ブログ記事346,218件
家族に借金があるみなさんはどうやってやり過ごしていますか??夜、眠れない時や体調が優れない時、ふと…借金返済の不安、将来への不安焦り、それに巻き込まれる子供への不安。パニック障害までとは行きませんが、息苦しくなったり目眩を起こしたり、食欲不振になります(それ立派なパニック障害では?)かと言って、借金返済は逃げられない現実ですし向き合って行かなきゃいけない問題。どう気持ちを持って過ごしていますか?実践してるなにか方法があればコメントで教えてください。あと、夏のボーナス全ブッコミで一
皆様さようなら→続きを読む皆様さようなら↑押して頂けると励みになります//突然ごめんなさい。なんだか疲れてしまいました。娘が元気になると期待したのに、昏睡状態になってしまった今全ての気力が尽きました。//きのう1日狂ったように泣いたあとは、放心状態でずっと涙も出ませんcapable1.net命が尽きつつある娘に心が壊れてしまいました。。皆様さようなら↑押して頂けると励みになります//突然ごめんなさい。なんだか疲れてしまいました。娘が元気になると期待したのに
いつもお読み頂きまして、応援ありがとうございます。ミュー・クリスタルです。【ライトボディ第七レベルについて】ライトボディ第七レベルでは、今を体験しはじめ、シンクロが起きやすくなります。ハート・チャクラがより開いていき、狭心症と思われるようなハートの痛みを感じます。色々なものが外れ、子供のような純粋な感情に出会い、少々戸惑いもあります。ハート・チャクラの門が開くと、瞑想した状態でハート・チャクラを通って多次元に行くことができるようになります。こうなると、時空間が外れどこの次元にでも行け
こんにちは昨日はアメトピにもなり、たくさんのアクセスありがとうございますm(__)mブログランキングもまた上がってましたさてさて、タイトルの件ですが昨日は皮膚科の診察でしたもうかれこれ5年以上通っていてたまたま美容皮膚科で昨日は診察でしたがガンかもしれないと言われていた足の爪の線を改めて見ていただきました結果の方は……がんの可能性は低いとのことでして、一応の経過観察ですが実質、ガンではないとハッキリ診断されましたこれが今までハッキリしなくてずっと病院に
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ栄養食ってそんなに難しくないです意外とシンプル心も体も喜ぶ優秀な食べ物の1つ...それは【卵】ビタミンCと食物繊維以外のすべての栄養素が含まれています良質なたんぱく質が手軽に摂れるし
夕方になりやっと父たちのお供えのお水とお茶の準備を始めた。「もうパパのことはしなくていい」と言っていると思う。その反面、父は私の精神力が強いと言ってくれていたらから「お前らしいな」と笑顔で言っている気もする。父ほど精神力がある人にあったことがない。今日1日は激痛だったりすべき事が沢山あり寝起きから何をしていたのか記憶にない。いや、ちがう。友達二人が助けてくれたり手伝ってくれたりお弁当を作ってくれたりしてくれた。
みなさん、今日も生きづらい人、アダルトチルドレンのお話です。アダルトチルドレンの人は、自分を大切にするって意味がわかりません。それは、自分は自分のことを大切にしている。もしくは普通~と思っているからです。だけど、それが普通の健康な家庭で育った人から見たら普通じゃないのです。例えば、他人のことばかり気にして、自分のことを後回しにしていること。これはAC本人にとっては普通。意識したとしても気遣い。出しゃばらない。他人に迷惑を掛けないようにしている~だから良いことを
