パニック障害

本日2記事目1記事目Meg.『トレペや灯油を入れ替えるのが面倒なあなたへ』①https://ameblo.jp/875meg/entry-12881655711.htmlみなさんはトイレットペーパーや灯油を入れ替えるとき自分だけが大…ameblo.jp体の変化や病院、検査にえげつない妄想をしては毎回しんどくなるわたし。で、習慣づけてるのはわたしね、人間関係に悩んでいた頃相手の優しさや愛情や言葉を信頼しなかったんです。相手もわたしみたいにでまかせでお世辞で気分で本気じゃない

出かける時は時々小雨のこんな空模様でしたが今は、青空が広がり日もさしてきました。日向はとても暖かくて気持ちいいです。長年、とても難しかった電車でのお出かけが今は、ほとんど緊張することなく出来るようになりました。(知っている場所)小さな自信の積み重ねとカウンセリングのおかげだと思っています。

最近話題だよね！逆ヘルプマーク(緑の方)皆は知ってるかな？？まずヘルプマーク(赤い方)っていうのは、難病患者さんや身体障害者さん、精神障害者さん、他にも、生活していく中で誰かの手助けが必要な方が付けているマークなのね！(ヘルプマークの作り方はコチラ↓)間瀬翔太@shota_maseヘルプマークの作り方【脳動静脈奇形34】ーアメブロを更新しました#間瀬翔太#ヘルプマークhttps://t.co/pjpeGeEXAh2019年09月13日20:29それに対して逆ヘルプマークって言

7日目（帰国日）です✈️いつも旅というのはあっという間です。▶ENVIRONご購入はnanabeautyオンラインショップにて▶招待コードや割引クーポンはこちら↓▶BelleFare＆ENVIRONの選び方▶BelleFareAstaCserum▶12月のギフト大好評販売中！ENVIRONの最新のお知らせはインスタにて❣️夜便なのでスーツケースをホテルにあずけてチェックアウトする。THEROB

2024年も、もう直ぐ終わります。皆さんにとって今年はどんな一年でしたか。そして来年はどんな1年でいたいとおもっていますか？🐉私から、、まず、、1年ありがとうございましたー！沢山の方に読んでいただき感謝感謝の一年でした。コメントも嬉しかったです、全てみてます今年は『攻』せめてせめて攻めまくった一年。そのせいで心と体を壊しかけましたが実りの多い一年でした。実は2024年私は年女だったのですが、、そう、、終わってしまうー🐉のが非常に淋しいほど、充実していまし

戦友おつかれ！！今日はめちゃくちゃ質問がくるサジーについて2〜3ヶ月飲んでみたのでレポ&PRします！！本気でよかったので紹介する！！飲んですぐだと効果わからないから紹介したくなくて、実感できてから紹介したかったのでここまで時間たった！！めっちゃ質問実はきてたほしがるリー太めっちゃのみたがる我が家ではまずもうサジ子と呼んでますもうそれくらい馴染んできた（笑）サジ子と出会えてよかったサジ子との出会いから話ますそもそもなんで飲むようになったかというと、パニック障害になって病院

本日4記事目②Meg.『②マンモでチームメイトと健闘たたえあう！』本日3記事目Meg.『マンモ。病解釈のわたしをセルフカウンセリング！』本日2記事目1記事目Meg.『トレペや灯油を入れ替えるのが面倒なあなたへ』①https:…ameblo.jpマンモを無事にリラックスして終えた私だけど、昨日の夜も一昨日も、その前からあんなにしんどかった検査の妄想、病気の妄想をしないでいました。。で、昨夜こうなる。呑気にしていたいそれが幸せな私なのに、、病解釈や起きてもないことを考えて

みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー浄霊師日下由紀恵（くさかゆきえ）です😊先週の金曜日4/8フジテレビ系「ノンストップ」で親の介護について信友直子監督の映画「ぼけますから、よろしくお願いします」が紹介されていました。信友監督の実のご両親の日々を実写。お母様が認知症と脳梗塞を発症、それを支える90代のお父様の日常を取り続けたドキュメント映画映画『ぼけますから、よろしくお願いします。～おかえりお母さん～』公式サイト2022年3月25日(金)より全国順次公開

以下、免停になった方への備忘録です※これ、何ブログ❓人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング１位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎インスタグラム👉Instagramエンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約👉こちら☺︎ついにこの日がきた。試験場に8時というおそろしい早さだった。この日は無免許のため電車で行かねばならなかった。電車にのるなんていつぶりだろう。1年

こんばんは〜実は私、久しぶりにパニック障害再開💧ちょっと体調が悪くて息苦しさがあったからそれでスイッチを押しちゃったみたいで余計に死ぬ思いこれね、なった人じゃないと分からないというか本当にヤバいのよしばし気を落ちつかせるよう努力しながら寝込んでましたこどもに一緒にテレビ観よう！って言われてもテレビさえもみれないって気づいてあぁ〜テレビを一緒にみる！って事さえも病気になるとそれすらできないんだ〜って思って余計に怖くなってきちゃったよね妊娠をきっかけにパニック障害に

朝。カレンダーをみるとあぁ、今日は点検でエレベーターが止まる日だ~午前中しごとしてシャワーをしたあと家にいるか🏠外出するか🚙ぼんやり考えていた。すると放送がながれる。なに？！電気、水道、Wi-Fiも止まるだとぉーーー？アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ENVIRO

みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー浄霊師日下由紀恵（くさかゆきえ）です❀︎.(*´◡︎`*)❀︎.メンタル不調の改善方法をお伝えしている3回目今日は統合失調症ひきこもり・ごみ屋敷依存症についてお話します※それぞれ簡単な対処法を記してあります。※最後の記事11［治す方法］共通の改善方法（別記事）でイメージング、セルフヒーリング方法などを具体的にお伝えします【メンタル編】3回目目次（今回の記事はピンク色で表示）メンタル不調はなぜ起こるメンタル不調に

母は倶利伽羅不動寺の不動明王様からお聞きした話では呑み札が全ての病を治す薬で精神的な病も同じ事だということです実は私の友人にも是非この呑み札を飲んでほしい人がいますその友人は持病を持つ両親と一緒に暮らしてて絶対にコロナ感染しないようにとずっと最善を尽くしていましたそのためこの3年間は仕事と必要な用事以外は全く外出しなくなっていました以前は私とも参拝旅行なども一緒に行っていましたし他にも大阪では新喜劇を見に行ったり好きなアーティストのライブに遠くまで

カレンダーみててきづいたんですけど23日、祝日じゃなくなってる❗️とおもったらいつのまにか天皇誕生日がかわったんですね👀▶ENVIRONご購入はnanabeautyオンラインショップにて▶招待コードや割引クーポンはこちら↓▶BelleFare＆ENVIRONの選び方▶BelleFareAstaCserum▶12月のギフト大好評販売中！ENVIRONの最新のお知らせはインスタにて❣️しかも、2020年に！ぜんぜん気づいてなかった。

みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー浄霊師日下由紀恵（くさかゆきえ）です😊昨日のブログ生まれ変わったら何になる？？😊みなさん、お読みくださりありがとうございます！コメントもたくさんお寄せくださり、みんなステキな人生！読んでるだけで軽〜く軽ー〜く天使のようになれました😊自分の未来とか、人の人生とかって本来は何者にも支配されない独立したものでいいのにいろんなバイアス例えばお金持ちになりたい！と考えても、じゃぁそのためにどれくらい働きゃなきゃいけない？人

みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー浄霊師日下由紀恵（くさかゆきえ）です❀︎.(*´◡︎`*)❀︎.メンタル不調の改善方法をお伝えしている2回目今日はパニック障害HSP・不安神経症・過敏症双極性障害についてお話します※それぞれ簡単な対処法を記してあります。※最後の記事11［治す方法］共通の改善方法（別記事）でイメージング、セルフヒーリング方法などを具体的にお伝えします【メンタル編】目次（今回の記事はピンク色で表示）メンタル不調はなぜ起こるメン

おはようございます！【愛のチカラで夢をカタチにする】脳科学コーチング・星野美和です＾＾「不安症」って聞いたことありますか？不安障害とは、日常生活に支障が出るほどに「強い不安」や「恐怖」を感じてしまうことの総称。症状の出方は多様であり、全般性不安障害やパニック障害、社会不安障害、強迫性障害などが含まれる。私はちなみに強迫性障害とパニック障害の経験があるのであ、私も「不安症」だったのか！って今、判明したのですがwww

本日5記事目③Meg.『③検査前、何も考えない自分に起きた不思議な現象！！』本日4記事目②Meg.『②マンモでチームメイトと健闘たたえあう！』本日3記事目Meg.『マンモ。病解釈のわたしをセルフカウンセリング！』本日2記事目1記…ameblo.jpマンモが終わり、結果とエコーをするために診察室へ。わたし、毎回、診察室が1番ハカハカ！！！前回なんて、マンモが終わったあとに技師さんがわたしのおっぱいに何かがあるのか？何が見えたのか？で頭がいっぱいになり、診察室前にハカハカM

3日目。さ~て、今回は計画をたててないので本日もやることはありません。朝。今日なにをするかを考えるスタンス。とりあえずやるべきことはおわらせるか~とMRT🚇にのる。※ENVIRONのご購入は「▶招待コード」が必要です。𝘽𝙚𝙡𝙡𝙚𝙁𝙖𝙧𝙚PlasBoostデリケートシリーズキャンペーン中（前編）▶シンガポール①▶シンガポール②すっかりなくてはならないMRT空いてるし止まる気配もないので

実は僕も持っている【障害者手帳】現在では手帳型とカード型(僕のは写真でもある様にカード型です！)の2種類があるみたいです。この緑色の障害者手帳は精神障害を持つ方に渡されます。僕の場合は脳動静脈奇形による脳出血を起こし、その時の後遺症として出来た【てんかん】と一生付き合っていく為に障害者手帳を受け取りました。精神障害者手帳は、てんかん以外にも、うつ、高次脳機能障害(記憶障害も入ります、僕はこれにも該当してます。)、発達障害などを持つ人に渡されます。実は精神障害者手帳以外にも身体障害者手帳と

いつもYouTubeやブログを見て頂きありがとうございます。ブログで頂いた質問がありましたのでこちらでお答えします。コロナワクチンはいつしますか？用紙は届いてましたが優先順位の問題で予約が受けられない日が続いていました。やっと自分たちが予約できる期間に入ったのですが電話、ネット両方繋がらないという状態が続いています。副作用の事を考えてパパとは別の日に予約をするつもりです。予約が取れ次第、接種したいと思っています。【機能不完全家族】で育ちアダルトチルドレンの特徴はありませんか？あり

ピーンついに20,000km！くしくも免許が停止になるその日に記念すべき数字を出す。エンビロンのまとめ（総集編）👉こちら☺︎エステのご予約カレンダー👉こちら☺︎いいね！の多い記事一覧👉こちら☺︎人気記事一覧👉こちら☺︎コスメランキング１位👉こちら☺︎アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎2020年10月に納車してから1年3か月。実によく走ってくれました（うるる）サロンでの雑用をしにいく途中第三

初、胃カメラ（内視鏡）レポ。ありがたいことに、たくさんの方からどこの病院でしたけど楽でしたよ〜とアドバイスいただき皆さん、優しい♡ありがとうございます😊わたし電車のれないけど睡眠麻酔のあとは車NGといわれたので家の近所のクリニックにいきました。友人が教えてくれたところだから安心安心前日21時から絶食。翌朝は少量の水飲みOK🙆‍♀️またここでわたしの怖がりがでる。女医さんとご年配のベテラン看護師さん

