.com/

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る姿勢・歩き方コンサルタントYURUKUウォーク考案者ノリコです。「たった1回で整う」「たった5分でスッキリ！」そんな言葉に惹かれる気持ち、私もよくわかります。実際、私のレッスンでも1回で見た目に変化が出る方は珍しくありません。でも、本当に変わっていく人たちに共通しているのは、感覚を育てながら、丁寧にご自分と向き合い続けているということなんです。今日は、そんな大切なことを思い出させてくれるお一人の受講生さんの記録をご紹介したくてブログ

パーソナルレッスン今回は地方在住のKさまからお申し込みいただきzoomでレッスンを行いました夏に学生時代の同窓会が開かれるそうでKさんは幹事として企画をされていて白羽の矢が立ち司会をする事になったそうです当初は気楽に考えていたけれど規模が100名を超え場所もホテルの大宴会場「これはまずい💦」と弊社に問い合わせいただいたそうです〈事前ガイダンス〉🔸Kさんのこれまでの経験特に人前で話した経験を中心に確認します🔸短文を音読してもらい口の開け方＆発音などご本人のク

●”ヒカキンはこのままリバウンドすると思う理由”まいどです。田渕です。パーソナルトレーナーとして売れるには、情報発信が重要です。何を書けば良いのか？１番良いのは、痩せたお客様の成功事例と感想です。そして、その上で、どんな考え方と方法で痩せるのか？も重要です。食事制限なのか？運動なのか？その２つが、どういう塩梅なのか？お客様は、やれそうな方法でしかダイエットにチャレンジしないからです。例えば、トレーナーとしての考え方を伝えるのに、こんな記事も面白いですね。神戸ウェブサービス株式

【休講】下記のレッスンが休講となります6/19(木)朝昼クラス7/16(水)夜クラスよろしくお願いします

今週もあとわずか！多くの会員さん達が来てくださいました！感謝🙇次回プロテスト受ける2人！頑張れ〜💪頼むよー😁盛り上げてー♪笑１５日はＷＢＣケアーズ大会✨日頃、熱いトレーニングをしているおやじファイターの皆さんの活躍が楽しみです♪全員勝ちましょう🔥🔥🔥応援よろしくお願いします‼️チケット差し上げます🎫来られる会員さん連絡ください🙇週末も頑張りましょう💪LINEからもお問合せが可能です🙇２４時間対応体験、御入会、受付中です。お気軽にお問合せください。ご予約お待ちし

朝・昼クラス(木曜日開催)会場穂積コミュニティセンターレッスン日7/37/107/177/247/31朝クラス・9時30分～10時30分昼クラス・10時45分～11時45分参加費１０００円持ち物動きやすい服装・軍手・タオル・水分補給用ドリンク※グローブ貸出有り※参加する場合は前日までにご予約下さい(完全予約制)※更衣室はございません※レベルに合わせて行ないますので、初めての方でもお気軽にご参加ください※参加す

パーソナルレッスンbyるみるみ先生るみ先生のゴッドハンドで、今日は、ゴリゴリで気になっていた首をゆるめていただき、スッキリ。びっくりするほど長くなりました毎回のるみるみマジック！本当にすごいです。よい状態で、筋トレをすると、より効果がでることも実感できます。るみ先生が教えてくださる筋トレメニューは、シンプルなのに、めちゃめちゃ効果的。今日は、背中にスイッチが入りました調子のよいときも、よくない時も、毎月るみ先生に見ていただいているおかげで、怪我もなく、腰や膝の不調もなく、毎日を過

パーソナルレッスンで2年生男の子が短距離走、ボール投げの指導を受けに来られています。YouTubeに左ピッチャー2年生男の子【ボール当てゲーム】をUPしました😊からだ塾の雰囲気やスタッフの人柄がいいなと思った方は、チャンネル登録して頂けると嬉しいです✨-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.comスタジオを体験・利用されてみたい方出張教室を体験・利用されてみた

股関節と骨盤のセルフケアで一生ひらりと歩けるしなやか美人をふやすからだ美調律インストラクター関澤ともえです！今日もブログを読んで下さって本当にありがとうございます♡突然ですが、あなたは自分の願いを自分で叶えていますか？じつは私、自分の願いは、努力をして叶えるものとは、あまり思っていません。自分が口に出して願い、行動するから、叶うって、よく言われますよね。その流れは確かにその通りなんだけど、そうしなくても叶うという経験を何度もしているのです。そして先日、