No.1,151こころのメモ900(ACアダルトチルドレン札幌138/365【心的外傷と回復】恐怖〜過覚醒③こんにちは村上です。ジュディス・L・ハーマンの『心的外傷と回復』から一部抜粋して話しています。本書は、戦争で受けた心の傷と、レイプや虐待で受けた心の傷は、同質のものであり、回復にはPTSDへの理解や、専門的な治療、セルフケアが必要で重要であると説明しています。少しでも生きづらさが楽になるようなヒントになればと思います。心的外傷と回復第二章恐怖p.51過覚醒1
noaさんの記事です。私はものすごくわかる!怒りも相手側の履き違えた部分を押し付けられる苦痛も!抗うつ薬は飲まない方がいいなんて自分目線だけからの押し付けじゃないですか。自分に合わないからって全ての人に合わない訳ではない!私はテグレトールで酷い副作用が出たので別の抗てんかん薬に変えてもらった。それも副作用の出る出ないは人それぞれだと脳外科でも言われました。副作用が出ない人も居れば半錠でも目眩を起こす人もいると。私はエスシタロプラム(レクサプロ)を夜に2錠飲ん
ご訪問ありがとうございます関東在住、中学生1人小学生1人の女子たちと、夫と私の4人家族です15年程前は貯金ゼロ夫の手取りは19万の貧乏団地生活をしていました。2024年現在、教育費などなどひっくるめて1000万円貯める事ができました元気があれば何でもできるをモットーに、楽しく、時には苦しく、生活している、ただの40代ですいいねやフォローしてくださってる方ありがとうございます大好きです褒められることがない生活の中励みになります時間の許す限り、こちらからもいいねやフォローさせ
どもーTAKAです。自分のことをあきらめてませんか?子どもの将来をあきらめてませんか?カウンセリングをしてて、思うこと。あきらめてる人が多い!もし、今の毎日に満足デキナイのであれば満足できる明日を手に入れるために、なにか行動を起こしてみようって、僕は伝えたい!そんなことを言うとね、あなたから、「○○だから私には無理!」って声が聞こえてくるんだけどねーー歳だからお金が、ない体力が、ない学力が、ないパニックだから
昨日は、あかねちゃんと安国で待ち合わせ。目指すは、あの有名店❗ずーっとずーっと行きたかった、TEATHERAPYhttps://instagram.com/teatherapy?igshid=YmMyMTA2M2Y=やっと中に入れました‼️ずーっと来たかった自分に合ったお茶ってどんなんやろう、、、、ここはその人の症状に合ったお茶をブレンドしてくれるカフェなのでした~‼️皆様ご存知のように、今私はヘトヘト。観光ガイドブックで10数年前からずーっと知ってたけど、何だか敷居が
ご訪問いただきありがとうございます毒親育ちの私のモラハラ夫との地獄生活を綴っています。前回の話はコチラから『毒親の母から逃げた話⑦…離別』ご訪問いただきありがとうございます毒親育ちの私のモラハラ夫との地獄生活を綴っています。前回の話はコチラから『毒親の母から逃げた話⑥』ご訪問いただきあり…ameblo.jpもう、この人とは無理だ…我が母ながら、そう思いました。今回のことだけではありません。今までの、いろいろな積み重ね。全てが重荷でした。はやく、母から離れなければ
いつもブログを見に来て下さりいいねクリックありがとうございます。↑この本を見つけたので買ってみました。今、かなり人疲れして悩みも多いので読んでみます小さな本なので持ち運びも便利だなと思いました。少しでも心を休ませたいです。PHPスペシャル[本/雑誌]2024年6月号【特集】また歩き出すための心の休ませ方(雑誌)/PHP研究所楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}買って下さった方ありがとうございます✨コ
2歳時にADHDと診断された中学生症例;中学2年生、男性。2歳時に走り回りADHDと診断された。今は走らなくなった。できないことがあると癇癪を起こす。片付けができない。夜が眠れず、朝起きが悪い。空気が読めない。母親が本を読み、R5.8当院受診。食欲はあり、卵、肉は食べることができる。少し前からプロテイン*2を開始した。母親にパニック障害あり。→Nowアイアイン36、ナイアシンアミド、Mg100開始。母親も同じものを飲むように。一週後再診、初診時のBUN14.2、フェ
