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2026.9.22今日は、旦那さんと2人で１時間半くらいドライブに行きました。朝早めに出発、人が多くなる前に見たいところがあったので向かいました！これ、池なんですが本当に綺麗でしたここの水は飲めるらしく、名水百選にも選ばれていて無料でペットボトルとかに入れて持ち帰れるんです！私もタンブラーを持ち歩いていたので、入れて飲んでみようかと思ったら、旦那さんがすぐに「あなたはやめた方がいいよ！すぐお腹壊すし体調崩すから」確かに！やっ、やめときます綺麗なもの見たなぁっと思いながら、帰路に！
前日の流れのまま、今度はモールに行ってみました。休みで10時間以上寝たので、天然の睡眠薬は十分といっても、滞在時間は2時間弱。タリーズ行って、GUみて、おかず買っただけ。けっこう、いい感じだったんですよなのに、最後...エスカレーターで急に暑くなってきて、脳がバグったのか、自律神経が調整できなくなったのか、なんて表現したらいいのか、変な気分になったんです。もうダメだ...どうしようって。そしたら、今度は駐車場が暗くて、平衡バランスがおかしい暗
◆これまでの不妊治療の経歴私は42歳半年のとき、タイミング法も人工授精も飛ばして、いきなり顕微授精から不妊治療を始めました。3回妊娠したものの流産、さらに化学流産が1回。3回目の流産後に44歳になり、ステップダウンして人工授精を2回、3回目は排卵してしまい実施できませんでした。それから、暑い時期はお休みして涼しくなったら再開するつもりでしたが、カフェインでうっかりパニック障害が再発してしまい、治療のお休みが予定よりずっと長くなってしまいました。『コーヒーでうっかり再発！不妊
DATスキャンの結果…①の続き『DATスキャンの結果…①』昨日（10/10）は、脳神経内科の受診日でした。そして、9/4に隣町に受けに行った「DATスキャン」の検査結果を聞く日🏥2020年3月31日に「若年性パーキン…ameblo.jpさて、肝心な結果は…画像とデータグラフの写真や資料をもらう事ができず…文書の書かれた紙を印刷した物をもらってきた難しい専門用語が並んでいるので、ChatGPTにわかりやすく説明してもらった以下、ChatGPTよりありがとう、memeさん。画像を確認
レクサプロ10mgを服用して２日目、薬を飲み始めて11日目です。昨晩は22時にベッドに入り、5時くらいに目が覚めました。２時間くらいベッドでダラダラしていたらいつの間にか寝ていたようで8時半になっていました。昨日は、体調を崩してから2ヶ月ぶりにボルダリングに行きました。1ヶ月前にも行ったけど発作が起きてすぐ帰りました。今回は夫のセキュリティもやることができて、私自身も自分で紐をかけて登ることができて大変大満足です。１時間半くらい身体を動かしたら気持ちよかったです。ボルダリング場はかなり混
もしもう一度人生をやり直すとしたら、こんな風に生きようか。😊失敗を恐れない。😽不安と心配を手放し、もっともっと失敗をくりかえす。🤣あえて間違ってみるのもいい。🙂↔️違う風景が見えるかもしれない。🤔もっとリラックスして、もっと肩の力をぬく。😁ぜったいにまじめなことはしない。😝バカといわれるくらい非常識なことをやってみる。☺️この世の中には、マジメに思いわずらうことなどほんとうはない。😽もっと騒ぐ。👏もっとバカになる。🥹格好にこだわらず、もっとチャレ
今日は、「予期不安・緊張・パニック」の問題に用いることのできる４つのレメディについて、ご紹介させていただきます。「予期不安」とは、何らかの試練を予測して起こる不安のことです。あがり症、舞台恐怖症、対人恐怖症など。①Argーｎ.アージ・ニット試験やイベントなど人前で話すことへの恐れ・緊張。舞台でのパフォーマンスを恐れる。声の喪失（喉頭炎）。手の震え。動悸。不眠。