いのちをはぐくみいのちをうみだす身体と心がほぐれて生き方が楽になるヨーガをお伝えしているprthvii-yogaプリティヴィヨーガ坂本真由美です！以前、子授かり待ちヨガパーソナルレッスン（妊活ヨガ）を受けて下さった智美ちゃん⠀⠀⠀人工授精を何度かチャレンジしいのちが授かりやすくなるよう体を整える食事・運動を地道に続けていたそう。⠀パーソナルヨガレッスンでは、固まっていた骨盤周りをほぐす動きやポーズを中心に呼吸法と、智美ちゃんの傍でそっと寄り添っている、

極真会館北海道支部でのウェイトトレーニングやパーソナルレッスンに対する情熱が伝わってきます。集団稽古の良さとパーソナルトレーニングの良さを理解し、それぞれのメリットを活かしている様子が伺えますね。特に、ウェイトトレーニングを通じて個人の思考が手に取るように分かります。①『集中力や粘り強さ』目標回数を達成するためにどれだけ集中し、粘り強く取り組むか。②『トレーニング中の表情や言葉』苦しい時にどのような表情を見せ、どのような言葉を発するか。③『トレーニング後の反応』達成感や反省など、どの

皆さんこんばんは！スノハラです。今回は作戦③「始め方」についてです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・突然ですが皆さんは、筋トレってどうやって始めますか？私は情報が欲しい時、必ずyoutubeとInstagramから調べ始めます。筋トレは動画の方がわかりやすいし、何より無料ですからね。オリンピック選手のインタビューを見ていたら、「技はインスタで調べて覚えました」と話していたのも覚えています。しかし、これは私にとっては

やめない確率1000%ひまわりこども教室川人あゆみです。今日はドタバタです。一応生存確認パーソナルレッスンありがたいレッスンです。苦手を得意にするには練習しかない。そんな私の気持ちに添ってくれる未記先生のおかげで今日も楽しい時間を過ごせました。まだまだレッスンはこれから。9時まで頑張ります。

こじらせ女子の婚活サポート専門恋愛経験ゼロ→1年で成婚へ導く婚活コンサルタントミカねえこと萩原美香ですプロフィールはこちらミカねえのホームページはこちら2023年の成婚実績昨年は講座生の成婚が多かったですみんなおめでと〜・自己PR文書き換え＋パーソナルレッスン３回→41歳看護師Nさんご成婚・自己PR文書き換え（TMS会員様）＋恋愛講座受講→38歳会社員Mさんご成婚・恋愛講座受講（IBJ会員様）→39歳会社員Wさんご成婚・

🕊+*✼•••┈┈┈┈┈┈┈†┈┈┈┈┈┈┈•••✼*+こんにちはご訪問ありがとうございます。「お読み頂いたり」や「いいね」や「ご訪問」「フォロー」ありがとうございます(__*)+*✼•••┈┈┈┈┈┈┈†┈┈┈┈┈┈┈•••✼*+昨日、今日と雨続き☔️☔️☔️蒸し暑いのか？涼しいのか？昨日は月イチのストレッチの日都合が合わなくて2回お休みしましたが、何だかんだと続いて昨日は９回目！！でした(^^;硬い身体を

やめない確率1000%ひまわりこども教室川人あゆみです。おはようございます。雨の徳島です今日は2場所。雨の日の大荷物は大変です。昨日は３食ご飯にしたら，朝700㌘も減っていました。大根おろしパワーすごいです。今日からパーソナルレッスンせっかく学んだのだから，もっともっと美味しくきれいに焼けるようになりたい。今日は，初心に戻って学ばせていただきます。

ご訪問ありがとうございますハイ〜今週の生徒さんです玲さんでした〜下呂温泉の家族写真〜賑やかでいいですね。。。玲さんの疾患・四肢体幹機能障害ジストニア症状・構音障害・側彎症・頚椎症日常生活・電動車椅子・足装具＋手すり歩行前半は。。リラクゼーションで全身の筋緊張を緩めました玲さん〜た～っぷり泳ぎましたね〜背泳ぎは左腕で水を掻いて（右腕は緊張が強く難しいので）頑張ってキックをしながら（左足は緊張が強いですが動かせるようになりまし