美奈瀬です転生時に詠みし歌濡れをりし袖の先にやふれもせで浮浪蛍に心揺らめき転生して、もうじき一年になります。ある日の突然の「消去」で、数年分のブログが消されたときは、文字通り、アタママッシロになり、ロウバイしました(^_^;)それから、一年。おかげさまで、ボチボチとやってます。それでも、生来のHSP的で、パニック障害の既往症もあり、めんどくさい人的と感じられるのか。何人かの方には、嫌われキャラみたい〜。ま、どうしても、行き違
※自己判断でのお薬についての経過などを書いてます不安になる方は読まないでくださいお薬を飲み始めて3年が経過しました当初は抗不安薬セパゾン朝晩、抗うつ剤ミルタザピン(リフレックス)就寝前、睡眠導入剤ゾルピデム就寝前を毎日飲んでいました抗不安薬の依存形成期間を知っていたものの(3週間といわれてます)不安が強かったため、抗不安薬セパゾンは朝夜毎日飲む事を9ヶ月続けて減薬開始しました少しずつ減らしてセパゾン断薬ミルタザピンとゾルピデムも少しずつ減らして、ゾルピデムも断薬ミルタザピンも
今日は就労継続A型の施設に見学に行ってきました支援員ではなくて利用者としてです施設内での軽作業です10時から15時で4時間時間的にはちょうど良い感じ作業も重い汚いではなくてきれいで空調の効いている中で簡単な作業でした来週はパートの面接を2つ入れているけどキャンセルしてA型で働かせてもらおうかなぁ…私はパニック障害もあるから窮屈な場面とかで具合が悪くなるけどそういったいろんなことに配慮してくれるそうで働きやすいかなぁ最低賃金だけどね週末によ
となり町の友達と近所の友達が協力してくれた。仕事の隙間時間を使い助けてくれた。買いものをお願いした友達がお弁当を作ってくれて嬉しくて泣いてしまった。掃除も少ししてくれた。友達や彼氏のおかげで元気が出た。人の優しさに触れると本当に心身共に元気になれた。激痛よりも勝る安心感。お友達たちと、彼氏くん、ありがとう。ポストに母の医療費の請求書や市役所からの請求書が届いている。参ったな。明
あなたは人に誘われ、この先にすばらしい物が待っているからここをまっすぐ進むといいよと言われます。「すぐそこだよ」(英語ではJustaroundthecorner)あなたはそれを信じその方向へ歩き始めます。歩いていると、だんだん道が険しくなります。足を怪我し痛みがあります。だんだん暗くなり、天気も悪くなってきました。どうしますか。誘った人は、笑顔で、道が際しくなるのは、予告されていたことだからと大丈夫,もうすぐそこだよ、と言います。あきらめようとするたびに、その人は、笑顔で「もうすぐそこ
まだなんとか頑張って運動をしに行っていますそこの雰囲気にはだいぶ慣れてきて、人の顔も少しは覚えられるようになりました。覚えると言っても、私はずっと一人でいるし、もう誰も話しかけてはこないので笑、顔を見たことあるなーこの方は私が行くときはいつもいる方だなーとか、それくらいなんですけど先日、帰ろうと思って外に出ると、20人くらいの女性が集まって話をしていました。なにかの集まりの話なのか、みんな大きな声で笑って楽しそうでしたそれを見て思ったんです。女性って、やっぱり仲良
好きな漫画シリーズ第七弾は、「コブラ」これ、最初は映画で観たんですよねこの映画の公開が僕が11歳の時ですかぁ~こういうスターウォーズに通じる世界感が大好きで、この映画にハマって、確か一時期休載していた漫画がこの映画の公開を切っ掛けに再開して必死に漫画も読んだ記憶があります女性のコスチュームや描き方など、少し小学生には刺激の強い大人な漫画でしたけど、大好きな漫画でした主人公のコブラの2.5枚目的なキャラ(今話題のシティーハンターの冴羽獠にも通じる)、レディも良