ホメオパシーを知っていて、Acon.アコナイトを知らない方はいらっしゃらない、と言えるくらいに有名なレメディですね。急に何かが起きたら、まずはAcon.アコナイト！と最初に学ばれた方も多いかもしれません。今日は、初心者の強い味方Acon.アコナイトについてです。どんな場合に使えるのかを、ご確認ください。Acon.アコナイト植物キンポウゲ科トリカブト。高山植物。（先日のPuls.プルサティラも、キンポウゲ科の植物です）特に関係
2026.9.21お寺に行く時間が迫ってくると、調子悪くならないか、最後まで参加できるか、ドキドキが止まらなくなってきました先に頓服飲むか、いや、もう少し様子をみようそんな事をグルグル考えるそして、時計をめちゃくちゃ確認よーし、腹を括って行ってこよう！準備してカバンを持ったところで、一緒に行く予定の叔母から電話んっ？どうした？「ごめーん、お腹の調子が悪くて今日行けそうにないの1人で行けそう？？」なにーーーうっ、うん大丈夫！行ける！予想外の展開に動揺が止まらないが、もう出発し
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0915火曜日午前3時目が覚める朝から胃腸不調お弁当入れて午前７時２０分普通便排便後不調午前８時半下痢迷走神経反射発作午前８時４０分午前１０時２０分リーゼ４分の１ずつ飲む朝から雨なので洗濯物は乾燥機にかけて午前１１時体調悪いまま発作ぎりぎりで畳む恐怖感ひどすぎるし倒れそうな感じお昼１２時に半夏瀉心湯を飲む吐き気ないのにこの漢方でいいのだろうか？体調悪すぎて不安感血の気が引く感じもあってリーゼ４分の１追加雨と雷が発作を
こんばんは。今日は次女出発の日！関西国際空港まで送って行くため、いつも通り５時起き。洗濯物は昨晩しておいてたので、ゴミ捨てをして安定剤を早めに注入昨日体調が悪く、午前中寝込んでたので多めに１錠。今日体調が悪かったわけではないのですが・・・昨日の不調はきっと疲れが出たものと思われますそれと緊張？久々の強烈な頭痛で目眩も来そうな予感がバファリン飲んで寝てたおかげで目眩を回避することができました。『もし体調が悪かったら無理しないで寝てていいで。』と次女に言われて
2026.9.19昨日、病院を出たのが5時半を過ぎていたので、お薬を受け取ることができず、今日、処方箋を持って薬局に行きました！私は、何回も言いますが新しい薬にめちゃくちゃ抵抗があるので、それが点眼薬だとしても、すごく不安なんです点眼薬と一緒に薬の内容が書かれてる書面も貰うのですが、そこに副作用も書いてあるんです…吐気、目眩、動悸えーーー怖すぎる点眼薬なのに、副作用が怖すぎるもらってきたはいいけど、目に入れる勇気が出ないんですネット検索したくなるけど、良いことばっかり書いてある
いつもありがとうございます。霊視鑑定・天使リーディングEVERANGELエンジェルエネルギーワーカー神社佑すけ（かみやしろゆうすけ）です。今年の3月に受付しました私の師匠。”R"師匠による霊視鑑定ですが、2年半ぶりに師匠のご厚意により行うことになりました。”R"師匠のスケジュール上、一週間限定9月27日（日）まで受付となります。👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼R師匠の霊視鑑定について今まで何千件と
この投稿を書いた後にすべての薬をやめてしまおうかと『八味地黄丸と室温を確認しながら【肢端紅痛症】の様子を見てた』昨日は夜の9:00に寝て今朝は6:00に目が覚めたけど腰がいってぇ😩朝一から珍しく大きな便り朝のルーティーンを済ませて『いつもの朝のルーティーンは健康系の…ameblo.jp結局はさこの痛みがスタンダードになるまで痛みに慣れてくしかないんだよ私の右肩みたいにさ肢端紅痛症だってさ結局合う薬が見つかってもせいぜい寛解だよ19歳の時に一生痛み止め飲み続けるしかない