うひゃー！！またずっと今朝からも、1日新しい認定講座の準備をしていた(￣∀￣)笑。本当にすごい。笑。本当に盛りだくさんだ。笑。すごいわ。笑。マジでたいへん(о´∀`о)笑。ほんとにすごい作り込んでる！本当にすごいよ。笑。楽しみにしててね。まだまだこれからガンガン情報出していくからね。真面目な話だけどさ「もう、パートナーとは話し合った？Σ('◉⌓◉’)」認定講座は1

みなさん、こんにちはスピリチュアル心理カウンセラー浄霊師日下由紀恵（くさかゆきえ）です最近、仕事を辞めたいなんで働かなきゃいけないの毎日が辛い…そういう声なき声が、たくさん響いています。感情的になって、辞めてしまって後悔をするパターンがたいへん多いので辞めたい！と泣いている皆さんに後悔しない方法をお伝えします。「仕事を辞めたい」という気持ちは次のタイミングで起こります。①仕事での楽しい思い出より辛い思い出のほうが多くなったとき。②次の仕事に移るタイミングのとき。

【てんかん】ってどんな病気なの？そして発作ってどんな感じなの？とよく聞かれるので発作を小学生でも分かるように超簡単に説明します！今あなたは、立った状態で前を向いて居ます(出来るなら頭にタオルか何か巻いて置いてくれたら有難いです。)そこで両目を瞑ってから仰向けに寝転がります。そして両手足をギュッと握り締めます。(足に関しては足の先を背伸びする様に伸ばしきるイメージです。とりあえずギュッです。)そのまま疲れるまで全身を使って30秒から1分ほど、ひたすらバタバタ大暴れしてから目を開けます。そう

実は、今朝から今年最後の通院でして病院をハシゴなのです🏥午前中の予約で脳外科の診察を終え偏頭痛の注射を受けお薬を処方して頂きました。次は、メンタルクリニック年内最後のカウンセリングを受けてきます。少しバタバタですが頭と心を整理して先生に心の内やこれまでの心の変化をお話してきたいと思います。追伸スゴい！私電車は🚆ほぼほぼ心配なく乗れるようになりました😊私と同じような症状の方に時間はかかったとしてもいつかこういう日がカットやってくることをお伝えしたいで

またカーブドッチ🍇を予約したので東京駅まで行かないといけない試練羽田までは車新横浜まではタクシーでいけるけど東京駅までだけはどうしてもJRを使うのが効率的たかが30分のるだけなのだがパニック障害のわたしには地獄というかもう3日前から憂鬱すぎて。とくに「JR」とか「東海道線」（駅区間が長い）とか「通勤ラッシュ時間帯」とかわたしにはツライ環境の三拍子。でも腹を決めて行くしかない！アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎

ちょっとブレイク〜☕️心療内科を横浜に変えました〜💊ずっと武蔵小杉の診療内科で睡眠薬「ロヒプノール」と抗不安薬「ソラナックス」をだしてもらっていました。コロナ中は「電話診療」で処方箋がでていたのですがコロナもおわりそれがＮＧになって通えなくなってしまったので。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こち

僕が看護師を志したのは約3年前。10万人に1人の難病【脳動静脈奇形】と診断され、当時は自分でもそれが信じられなかったんだ。そして手術をしなかったら死ぬ可能性があるのは理解出来る。でも手術をしても20%の確率で死ぬか、植物人間、失明、半身付随、等といった後遺症があると言われた時に恐怖なんか少しも無かった。悲しみが少しと、やっぱり怒りだった。【なんで僕なんだよ】【なんで今なんだよ】【ってゆーか、手術しても手術しなくても死ぬのかよ。】って本気で思った。何年間も耐えてきて芸能の仕事も今