4日目のレクサプロさきほど飲みました。まだぜんぜん不安感消えることもなく今朝はもう朝からばくばくで即ワイパックスそして副作用の眠気もすごくてちびと昼寝おきたらまたばくばくまたワイパックス気合いで買い物とか家事ほんとに良くなるのかなあ...まだ4日くらいじゃ分からないってのは理解しておるけどまあまあツライね。レクサプロ合ってないんじゃないかとかマイナスなことばっかり安定剤ないとほんと人間でいられなくなりそう明日の朝も怖いだよどうか少しでもいい朝であれもち
こんにちは(^^)何をしていても頭の片隅に症状や不安なことが出てきているどうしても意識が症状に向かってしまうという場合、ちゃんとそうなっている意味があります。例えば「急に冷蔵庫が壊れた!冷蔵庫冷凍庫の中の食べ物を何とかしなくちゃ!」「子供が誘拐された」などの出来事が起きたら、症状に意識がいくと思いますか?きっと、いかないですよね(^^)症状・不安以上に「こうしたい」「こうしなきゃ」があると、症状に意識がいきにくくなります。
TAIJI沢田泰司Amazon(アマゾン)9,900〜898,789円2015年7月17日発行の手記。TAIJIが最期の時まで人生を共に歩もうとした婚約者、赤塚友美さんの手で編まれた記憶と記録です。正直なところ、善くぞ形にしてくださったと敬意を表します。4年の歳月がかかったとしてもです。それだけの時間が彼女には必要だったのでしょう。それはTAIJIのファン達にとっても必要な時間だったのかも知れません。私個人に限って言えば、この記事を書くに当たって読了後半年以上の時
👐サロンに来てくださったMさん💕肝臓、膵臓の血管腫、パニック障害のヒーリングをしました👐原因不明の膵臓の症状の改善方法は御自身の身体が教えてくれました✨食に気を使う事は大切な事ですがバランスをとる事も同じくらい大切なことですね⚖️😊本来ヒーリングは誰にでも簡単に作用するものですがヒーリングの効果を感じにくい唯一の原因は『頑なな思考』です例えば私のヒーリングに疑いはなくても「これは何をしても治らない」とか「これまでずっと抱えてきたのに簡単には消えない」などという頑なな思考によりヒー
192腫瘍マーカー爆上がりでホルモン剤を変更して3週間。レトロゾールからホルモン治療最高峰のフェソロデックスへ💉今までの飲み薬ではなく左右のおしりに💉…痛いと噂には聞いていたものの、わたしには耐えられる!痛いには痛い。でもこれがバリバリに効いてくれるのであれば、こんな痛みどってことない🔥4週間に一度の💉は初回のみ2週間後に、そしてまた2週間後。そこからは4週間間隔。初回のフェソロを打った翌々日、なんとも言えない気持ち悪さ、腹痛、貧血のようなクラクラ💫本当にしんどかった。そ
目も激痛だが足が疼いて疼いてたまらないどうやら失神か気絶していたようだ。よりによって、多機能の家の中でもかけれるサングラスが壊れている。薄暗い部屋でも、その明るさでかなりの目のダメージをうけている。元気になれるにはチョコレートと思い1粒口に入れた。心の病気も相変わらず医者は診てくれないから効果がある薬もない。這うように何とかベットメイキングをがんばった。横になったら楽になれると思ったが大間違い。包帯も、もこもこ靴下も疼い
昨日は、娘の夏休みの預け先として当てにしていた施設に契約の件で連絡したから、今年度はもう定員が一杯なので、新規では契約できないと断られてショックを受けていました昨年度末に見学に行った時には、夏休みの平日なんてガラガラだからいつでもウェルカムです!と言ってたのに…そんなに状況って一変する夏休みの日中一時だけでなく、将来的な短期入所などにもいいかなと、自宅からすごく近くて、思っていたのでショックが大きかったです。今朝、学校に行くバス停で待っているお母さん達に日中一時を利用しているか聞いたら、ど