どうも、昨日受験編寝落ちしながら書いてたら肝心なところを書き間違えていた壊れかけの母です『医療系以外の専門学校ってどうなん？①』どうも、本日も絶賛残業中の壊れかけの母です疲れているからか、野菜たっぷりのインスタント味噌汁が身体に沁みわたるぜそろそろ帰ってお風呂も入らずに家のソファーで寝…ameblo.jp↑ちゃんと書き直した笑なんか最近流行ってる？このぶつぶつのマット知ってる？👇「シャクティマット」って言うらしいねんけどなんかラグビー日本代表の人らも使ってるとかなん
2026.9.7やはり私は午後から調子が悪くなる仕事終業時刻まであと少し、がんばれ！がんばれ！っと自分に言い聞かせてたけど…もう手は冷たくなるし、動悸はするしラスト15分で、諦めました。「すみません、ちょっと体調悪くて…早いのですが帰ります」顔色悪いよ！大丈夫？？？「大丈夫です…」帰宅して、ソファに倒れ込む久々にダメだなぁ明日の朝、体調良くなってるといいなぁ……
【KingSolomon'sHealingModalityその後】ご報告ありがとうございました✨『子供達と私で遊びに出掛けたのですが帰りのバスが突然運休になり急遽あずさに切り替え、特急に乗れたものの貨物列車が空転し私たちが乗ってたあずさや他の列車も途中停車してしまい電車の中で1時間以上待っても復旧の目処が立たず、家にいた旦那に連絡をし迎えにきてもらいようやく家に帰ることができました💦ハプニング続きでこんなことある？っていうくらい足取めに合いました😅いつもならパニッ
↑買いまわりはエントリーが必要です。知らなかった…インスタで流れてきて泣けた…ごめん、インスタの動画貼り方分からん…この方のアカウントで見てほしいわ、感動。パニックの人なら分かると思う明らかにインタビュー中、発作来てる…肩で息して、お茶飲んで、目がうつろ…その息の仕方と異変を見抜いた光一！！剛の呼吸、胸の上がり方見てる？眼差しが辛そう…。そして！！話の流れで上手く僕たち仲悪いんです〜って言いながら肩抱いてあげて肩に頭乗せたりして…これ、めちゃくちゃ安心すると思う
子供達の登校初日はお腹空いたー！！と元気にお昼に帰ってきました自分で歩いて行って自分で歩いて帰ってくるの楽だー送迎ないの最高7時20分には子供たちは家を出るのでそこからこんな感じのタイムスケジュールで私は仕事に行くのかと妄想とイメトレをしていますみんな頑張っているから私も頑張ろうって思えます。そして早速初日の夕方学校から電話がかかってきましたなんだ？どっちだ？長男か？次男か？何かしたか？とドキドキ出ると長男の担任からで私が書いた書類に不備があり2枚も次男の書類も同じ物を書
こんにちは（自己紹介はこちら、職歴はこちらです）瀬尾まいこさんの『夜明けのすべて』を読みました読んで本当に良かったです。自分が経験していることなんて本当にほんの一部であって、世の中にはいろんな思いをしている人がたくさん居て…ということを、分かってはいるつもりだったけど、改めて思うことができたからです。この物語は、PMS（月経前症候群）の28歳の女性と、パニック障害の25歳の男性が主人公。2人とも、それが原因で新卒で入社した大手企業を辞めていて、そして理解ある小さな職場で同
こんばんは❗️今日は暗くなってから久しぶりの雨☔雨も降ってもらわないと、水不足や農作物の影響などありますからね☝🏻😬でも外に出る時に雨が降るとうっとおしいので、夜中にだけ降って欲しい👏🏻😆今日はテツゴン🐲はお休みして、家で筋トレ&トレッドミルをやりました✊🏻😄またわさびも応援してくれましたよ✌🏻😙あと午前中におみその病院に行って来ました。数日前から食欲がなく、今日は呼吸が早いのが気になったので、心配で病院に連れて行きました🏥🚗💨🏠胸のレントゲンと血液検査は特に気にする程じゃないと
発作が起きた日は疲弊してたこともあり、心ここに在らずという感じでしたが2日経ち、かなり落ち着いてきました。今回の旅行について自分なりに振り返ってみました。過去に300キロほど離れたところに日帰りで行ったこともあり、その時も大丈夫だった為今回も行けるだろうと思っていました。過去に発作が起きたときに、深呼吸をして、体を脱力させて、スマホなどで気を逸らしていたら落ち着いていたので同じことをしたらおさまると思っていたのもあります。そしてなにより、「遠くに行って不安で発作が起きても、絶対におさま
