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みなさーーーんおはようございます松はヘロヘロへ〜状態ですバレエがキツすぎました日本もかなり暑そうですが今日のニューヨークも強烈な暑さでしたそのなか、バレエレッスンで使用している部屋がサウナのような状態でした汗が💦…💦…床に流れ落ちるくらいの暑さでしたそのためグッタリとしています今、お風呂から出たところなのでしばらく夕涼みをしていきますねでは、今日もよろしくお願いしますお付き合いくださいね
バレエレッスンでかなりの体力を使いましたのでご飯をいただいた後は起きていられませんでしたバタンキューな状態でした体って本当に正直ですね睡眠時間もいつもより長かったですね復活に時間がかかるんでしょうね異国で過ごしていますから…自分の体の治癒力に頼るしかありません体には自分で治す力が宿っていますその力を信じて毎日を過ごしています
昨日は歌のレッスンでした歌のレッスンの方がバレエレッスンよりも体が疲れるんですよ脚を踏ん張ってお腹から声を出すので脚も体もどっと疲れてしまいますかなりのエネルギーの消費なので当然、お腹も空きますお腹と背中がくっつくじゃありませんが…ペコペコ状態でレッスンの帰り道アズマさんへ参りました
YouTubeはこちらの知り合いの方やビリオネアビルONE57のオーナー仲間にもご覧いただきました2メートル越えのハリウッド・スターのようなマネージャーさんご夫妻にもURLを送らせていただきました嬉しいことに…✍️メッセージをいただきましたその内容に松はえらく感動しましたみなさーーんにもご覧いただきますねマネージャーさんのメッセージを訳しますと…ワォーすごくナイス!あなたはすごいよ私はあなたのような才能のある人を知っていることは幸せなことですあな
今朝、朝食をご一緒した弁護士先生こそが松にバレエ先生をご紹介くださったお方ですその弁護士先生から…さらに体を絞られましたね脚の筋肉も凄いですよ…とお褒めのお言葉をいただきました何しろ、弁護士先生がご紹介くださいましたバレエ先生はニューヨーク・ナンバーワンの人気バレエ先生なんですよたくさんのプロのダンサーの方々が先生のバレエクラスでグループレッスンで学んでいらっしゃいますその人気先生がヒヨコ🐣のヒヨコ🐣の松をプライベートでご指導をくださっているわけですみ
みなさーーーんおはようございます夜の8時前ですがまだ、こんなにも明るいんですよたった今、バレエレッスンが終わりましたこれから、急いでオーガニック・スーパーへ走ってきますね🏃♀️…🏃♀️…🏃♀️なにか、おかずを買ってきまーす急ぎますね炊飯器のスイッチをつけましたからねでは、今日もよろしくお願いしますお付き合い下さ〜いね
こんばんはの時間になってしまいましたごめんなさいね昨日は、バレエレッスンで汗を滝のようにかきましたヘロヘロになりましたが歌の自主トレもおこないましたので疲れ果ててしまい、、、ご飯はアズマさんでいただくことにしましたその際に注文をお願いした品がはじめてお願いをしたお好み焼きでしたから…ビールもお願いをしましたさすがにぜーーーんぶ無理でしたが…帰ってきて…そのまま寝てしまいました起きたら、、,日の出ショーの時間帯になっていましたご心配をおかけしましたごめんなさ
スタジオシャッツを開設して早1年になります!時間が過ぎるのは本当に早いですネ!私はママの顔を見るのとすこーしお兄ちゃんや義理姉のお手伝いが出来るならと月一回関西へ行ってますが何分ぼーーとしてる性格ではないので!どうせ関西にいてるならレッスンして働こうと関西でレッスンだけしていたのが何故かスタジオをオープンしてしまいました!元宝塚の下級生の娘役さんに宝塚ミュージカルのレッスンをお願いしてましたが、、男役さんでお手伝いしてくれるOGを探しててちょうど先日、朝夏まなとさんのマナトリッ
昨日は、バレエレッスンが先生のご都合で無くなりましたた、か、ら、自主トレーニングをした後買物へ出掛けられましたスーパーに着いたら予定はしていなかったのに脚がお肉コーナーへ向かいました毎日、品揃えが変わるから…じっくりと眺めないとなりません昨日は、一番高いお肉がなかったですそこで、いつもよりは価格は落ちますが…はじめてデカい固まりを買ってみましたこちらを💁♀️…買いましたよ〜!