実際に購入して良かった物や、オススメ商品を楽天ROOMに載せていますお暇な時に覗いてみて下さいね楽天ROOMはこちらからこんにちはいつも読んで下さってありがとうございますフォローも嬉しいですいつも、ブログを続ける励みになっておりますありがとうございます『ブログのお休みのご連絡』実際に購入して良かった物や、オススメ商品を楽天ROOMに載せていますお暇な時に覗いてみて下さいね楽天ROOMはこちらからこんにちはいつも読んで下さってありがと…ameblo.jp↑↑↑毎度すみませんな
最近、ブログやXの方に、数人の方から「調子がいいです」「治りました（寛解？）」「このブログに辿り着いたので、頑張ってみようと思います」のようなコメントをいただきます。本当にここ数週間ぐらい立て続けなので、びっくりしています。ありがとうございます。私からすると、ブログの記事を最初から読んでいただくのがいいと思いますが正直なところ、200記事以上あるものを、ひとつひとつなんて読んでられませんよね？（笑）なので、私がパニック障害を治した方法（治すための考え方のベースになるもの）
こんにちは！ブログに訪問ありがとうございます！うちのサロンには隠れメニューがあるんです🎵その名もゆるふわガネーシャコース私が自分で受けたい物を盛りだくさんに入れ込んだコース作った当初から内容も私の技術もブラッシュアップしているから本当におすすめ！このようなお悩みありませんか？？✔ぐっすり寝たはずなのにカラダがだるい。✔首肩がつらい✔立ち仕事で足や腰が重たい。✔全然ぐっすり寝れない。✔頭痛が！でも薬を飲みたくない。✔何だかモヤモヤして落ち
いつもながらのご無沙汰ですが...ずーっと弾いていなかった...というよりケースから出すこともなかったチェロをオーバーホールに出すことにしました。ツイ友さんからご紹介いただいた弦楽器の専門のお店へ楽器担いで行ってきました。もはや、どう持つんだったかも忘れていて。ヨロヨロしながら恵比寿まで。97年〜2000年の間に買ったんだと思うのです。その経緯についてはいづれまた。銀座のヤマハ楽器で店員さんが弾いてくださったその音色がたまらなく美しい響きで購入を即決。お金の余裕があ
こんにちは😊今日もお立ち寄りありがとうございます。相変わらず自害＆他害妄想と戦っております。ジプレキサ飲んでもなかなか治まらない…でも、最近思ったことがあるんです。実親の死に直面して、生きてるって奇跡じゃない？と…まだまだ親を失った実感がなくて、ふとした時に「もう会えないんだ…」と悲しくなります。でも真逆のことを言うようですが、生きてるってそれだけで素晴らしいことだなと。朝起きて、家事をして、仕事行って、それだけで充分幸せなことなんじゃないかと。もう会うことはでき
台風やら大雨やらサッカーやら毎日いろんなニュースそんな中毎日家でのんびりとゲームして過ごしているまるちゃん。先日病院受診があり今の現状をお話しました。薬処方もなし本人も行かない近況報告のみ。こんな状況でもちろん何も変化もなく薬も全くダメで高校生でリセットかけるつもりではいるらしい信じては裏切られてきてるからもう信じたくはないけど高校は行ってほしいと思う今日この頃。一学期もあと少しで終わっちゃう…【P10倍!※要エントリー30日限定】森永乳業エンジョイす
2026.9.20おじいちゃんが亡くなって10年近く…これまで、仕事、体調を理由にお寺の事はおばあちゃんにお任せしてましたでも、だんだん足腰が悪くなり出来ないことも出てきて、明日、年に数回お寺でお経とお話を聞く行事があるんです。お寺からお便りが来ていたので、おばあちゃんにどうするか確認すると、「◯◯ちゃんが、行って！」っと軽い感じで言うのでわかった…まぁ、そんなに長時間じゃないだろうし…おばあちゃん座りっぱなしはキツイだろうから私が行こう！そこで、いつも参加している叔母に声をか