今日は歌のレッスンでした先生は手を叩いて…👏…👏…👏…👏良く出来た凄いぞーーっと褒めてくださいました今までのレッスンとは違います体を軸にしてかなり体を引っ張って高い音を引っ張り出しますバレエのレッスンよりも、体はキツいですね脚がバンバンに張ってくるんですよ今日、初めてお話をしますがバレエレッスンは実はその為にやっているんですよ体幹がしっかりとしていないと音を体から引っ張り出せないんです昨日、、バレエレッスンをご覧いただきましたが…体がブレなくなりま
バレエレッスン🩰から戻り…甘いものいっちゃいすぎましたトホホホ…こちらは、郷里の星たねやさんの水羊羹です2個も一気喰いでした素晴らしいお品を頂戴したんですよ!こちらで〜すご覧くださいね👀一番のビッグサイズ箱ですよこの水羊羹!みなさーーーん召し上がったことがありますか!?みずみずしくて…とろ〜っりとしていて最高なんですよ先週から夏の発売になったお品ですお値段もなかなかやるじゃないのぐらい張ります自分では一回に1個しか買わないので最大箱をいただき超感
今日は、バレエレッスンでしたやはりキツイですよしかし、やらないと体が老化していきます踏ん張るのみです体は正直ですからね終わったら体をマッサージするまでがレッスンです体はたったひとつ乗り換えはできませんからね私達は毎日年を重ねているわけです
疲れ果ててしまい…寝てしまっていました歌のレッスンで体はボロ雑巾のようにヘタリましたmika36939ちゃん💗コメントありがとうございますアメリカにいると松はすごく小さい体です私達には固定観念があってスゴイ声量は体が超デカい人から出ると思っていますしかしですよ誰から見ても…松は超小粒ですからこれを逆手に取れるわけです(子供服が入りますからね)こんな小さな体からこの声量が出せるのかと…思っていただけるわけですそこをズバリ狙っていますしかし、mika369
原先生は…松ちゃんが日本へ一時帰国で帰った際にバレエレッスンに困らないように浜松町でバレエ学校を構えていらっしゃる左右木先生とのご縁を繋げてくださいましたこちらが左右木先生のバレエスタジオです御立派なスタジオですね松ちゃんが大好きなシャンデリアがありますよ左右木先生のご経歴は素晴らしいですよ原先生のお陰で日本滞在中の先生が決まりましたねありがたいことですやはり、ご縁っというのは大切ですねこちらが左右木先生の…🩰スタジオご案内となりますおとなの為
平日の昼間月イチ・バレエ入門気持ちいいだけのバレエレッスン6月25日(火)10:00〜11:30レッスン料…2,500円予約不要(次回は7月23日(火)の予定です)月に1度ののんびりレッスン🩰今こそ、気持ちを前向きにそのためには先ず🔥貯筋を開始健康美を維持していきましょうバレエは体の奥の筋肉を左右バランス良く使いますしっかり全身の筋肉を使うことで脳への刺激もアップします身体を動かす気持ちよさはメンタルのお掃除もしてく
こんなお天気のニューヨークでしたご覧くださいね…👀今日も歩きましたね2時間半歩きました脚がクタクタになりましたその後にバレエレッスンでしたからいや〜ぁ、、、凄まじかったですが、、、しかし…脚くんは頑張ってくれました後でお風呂でセルフマッサージをいたしますね
昨夕のバレエレッスンをご覧くださいね🩰まずは、先生から動きの段取りの説明を口頭でいただきますそれが大変なんですよ瞬時に頭で整理をして動作の動きをまとめないとなりません65歳前期高齢者だんだん頭の回転が悪くなっています…⤵️しかしですそんな、言い訳はダメ❌先生から説明が終わるとすぐに音楽がかかりますから…♪ダメだと…❌言っている暇もないんですとにかく、先生おひとり生徒ひとりマンツーマン体制ですからどこにも逃げられませんしかし、その追い込みが松居に
すでに黎水那のVol.1/Vol.2をご購入された方もいらっしゃると思います。実は彼がマイアミでプロのバレエピアニストになる前に、私が彼にリクエストしたレッスン曲があり、遂にリリース決まりました!なんと私の誕生日3月31日にリリース予定です!予約注文はすでに始まってます!既にYouTubeでアップしているので、知ってる方は沢山いらっしゃると思います。小学生から大人まで、どのレベルでも使えると思います!この動画をみたらわかりますが、同じ曲をコンビネーションが違ってもこのとおり。